[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

par **alex56** » 17 Oct 2013, 16:15

Arclusaz a écrit:ALERTE ROUGE - ALERTE ROUGE-ALERTE ROUGE

Terre de Running organise la même reco STL que l'année dernière St Christo-Soucieu.

c'est particulièrement intéressant cette année avec le tronçon St Christo-Soucieu tout chamboulé.
Comme c'est loin, c'est dur d'y aller en voiture, le car, c'est top !

C'est le dimanche 17 novembre (3 semaines avant the D-Day).

Il n'y a que 45 places donc il faut s'inscrire vite vite vite.

c'est comme le Marathon du Mont Blanc, il n'y aura pas de la place pour tout le monde.

Tous les détails là

http://www.terrederunning.com/#/limonest196

EDIT : ça y est, je suis inscrit.

pareil pour moi

par **polosh** » 17 Oct 2013, 16:42

alex56 a écrit:
Arclusaz a écrit:ALERTE ROUGE - ALERTE ROUGE-ALERTE ROUGE

Terre de Running organise la même reco STL que l'année dernière St Christo-Soucieu.

c'est particulièrement intéressant cette année avec le tronçon St Christo-Soucieu tout chamboulé.
Comme c'est loin, c'est dur d'y aller en voiture, le car, c'est top !

C'est le dimanche 17 novembre (3 semaines avant the D-Day).

Il n'y a que 45 places donc il faut s'inscrire vite vite vite.

c'est comme le Marathon du Mont Blanc, il n'y aura pas de la place pour tout le monde.

Tous les détails là

http://www.terrederunning.com/#/limonest196

EDIT : ça y est, je suis inscrit.

pareil pour moi

+1 fait!

par **Arclusaz** » 17 Oct 2013, 16:46

polosh38 a écrit:
alex56 a écrit:
Arclusaz a écrit:ALERTE ROUGE - ALERTE ROUGE-ALERTE ROUGE

Terre de Running organise la même reco STL que l'année dernière St Christo-Soucieu.

c'est particulièrement intéressant cette année avec le tronçon St Christo-Soucieu tout chamboulé.
Comme c'est loin, c'est dur d'y aller en voiture, le car, c'est top !

C'est le dimanche 17 novembre (3 semaines avant the D-Day).

Il n'y a que 45 places donc il faut s'inscrire vite vite vite.

c'est comme le Marathon du Mont Blanc, il n'y aura pas de la place pour tout le monde.

Tous les détails là

http://www.terrederunning.com/#/limonest196

EDIT : ça y est, je suis inscrit.

pareil pour moi

+1 fait!

bien !

bon, c'est vrai que ça fait 39 bornes et que ça peut faire un peu too much 3 semaines avant.
Si l'organisateur l'autorise, je ne ferais probablement ni le bois de la gorge ni le bois de la dame que je connais plus que par coeur.
C'est surtout autour de St Christo et l'arrivée sur St catherine que je veux revoir.

par **polosh** » 17 Oct 2013, 17:16

Arclusaz a écrit:
bien !

bon, c'est vrai que ça fait 39 bornes et que ça peut faire un peu too much 3 semaines avant.
Si l'organisateur l'autorise, je ne ferais probablement ni le bois de la gorge ni le bois de la dame que je connais plus que par coeur.
C'est surtout autour de St Christo et l'arrivée sur St catherine que je veux revoir.

Oui je me suis demandé aussi si ça faisait pas un tout petit peu trop...
C'est vrai que si on peut couper les derniers km ça peut être bien aussi!
Par contre tu vois comment le retour à soucieu dans ce cas là?

par **Arclusaz** » 17 Oct 2013, 18:19

polosh38 a écrit:
Arclusaz a écrit:
bien !

bon, c'est vrai que ça fait 39 bornes et que ça peut faire un peu too much 3 semaines avant.
Si l'organisateur l'autorise, je ne ferais probablement ni le bois de la gorge ni le bois de la dame que je connais plus que par coeur.
C'est surtout autour de St Christo et l'arrivée sur St catherine que je veux revoir.

Oui je me suis demandé aussi si ça faisait pas un tout petit peu trop...
C'est vrai que si on peut couper les derniers km ça peut être bien aussi!
Par contre tu vois comment le retour à soucieu dans ce cas là?

ben.... par la route et les chemins en courant.

