[Off2Ouf]4eme - Haute Vallée de Chevreuse - 18 Octobre

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

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Off2ouf - 4ème - Haute Vallée de Chevreuse 2009 - Voisins Le Bretonneux
avec 15 kivaoù

Messagepar Tamiou » 07 Oct 2009, 12:25

aleksou a écrit: une glacière avec quelques bières, :wink:


Ha ça je m'y connais, une petite terrine maison aussi :wink:
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Messagepar Jay » 07 Oct 2009, 13:24

Je vous rappelle que le premier message de ce post est systematiquement mis à jour suivant vos kivaou et/ou les messages postés ... Affiche/Infos/Plans dispo aussi en premiere page.
On devrait dépasser la 20taine de kikous sur ce Off ... ça va envoyer du lourd !!!!!

Petite mise à jour du kikivient et du kuizinekoi
18/10
O : Jay -- Fut 5L Heineken + quiche + Café ou thé
O : chris78 -- une bouteille de cidre, une tarte poire-chocolat, des chips
O : Fab dit l'Ours d'Argent (UAVersailles)
O : akunamatata
O : Despe -- salade de riz et brownie...
O : Insigma -- une bouteille de cidre et un cake sucré maison
O : MajenKa -- Cake salé
O : Mara -- un cake salé, un cake sucré et de la St Yorre
O : XBo
O : Land -- Bretzel and co, Pain d'èpices, Vichy Saint-Yorre et Célestin
O : Astrophytum
O : Lutin93 -- un taboulé, des chips, petits gateaux,et 1 bouteille spécialité
O : Slyvere
N : Le Bagnard
tbc : Murwar
O : Aleksou -- quelques bières, quelques cocas, un coulommiers, du pain de mie, des chips
O : Minifranck
tbc
: TomTrailRunner
O : Bleau78
O : GDO
O : Tamiou -- Bières + une petite terrine maison
tbc : Ladybird
tbc : Gseb74
O : Marioune
tbc : jeje77
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Messagepar MajenKa » 07 Oct 2009, 13:34

Cake salé pour ma part ;)
Run baby run !
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Messagepar Jay » 07 Oct 2009, 13:37

MajenKa a écrit:Cake salé pour ma part ;)
c noté Vanessa... mais la prochaine fois , je negocierai une tarte au riz :wink:
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Messagepar chris78 » 07 Oct 2009, 14:30

pour moi ce sera une bouteille de cidre, une tarte poire-chocolat, des chips
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Messagepar Land Kikour » 07 Oct 2009, 17:53

Comme d'hab. ce sera Bretzel and co, Pain d'èpices, Vichy Saint-Yorre et Célestin, et surtout la fameuse Biere de la vallée de Chevreuse :wink: :lol:
En vérité le chemin importe peu, la volonté d'arriver suffit à tout....
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Messagepar TomTrailRunner » 07 Oct 2009, 20:23

Fait ch.... y'a une fête de famille éloignée qui se profile le WE.... :( je cumule moi
Du coup, je passe en tbc....
Le trail, c'est toi & la terre entière comme terrain de jeu
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Messagepar lutin93 » 07 Oct 2009, 20:24

je pense apporter un taboulé, des chips, petits gateaux,et 1 bouteille spécialité que m'a donné un pote

cela vient de la guadeloupe, c'est une sorte de rhum blanc aromatisé , mais je n'en dit pas plus , c'est la petite surprise , il parait que le dénivellé s'annonce moins difficile après.a consommer avec modération
si l'organisateur m'y autorise.
javascript:emoticon(':P')javascript:emoticon(':P')
javascript:emoticon(':P')javascript:emoticon(':P')

a +
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Messagepar redpanda » 07 Oct 2009, 20:50

TomTrailRunner a écrit:Fait ch.... y'a une fête de famille éloignée qui se profile le WE.... :( je cumule moi
Du coup, je passe en tbc....

c'est quoi TBC :?:
prêt a tout bon à rien.
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Messagepar cloclo » 07 Oct 2009, 20:52

bashiboozook a écrit:c'est quoi TBC :?:


C'est de l'angliche:
To Be Confirmed (à confirmer en franzousse)
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Messagepar marioune » 08 Oct 2009, 21:47

Je confirme. J'y serai pour ce off2ouf, quel plateau!
On aura meme akuna from Marseille.. :D :D

Bon je vous mets pas la pression ...
mais c'est dur. :shock:
Pas tellement pour l'endurance,
mais pour les pas..
On a eu une première démo avec MC land et alexou après la chesnaysienne..
Niveau 2: 8 jours pour s'entrainer et faire du jus....
<object width="445" height="364"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/9eebB59YeXg&hl=fr&fs=1&rel=0&border=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/9eebB59YeXg&hl=fr&fs=1&rel=0&border=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="445" height="364"></embed></object>
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Messagepar Le Loup » 08 Oct 2009, 21:51

Ah, Marioune... Trop forte ! :lol: :lol: :lol: Pour moi c'est mort, même pas en rêve...

