Modérateur: Modos
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Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km 2015 - St Quentin En Yvelines
avec 59 kivaoù, 12 récits pour 2015 et 225 au total, 3 galeries photos, 24 vidéos, les résultats
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 50 km 2015 - Versailles
avec 21 kivaoù, 2 récits pour 2015 et 225 au total, 3 galeries photos, 24 vidéos, les résultats
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 18 km 2015 - St Cloud
avec 225 récits au total, 3 galeries photos, 24 vidéos
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km 2015 - Meudon
avec 14 kivaoù, 3 récits pour 2015 et 225 au total, 3 galeries photos, 24 vidéos, les résultats
Eco Trail de Paris ® Ile de France - 30 km MN 2015 - Meudon
avec 3 kivaoù, 1 récit pour 2015 et 225 au total, 3 galeries photos, 24 vidéos
Sabzaina a écrit:On peut en avoir un de Philippe aussi?
philippeG94 a écrit:JagerRunner a écrit:...Effectivement, étant plutôt routard de base, je me demande bien ce que valent mes 7h32 à l'Ecotrail sur un marathon... Si quelqu'un a une idée je suis preneur.
...
Allez, je tente une estimation, entre 3h10 et 3h20
Tout dépend bien sur de ton indice d'endurance, du niveau d'entraînement, etc...
Sur que ce ne sont pas les même séances à effectuer.
(Le mieux serait de demander aux coureurs qui terminent à ton niveau leur perf sur marathon)
david a a écrit:déjà répondu dans l'ascenseur
moi je suis à 2h59 sur marathon. Le mec qui finit devant moi vaut autant ...
après comme dit plus haut, les séances ne sont pas les mêmes et tu me lâches actuellement sur 42 bornes, je n'arrive certainement pas à atteindre mon record mais je n'en serai pas loin .
Dans tous les cas, "Largement " en dessous des 3h10 ou 20 . A mon avis
Arclusaz a écrit:ou d'utiliser pour cela le formidable outil "résultats" de kikourou
http://www.kikourou.net/resultats/resul ... -2015.html
ce ne devrait pas être trop dur de trouver dans les gens qui finissent autour de toi des marathoniens (tu cliques sur leur nom et tu as leur palmarès).
Bien sur, il faut en prendre plusieurs pour faire une moyenne pour tenir compte de la forme du jour, des aléas éventuels (courir avec un copain, ...), des spécificités (plus routard que traileur, ...).
mais, c'est un outil génial en prévision de temps avant la course,en instrument de vérification a postériori (suis-je classé avec des gens de mon niveau et donc ai-je fait ma course ?).
PetitManseng a écrit:Je viens de la route et j'ai realise moins de 3h (2h55 and 2h58) respectivement lors des marathons Nice-Cannes 2013 et de Londres 2014, mais 3h18 en Octobre dernier a Toulouse (j'avais coupe l'entrainement en Septembre/Octobre car j'etais crame après une saison estivale de trail assez intense avec l'enchainement NDW 50mi (un ultra en Angleterre), 87km du raid du Morbihan, 6000d et UTV. Je viens de realiser moins de 8h22 a l'ecotrail 80 sans avoir pris de risques et je n'ai pas eu de coup de mou. Je ne sais pas si j'ai couru a une allure trop tranquille mais l'estimation que donne philippeG94 a la fois tendance a m'encourager pour mes prochains ecotrail 80 (realiser un temps about 7h30 me semblait irrealiste cette annee!), et a me donner en meme temps un gros coup sur la tete pour mon prochain marathon a Geneve debut Mai (je compte en effet repasser sous les 3h a cette occasion). Bravo pour ta performance en tout cas.
Bikoon a écrit:J'arrive à St Cloud après 6h16 de course soit 10mn d'avance sur mon objectif de 7h25 je ne prends donc pas le temps de remplir mes bidons sachant que les 55 à 60 mn qui restent vont être faites à l'arrache sans vraiment d'hydratation
Je tente de sprinter à la fin des marches pour passer sous les 7h15 mais mes jambes sont totalement carbonisées, c'est finalement sur 7h14 et 43s que le chrono s'arrête !