T'inquiéte pas, j'maitrise !!!! (bon, j'suis pas le seul, c'est un des endroits simples de la STL)

par **tidgi** » 17 Oct 2013, 18:36

Toffee a écrit:
Arclusaz a écrit:bon, après cette sortie urbaine de hier soir pour les "jeunes qui en veulent", je propose une sortie nocturne pépère dans la boue (bref, une Arclunight !). pas possible pour moi de faire un "off bus" Soucieu cette semaine (faudra pourtant qu'on aille voir la fin du parcours de la STL, surement mercredi prochain)

OFF "bain de boue sur les bords de l'Yzeron".
jeudi 17/10 à 21h
durée : 1h30 (pas plus, on bosse le lendemain !)

lieu de RDV : boulangerie de Francheville Bel-Air (on changera si on est nombreux pour pouvoir se garer)

présents : Arclusaz, Polosh38, Trixou

intéressés :

RHO JE PEUX PAS
Mais si y'a une sortie vendredi soir, je suis preneur .....

Tu as çà

http://www.saone-mont-dor-nature.com/So ... n,419.html

par **Toffee** » 17 Oct 2013, 19:54

Salut Tidji,

merci pour le lien !!

19h, cça fera trop tôt mais je garde le lien pour une prochaine :wink:

par **jano** » 17 Oct 2013, 20:39

Arclusaz a écrit:
polosh38 a écrit:
Arclusaz a écrit:
bien !

bon, c'est vrai que ça fait 39 bornes et que ça peut faire un peu too much 3 semaines avant.
Si l'organisateur l'autorise, je ne ferais probablement ni le bois de la gorge ni le bois de la dame que je connais plus que par coeur.
C'est surtout autour de St Christo et l'arrivée sur St catherine que je veux revoir.

Oui je me suis demandé aussi si ça faisait pas un tout petit peu trop...
C'est vrai que si on peut couper les derniers km ça peut être bien aussi!
Par contre tu vois comment le retour à soucieu dans ce cas là?

ben.... par la route et les chemins en courant.

T'inquiéte pas, j'maitrise !!!! (bon, j'suis pas le seul, c'est un des endroits simples de la STL)

A priori, je devrais en être aussi.
et je verrais bien une voiture à la ravière pour ne même pas faire la route du retour à soucieu

par **Nini** » 17 Oct 2013, 21:42

Je pense que je viendrais également en écourtant éventuellement aussi. A voir.
Merci pour l'info Arcluzas ! Que ferait-on sans toi ?

Tiens, d'ailleurs, j'y pense, on s'était fait une petite reco rien
Que tous les 2 l'année dernière ! :-)

par **Arclusaz** » 17 Oct 2013, 22:10

Nini a écrit:
Tiens, d'ailleurs, j'y pense, on s'était fait une petite reco rien
Que tous les 2 l'année dernière !

c'est vrai et c'est un super souvenir ! rien que tous les deux dans les bois par une belle nuit étoilée.
Y a juste le moment où tu t'es jetée sur moi telle une bête en furie qui m'a surpris un peu mais bon, on s'habitue......

Ce soir, c'était pleine lune, mes compagnons de off (Alex et Paul) étaient beaucoup moins charmants que Nini mais bien agréables. On a raté l'objectif de courir 1H30 (ben oui, on a fait 1h29'35, j'suis déçu).
Mais c'était une belle soirée et surtout j'ai rendu Polosh en bon état à sa femme : je m'en serais voulu de gâcher le voyage de noces. Bonne vacances Paul !

par **polosh** » 17 Oct 2013, 22:15

Arclusaz a écrit:
Ce soir, c'était pleine lune, mes compagnons de off (Alex et Paul) étaient beaucoup moins charmants que Nini mais bien agréables. On a raté l'objectif de courir 1H30 (ben oui, on a fait 1h29'35, j'suis déçu).
Mais c'était une belle soirée et surtout j'ai rendu Polosh en bon état à sa femme : je m'en serais voulu de gâcher le voyage de noces. Bonne vacances Paul !

Comment ça on est moins charmant??!!! tu disais pas ça dans les buissons :mrgreen:

Bon l'Arclu night a fait des heureux ce soir: 1h30 demandés, 1h29'35 tenus, je ne crois pas qu'on puisse faire mieux...

