picos de europa sur kikourou

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picos de europa
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Ville
Saint-Pierre en Faucigny (Haute-Savoie)
Débuts
2008
Sport principal
Course à Pied (trail)
Courses courues
2009:Ecouves (12 km)-Vo2 trail
2010: Ocres et limons de Mormoiron- trail de la Fontaine de Vaucluse- les citadelles (40)- Raid o'bivwak, G- Montée du Ventoux- Le trail de Sandra avec Franck, Marco,Caroline,Joris (handitrail 18kms,en Aveyron)- P'tit tour des Fiz-KIMM Bellevaux, raid montagne orientation - Trail des truffières 19km
2011: trail hivernal du Bourget(vallée des huiles) 16km- Valouzinette, 15km nocturne- Ventoux 2011, 24km - Drôme Lafuma, 23km - Ultra tour du Môle (32km)- o'bivwak - Marathon de montagne du Pays Basque- Beaumes de Venise
Meilleurs souvenirs/perfs
Fontaine de Vaucluse-Drôme lafuma- Beaumes de Venise (souvent de beaux tracés dans ce coin là!)
O'bivwak
Citadelles 40- Aveyron Handitrail
P'tit tour des Fiz
Valouzinette (1ère nocturne avec beaucoup d'appréhension)
Marathon de Bidarray
La Larzac - Dourbie
Courses en projets (long terme)
Courses en projets (rêves les plus fous)
Semaine d'entrainement type
Ce que j'aime dans mon sport
L'étincelle des débuts !

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
3-11-2012 La Larzac - Dourbie 30 345/439 soit 79% 04:48:37 02:42:38
21-10-2012 Trail de la Source du Lison - 19 km 19 860 334/382 soit 87% 03:06:50 01:45:20
10-6-2012 La Montée du Ventoux 17.5 1660 293/310 soit 95% 03:08:19 01:31:05
27-5-2012 Lozere Trail - 25 km 25 154/198 soit 78% 03:52:46 02:09:14
15-4-2012 Le Reverot'Trail - 18 km 18 255/265 soit 96% 02:19:37 01:12:52
4-9-2011 Trail de Beaumes de Venise 35 1900 190/193 soit 98% 06:35:52 03:34:32
23-7-2011 Marathon de Montagne du Pays Basque 42.195 3100 238/249 soit 96% 09:19:52 04:37:29
22-5-2011 Ultra Tour du Mole 30 3000 117/119 soit 98% 08:14:23 04:10:57
17-4-2011 Trail Drôme Lafuma - 23 km 23 478/586 soit 82% 03:38:14 01:50:52
27-3-2011 Trail du Ventoux - 24 km 24 1350 741/876 soit 85% 03:55:56 01:58:39
12-3-2011 Week-end Trail de l'Aprecôte - 15 km 15 - 02:03:00 01:04:00
19-2-2011 Belledonne Gelon Raidlight Trail - Trail du Bourget 16 500 80/93 soit 86% 02:06:51 01:08:32
21-11-2010 Trail des Truffières - 19 km 19 600 363/383 soit 95% 02:28:59 01:21:08
1-8-2010 Le P'tit Tour des Fiz 28 2200 188/272 soit 69% 06:24:24 03:33:05
13-6-2010 La Montée du Ventoux 17.5 1620 177/184 soit 96% 03:13:34 01:44:12
4-4-2010 Trail des Citadelles - 40 km 40 2000 322/381 soit 85% 07:26:58 04:04:23
21-2-2010 Trail Vallis Clausa - 28.5 km 28.5 1300 176/186 soit 95% 04:25:12 02:22:29
24-10-2009 La VO2 Trail 18 581/707 soit 82% 03:10:22 01:31:33

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