Saintélyon 2013 - 60ème édition !

par **milka** » 02 Déc 2013, 11:41

psyko a écrit:Avec cette édition glacée qui se dessine, je suis content de mon investissement ce week-end dans les crampons Intrax plutôt que les Yaktrax qui risquent de faire patinette sur la glace.

Petite question : il y a quelques années, sur le site de la STL, sur la carte du profil de la course il était indiqué les parties goudronnées et les parties en terre. J'ai beau chercher mais je ne retrouve pas cette info. Est-ce qu'un de vous aurait cette information et, à défaut, savez-vous à quelles sont les parties goudronnées des parties en terre ?

Merci par avance

Le profil de la course avec les parties chemin/route et les checkpoints n'est plus sur le site... J'ai demandé a l'orga et ils ne le mettront plus

par **ch'ti lillois d'vizille** » 02 Déc 2013, 12:01

Petite question saugrenue pour éviter le doute à bien du monde:
- le départ est le 7 à minuit ou le 8 à 0h :?:

par **petit franck** » 02 Déc 2013, 12:30

ch'ti lillois d'vizille a écrit:Petite question saugrenue pour éviter le doute à bien du monde:
- le départ est le 7 à minuit ou le 8 à 0h

le depart est a minuit dans la nuit de samedi a dimanche donc dans la nuit du samedi 7 au dimanche 8 decembre

bonne journee

franck derrien

par **jolu** » 02 Déc 2013, 12:34

ch'ti lillois d'vizille a écrit:Petite question saugrenue pour éviter le doute à bien du monde:
- le départ est le 7 à minuit ou le 8 à 0h

La Saintexpress démarre le 7 décembre à 23h00 ...
La Saintélyon démarre 1 heure plus tard soit le 7 décembre à 23h59'59" + 1 seconde ...

par **jolu** » 02 Déc 2013, 12:57

Pour ceux qui ne l'aurait pas reçu, la dernière Newsletter Extra Sports :
http://us5.campaign-archive2.com/?u=37c ... 143325c1de

par **ejouvin** » 02 Déc 2013, 13:18

jolu a écrit:Pour ceux qui ne l'aurait pas reçu, la dernière Newsletter Extra Sports :
http://us5.campaign-archive2.com/?u=37c ... 143325c1de

L’espace de récupération fait peau neuve ! Pour la 60e édition, un espace de récupération « plus confort » sera mis à disposition de tous les finishers. Vous pourrez à cette occasion essayer des chaussettes de récupération Sigvaris en vous détendant sur des chaises longues, avant de passer dans les mains des kinés, ostéopathes, podologues ou tester l'électrostimulation.

Si mes pieds finissent dans le même état que l'année dernière, je plains celui ou celle qui utilisera les chaussettes après moi :mrgreen:

par **Mamanpat** » 02 Déc 2013, 14:01

ejouvin a écrit:
jolu a écrit:Pour ceux qui ne l'aurait pas reçu, la dernière Newsletter Extra Sports :
http://us5.campaign-archive2.com/?u=37c ... 143325c1de

L’espace de récupération fait peau neuve ! Pour la 60e édition, un espace de récupération « plus confort » sera mis à disposition de tous les finishers. Vous pourrez à cette occasion essayer des chaussettes de récupération Sigvaris en vous détendant sur des chaises longues, avant de passer dans les mains des kinés, ostéopathes, podologues ou tester l'électrostimulation.

Si mes pieds finissent dans le même état que l'année dernière, je plains celui ou celle qui utilisera les chaussettes après moi

Faudrait-il déjà pouvoir les enfiler ! Déjà que c'est une épreuve de force en tant normal...

par **christy57** » 02 Déc 2013, 14:26

Avec les conditions climatiques, pourquoi les organisateurs n'autorisent- ils pas l'emploi des bâtons qui pourraient largement servir à s'équilibrer dans la neige ,sur le verglas et sans doute éviter bien des chutes comme celles de l année dernière ?

par **sapi74** » 02 Déc 2013, 14:37

christy57 a écrit:Avec les conditions climatiques, pourquoi les organisateurs n'autorisent- ils pas l'emploi des bâtons qui pourraient largement servir à s'équilibrer dans la neige ,sur le verglas et sans doute éviter bien des chutes comme celles de l année dernière ?

oh la la, déjà que ça débat dur sur le choix de chaussure, trail ou route alors la je crois que ça vas s'enflamer :mrgreen:

par **yves_94** » 02 Déc 2013, 14:37

vu le monde, il y aura plus d'accidents de batons plantés dans les pieds et jambes que de chutes

par **Guimauve** » 02 Déc 2013, 14:40

yves_94 a écrit:vu le monde, il y aura plus d'accidents de batons plantés dans les pieds et jambes que de chutes

+1

par **jolu** » 02 Déc 2013, 15:03

christy57 a écrit:Avec les conditions climatiques, pourquoi les organisateurs n'autorisent- ils pas l'emploi des bâtons qui pourraient largement servir à s'équilibrer dans la neige ,sur le verglas et sans doute éviter bien des chutes comme celles de l année dernière ?

