question XXX

[the dude]

Salut,
Une petite question un peu embarrassante mais bon on est entre nous.
On sait que les relations sexuelles (ca y est le mot est lache ), sont deconseillees avant les competitions sportives, mais on entend un peu tout et n'importe quoi la-dessus.
D'ou ma question, peut-etre deplacee mais serieuse: est ce qu'on sait vraiment quelle influence ca a, si oui quel est le temps d'abstinence avant une course par exemple

Bon maintenant je croise les doigts pour que la conversation ne derape pas trop et ne pas me trainer une reputation de pervers

[Tortue géniale]

... bon courage à tous, je préfère attendre avant de répondre, vu ma réponse dans le post sur les pseudos faite ce matin ...

[paspeur]

Tu parle d'abstinance avant une course, mais avant un entrainement aussi, après la course pas mieux.
En praticant la course à pied, tu t'est assuré de ne pas avoir un 3ème enfant C'est ta compagne qui doit-etre heureuse!!!!!!!
Bonnes courses. humour

[philcrux]

Mister l'Anglais tu sais qu'il y un gars sur la radio Sky-Rock qui est spécialisé la dessus! Non plus sérieusement, si tu veux une réponse à ta question, le mieux c'est que tu devrais essayer de faire les 2 et puis tu verras en fonction de ton état le jour de la compét. Sinon, troisième possibilité vas sur le site courseapied.net (forum) et tapes ta question sur la toolbar google en cochant le site. Tu trouveras l'expérience de beaucoup de personnes sur ce thème!

[cedre]

Je crois que c'est Greg Lemond qui a répondu à ce genre de question en disant :
"On a toujours une relation sexuelle avant une course"

[gdraid]

Salut,
Une petite question un peu embarrassante mais bon on est entre nous.
On sait que les relations sexuelles (ca y est le mot est lache ), sont deconseillees avant les competitions sportives, mais on entend un peu tout et n'importe quoi la-dessus.
D'ou ma question, peut-etre deplacee mais serieuse: est ce qu'on sait vraiment quelle influence ca a, si oui quel est le temps d'abstinence avant une course par exemple

Bon maintenant je croise les doigts pour que la conversation ne derape pas trop et ne pas me trainer une reputation de pervers

Pas d'abstinence, avant la CAP, ou avant l'AS.
L'un n'empêche pas l'autre, heureusement !
Tout est question de passion.
Passion de l'être aimé et passion de la CAP.
Quand on aime on ne compte pas,
on agit, on s'agite, on coure ou on b...., dès que possible, car on a qu'une seule vie !
Et puis CAP et AS, ont un point commun bien agréable, la production d'endorphines, qui rendent
la joie de vivre intense.
CAP : course à pieds
AS : acte sexuel

JC

[chtigrincheux]

Tu sais pourquoi sa dégaze souvent sur les courses ???
Tout simplement le dicton dit : Quand ZIZI content CUCUL TAM TAM.Cela n’empêche pas les performances pour être un peu sérieux, mais il ne faut quand même oublier la récupération pour ne pas arriver sur les rotules sur la ligne de départ .Serais-ce un entrainement ?? Tout compte fait pourquoi pas après tout
A présent sur le tour de France les épouse sont présente aux cotés de leur mari il y a quelques années de cela elles étaient totalement interdite

[thunder]

Comme disait le vieux (Eugène pas raideur) , voici un morceau choisi d'une de nos balade :

"Il faut parfois faire un choix avant un grand objectif,on peut le faire mais on ne peut se donner à fond que sur l'objectif important"

Le suite de la conversation, sortant de la bouche du vieil homme, m'ayant trop choqué , je ne vous la communiquerai pas le reste

bonne nuit à vous

thunder_et_pendant_la_sieste

[ampoule31]

On s'endort serein : et épanouis , alors pourquoi se priver
Une grande nageuse Allemande pratiqué l'activité à la veille de chaque rendez-vous important (son ami devait être heureux pendant les championnats du monde et jeux Olympique ), il faut prendre exemple sur les meilleurs.

Et puis ça fait toujours une satisfaction pour le week-end si on rate sa course

[Marco47]

Bonsoir a tous,

Personnellement, j'éssaie de ne pas courir avant de pratiquer un quelconque acte sexuel...ni aprés !!!

Comme en ce moment je suis blessé, j'espere que ma femme est heureuse...

Marco

[Olycos]

Euh.... Moi j'dis avant apres... pendant (euh non pas pendant !) pour moi ca change rien... au contraire ca met de bonne humeur et ca donne la peche !

