yannos69 sur kikourou

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Ville
Vienne (Isère) Voir la position
Groupe
yannos69 est membre du groupe Courir à Lyon
Débuts
2000
Taille
177 cms
Poids
69 kgs
FC repos
40
FC max
194
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
Ski, VTT
Devise
ça va bien se passer
Courses courues
Marathons Paris,Lyon,NY,Monaco,Luberon
SaintéLyon, Ecotrail Paris, Ultra Aubrac, Urban Trail Lyon, Marathon Drôme, Aventuriers Drôme
Meilleurs souvenirs/perfs
NY 2001
Courses en projets (court terme)
Aventuriers bout de Drôme
Courses en projets (long terme)
UTMB - 100 km
Semaine d'entrainement type
2/3 séances Parc Tête d'Or/Fourvière en semaine + sortie longue le we quand c'est possible
Historique des blessures
entorses/fracture cheville/ligamentoplastie cheville
Nourriture préférée
Haribo ....
DateRécitCourseDistance
9 Juin 2019Trail des Allobroges by le TASK 1843 lectures, 8commentaire(s)Trail des Allobroges - 66 km66km

Au total : 8 commentaires, 0 photos, 0 films et 1843 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
14-1-2024 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 32 km 32 1170 588/731 soit 80% 04:27:19 02:26:37
8-1-2023 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 32 km 32 1170 615/687 soit 90% 04:27:36 02:26:51
3-12-2022 SaintéLyon 78 2100 3346/5305 soit 63% 12:05:13 05:47:35
5-6-2022 Pilatrail - 42 km 42 2400 238/313 soit 76% 07:34:31 04:07:59
9-1-2022 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 32 km 32 1180 404/633 soit 64% 04:02:40 02:24:15
27-11-2021 SaintéLyon 78 2100 2154/4070 soit 53% 11:40:04 05:56:36
23-10-2021 Trail en Côte-Rôtie - 24 km 24 1250 116/244 soit 48% 03:06:39 02:01:37
12-1-2020 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 31 km 31 1200 554/696 soit 80% 04:03:19 02:22:00
30-11-2019 SaintéLyon 76 2100 2552/4462 soit 57% 11:58:25 05:54:17
9-6-2019 Trail des Allobroges - 66 km 66 4600 133/139 soit 96% 16:13:06 07:57:57
11-5-2019 Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 111 km 111 4700 212/309 soit 69% 19:05:34 11:49:21
28-4-2019 Trail des 3 Couvents - La Grande Chartreuse - 46 km 46 3320 156/165 soit 95% 10:07:22 05:34:15
10-3-2019 Le Dahu Trail - 34 km 34 950 95/191 soit 50% 03:41:12 02:35:35
13-1-2019 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 31 km 31 1200 494/699 soit 71% 04:02:51 02:22:36
1-12-2018 Saintélyon 81 2100 2490/5208 soit 48% 12:08:54 06:26:12
14-10-2018 Courir à Vienne - 24 km 29 400 57/92 soit 62% 02:32:02 01:44:26
8-9-2018 Ultra Trail du Vercors 86 4600 197/200 soit 99% 18:26:11 09:39:01
29-4-2018 Trail des 3 Couvents - La Curière - 21 km 21 1990 105/153 soit 69% 04:14:42 02:39:42
14-1-2018 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 31 km 31 1200 539/660 soit 82% 04:13:12 02:21:40
2-12-2017 Saintélyon 72 1930 2406/5787 soit 42% 10:15:49 05:18:01
15-10-2017 Courir à Vienne - 24 km 29 400 39/86 soit 45% 02:27:20 01:46:59
9-9-2017 Ultra Trail du Vercors 86 4600 188/192 soit 98% 18:34:08 00:00:00
16-6-2017 La Nuit des Cabornes - 25 km 26 1200 157/343 soit 46% 03:27:25 02:11:14
13-5-2017 Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 105 km 105 4200 120/149 soit 81% 17:23:32 10:19:13
12-3-2017 Le Dahu Trail - 31 km 30 730 98/192 soit 51% 03:09:28 02:12:33
8-1-2017 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km 30 1100 388/526 soit 74% 03:54:28 02:16:18
10-1-2016 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km 30 1100 485/584 soit 83% 03:59:15 02:11:04
20-6-2015 AravisTrail - 44 km 44 3100 193/225 soit 86% 09:23:17 04:25:49
19-4-2015 Roche Trail Events Tour - 30 km 30 1400 192/204 soit 94% 04:07:09 02:20:31
8-3-2015 Trail des Cabornis - 40 km 40 2000 230/304 soit 76% 06:08:05 03:26:54
11-1-2015 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km 30 1100 318/454 soit 70% 03:39:38 02:09:20
7-12-2014 Saintélyon 72 1800 2676/4939 soit 54% 10:14:28 05:20:47
27-9-2014 Le Grand Trail du Saint Jacques 70 1600 126/245 soit 51% 06:30:50 03:56:42
12-1-2014 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km 30 1100 230/351 soit 66% 03:29:01 02:15:19
8-12-2013 Saintélyon 76 1800 2781/5100 soit 55% 11:08:59 05:32:30
19-10-2013 La Marche du Clair de Lune 50 1200 - 06:00:30 05:17:00
22-9-2013 Courir pour des Pommes - 35 km 35 1210 166/265 soit 63% 04:03:16 02:28:49
11-5-2013 Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 47 km 47 1980 83/116 soit 72% 06:30:16 03:59:37
13-1-2013 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 17 km 17 560 174/462 soit 38% 01:38:47 01:07:29
12-5-2012 Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 47 km 47 1980 78/118 soit 66% 06:17:08 03:59:03
11-3-2012 Trail des Cabornis - 40 km 40 2200 167/186 soit 90% 05:50:27 03:26:33
4-12-2011 Saintélyon 69 1300 2381/4033 soit 59% 09:34:47 04:54:44
16-10-2011 La Grande Course du Lac 55 65/84 soit 77% 06:27:15 03:56:11
5-12-2010 Saintélyon 69 1300 2243/4030 soit 56% 09:52:03 05:18:17
14-3-2010 Trail des Cabornis - 40 km 40 2000 166/205 soit 81% 05:36:18 03:25:18
17-1-2010 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km 30 87/125 soit 70% 03:45:43 02:26:21
6-12-2009 Saintélyon 69 1300 1295/3660 soit 35% 08:25:11 04:52:35
7-12-2008 Saintélyon 69 1300 2230/3237 soit 69% 09:11:44 05:00:10
2-11-2008 Lyon Urban Trail - 20 km 20 600 482/1217 soit 40% 02:08:07 01:26:34
16-2-2008 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km 80 539/735 soit 73% 10:40:16 06:17:45
2-12-2007 Saintélyon 69 1300 2536/2743 soit 92% 10:54:57 05:00:40
30-9-2001 Paris-Versailles 16.3 2726/16289 soit 17% 01:16:33 00:00:00

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