Et oui en un morceau pour aller faire du dénivelé sous-marin, merci Laurent, oufffff :wink:

A bientôt et bonnes sorties à toutes et tous d'içi là!!

par **Mamanpat** » 18 Oct 2013, 08:48

Après l'annonce de Lyon Extra Race le 19 otbre 2014, pour pètage de plombs en règle, une petite surprise dans le programme de la SaintéLyon...

http://us5.campaign-archive1.com/?u=37c911981a3ce9c284bad137b&id=e3ed3ae65d&e=3ed939c053

Un LUTbynight le 20 septembre 14 !

http://www.lutbynight.com/

J'suis sûre qu'on va adorer aussi !

par **Reg** » 18 Oct 2013, 09:07

Il semblerait qu'ils se soient mêlé les crayons dans les dates... Inscription à partir du 15 décembre 2014, pour un évènement qui aura lieu le 20 septembre 2014... :shock:

J'imagine qu'il faut lire 15/12/2013.
Ou alors c'est un nouveau concept d'inscription :lol:

par **Khioube** » 18 Oct 2013, 09:21

Chouette, le LUT by night ! Descendre des escaliers à toute allure dans le noir, ça promet...

Sinon, c'est bien de pouvoir s'inscrire après que la course ait eu lieu, comme ça si on fait un temps pourri on peut faire comme si on n'avait pas participé...

par **snail69** » 18 Oct 2013, 09:41

Arclusaz a écrit:
polosh38 a écrit:
Arclusaz a écrit:
bien !

bon, c'est vrai que ça fait 39 bornes et que ça peut faire un peu too much 3 semaines avant.
Si l'organisateur l'autorise, je ne ferais probablement ni le bois de la gorge ni le bois de la dame que je connais plus que par coeur.
C'est surtout autour de St Christo et l'arrivée sur St catherine que je veux revoir.

Oui je me suis demandé aussi si ça faisait pas un tout petit peu trop...
C'est vrai que si on peut couper les derniers km ça peut être bien aussi!
Par contre tu vois comment le retour à soucieu dans ce cas là?

ben.... par la route et les chemins en courant.

T'inquiéte pas, j'maitrise !!!! (bon, j'suis pas le seul, c'est un des endroits simples de la STL)

Inscrit.
Merci Arclusaz pour cette veille pro active ! Bien d'accord pour zapper les bois de la gorge et de la dame.

par **Trixou** » 18 Oct 2013, 10:19

polosh38 a écrit:Bon l'Arclu night a fait des heureux ce soir: 1h30 demandés, 1h29'35 tenus, je ne crois pas qu'on puisse faire mieux...

Si si ! Pour les 2 que j'ai faites le delta demandé / tenu était inférieur ! Mais bon, au début on est impressioné, mais après on se souvient du passage où Arclu se perd, puis celui où il sprinte, et on commence à comprendre la tactique insidieuse...

par **alex56** » 18 Oct 2013, 10:25

Trixou a écrit:
polosh38 a écrit:Bon l'Arclu night a fait des heureux ce soir: 1h30 demandés, 1h29'35 tenus, je ne crois pas qu'on puisse faire mieux...

Si si ! Pour les 2 que j'ai faites le delta demandé / tenu était inférieur ! Mais bon, au début on est impressioné, mais après on se souvient du passage où Arclu se perd, puis celui où il sprinte, et on commence à comprendre la tactique insidieuse...

Haha !
C'était un peu ça =)

par **Nikopol** » 18 Oct 2013, 15:42

Pour ceux qui s'intéressent à mon boulot (si si ce message a parfaitement sa place ici :p ), je fais un petit retour sur l'UBS ---------> ici

par **calpas** » 18 Oct 2013, 22:15

je propose une sortie d'environ 30kms dimanche matin au départ de régnié durette.direction la tour d'avenas puis la croix de rochefort retour par beaujeu départ 7h30 si il y a des amateurs.c'est avec plaisir que je vous ferais découvrir mon terrain d'entrainement préféré

par **Nini** » 18 Oct 2013, 22:29

calpas a écrit:je propose une sortie d'environ 30kms dimanche matin au départ de régnié durette.direction la tour d'avenas puis la croix de rochefort retour par beaujeu départ 7h30 si il y a des amateurs.c'est avec plaisir que je vous ferais découvrir mon terrain d'entrainement préféré