Aleksou_Ki_Danse_Pas_Avec_Les_Loups_! :wink:
"Promenons-nous dans les bois"...
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Messagepar Jay » 08 Oct 2009, 22:35

aleksou a écrit:Ah, Marioune... Trop forte ! :lol: :lol: :lol: Pour moi c'est mort, même pas en rêve...

Aleksou_Ki_Danse_Pas_Avec_Les_Loups_! :wink:
Bon , je vous laisse vous entrainer comme des grands ... Moi je pars demain avec ma belle pour 4 jours en provence ,rien qu'à 2.
J'ai mis les runnings dans la valise pour dimanche matin :wink: Je vous laisse piloter en mon absence ce post en prévision de dimanche prochain ... :lol:
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Messagepar Insigma » 08 Oct 2009, 22:41

facile ces 2-3 petits pas de balerinette 8)
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Messagepar shunga » 08 Oct 2009, 23:08

bjl
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Vivement 2012 !!
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Messagepar Land Kikour » 09 Oct 2009, 07:32

Marioune, heureux de retrouver une Ouf parmi les Oufs.....
Quant au patineur à 2 balles, je vais lui montrer ce qu'est un véritable " dance floor man " :lol: :lol:

Jay, t'inquiète on s'occupe de tout et profites bien de ton WE avec ta belle... enfin n'oublies pas la cap :wink:
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Messagepar Le Loup » 09 Oct 2009, 08:01

A propos de Ouf parmi les Oufs : il va falloir dresser une petite liste des membres fondateurs des "Off2Oufs", non ? Un label dans le label ? :P
(Pour mémoire je rappelle la date du 1er : 09/08/09...)

Et puis une autre liste sur laquelle on pourra pointer 1 fois l'an les stats de présence pour la cérémonie de remise des "Oufs d'Or", un président, un comité directeur, une cellule de crise, un conseil permanent...

Bref faut encadrer, institutionaliser ; d'ailleurs ne peut pas se réclamer "Off2Ouf" n'importe quelle sortie, n'est-ce pas ? Je propose qu'on établisse une charte...
Je propose en REGLE 1 : Présence d'au moins 5 membres fondateurs pour l'obtention du label "Off2Ouf".
Au suivant pour la règle 2... (attention : que les MF sur cette charte, hein !)

Aleksou_ki_se_rêve_en_membre-fondateur_d'un_truc_n'importe_lequel_!!! :lol: :lol: :lol:
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Messagepar Insigma » 09 Oct 2009, 10:55

En tant qu'instigateur de ces OFF2OUF, je m'autoproclame "grand maître".
Oui, je me permets. C'est comme ça il parait la dictature.

Bon va falloir établir un signe de ralliement, qqch, une bannière dans la signature ou kékchose dans le genre.

@ Shung : vraiment dommage :!: Le 11 novembre alors ? Le 15 ? ;)
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Messagepar Jay » 09 Oct 2009, 12:49

Insigma a écrit:En tant qu'instigateur de ces OFF2OUF, je m'autoproclame "grand maître".
Oui, je me permets. C'est comme ça il parait la dictature.

Bon va falloir établir un signe de ralliement, qqch, une bannière dans la signature ou kékchose dans le genre.

@ Shung : vraiment dommage :!: Le 11 novembre alors ? Le 15 ? ;)
Je ne serais pas trop dans le trip de vouloir "reglementer" ces Off2oufs , j ai quitte la route et le club d athle pour tenter de retrouver un peu d authenticite dans la course a pied ... Moi , mes 2 pieds et la nature ( bon ok un cuissard en plus l hiver car Il fait froid). Mais finalement si on se souvient bien , le 9 aout dernier n etait a la base qu un simple off .. La convivialite , le partage , le plaisir de courir ajoute au plaisir d un after a transforme ce off en off2ouf .. Essai transforme le 15/08 , merci a stan ... Donc , n enfermons pas les Off2ouf dans un concept trop ferme ... Laissons le prendre l air , gambader dans les vertes prairies !-) .
Un off sera dit 2Ouf qd l esprit de l organisation mettra en avant la convivialite ,une belle organisation , une belle participation et un after a la hauteur .... Moi j aime bcp l esprit initie " Un off2ouf, on part ensemble , on arrive ensemble ! " On reserve les chronos pour un autre jour ... Voili voilou ,
Jay
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Messagepar Insigma » 09 Oct 2009, 13:43

