Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout doux

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

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L'Echappée Belle - Intégrale - 152 km 2024 - Vizille
avec 21 kivaoù, 4 récits pour 2024 et 132 au total, 15 vidéos, les résultats
L'Echappée Belle - Traversée Nord - 92 km 2024 - Le Pleynet
avec 8 kivaoù, 1 récit pour 2024 et 132 au total, 15 vidéos, les résultats
L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 63 km 2024 - Allevard
avec 10 kivaoù, 132 récits au total, 15 vidéos
L'Echappée Belle - La Skyrace du Rocher Blanc - 21 km 2024 - Allevard
avec 132 récits au total, 15 vidéos
L'Echappée Belle - Intégrale (Pacers) - 80 km 2024 - Le Pleynet
avec 2 kivaoù, 132 récits au total, 15 vidéos
L'Echappée Belle - Maratrail - 42 km 2024 - La Rochette
avec 132 récits au total, 15 vidéos

Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar jano » 21 Août 2024, 10:36

RomainD a écrit:
Simon71 a écrit:Oui les 3 points compliqués où on subit le plus la chaleur, c'est repartir de Jean Collet ; la montée de la la pierre de carre et surtout cette interminable p... de Ferices


En gros de super collet au refuge des férices ? D'ailleurs ce refuge fournit de l'eau?

la montée raide et chiante de la pierre du carre entre périoule et supercollet est chaude aussi après 12-13h.
oui, il y a de l'eau aux férices et possiblement un petit verre de coca.

peut-être t'aimes pas trop la chaleur ?? :mrgreen:
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar RomainD » 21 Août 2024, 10:50

Merci beaucoup pour les infos
La chaleur je ne joue plus :mrgreen:
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar RayaRun » 21 Août 2024, 11:41

RomainD a écrit:Merci beaucoup pour les infos
La chaleur je ne joue plus :mrgreen:


Romain, s !i tu restes et tu joues, hein ! La chaleur c’est une information ! Éponge dans la casquette et ça va passer !
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar Ewi » 21 Août 2024, 12:34

RomainD a écrit:
Simon71 a écrit:Oui les 3 points compliqués où on subit le plus la chaleur, c'est repartir de Jean Collet ; la montée de la la pierre de carre et surtout cette interminable p... de Ferices


En gros de super collet au refuge des férices ? D'ailleurs ce refuge fournit de l'eau?

oui, des fois, mais c'est plus une cabane qu'un refuge :)
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar jano » 21 Août 2024, 12:53

Ewi a écrit:
RomainD a écrit:
Simon71 a écrit:Oui les 3 points compliqués où on subit le plus la chaleur, c'est repartir de Jean Collet ; la montée de la la pierre de carre et surtout cette interminable p... de Ferices


En gros de super collet au refuge des férices ? D'ailleurs ce refuge fournit de l'eau?

oui, des fois, mais c'est plus une cabane qu'un refuge :)

j'ai toujours vu une conduite d'eau tirée à côté de la cabane
horizon pas net, reste à la buvette
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar patrovite69 » 21 Août 2024, 13:07

stephrunrun a écrit:
stephrunrun a écrit:Je cherche un covoiturage le jeudi après midi pour me rendre à Vizille après avoir retiré mon dossard. Peu importe l'heure, je m'adapte (histoire d'éviter les 2 heures 30 de transport en commun avec trois changements...). Suis pas pénible et de bonne composition, je n'aurai que mon sac suiveur pour unique bagage.

Je propose aussi un covoiturage d'Annecy à Aiguebelle, au besoin.
&(h
A votre bon cœur.


Petite relance de ma recherche de covoiturage au départ d'Aiguebelle à Vizille le jeudi après midi.

Merci !


Nous serons sur Aiguebelle aux environs de 15h , on a deux places dans la voiture direction Vizille si tu veux.
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar adrien921 » 21 Août 2024, 13:50

Bonjour à tous,

Bientôt le jour J!

Simon71 j'ai l'impression que notre niveau est similaire peut-être arriverons nous à nous croiser et faire un bout de chemin ensemble! Tu pars dans quelle vague?
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar stephrunrun » 21 Août 2024, 13:56

patrovite69 a écrit:
stephrunrun a écrit:
stephrunrun a écrit:Je cherche un covoiturage le jeudi après midi pour me rendre à Vizille après avoir retiré mon dossard. Peu importe l'heure, je m'adapte (histoire d'éviter les 2 heures 30 de transport en commun avec trois changements...). Suis pas pénible et de bonne composition, je n'aurai que mon sac suiveur pour unique bagage.