Allez y les yeux fermés !!!
Nous ne serons pas là, nous allons traîner nos baskets du côté du Doubs, mais aussi notre fourchette, bonne bouffe en perspective :-)

par **Jean-Phi** » 19 Oct 2013, 04:53

Hop c'est parti pour une sortie solo ce matin avec le gps comme compagnie. Je croiserais peut être nos avions qui partent eux de saint chamond !

par **Mamanpat** » 19 Oct 2013, 06:13

A tout hasard, c'est tellement rare que j'aille au Parc Tête d'Or surtout en WE, j'y serai à 11h (pendant que mon crapaud nage à Boulloche) pour du frac : 30' + 16 x 15"/15"

par **Byzance** » 19 Oct 2013, 09:11

jean-phi a écrit:Hop c'est parti pour une sortie solo ce matin avec le gps comme compagnie. Je croiserais peut être nos avions qui partent eux de saint chamond !

Grosse patate ! Tu enchaines ce soir ?
Lu sur "les bipèdes d Valence et Alentours"

jean-phi a écrit:
Byzance a écrit:
jean-phi a écrit:Bon, en tant que voisin je vais suivre votre fil avec attention
Vu que Valence et alentours n'est qu'à 1h de la plus belle ville du monde (Lyon ! ), je me dis qu'il serait fort intéressant que nous nous croisions très prochainement tous sur un off géographiquement équidistant les uns des autres !
Je vous invite également à faire un peu de pub ici donc !
A bientôt !

Pas vraiment à mi-distance mais il y a La marche au clair de Lune à Bourg de Péage (19/10/2013 départ 22h) : http://www.kikourou.net/calendrier/cour ... -2013.html
Cette année, le parcours passe chez le boss !
L'entrainement idéal pour une STL

Hey ! Ca me plaît bien ça !

De Lyon et environs, peut être Yannos69 (Kivaou) et certaines années mais encore jamais rencontré physiquement Bicshow et Madame. Arclu aurait été comme un fou aux ravitos !!! Cette année, le parcours passe chez le boss mais il sera occupé dans le Pilat.
Sinon "pub" un peu tardive :oops:

par **yannos69** » 19 Oct 2013, 10:48

Hello,

En effet je devrais en être ce soir, en espérant que le vent n'amène pas la pluie trop rapidement :-)

par **Byzance** » 19 Oct 2013, 12:37

Pour les Lyonnais, covoiturage possible depuis Albon voir Chanas.
La météo s'améliore : 14°C - couvert mais pas de pluie annoncée.

par **Jean-Phi** » 19 Oct 2013, 12:53

Indisponible ce soir malheureusement j'ai fait ma SL tout seul aujourd'hui. 5h d'introspection c'est long. Reco entre soucieu et quasi ste Catherine aller retou. Temps idéal du coup j'en ai profité pour jardiner un peu !

par **TomTrailRunner** » 19 Oct 2013, 14:31

Mamanpat a écrit:A tout hasard, c'est tellement rare que j'aille au Parc Tête d'Or surtout en WE, j'y serai à 11h (pendant que mon crapaud nage à Boulloche) pour du frac : 30' + 16 x 15"/15"

Et demain 2:00 ultra cool a partir de l'église de Bourg St. Christophe a 8:00 précise dans la campagne de l'est lyonnais

Tom_reprise

par **lalan** » 19 Oct 2013, 16:16

jean-phi a écrit:Indisponible ce soir malheureusement j'ai fait ma SL tout seul aujourd'hui. 5h d'introspection c'est long. Reco entre soucieu et quasi ste Catherine aller retou. Temps idéal du coup j'en ai profité pour jardiner un peu !

Tu aurais pu venir avec nous. Avec une sortie comme ca tu n'étais plus à ca près :wink:

. Sinon croisé cet après midi Franck de Brignais et P'tit Denis en sens inverse. Sympa de vous avoir vu les loulous

par **Arclusaz** » 19 Oct 2013, 16:40

lalan a écrit:
jean-phi a écrit:Indisponible ce soir malheureusement j'ai fait ma SL tout seul aujourd'hui. 5h d'introspection c'est long. Reco entre soucieu et quasi ste Catherine aller retou. Temps idéal du coup j'en ai profité pour jardiner un peu !

