Jean-Phi a écrit:Sans moi ce soir. Je suis tombé dans mes escaliers et me suis fait mal au dos. Au point de devoir aller à l'hosto pour faire une radio.
Le week-end commence bien...
M...E !
Du repos et encore du repos j'imagine ?
Modérateur: Modos
Jean-Phi a écrit:Sans moi ce soir. Je suis tombé dans mes escaliers et me suis fait mal au dos. Au point de devoir aller à l'hosto pour faire une radio.
Le week-end commence bien...
Sield a écrit:En parlant de la Lurdunum...
Ca vous ennuie si je m'arrête éventuellement au 1er ravito ? J'ai une infiltration intra articulaire, et parait que c'est vraiment-pas-bien-de-courir-sur-le-dur...
J'ai beau répondre que ça a l'air super sympa, avec les gars du forum, et qu'on va bien s'éclater, mon médecin joue quand même le rabas-joie
Papakipik a écrit:Jean-Phi a écrit:Sans moi ce soir. Je suis tombé dans mes escaliers et me suis fait mal au dos. Au point de devoir aller à l'hosto pour faire une radio.
Le week-end commence bien...
M...E !
Du repos et encore du repos j'imagine ?
franck de Brignais a écrit:
C'est la seule incartade que je m'autoriserai : je débute mon "plan Marathon" cette semaine. Enfin c'est comme ça que je vais appeler l'entraînement que je vais tenir le plus sérieusement possible, qui me fera bien transpirer et qui, au mieux, m'emmènera sur un temps que la plupart des coureurs atteignent dès leur 1er Marathon et sans trop forcer... la vie est mal fichue !!
Bref, même si c'est super tentant, pas de off vallonné pour les 3 prochains mois de mon côté. Comme l'année dernière, si vous me cherchez les dimanches, je serai quelque part sur les quais à faire mes sorties longues.... j'ai hâte
Mazouth a écrit:Sield a écrit:Comme ça tu pourras en profiter pour bien t'hydrater, je s luis sûr que ton médecin ne trouvera rien à y redire
Sield a écrit:Mazouth a écrit:Sield a écrit:Comme ça tu pourras en profiter pour bien t'hydrater, je s luis sûr que ton médecin ne trouvera rien à y redire
Oui c'est sûr... Par contre, si je pars faire un trail et reviens un peu trop hydraté, j'en connais une autre qui ne va pas être contente
Les prochaines sorties risques de se faire sous un oeil soupçonneux
Mazouth a écrit:
Je vois ce que tu veux dire... ça me rappelle le off des records d'il y a 11 mois
bobafleur a écrit:Vik a écrit:marat 3h00 ? a écrit:J'ai passé mon temps à essayer de suivre (et vous à m'attendre ) et ai vu que je n'avais clairement pas le niveau d'un off "tranquille".
Au début on a pas fait si tranquille que ça... avec les furieux qui voulaient performer sur strava...
Au final c'est moi qui ai traîné la patte, même que turtle était content
J'ai du me tromper, il me semblait que c'était toi qui a ouvert les hostilités en mettant une grosse mine dans la montée de la table d'orientation. Je me suis même dit que les off tranquilles ça devient chaud, en tirant la langue
En tout cas tout le monde était affûtés comme un scalpel (vous mangez pas de foie gras les gars ?)
Trixou a écrit:Et sinon qui aurait un avis pour choisir une destination le dimanche 5 juin : Pilatrail des 3 dents (45 km) ou Circuit de la Sure (55 km) ?
Trixou a écrit:Et sinon qui aurait un avis pour choisir une destination le dimanche 5 juin : Pilatrail des 3 dents (45 km) ou Circuit de la Sure (55 km) ?
Trixou a écrit:Bon rétablissement Jean-Phi
Laurent on prendra le temps et tu m'expliqueras calmement le rapport entre le piaf courtois et Sebmelalix.
Reg a écrit:Trixou a écrit:Bon rétablissement Jean-Phi
Laurent on prendra le temps et tu m'expliqueras calmement le rapport entre le piaf courtois et Sebmelalix.
Ouai et en même temps tu nous diras si c'est un singe ou un lynx finalement l'bestiau...
Vik a écrit:Trixou a écrit:Et sinon qui aurait un avis pour choisir une destination le dimanche 5 juin : Pilatrail des 3 dents (45 km) ou Circuit de la Sure (55 km) ?
jsais pas. mais y a la chaussée des géants 50km aussi.
miniping a écrit:Trixou a écrit:Et sinon qui aurait un avis pour choisir une destination le dimanche 5 juin : Pilatrail des 3 dents (45 km) ou Circuit de la Sure (55 km) ?
La Sure, clairement. Vive la Chartreuse ! En plus tu te retrouverais avec Michel Riondet, elle est pas belle la vie?
Vik a écrit:Ben ouai, j'en voyait 2/3 qui mataient leur montre en rêvant déjà de plonger dans une piscine pleine de babes sous les flash des paparazzis, je ne pouvais que m'empresser de les calmer.
Je suis sournois, plutôt que de doubler au dernier moment, j'ai choisi d'imprimer le rythme... et de tenir !
J'ai laissé le petit David courir tout seul dans les dunes de son bac à sable sur la deuxième moitié de parcours, point trop n'en faut
Davintothewild a écrit:Vik a écrit:Ben ouai, j'en voyait 2/3 qui mataient leur montre en rêvant déjà de plonger dans une piscine pleine de babes sous les flash des paparazzis, je ne pouvais que m'empresser de les calmer.