Vu le nombre de coureurs au m2, si un coureur avec bâtons s'envole sur une plaque de verglas et fait l'hélicoptère ... dégâts collatéraux importants !

par **chrislam** » 02 Déc 2013, 15:06

Une petite astuce pour ceux qui veulent prendre une poche à eau sans spécialement l'isoler.....
Une fois que vous buvez, il faut souffler pour vider le tube et plus de soucis!!!
Mainte fois testé!!

par **juliomix** » 02 Déc 2013, 15:07

Si je ne m'abuse et d'après le roadbook, les bâtons sont interdits!!!

Autant pour moi j'avais lu trop en diagonale les commentaires précédents!

par **ch'ti lillois d'vizille** » 02 Déc 2013, 15:48

jolu a écrit:
ch'ti lillois d'vizille a écrit:Petite question saugrenue pour éviter le doute à bien du monde:
- le départ est le 7 à minuit ou le 8 à 0h

La Saintélyon démarre 1 heure plus tard soit le 7 décembre à 23h59'59" + 1 seconde ...

c'est ce que je pensais, soit 24h plus tard que le 7 à 0h00 :roll:

encore un p'tit coup d'oeil météo: http://www.meteo-villes.com/previsions- ... enne-42000

par **Guimauve** » 02 Déc 2013, 15:52

ch'ti lillois d'vizille a écrit:
jolu a écrit:
ch'ti lillois d'vizille a écrit:Petite question saugrenue pour éviter le doute à bien du monde:
- le départ est le 7 à minuit ou le 8 à 0h

La Saintélyon démarre 1 heure plus tard soit le 7 décembre à 23h59'59" + 1 seconde ...

c'est ce que je pensais, soit 24h plus tard que le 7 à 0h00

encore un p'tit coup d'oeil météo: http://www.meteo-villes.com/previsions- ... enne-42000

Vous avez tous faux vu que la course part finalement à 12H00 comme l'indique le compte à rebours du site depuis des semaines.

par **ch'ti lillois d'vizille** » 02 Déc 2013, 15:57

Ben voilà, maintenant on va nous dire que la course est déjà finie :!:

par **sapi74** » 02 Déc 2013, 18:46

bon faisons le points:

j'ai fait une sortie cool de 45 min cet après midi
j'ai manger des lentilles et du boudin a midi
je bois de la bière sans alcool
j'ai acheter du malto

il n'y a plus de doute: LA STL APPROCHE

par **jpoggio** » 02 Déc 2013, 19:05

Le Kivaoù du week-end prochain est spectaculaire :

: KivaouLes7et8Decembre.JPG (14.57 Kio) Consulté 1237 fois

157 participations annoncées de la Saintexpress à la 180 :!:

par **JMP** » 02 Déc 2013, 19:06

+1 pour le kivaou

par **yves_94** » 02 Déc 2013, 19:11

+1 aussi pour le kivaou...j'avais complétement oublié

par **sabzaina** » 02 Déc 2013, 20:25

christy57 a écrit:Avec les conditions climatiques, pourquoi les organisateurs n'autorisent- ils pas l'emploi des bâtons qui pourraient largement servir à s'équilibrer dans la neige ,sur le verglas et sans doute éviter bien des chutes comme celles de l année dernière ?

AH NON !

par **philippe.u** » 02 Déc 2013, 20:38

Sabzaina a écrit:
christy57 a écrit:Avec les conditions climatiques, pourquoi les organisateurs n'autorisent- ils pas l'emploi des bâtons qui pourraient largement servir à s'équilibrer dans la neige ,sur le verglas et sans doute éviter bien des chutes comme celles de l année dernière ?

AH NON !

Puis après on aura 3 pages de posts sur "bâtons de trail ou bâtons de route ?", merci bien.

par **sabzaina** » 02 Déc 2013, 20:39

par **bubulle** » 02 Déc 2013, 20:43

En fait, y'a peut-être une solution au douloureux choix des chaussures : une trail au pied gauche et une route au pied droit....

par **Galaté57** » 02 Déc 2013, 21:00

Pas évident,
Imagine que la neige est coté droit et le bitume coté gauche et qu'on a chaussé l'inverse, ne reste plus qu'à participer à reculons ?????? :mrgreen:

par **sapi74** » 02 Déc 2013, 21:02

bubulle a écrit:En fait, y'a peut-être une solution au douloureux choix des chaussures : une trail au pied gauche et une route au pied droit....

Je pense que des route pour le bitume avec pointe pour les portions neigeuse serait un bon mixte.

par **TomTrailRunner** » 02 Déc 2013, 21:15

Galaté57 a écrit:Pas évident,
Imagine que la neige est coté droit et le bitume coté gauche et qu'on a chaussé l'inverse, ne reste plus qu'à participer à reculons ??????