Tu aurais pu venir avec nous. Avec une sortie comme ca tu n'étais plus à ca près . Sinon croisé cet après midi Franck de Brignais et P'tit Denis en sens inverse. Sympa de vous avoir vu les loulous

allez fais nous peur !
vous avez fait quel tronçon et en combien de temps ? c'étaient qui les fous avec toi ?

D'une manière plus générale, je vais disparaitre pour le WE mais afin que vous puissiez vous organiser, je vous fais déjà part de mes projets de la semaine des fois que nos agendas correspondent :

- mercredi : j'envisage un "OFF Bus" Soucieu-Gerland (départ de Perrache à 18h30 ou du parking de l'aquarium vers 18h40) pour reconnaitre le dernier tronçon avec la nouvelle portion avant Chaponost et la fin "directe" depuis la Mulatière.

- jeudi : vernissage de l'expo de Tophenbave (pour rappel, je mets en PJ pour la 5eme fois l'invitation)

- dimanche : la Val'lyonnaise, the Course to Be (déjà vus dans les inscrits un ArthurBaldur et une Biscotte)
http://vallyonnaise.free.fr/

Bon WE et bonne semaine à tous

: Tophenbave.png (238.72 Kio) Consulté 1368 fois

par **lalan** » 19 Oct 2013, 16:47

Sorbiers

lyon.
Pour les furieux: Rémi C , Ogo l'aigle volant, Arnaud le guerrier et moi.
C'était SUPER

par **lalan** » 19 Oct 2013, 16:49

Normalement Ok pour mercredi soir off bus

par **ogo** » 19 Oct 2013, 16:50

: 1383188_10201722383094683_1279224691_n.jpg (105.48 Kio) Consulté 1359 fois

Mais qu'est ce qui m'a pris de m'engager dans une reco STL avec ces trois-là ? Cool qu'ils avaient dit. Tu parles !
Sorbiers-Lyon (67 km, 1600 d+) en 7h30, pique-nique, goûter et pauses compris.
Heureusement, Arnaud avait pensé au vélo-balais en cas de coup de mou. Je ne me suis pas privé de l'utiliser.
Après midi très sympa (en plus la météo était de la partie) à découvrir le nouveau parcours bien costaud de la STL. De nombreuses portions exigeantes et techniques vont venir calmer les ardeurs de ceux qui se sont enflammés dans les premiers kilomètres.
Quant à la fin, il faudra en avoir gardé sous le pied pour pouvoir garder un rythme soutenu sur les nombreuses portions roulantes et goudronnées qui conduisent à Lyon. Encore une fois, la course commence à Soucieu !
Merci les gars pour cette très chouette sortie

par **Mamanpat** » 19 Oct 2013, 17:15

5h par ci, 7h30 par là... :shock:

Vous me mettez la pression !!!

1h sans séries finalement ce matin pour moi, en mode hypo(pas glouton du coup) courbaturée...

heureusement que je n'ai croisé personne de connu...

Et donc oui, 2h hyper cool avec Tom demain (et autre âme lyonnaise égarée chez les bouseux...) !

par **lalan** » 19 Oct 2013, 17:24

Mamanpat a écrit:5h par ci, 7h30 par là...
Vous me mettez la pression !!!

1h sans séries finalement ce matin pour moi, en mode hypo(pas glouton du coup) courbaturée... heureusement que je n'ai croisé personne de connu...

Et donc oui, 2h hyper cool avec Tom demain (et autre âme lyonnaise égarée chez les bouseux...) !

Mais non , pas de pression :wink:

On va tous allez au bout :wink:

Je suis à recherche d'un exorciste : oui Arclusaz tu es le responsable :!:

J'me suis vautré comme une grosse me... :oops:

presque au même endroit ..........ou un certain doigt ........

par **ejouvin** » 19 Oct 2013, 17:28

Mamanpat a écrit:5h par ci, 7h30 par là...
Vous me mettez la pression !!!

1h sans séries finalement ce matin pour moi, en mode hypo(pas glouton du coup) courbaturée... heureusement que je n'ai croisé personne de connu...

Et donc oui, 2h hyper cool avec Tom demain (et autre âme lyonnaise égarée chez les bouseux...) !