A+
OLY

[Wallaby]

Avant pas de problème juste après je fatigue, surtout après un marathon, alors je me laisse faire.pas de conséquence sur mes modestes performances.
@+

[bigout66]

Moi je pense qu'il faut pas se priver du plaisir charnel même pour une course.
En plus j'ai pas remarqué de différence personnellement.
Et puis rassure toi en te disant que tu fais une séance de fractionné (repos, accéllérations, repos...)
Très efficace en cas de blessure pour garder le niveau .
Et puis n'oubliez pas qu'avant c'est pendant comme après !!!

[Fleur]

Moi je trouve que çà n'est pas contre indiqué rien de tel pour la récup...

Salut,
Une petite question un peu embarrassante mais bon on est entre nous.
On sait que les relations sexuelles (ca y est le mot est lache ), sont deconseillees avant les competitions sportives, mais on entend un peu tout et n'importe quoi la-dessus.
D'ou ma question, peut-etre deplacee mais serieuse: est ce qu'on sait vraiment quelle influence ca a, si oui quel est le temps d'abstinence avant une course par exemple

Bon maintenant je croise les doigts pour que la conversation ne derape pas trop et ne pas me trainer une reputation de pervers

[al27]

Salut,
Juste avant le départ d'un marathon je ne prendrais pas le risque, la veille oui.
J'avais entendu PELE (le roi du foot) dire qu'il pratiquait avant, après et même parfois à la mi-temps, alors...
Amusez-vous bien,
Al27

[jeanluc78]

Salut,
Juste avant le départ d'un marathon je ne prendrais pas le risque, la veille oui.
J'avais entendu PELE (le roi du foot) dire qu'il pratiquait avant, après et même parfois à la mi-temps, alors...
Amusez-vous bien,
Al27

Moi j'arrête 2 mois avant.

Et pendant le marathon, je vais soudainement plus vite dès qu'une fifille court devant moi...

Sans déc', je n'ai jamais remarqué aucune différence après quinze ans de pratique (de CAP....)

Le seul probléme serait plutôt dans le manque de sommeil (pour ceux qui luttent toute la nuit!)

PS: Pelé fait de la pub aujourd'hui pour lutter contre l'impuissance.
Quel est l'exemple à suivre???

[al27]

Comme quoi il aurait pas du arreter le foot...
Al27

[tounik]

Après lecture des différents messages, mon esprit scientifique à repris le dessus et profitant du pont et des enfants à l'école, je me rapproche de mon petit colibri pour la première phase du test.

Je me lance ensuite dans une petite scéance de 5*12 mn au seuil.

Conclusion, la performance est de très bon niveau , je parle de la course à pied, pour le reste il faudrait demander l'avis du petit colibri .

Mon expérience seule ne comptant pas, je vous encourage à faire de même afin de pouvoir réaliser des statistiques.

[gdraid]

Conclusion, la performance est de très bon niveau , je parle de la course à pied, pour le reste il faudrait demander l'avis du petit colibri .

Mon expérience seule ne comptant pas, je vous encourage à faire de même afin de pouvoir réaliser des statistiques.

Ton p'tit colibri n'y suffira pas, tounik, nous sommes plus de 400 à avoir lu ce message

JC

[Le Lutin d'Ecouves]

Salut, voici le résultat de mes recherches :

Selon des recherches menées sur des hommes engagés dans un programme de course à pied d'une durée de 9 mois, il apparaît que la fréquence mensuelle de leurs rapports sexuels s'élèvent à 12 en fin de programme contre 7 environ avant leur entraînement.

Dans une autre étude portant sur 25 femmes, la fréquence de l'activité sexuelle s'est élevée de 30% à la suite d'un programme de danse "aérobic" de trois mois.

Une étude réalisée parmi un éventail d'individus appartenant à différents groupes d'âge, a révélé que les personnes physiquement actives avaient pour la plupart une vie sexuelle plus intense que les autres.

Selon certains témoignages, l'activité musculaire améliorerait particulièrement les prestations sexuelles. Le sport permet en effet de meilleures performances du coeur et des vaisseaux sanguins, favorisant l'irrigation de tous les muscles, et notamment celle d'un organe extensible.

Ainsi, un jogging, comme tout effort un peu soutenu, occasionne un réchauffement du corps qui, suivant la distance du parcours, se prolonge de quelques minutes à plusieurs heures. Or, la chaleur est un stimulant de la libido.
De plus, le sport réduit les effets du stress dont nul n'ignore qu'il est extrêmement défavorable à la concentration nécessaire à l'acte sexuel.
Mais attention quand même ....

A l'inverse, une surdose d'activité physique joue un rôle anaphrodisiaque.

C'est le cas des coureurs qui dépassent 25 kms d'entraînement par jour.

L'un d'eux nous fait part de son expérience: "Si j'ajoute une semaine de 135 kms à des journées de travail de 10 heures, il ne me reste guère que l'énergie de me traîner de la table au lit….."