Des chaussures de Dahut

par **TomTrailRunner** » 02 Déc 2013, 21:16

jpoggio a écrit:Le Kivaoù du week-end prochain est spectaculaire :

KivaouLes7et8Decembre.JPG

157 participations annoncées de la Saintexpress à la 180

J'avais oublié de me mettre sur la 180....mais ca fait des doublons non :?:

par **trailaulongcours** » 02 Déc 2013, 21:19

Pour les Yvelinois qui cherchent des Yaktrax, Rando Running Guyancourt a fait le plein ce matin. J'y suis passé à midi, et hop, j'ai les miennes. Ouf, je craignais d'être obligé de suivre la recette de la chaussure running à gauche, de trail à droite, à reculons quand la neige change de côté...du coup je suis soulagé :wink:

par **sabzaina** » 02 Déc 2013, 21:20

Grrrrrrrrr j'aurais dû faire ça... J'attends celles d'Amazon

par **philippe.u** » 02 Déc 2013, 21:28

Rando running de Port-marly en avait aussi vendredi (pour les Yvelinois plus au nord)

par **martinev** » 02 Déc 2013, 21:39

+1 sur kivaou (saintexpress)

par **Jean-Phi** » 02 Déc 2013, 21:42

Temps très correct annoncé ! Pas de neige et temps frais. Ca s'améliore ! Pour le moment en tout cas !

par **milka** » 02 Déc 2013, 22:10

jean-phi a écrit:Temps très correct annoncé ! Pas de neige et temps frais. Ca s'améliore ! Pour le moment en tout cas !

Yess tu as vu ? ils ont meme annoncé un léger redoux mardi, mercredi et jeudi jusqu'a 9 degré sur sorbiers ! çà devrait bien fondre ! :lol:

par **coscite** » 02 Déc 2013, 22:32

Bonjour, a tous,

Depuis le temps que je vous lis, je saute le pas.

Je me présente :
1ére participation à la Sainté Lyon sur la 75 km à 40 ans depuis quelques jours.
Fin de préparation sans douleur malgré une tendinite du moyen fessier qui date d'avril 2013 (diagnostic du dr Gérard Petit sur Lyon).

J'habite à Beaunant en bas de la côte qui me permet de garder une température correct les jours de grand froid :mrgreen:

Sortie hier soir : Soucieu -> Beaunant, pas de grosse difficulté, un peu de boue après Chaponost en Asics Nimbus 13 qui m'accompagneront pour le bal du samedi avec des Yaktrax au cas ou :shock:

Je n'ai pas supporté les Salomon XR Crossmax lors de la préparation organisée par ExtraSports le 10 novembre.

Et depuis le temps que je vous lis, je scrute les bulletins météo, je vais voir les vendeurs de terre de running à Limonest, j'examine mon ML soupèse mon collant, réfléchis au sac prendre : poche ou bidon. De toute façon dans le doute j'ai acheté les 2.
Je me surprend même à peser mes runnings.
Puis j'ouvre sans cesse le fil [Saintélyon 2013 - 60ème édition !], des fois j'importe le trajet de Bubulle sur Opennrunner, que je remercie au passage (sa trace m'a été fort utile !) .

En résumé, je me lève et je me couche avec la SaintéLyon, merci à ma compagne :oops:

.

Au plaisir de vous voir.
P.S. : Si il reste encore de la place, je pourrais me joindre à vous au Flore :?:

par **bledrunner** » 02 Déc 2013, 22:41

trailaulongcours a écrit:Pour les Yvelinois qui cherchent des Yaktrax, Rando Running Guyancourt a fait le plein ce matin. J'y suis passé à midi, et hop, j'ai les miennes. Ouf, je craignais d'être obligé de suivre la recette de la chaussure running à gauche, de trail à droite, à reculons quand la neige change de côté...du coup je suis soulagé

Sur Paris y a un gros stock au Vieux Campeur, j'y ai fait une halte vendredi en rentrant du travail. Maintenant, il me faut des guêtres. C'est sans fin :roll:

par **coscite** » 02 Déc 2013, 22:48

bledrunner a écrit:
trailaulongcours a écrit:Pour les Yvelinois qui cherchent des Yaktrax, Rando Running Guyancourt a fait le plein ce matin. J'y suis passé à midi, et hop, j'ai les miennes. Ouf, je craignais d'être obligé de suivre la recette de la chaussure running à gauche, de trail à droite, à reculons quand la neige change de côté...du coup je suis soulagé

Sur Paris y a un gros stock au Vieux Campeur, j'y ai fait une halte vendredi en rentrant du travail. Maintenant, il me faut des guêtres. C'est sans fin

Je n'ai pas pensé aux guêtres :shock:

Bon

Limonest cette semaine.

par **Arclusaz** » 02 Déc 2013, 22:51

coscite a écrit:
Au plaisir de vous voir.
P.S. : Si il reste encore de la place, je pourrais me joindre à vous au Flore

bien sur !!!!!!!

et le groupe des lyonnais espère bien faire ta connaissance pour que tu te joignes, l'année prochaine, à nos célèbres "recos de la STL qui ne servent à rien mais qu'est ce qu'on se marre !".

Bienvenue sur kikourou

par **petit franck** » 02 Déc 2013, 22:58

Bonjour

y a t'il de la neige sur le parcours de la saibtelyon et si oui la saintelyon est elle maintenue ou annulée dans le cas ou il y aurait de la neige ou qu il fasse froid ??

Bonne journée

Franck derrien

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