Jay a écrit:Un off sera dit 2Ouf qd l esprit de l organisation mettra en avant la convivialite ,une belle organisation , une belle participation et un after a la hauteur .... Moi j aime bcp l esprit initie " Un off2ouf, on part ensemble , on arrive ensemble ! " On reserve les chronos pour un autre jour ... Voili voilou ,
Jay


ben pourquoi tu me quotes moi ? :shock:
nan mais sans créer un truc sectaire, on aurait pu faire une petite bannière "le OFF2OUF, je l'ai fait !"
bref. Pas de quoi se prendre le chou. :)
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Messagepar Jihem » 09 Oct 2009, 13:56

Peut être qu'éventuellement je pourrai représenter le shung s'il me donne son pouvoir...
Quelle place accorder à l'épaisseur du trait ?
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Messagepar Jay » 09 Oct 2009, 14:11

Desole stan si le quote est tombe sur toi , mais j suis sur mon telephone dans le TGV donc pas simple pour editer les posts ;-p.
J exprimais tout simplement mon avis , j suis ouvert a toutes les propositions, j avais moi meme creer un logo Off2ouf (pour le 15/08) que j ai mis sur l affiche du 18/10.
Ce que je voulais dire c que l on debute dans les off2ouf et que chacun doit y aller de sa touche perso ... Esprit un peu freeride en fait... ;-P donc chercher a trop cadrer risquerait d en limiter la portee et les expressions...
Vive les Oufs !-D

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Messagepar Insigma » 09 Oct 2009, 14:46

Jay a écrit:Desole stan si le quote est tombe sur toi , mais j suis sur mon telephone dans le TGV donc pas simple pour editer les posts ;-p.
J exprimais tout simplement mon avis , j suis ouvert a toutes les propositions, j avais moi meme creer un logo Off2ouf (pour le 15/08) que j ai mis sur l affiche du 18/10.
Ce que je voulais dire c que l on debute dans les off2ouf et que chacun doit y aller de sa touche perso ... Esprit un peu freeride en fait... ;-P donc chercher a trop cadrer risquerait d en limiter la portee et les expressions...
Vive les Oufs !-D

Jay


Comment il se la pète l'autre oh !! Il fait du kikourou dans le TGV ! 8) :lol: :lol:

Sans aller jusqu'à monter une association ou pire une secte, on peut faire des petites choses comme tu as fais de temps en temps.
Du moment qu'on conserve notre esprit MEGA cool, qu'on rigole ensemble... et qu'on court... :)

Bon voyage alors !
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Messagepar shunga » 09 Oct 2009, 17:31

j
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Vivement 2012 !!
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Messagepar Land Kikour » 09 Oct 2009, 17:37

+1 Jay, la forçe d'un off2ouf, c'est la convivialité, l'esprit zen sans esprit de compètition.... bref se faire un off2ouf à l'image des 2 premiers :wink:
Trankillou tous dans le même sens, :arrow:
Maintenant, rien n'empêche de de s'autoproclamer membre fondateur "OFF2OUF", ça ne fait mal à personne et c'est gratuit :lol: :lol:
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Messagepar Jorge » 09 Oct 2009, 17:38

shunga a écrit:Purée, vous devinerez jamais ce qu'il vient de m'arriver.
J'étais pépére en train de faire une séance de VMA longue en bas de chez moi, j'étais à l'agonie, frôlant peut-être avec espoir les 12 km/H quand au détour d'un virage je croise un gars qui court tranquillou et me sourit. En général je me méfie des gars qui me sourit, surtout que pour la première fois de ma vie je portais un corsaire de vrai coureur bien moulant...Bon en fait, nulle raison de s'inquiéter, c'était le GDO. On en a profité pour discuter, fin surtout lui, parce que moi j'étais à genoux en train de chercher de l'air.


On fait de ces rencontres !

De loin, je croyais que c'était un vrai coureur, il avait le déguisement (rien à voir avec le four à chaux...).

Ce serait sympa qu'on se fasse quelques sorties ensembles, Alexandre t'expliquera sa conception des sorties VMA.

Alors au 18/10 !
Dernière édition par Jorge le 09 Oct 2009, 17:47, édité 1 fois au total.
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Messagepar Land Kikour » 09 Oct 2009, 17:43

shunga a écrit:

Il est possible que j'essaie de décaler la date de mon repas du 18 pour rejoindre la confrérie. Mais bon, c'est pas certains ceci dit. Le shung' reste le shung', Sauvage et indomptable ! Hum. Non Rien.