Source Sport et Vie Hors serie n°12

Voilà pourquoi je ne m'entraîne pas pour l'UTMB. J'ai déjà assez de raideurs mal placées à la fin des courses pour, en plus, me priver de celles qui sont bien placées par surentraînement! Que Mustang et Sylvain 61 se livrent à l'Ultra trail tant qu'ils le veulent mais qu'ils ne me demandent pas de les remplacer auprès de leurs compagnes. J'ai bien assez de travail à la maison !

[Chourmo]

Attendez, vous parlez de courses, mais moi, il m'arrive de faire l'amour avant d'aller à Intermarché!

[Le Lutin d'Ecouves]

Bon, ben je choisirai mes salades avant toi.

[Tortue géniale]

... et moi mes abricots ...

[iade38]

C'est vraiment une question bizarre!
Je vois pas où est le problème, faut pas toujours croire toutes les conneries qui trainent dans le milieu sportif, notamment dans le haut niveau, où trop de place sont laissées aux rituels inutiles.
Pas faire l'amour avant l'effort, pas de viandes rouges, pas boire pendant un marathon, la branlette rend sourd etc...Ca sent la culture judéo chrétienne tout ça: la souffrance, la culpabilité y' a que ça de vrai.
Les préservatifs donne le SIDA tant que tu y est
Les pros et leurs encadrement, y sont moins regardant quand il s'agit de s'envoyer des dopants dans le cul . Mais ils sont très forts pour vendre leur image.Avoir les moyens de payer à prix d'or des footballeurs neuneu, donne le mesure des bénéfices engrangés par le commerce du sport.
Tout comme le marché des régimes qui engraissent les boites de diététiques et nombre d emédecins véreux


De Mondenard écrivaitt dans sport et vie, " si on pronait l'ingestion de matières fécales (donc de merde), tout les sportifs en mangeraient"

[gdraid]

Tes entrées en matières, ne sont pas qu'un régal, iade38, mais tu as raison sur le fond


JC

[the dude]

[quote="iade38"]C'est vraiment une question bizarre!
Je vois pas où est le problème, faut pas toujours croire toutes les conneries qui trainent dans le milieu sportif, notamment dans le haut niveau, où trop de place sont laissées aux rituels inutiles.
Pas faire l'amour avant l'effort, pas de viandes rouges, pas boire pendant un marathon, la branlette rend sourd etc...Ca sent la culture judéo chrétienne tout ça: la souffrance, la culpabilité y' a que ça de vrai.
Les préservatifs donne le SIDA tant que tu y est
Les pros et leurs encadrement, y sont moins regardant quand il s'agit de s'envoyer des dopants dans le cul . Mais ils sont très forts pour vendre leur image.Avoir les moyens de payer à prix d'or des footballeurs neuneu, donne le mesure des bénéfices engrangés par le commerce du sport.
Tout comme le marché des régimes qui engraissent les boites de diététiques et nombre d emédecins véreux


Houla je crois que tu t'enflammes un peu la
Entre ne pas b..... comme un lapin la veille d'une course et s'envoyer des dopants dans le cul y a quand meme de la marge
Quant aux preservatifs qui donnent le sida je vois pas bien ce que ca vient faire la

C'est vrai qu''on entend pas mal de conneries dans le milieu sportif, mais entre les "integristes de la perf" et les soit-disant super cools genre " AH AH AH moi je prends une cuite la veille et je mange une choucroute avant le depart et j'ai meme pas mal", faut faire la part des choses.
Si tu vas par la ta reponse peut s'appliquer a 90% des messages du forum, tous ceux par exemple qui recherchent LE matos optimum, LE bon plan d'entrainement ou les conseils dietetiques appropries

[olivier30]

Salut à tous,

Concernant les effets bénéfiques du sport sur la libido, il y a effectivement l'artcile Sport et vie déjà cité.

Pour la question inverse (la question initiale), il y avait une de ces 4 matins un sujet sur la question lors de la matinale de Canal+, par le gars qui fait le sport (Xavier, je crois. Vous savez, la gars rigolo qui batit une théorie philosophique dès qu'un sportif pète de travers )
Bref, le résultat est assez logique :
- Activité Sexuelle normale, celle qui est pratiquée régulièrement avec son conjoint, et qui, chiffres à l'appui ne dure pas des heures en moyenne -> bénéfique
- Activité sexuelle intense, celle, dixit Xavier, qui est plutôt extra conjugale, car on a qq chose à prouver, et qui dure toute la nuit -> néfaste (trop de dépense, et surtout manque de sommeil).

Voila. Assez logique, finalement, et un peu moraliste, aussi !

Bises à tous.
PS : iade38 : j'aime bien tes réponses, toujours pertinentes