Très très content de ce résultat (20 mn de moins que ma 1ère participartion en 2009 quand j'étais jeune ) et 15 de moins que ce que j'espérais, mais vraiment pas dans la facilité...
PetitManseng a écrit:Jean Louis: Je pense que c'est toi que j'ai rencontre lors de la photo sous la banderole, on a discute quelques instants avant le depart. Voyant que presque tout le monde avaient deux couches pour le haut, je t'ai fait part de mon inquietude a courir cet ecotrail 80 avec juste un T-shirt et un short Par moments, c'est vrai que je n'avais pas tres chaud mais bon, c'est passe tout juste!
Felicitations pour la course, je suis content que tu aies pris du plaisir et atteins ton objectif de terminer: passer du marathon a un trail de 80km n'a rien d'evident. Bravo a toi !
JagerRunner a écrit:...Effectivement, étant plutôt routard de base, je me demande bien ce que valent mes 7h32 à l'Ecotrail sur un marathon... Si quelqu'un a une idée je suis preneur.
...
jpoggio a écrit:Sabzaina a écrit:On peut en avoir un de Philippe aussi?
Personne ne semble intéressé par un pins de Bubulle...
Bert' a écrit:Ben loi je suis trop content des perfs de mes zamis !!
Bikoon t'es un geant et tout le monde adore tes exploits !
Ensuite la belle victoire de Bubulle est un super pied de nez, digne des fables de Lafontaine !
"Le Bubulle et les moutons" :
(...) un croisement il trouva,
1/4 de seconde il hésita,
Et en son for intérieur, il se dit...
Non, non, n'y va pas, que neni !!
Ce (mauvais) chemin vous mènera en enfer,
Et, à moi prem's, la Dame de fer
Bert' a écrit:Ben loi je suis trop content des perfs de mes zamis !!
Bikoon t'es un geant et tout le monde adore tes exploits !
Ensuite la belle victoire de Bubulle est un super pied de nez, digne des fables de Lafontaine !
"Le Bubulle et les moutons" :
(...) un croisement il trouva,
1/4 de seconde il hésita,
Et en son for intérieur, il se dit...
Non, non, n'y va pas, que neni !!
Ce (mauvais) chemin vous mènera en enfer,
Et, à moi prem's, la Dame de fer
bubulle a écrit:Je me suis amusé à le compléter....
Car au petit matin, le RER fut supprimé....
Un joli matin du printemps venu
A Meudon le Bubulle s'en fut
Aux féroces marcheurs et leurs pointus appendices
Naïvement il opposait sa malice
Las, terrassé par l'envol du troupeau
Obstinément, il allait à vau l'eau
A l'Ursine, un croisement il trouva,
Un infime quart de seconde il hésita,
Et en son for intérieur, il se dit...
Non, non, n'y va pas, que nenni !!
Ce mauvais chemin vous mènera en enfer,
Et, à moi prem's, la Dame de fer
La fortune et la gloire toujours se revendiquent
Par qui met en oeuvre sa science cartographique
bubulle a écrit:Je me suis amusé à le compléter....
Car au petit matin, le RER fut supprimé....
Un joli matin du printemps venu
A Meudon le Bubulle s'en fut
Aux féroces marcheurs et leurs pointus appendices
Naïvement il opposait sa malice
Las, terrassé par l'envol du troupeau
Obstinément, il allait à vau l'eau
A l'Ursine, un croisement il trouva,
Un infime quart de seconde il hésita,
Et en son for intérieur, il se dit...
Non, non, n'y va pas, que nenni !!
Ce mauvais chemin vous mènera en enfer,
Et, à moi prem's, la Dame de fer
La fortune et la gloire toujours se revendiquent
Par qui met en oeuvre sa science cartographique
bubulle a écrit:Je me suis amusé à le compléter....
Car au petit matin, le RER fut supprimé....
