La Course des Embruns

Edition 2012

La Course des Embruns le 10 juin 2012 - Sausset Les Pins - Course à Pied - 11.2 km

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Sport : Course à Pied
Date : Sunday 10 juin 2012
Lieu : Sausset Les Pins (13 - Bouches-du-Rhône, Provence-Alpes-Côte-d'Azur )
Distance : 11.2 kms
Heure départ : 09:00:00

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Éditeurs de la catégorie (Course à Pied, Bouches-du-Rhône, 6/2012) : BOUK honte-du-sport, DJ Gombert
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Détails

Type de parcours: Route et chemins Inscriptions: Sur KMS

Coordonnées organisateur : KMS Les Nouveaux Chartreux 46 Boulevard de la Fédération 13004 Marseille / Courir à Sausset Gymnase Alain Calmat 13960 Sausset les Pins
Age minimum : 16
Majoration : +2€ sur place
Retrait des dossards : Retrait des dossards: Sur place le jour de la course (dans la limite des places disponibles)
Accès : Autoroute sortie carry le rouet , continuer en traversant la commune de carry le rouet, vous entrez dans sausset-les-pins. Prendre la corniche , depart de la course avec parking à proximité.
Description du lieu : Corniche de sausset les pins en bord de mer.
Animations, repas : Ravitaillement

Attention !!!

Il est recommandé de se renseigner auprès des organisateurs avant de se rendre au départ d'une course. Les erreurs et les changements de dernière minute sont rares, mais cela arrive. Kikouroù décline toute responsabilité en cas d'erreur.

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Carnet d'entrainement

Kikous ayant rentré cette course dans leur carnet :

Avis, notes, impressions

Avis de 2 kikoureurs (moyenne) :

  • Difficulté : 7.5/10
  • Ambiance : 9/10
  • Parcours : 9/10
  • Paysages : 10/10
  • Ravitos : 9/10
  • Organisation : 10/10
  • Bénévoles : 10/10
  • Public : 9/10
  • Note globale (moyenne) : 9.4/10

Commentaires des Kikoureurs :

  • KikourOtreize : Nouveau parcours bien mieux qu'avant et pour 8€ joli tee-shirt Adidas, pas mal de cadeaux au tirage au sort,buffet copieux à l'arrivée le tout dans une bonne ambiance.
  • Schumi : Course sympa , le temps perdu dans la montée vers le km 6 est rattrapé dans la descente de la colline . La colline fait mal aux gambettes , car on passe d'un parcours plat sur bitume a subitement une colline a gravir sur chemin , le contraste est marrant a expérimenter en course !!!

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Résultats complets

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Résultat de 10 membres de Kikouroù

  • pépé békélé : 00:44:36, 11.2 km (15.06 km/h) (position: 23)
  • looping : 00:47:10, 11.200 km (14.24 km/h) (position: 39)
  • tapeza : 00:48:59, 11.2 km (13.71 km/h) (position: 55)
  • Schumi : 00:49:36, 11.200 km (13.54 km/h) (position: 62)
  • phoceen1351 : 00:53:43, 11.200 km (12.51 km/h) (position: 134)
  • Alexis_13 : 00:53:47, 11.200 km (12.49 km/h) (position: 135)
  • TomTheMachine : 00:55:55, 11.2 km (12.01 km/h) (position: 182)
  • Aurélie Martin : 00:55:58, 11.200 km (12 km/h) (position: 183)
  • KikourOtreize : 01:01:59, 11.2 km (10.84 km/h) (position: 297)
  • renaudm : 01:03:38, 11.200 km (10.56 km/h) (position: 323)

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Tracés GPS dans les carnets d'entrainement

A partir d'une fiche de carnet d'entrainement, vous pouvez télécharger le fichier GPS au format GPX, TRK, IGN rando, KML (google earth).

Voici les séances, avec tracé GPS, liées à cette épreuve, ainsi qu'aux autres distances :

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