Minie Flo sur kikourou

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Ville

Villette D'Anthon (Isère) Voir la position

Débuts

2008

Taille

158 cms

Qui suis-je ?

La maman de 3 enfants qui a besoin de décompresser après le boulot!

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

Course à pied, rando, ski, canyoning, viaferrata

Devise

Que du bonheur!

Courses courues

Quelques semi, un marathon sur route et sinon des trails de toutes distances

Meilleurs souvenirs/perfs

L'aventure de ma 1ère montagn'hard partagée avec ma copine blonde et le grand chauve. Et bien sûr le Grand Duc avec ma fille aînée...son 1er vrai trail.

Courses en projets (court terme)

Reprendre les bases!

Courses en projets (long terme)

De la montagne sûrement...mais je réfléchis.

Courses en projets (rêves les plus fous)

La version longue de la Montagnhard

Semaine d'entrainement type

3 sorties

Historique des blessures

TFL et depuis : genoux fragiles

Nourriture préférée

Tout! c'est le problème : je suis gourmande.

Boisson préférée

le vin blanc (Bourgogne et Jura) et le Gigondas

Ce que j'aime dans mon sport

La nature, la douche et le café après l'effort

Ce que je déteste dans mon sport

Ceux qui se la pètent! Ceux qui jettent leurs gels. La goutte au nez en hiver.

L'étincelle des débuts !

Après 3 enfants : faire un marathon avant mes 40 ans!Ca y est, c'est fait...

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Parce que je ne sais plus faire autrement!

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.