Aller, je te rassure.
1h hier avec le frein à main aussi (et donc une vitesse particulièrement lente) et ce soir tout juste 1h30. Tiens, il faudrait que j'y aille quand même...

par **ArnaudB** » 19 Oct 2013, 18:27

ogo a écrit:...Merci les gars pour cette très chouette sortie

une bien belle balade, des conditions idéales... certes. Mais je suis contrarié par ma conviction, de plus en plus fondée : Lalan va tous nous fumer sur le retour, après s’être payé l'aller.

Amis de la 180, ne laissez pas se produire cette humiliation collective qui se profile dans 49 jours: essayez de le fatiguer, faites-lui des croche-pieds, bannissez-le de vos ravitos, chipez-lui ses piles.. soyez sans scrupules : le sacripant n'a même pas transpiré, aujourd'hui !

par **lalan** » 19 Oct 2013, 18:36

ArnaudB a écrit:
ogo a écrit:...Merci les gars pour cette très chouette sortie

une bien belle balade, des conditions idéales... certes. Mais je suis contrarié par ma conviction, de plus en plus fondée : Lalan va tous nous fumer sur le retour, après s’être payé l'aller.

Amis de la 180, ne laissez pas se produire cette humiliation collective qui se profile dans 49 jours: essayez de le fatiguer, faites-lui des croche-pieds, bannissez-le de vos ravitos, chipez-lui ses piles.. soyez sans scrupules : le sacripant n'a même pas transpiré, aujourd'hui !

J'en appèle aux modérateurs afin de supprimer ce message "honteux" plein de mensonges :lol:

Il a fait bien chaud pour un moi d'octobre :shock:

Qu'est qu'il ne faut pas faire pour remonter Arnaud comme un coucou pour faire une réplique de 2011 :wink:

Nous n'avons toujours pas réussi à convaincre Rémi de s'inscrire

par **Jean-Phi** » 19 Oct 2013, 18:40

lalan a écrit:
jean-phi a écrit:Indisponible ce soir malheureusement j'ai fait ma SL tout seul aujourd'hui. 5h d'introspection c'est long. Reco entre soucieu et quasi ste Catherine aller retou. Temps idéal du coup j'en ai profité pour jardiner un peu !

Tu aurais pu venir avec nous. Avec une sortie comme ca tu n'étais plus à ca près . Sinon croisé cet après midi Franck de Brignais et P'tit Denis en sens inverse. Sympa de vous avoir vu les loulous

Vu votre tempo j'aurais gardé le vélo. Pas sûr que ça eut plu à ogo et j'aurais trouvé myen de vous ralentir encore ! :lol:

Bravo pour votre reco. Je rejoins ogo, cette stl ne ressemblera à aucune autre tant le parcours s'est durci !
Heureusement qu'il va y avoir des week - end longs pour se faire l'intégralité du parcours.

par **jano** » 19 Oct 2013, 18:56

belles sorties pour vous aujourd'hui !! et une STL à l'entrainement en à peine plus de 8h, pauses comprises, ça le fait.
dans les travaux aujourd'hui, je vais plutôt me faire la pluie demain et a priori, je vais me faire une val'lyonnaise à l'entrainement...comme ceux qui se font une STL pour préparer la STL !!
départ vers 9h-9h30 à peu près (avis aux amateurs)

par **Mamanpat** » 19 Oct 2013, 19:43

ArnaudB a écrit:
ogo a écrit:...Merci les gars pour cette très chouette sortie

une bien belle balade, des conditions idéales... certes. Mais je suis contrarié par ma conviction, de plus en plus fondée : Lalan va tous nous fumer sur le retour, après s’être payé l'aller.

Amis de la 180, ne laissez pas se produire cette humiliation collective qui se profile dans 49 jours: essayez de le fatiguer, faites-lui des croche-pieds, bannissez-le de vos ravitos, chipez-lui ses piles.. soyez sans scrupules : le sacripant n'a même pas transpiré, aujourd'hui !

Ben j'suis pas d'accord ! Si un fou de la 180 peut maraver tout le monde au retour nous n'en seront que plus fiers et plus motivés à finir !!! :twisted:

sauf si bien sûr ses piles sont compatibles avec mon p'tit moteur, mà je veux bien lui piquer... :roll:

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