Le Tour pédestre du Lac de Paladru

Edition 2011

Le Tour pédestre du Lac de Paladru le 28 août 2011 - Paladru - Course à Pied - 14.2 km

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Sport : Course à Pied
Date : Sunday 28 août 2011
Lieu : Paladru (38 - Isère, Rhône-Alpes )
Distance : 14.2 kms
Dénivelé : 100 m
Heure départ : 09:30:00

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Éditeurs de la catégorie (Course à Pied, Isère, 8/2011) : le_kéké, BOUK honte-du-sport, picos de europa, Knedlik, Noruas
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Détails

Le parcours mesure 15 kilomètres (mesuré à la roue de géomètre). C'est une boucle autour du lac de Paladru, sur une route départementale, longeant la rive. Malgré deux petites montées, chacune aussitôt suivie d'une descente, le parcours est roulant et permet de bons chronos. Le tour se fait dans le sens des aiguilles d'une montre. Le kilométrage est indiqué tous les kilomètres. Il y a 4 postes de ravitaillement (eau, fruits secs, pain d'épice...) au 4ème, 8ème, 12ème kilomètre et arrivée.

Après la course, il y a possibilité de baignade (offerte par le gérant du camping) ou tout le tour du lac et possibilité de se restaurer sur place.

Site Web de la course : http://paladru.free.fr

Attention !!!

Il est recommandé de se renseigner auprès des organisateurs avant de se rendre au départ d'une course. Les erreurs et les changements de dernière minute sont rares, mais cela arrive. Kikouroù décline toute responsabilité en cas d'erreur.

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Carnet d'entrainement

Kikous ayant rentré cette course dans leur carnet :

Avis, notes, impressions

Avis de 2 kikoureurs (moyenne) :

  • Difficulté : 7/10
  • Ambiance : 6/10
  • Parcours : 8/10
  • Paysages : 9/10
  • Ravitos : 6.5/10
  • Organisation : 9.5/10
  • Bénévoles : 10/10
  • Public : 6/10
  • Note globale (moyenne) : 7.8/10

Commentaires des Kikoureurs :

  • Lechauve : Une classique dans la région à ne surtout pas manquer. Très roulant avec la possibilité de faire un bon chrono malgré le passage de petites "côtes".

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Résultats complets

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Résultat de 26 membres de Kikouroù

  • didierveyet038 : 00:50:04, 14.200 km (17.01 km/h) (position: 15)
  • undertacleur : 00:50:24, 14.2 km (16.9 km/h) (position: 20)
  • raphacapp : 00:53:31, 14.200 km (15.92 km/h) (position: 46)
  • Gouji : 00:56:02, 14.200 km (15.2 km/h) (position: 81)
  • Lechauve : 00:56:03, 14.200 km (15.2 km/h) (position: 82)
  • Thom_GS : 00:56:27, 14.200 km (15.09 km/h) (position: 91)
  • madman-isere : 00:59:27, 14.200 km (14.33 km/h) (position: 145)
  • Fabien108 : 01:00:39, 14.200 km (14.04 km/h) (position: 184)
  • Elx : 01:01:21, 14.2 km (13.88 km/h) (position: 203)
  • nefastnob : 01:02:13, 14.200 km (13.69 km/h) (position: 235)
  • foxtrot : 01:03:38, 14.2 km (13.38 km/h) (position: 289)
  • gsm0607455890 : 01:04:34, 14.200 km (13.19 km/h) (position: 327)
  • AK29 : 01:05:43, 14.200 km (12.96 km/h) (position: 376)
  • Amélie K : 01:05:43, 14.200 km (12.96 km/h) (position: 376)
  • Mecarno : 01:05:47, 14.200 km (12.95 km/h) (position: 382)
  • marcalito : 01:07:50, 14.2 km (12.56 km/h) (position: -)
  • franckym : 01:09:37, 14.200 km (12.23 km/h) (position: 545)
  • coconetdive : 01:10:33, 14.200 km (12.07 km/h) (position: 584)
  • Christophemathieu : 01:12:00, 14.2 km (11.83 km/h) (position: -)
  • dbourgery : 01:13:20, 14.200 km (11.61 km/h) (position: 719)
  • Mumy : 01:13:38, 14.200 km (11.57 km/h) (position: 736)
  • Miika : 01:13:56, 14.2 km (11.52 km/h) (position: -)
  • Dams38 : 01:17:17, 14.200 km (11.02 km/h) (position: 879)
  • Cilk : 01:19:54, 14.200 km (10.66 km/h) (position: 954)
  • coco38 : 01:23:56, 14.2 km (10.15 km/h) (position: 1056)
  • robert mtl : 01:25:46, 14.200 km (9.93 km/h) (position: 1092)

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Tracés GPS dans les carnets d'entrainement

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Voici les séances, avec tracé GPS, liées à cette épreuve, ainsi qu'aux autres distances :

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