Un joli matin du printemps venu
A Meudon le Bubulle s'en fut
Aux féroces marcheurs et leurs pointus appendices
Naïvement il opposait sa malice
Las, terrassé par l'envol du troupeau
Obstinément, il allait à vau l'eau
A l'Ursine, un croisement il trouva,
Un infime quart de seconde il hésita,
Et en son for intérieur, il se dit...
Non, non, n'y va pas, que nenni !!
Ce mauvais chemin vous mènera en enfer,
Et, à moi prem's, la Dame de fer
La fortune et la gloire toujours se revendiquent
Par qui met en oeuvre sa science cartographique
bubulle a écrit:Je me suis amusé à le compléter....
Car au petit matin, le RER fut supprimé....
Un joli matin du printemps venu
A Meudon le Bubulle s'en fut
Aux féroces marcheurs et leurs pointus appendices
Naïvement il opposait sa malice
Las, terrassé par l'envol du troupeau
Obstinément, il allait à vau l'eau
A l'Ursine, un croisement il trouva,
Un infime quart de seconde il hésita,
Et en son for intérieur, il se dit...
Non, non, n'y va pas, que nenni !!
Ce mauvais chemin vous mènera en enfer,
Et, à moi prem's, la Dame de fer
La fortune et la gloire toujours se revendiquent
Par qui met en oeuvre sa science cartographique
Xavhië a écrit:bubulle a écrit:Je me suis amusé à le compléter....
Car au petit matin, le RER fut supprimé....
Un joli matin du printemps venu
A Meudon le Bubulle s'en fut
Aux féroces marcheurs et leurs pointus appendices
Naïvement il opposait sa malice
Las, terrassé par l'envol du troupeau
Obstinément, il allait à vau l'eau
A l'Ursine, un croisement il trouva,
Un infime quart de seconde il hésita,
Et en son for intérieur, il se dit...
Non, non, n'y va pas, que nenni !!
Ce mauvais chemin vous mènera en enfer,
Et, à moi prem's, la Dame de fer
La fortune et la gloire toujours se revendiquent
Par qui met en oeuvre sa science cartographique
lemulot a écrit:Xavhië a écrit:bubulle a écrit:Je me suis amusé à le compléter....
Car au petit matin, le RER fut supprimé....
Un joli matin du printemps venu
A Meudon le Bubulle s'en fut
Aux féroces marcheurs et leurs pointus appendices
Naïvement il opposait sa malice
Las, terrassé par l'envol du troupeau
Obstinément, il allait à vau l'eau
A l'Ursine, un croisement il trouva,
Un infime quart de seconde il hésita,
Et en son for intérieur, il se dit...
Non, non, n'y va pas, que nenni !!
Ce mauvais chemin vous mènera en enfer,
Et, à moi prem's, la Dame de fer
La fortune et la gloire toujours se revendiquent
Par qui met en oeuvre sa science cartographique
Je me demande ce que berenice avait mis dans ses fraises tagada
JagerRunner a écrit:En faite, à mon seul et unique marathon en mai 2014 à Poitiers, j'ai fait 3h00'06 et les 7 secondes de trop font souvent rire, mais je les garde comme une amère déception. Donc selon toi, je dois pouvoir encore améliorer cet ETP-80km, même si je ne pense pas que je ferais un Sub-7h comme toi !!!
Bert' a écrit:"Le Bubulle et les moutons" :
(...)
bubulle a écrit:Je me suis amusé à le compléter....
Car au petit matin, le RER fut supprimé....
Un joli matin du printemps venu
A Meudon le Bubulle s'en fut
...
jpoggio a écrit:Sabzaina a écrit:On peut en avoir un de Philippe aussi?
Personne ne semble intéressé par un pins de Bubulle...
bubulle a écrit:Je me suis amusé à le compléter....
Car au petit matin, le RER fut supprimé....