Je suis sournois, plutôt que de doubler au dernier moment, j'ai choisi d'imprimer le rythme... et de tenir !
J'ai laissé le petit David courir tout seul dans les dunes de son bac à sable sur la deuxième moitié de parcours, point trop n'en faut
Euh en montée t'as bien de la marge... Sacré rythme le barbu !
Ouais chui déçu que tu m'ai lâché car cest juste quand je commencais a etre chaud.... je me dieselise a coup sur.... on va être obligé de refaire ça du coup
heureusement que Mazouth a suivi dans les downhills !
Trixou a écrit:Et sinon qui aurait un avis pour choisir une destination le dimanche 5 juin : Pilatrail des 3 dents (45 km) ou Circuit de la Sure (55 km) ?
Jean-Phi a écrit:Merci à tous !
On va essayer de remonter la pente (ah ah ah !!!) et réparer ces côtes.
Je laisse tomber les 6h et mise tout sur le grand duc. J'essaierai de faire les coursières du coup vu que ce sera plus tard.
J'espère être parmi vous vendredi soir pour assurer le ravito.
bruno230 a écrit:Trixou a écrit:Et sinon qui aurait un avis pour choisir une destination le dimanche 5 juin : Pilatrail des 3 dents (45 km) ou Circuit de la Sure (55 km) ?
Je serais certainement au départ du Circuit de la Sure,donc peut être possibilité de co-voiturer si tu n'as pas peur de m' attendre trop longtemps à l'arrivée.
Je n'ose pas te proposer une alternative pour le même weJean-Phi a écrit:Merci à tous !
On va essayer de remonter la pente (ah ah ah !!!) et réparer ces côtes.
Je laisse tomber les 6h et mise tout sur le grand duc. J'essaierai de faire les coursières du coup vu que ce sera plus tard.
TomTrailRunner a écrit:Je n'ose pas te proposer une alternative pour le même weJean-Phi a écrit:Merci à tous !
On va essayer de remonter la pente (ah ah ah !!!) et réparer ces côtes.
Je laisse tomber les 6h et mise tout sur le grand duc. J'essaierai de faire les coursières du coup vu que ce sera plus tard.
Trixou a écrit:Mais i sont où..... Mais i sont où.....
Moi j'dis que Strava nous fait du mal, ca devrait être interdit.
Sinon les linges commencent à se rapprocher, vue la timidité du machin (le 1er a tourné le dos au publique pendant 6 mois ) ca risque de prendre du temps, mais on suit, on vous dira.
Arclusaz a écrit:tiens, au fait, on est combien au Lurdunum ? une bonne quinzaine ?
et vous vous habillez comment ? classique ou "délire" ?
j'ai rien trouvé en lumière, ma fille m'a bien proposé un truc mais si je lui casse, je m'en voudrais...
a priori, je pars sur une tenue "festive" mais pour descendre du télégraphe à St Jean tout seul, je vais me payer la honte....
patrovite69 a écrit:Arclusaz a écrit:tiens, au fait, on est combien au Lurdunum ? une bonne quinzaine ?
et vous vous habillez comment ? classique ou "délire" ?
j'ai rien trouvé en lumière, ma fille m'a bien proposé un truc mais si je lui casse, je m'en voudrais...
a priori, je pars sur une tenue "festive" mais pour descendre du télégraphe à St Jean tout seul, je vais me payer la honte....
Nous on sera "lumineux"....
A vendredi
marat 3h00 ? a écrit:jai bien un ou deux déguisement mais sans lumière...
Bon, en même temps, je suis trop lent pour ce genre de TALC !
amusez-vous bien et faites un beau reportage photo !
et ça pourrait finir avec des contusions à l'oignonmarat 3h00 ? a écrit:oui mais non : c'est une sortie entre adultes, le soir, dans des coins sombres et ce costume-là, ben ...
c'est moulant de partout, et avec le string blanc en plus, ça pourrait porter à confusion (en 1 seul mot hein ...)
Arclusaz a écrit:tiens, au fait, on est combien au Lurdunum ? une bonne quinzaine ?
et vous vous habillez comment ? classique ou "délire" ?
j'ai rien trouvé en lumière, ma fille m'a bien proposé un truc mais si je lui casse, je m'en voudrais...
a priori, je pars sur une tenue "festive" mais pour descendre du télégraphe à St Jean tout seul, je vais me payer la honte....
bubulle a écrit:TIens, ça fait un moment que je ne suis pas passé par ici.
Je me disais, comme ça, en réfléchissant tout seul : c'est quand même dommage, finalement, que tous les kikoureurs lyonnais aient les jetons et qu'on ne les voie jamais sur nos aventures mordoriennes comme le Raid 28 (de la Mort qui Tue).
Vraiment, c'est dommage.
Parce qu'il y aurait, je sais pas, moi, une équipe estampillée « Off à Lyon » sur les sentiers improbables des contrées bizarres proches de la Capitale, ce pourrait être amusant de la voir tenter (vainement) de poutrer les locaux.
Je dis ça, je dis rien, bien sûr. Cela supposerait des offeurs lyonnais aimant la boue, le froid, l'incertitude, sachant lire une boussole et une carte....et capables de trouver une fille pour les supporter.
Totalement improbable.
Totalement.
Bert' a écrit:J'en connais au moins un...
un local (certes un expatrié parisien) qui adore la boue et serait certainement prêt à participer...
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