phoceen1351 sur kikourou

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Inscrit le
3/12/2012 soit depuis 4383 jours
Dernière connexion
18/06/2013
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0
Ville
Allauch (Bouches-du-Rhône) Voir la position
Débuts
2012
Taille
182 cms
Poids
73 kgs
FC repos
55
FC max
188
VO2Max
52
VMA
16 km/h
Sport principal
Course à Pied

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
2-12-2012 Trail Event des St Cyriennes - 12 km 12 400 112/539 soit 21% 01:18:08 00:53:40
18-11-2012 10 km La Provence 10 567/1659 soit 34% 00:45:57 00:29:29
4-11-2012 La Ronde des Vignes - 14 km 14 235 258/1017 soit 25% 01:08:16 00:47:37
28-10-2012 Marseille-Cassis 20 327 2588/12510 soit 21% 01:38:55 00:58:43
30-9-2012 Carro-Carry 14.4 622/1677 soit 37% 01:10:33 00:46:41
9-9-2012 Sur les Traces de Pagnol - 16.3 km 16.3 164/481 soit 34% 01:21:11 00:55:38
28-7-2012 Martigues-Carro 16.37 200 361/780 soit 46% 01:27:42 00:57:14
30-6-2012 10 km nocturne de Puyricard 10 248/735 soit 34% 00:48:03 00:32:46
10-6-2012 La Course des Embruns 11.2 134/459 soit 29% 00:53:43 00:38:08
2-6-2012 Le Petit Loriot 11 370 56/172 soit 33% 00:55:37 00:39:50
9-10-2011 La Course de l'Algernon - 16 km 16 110/605 soit 18% 01:09:18 00:38:34

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