Un joli matin du printemps venu
A Meudon le Bubulle s'en fut
Aux féroces marcheurs et leurs pointus appendices
Naïvement il opposait sa malice
Las, terrassé par l'envol du troupeau
Obstinément, il allait à vau l'eau
A l'Ursine, un croisement il trouva,
Un infime quart de seconde il hésita,
Et en son for intérieur, il se dit...
Non, non, n'y va pas, que nenni !!
Ce mauvais chemin vous mènera en enfer,
Et, à moi prem's, la Dame de fer
La fortune et la gloire toujours se revendiquent
Par qui met en oeuvre sa science cartographique
dg2 a écrit:Un petit témoignage qui vaut ce qu'il vaut : lors du retrait des dossards de l'EcoTrail, j'avais vu parmi les bénévoles une personne que je croise de temps à autre quand je fais mes courses. En voyant cette personne ce matin, je lui ai un peu parlé de la course. Même si la personne ne l'a pas dit de façon aussi explicite que ce que j'écris, j'ai eu l'impression qu'elle en avait gros sur la patate, à la fois quant à la façon dont certains traileurs se comportaient avec les bénévoles (notamment, si j'ai bien interprété, lors du retrait des dossards) ET quant à la façon dont ils étaient traités par l'organisation, qui était, semble-t-il, un peu chiche avec eux en terme de cadeaux. Je n'ai pas parlé de tous les problèmes de balisage qui ont été évoqués ici, mais, d'après cette personne, il y aurait eu certains cas de désertion de bénévoles, et c'est ce qui aurait été le cas à la bifurcation 30km/Twin santé dans le parc de St Cloud qui a envoyé une palanquée de coureurs sur le mauvais tracé, sans conséquences aussi importante que sur la marche nordique.
Le Lutin d'Ecouves a écrit:Katia que j'avais entraînée est arrivée en 10h34 et n'a trouvé personne à l'arrivée pour lui distribuer sa médaille et son t-shirt. Elle a dû rentrer bredouille. Elle a fait une réclamation par mail mais pas de réponse.
Est-ce arrivé à certains d'entre vous ?
Le Lutin d'Ecouves a écrit:Katia que j'avais entraînée est arrivée en 10h34 et n'a trouvé personne à l'arrivée pour lui distribuer sa médaille et son t-shirt. Elle a dû rentrer bredouille. Elle a fait une réclamation par mail mais pas de réponse.
Est-ce arrivé à certains d'entre vous ?
Lanternerouge a écrit:Le Lutin d'Ecouves a écrit:Katia que j'avais entraînée est arrivée en 10h34 et n'a trouvé personne à l'arrivée pour lui distribuer sa médaille et son t-shirt. Elle a dû rentrer bredouille. Elle a fait une réclamation par mail mais pas de réponse.
Est-ce arrivé à certains d'entre vous ?
Arrivé en 11 h 02 on m'a mis la médaille autours du coup a peine arrivé et indiqué les t-shirt
c2 a écrit:pas de médaille ni de T-shirt non plus.
arrivé en 9h40
Personne n'est venu à mes devants.
je n'avais qu'une idée, quitter ce plateau venté et redescendre au plus vite?
j'ai aussi un courriel de réclamation dans le tuyau. RAS à ce jour.
SebKikourou a écrit:voila un souvenir de tonton,merci bruno
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Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km 2015 - St Quentin En Yvelines
avec 59 kivaoù, 12 récits pour 2015 et 225 au total, 3 galeries photos, 24 vidéos, les résultats
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 50 km 2015 - Versailles
avec 21 kivaoù, 2 récits pour 2015 et 225 au total, 3 galeries photos, 24 vidéos, les résultats
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 18 km 2015 - St Cloud
avec 225 récits au total, 3 galeries photos, 24 vidéos
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km 2015 - Meudon
avec 14 kivaoù, 3 récits pour 2015 et 225 au total, 3 galeries photos, 24 vidéos, les résultats
Eco Trail de Paris ® Ile de France - 30 km MN 2015 - Meudon
avec 3 kivaoù, 1 récit pour 2015 et 225 au total, 3 galeries photos, 24 vidéos
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