T'inquiète, on se tiendra à l'écart pour te laisser respirer, c'est toujours intimidant la 1ére fois, c'est bien connu :lol: :wink:
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Messagepar Insigma » 09 Oct 2009, 17:55

shunga a écrit:Il est possible que j'essaie de décaler la date de mon repas du 18 pour rejoindre la confrérie.


8) 8)
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Messagepar Jay » 09 Oct 2009, 18:41

Insigma a écrit:
shunga a écrit:Il est possible que j'essaie de décaler la date de mon repas du 18 pour rejoindre la confrérie.


8) 8)
Le Shung à un Off2ouf ... quel privilege ça serait :wink: le plateau des stars va etre d'une qualité la semaine prochaine , je vous dis pas :roll: ... enfin , si je vous le dis justement :lol: :lol:

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Messagepar Insigma » 09 Oct 2009, 18:43

Y a des gens véhiculés qui partent de Paris ?

Merci !
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Messagepar Astro(phytum) » 10 Oct 2009, 10:12

Insigma a écrit:Y a des gens véhiculés qui partent de Paris ?

Merci !


Comme dab Stan si tu veux et aussi marioune et mara si elles veulent profiter :wink:
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Messagepar Le Bagnard » 10 Oct 2009, 10:30

une semaine arrancabirra avant les arrancabirra TEMPLIERS est-ce raisonnable :?:

Birra à tous :wink:
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Messagepar mara » 10 Oct 2009, 10:31

Astrophytum a écrit:Comme dab Stan si tu veux et aussi marioune et mara si elles veulent profiter :wink:


Ok pour moi :wink:

Il va bientôt falloir que tu investisses dans un bus pour les OFF2OUF :D
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Messagepar Land Kikour » 10 Oct 2009, 11:47

Le Bagnard a écrit:une semaine arrancabirra avant les arrancabirra TEMPLIERS est-ce raisonnable :?:

Birra à tous :wink:


tu peux venir trankillou, il y aura forcement un "grupetto arancabira" :lol: :lol:
Sinon, rejoins nous pour l'After :wink:
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Messagepar Jorge » 10 Oct 2009, 12:50

land a écrit:
Le Bagnard a écrit:une semaine arrancabirra avant les arrancabirra TEMPLIERS est-ce raisonnable :?:

Birra à tous :wink:


tu peux venir trankillou, il y aura forcement un "grupetto arancabira" :lol: :lol:
Sinon, rejoins nous pour l'After :wink:


Nous sommes les meilleurs parmi les spécialistes en préparation de ...

il faut nous croire, c'est la meilleure préparation possible pour les templiers !
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Messagepar Insigma » 11 Oct 2009, 08:51

Astrophytum a écrit:
Insigma a écrit:Y a des gens véhiculés qui partent de Paris ?

Merci !


Comme dab Stan si tu veux et aussi marioune et mara si elles veulent profiter :wink:


Merci Astro !!
On te réserve 2 places avec Vaness alors si c'est bon :)

A dimanche !
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Messagepar Jay » 11 Oct 2009, 18:21

Bon bein j'espere que vous avez bien profité de ce dimanche pour vous entrainer comme des Oufs à une semaine de notre petite escapade en Vallée de Chevreuse...
Moi aussi j'ai assuré comme un ouf ce weekend :lol: ....
Image
Soleil et plage aux Saintes Marie de la mer ... 28°c ... trop chaud pour courir :roll:
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Messagepar Land Kikour » 11 Oct 2009, 18:24

Et bien je vois qu'on ne s'en fait pas Jérôme, et la CAP alors !!!! :wink:
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Messagepar Jay » 11 Oct 2009, 18:38

land a écrit:Et bien je vois qu'on ne s'en fait pas Jérôme, et la CAP alors !!!! :wink:
Je te rassure ,je n'ai pas completement coupé ... 1h15 ce matin au réveil , petite sortie dans le Vaucluse ( dans le coin du mont Ventoux ) .... merci au foretrex 401 pour m'avoir ramené au point de départ :wink:
Bon c clair que j'avais attaqué dur vendredi apres-midi par un massage d'1h dans les Thermes d'Aix en provence... trop dur ce programme d'entrainement :lol: :lol:
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Messagepar Insigma » 12 Oct 2009, 06:47

héhé... Oui on est chauds on est chauds !
Pendant que pas mal s'alignaient sur le 20km de Paris parmi des milliers d'anonymes, moi je m'élançais sur une petite course de quartier en Belgique ! (cf. ma sig)

A dimanche :)
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