Je propose aussi un covoiturage d'Annecy à Aiguebelle, au besoin.
&(h
A votre bon cœur.


Petite relance de ma recherche de covoiturage au départ d'Aiguebelle à Vizille le jeudi après midi.

Merci !


Nous serons sur Aiguebelle aux environs de 15h , on a deux places dans la voiture direction Vizille si tu veux.


Avec très grand plaisir. Je m'arrangerai pour y être dans ces eaux là.

Je t'envoie un message en MP, avec mes coordonnées, si tu peux me confirmer par retour que tu l'as bien reçu.

Encore merci !
stephrunrun
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar PhilippeG-638 » 21 Août 2024, 14:00

patrovite69 a écrit:
Nous serons sur Aiguebelle aux environs de 15h , on a deux places dans la voiture direction Vizille si tu veux.

Salut patrovite, si il te reste une place je suis intéressé 8)
Et preneur !
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar loiseau » 21 Août 2024, 14:49

jano a écrit:
Ewi a écrit:oui, des fois, mais c'est plus une cabane qu'un refuge :)

j'ai toujours vu une conduite d'eau tirée à côté de la cabane

Ou, pour éviter la queue à la conduite de l'eau, il y a le ruisseau des Férices qu'on passe 200 mètres après la cabane.
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar RomainD » 21 Août 2024, 15:06

A tout hasard personne part d'Aiguebelle pour le départ du 92 le vendredi dans l'aprem?
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar AureLynx » 21 Août 2024, 18:18

En ce qui concerne la chaleur, je vis dans le massif de Belledonne et franchement, cette semaine on est loin de la grosse canicule. Les sommets ont été pris dans les nuages tous les aprem, souvent un peu de vent, rien à voir avec les chaleurs des semaines précédentes. Il y'a actuellement de grosses variations de températures entre la journée et la nuit (max 15°C la nuit à 700m d'altitude). En tout cas, s'il fait un peu chaud en journée, au moins la nuit permettra de retrouver de la fraicheur.

Bon sinon, j'espère ne pas vous croiser : je suis serre-fil sur la traversée nord (entre le pont de la valloire et le Moretan), donc si j'en vois certains, ce ne sera pas bon signe :?

Le shunt à 10H est effectivement un peu serré... espérons que la plupart des coureurs aura la joie de monter au Col de la Valloire, ça vaut le détour ;-)
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar Simon71 » 21 Août 2024, 19:51

Logiquement, la,plupart d'entre nous devrait ne pas être trop mouillée 8)
Bonne nuit

MÉTÉO ALPES
Le prochain passage perturbé est attendu en fin de nuit de samedi à dimanche ou dimanche matin (la chronologie précise peut encore évoluer à ce stade) comme la carte ci-contre en témoigne.
D'ici là ce sont des conditions pleinement estivales, et très ensoleillées, qui sont attendues avec une chaleur qui va s'accentuer jusqu'à samedi.

Demain JEUDI :
Grand ciel bleu au programme du matin au soir. Les cumulus se cantonnent à la frontière côté Haute-Maurienne.
Après un réveil relativement frais ; les maximales grimpent jusqu'à +28 à +31 degrés en plaine et +19 à +23 degrés vers 1500 mètres.

Pour les jours suivants votre prévision a été actualisée :
https://www.meteoalpes.fr/bulletin/alpes-du-nord/
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar Tieutieu » 21 Août 2024, 20:29

Cool pour la météo...j'ai bien cru ne pas faire une course au sec cette année !! Je n'ai pas fait le kivaou, mais je croiserai peut-être certaines et certains. Si vous croyez voir un ersatz de Luca Papi, c'est moi.
Hâte de tâter du caillou !!
Bonnes courses à tout le monde.
Mat
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar jpoggio » 21 Août 2024, 21:36

Et Bouzin se dirige aussi vers Belledonne :

EB Cretes : point à 22 heures 34
Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)
___________________________________________________________
EB Nord : point à 22 heures 34 La course n'a pas encore commencé.
Départ samedi 24 août 5 h, Le Pleynet
6 dossards renseignés sur 7 Kivaoùs
Il est encore temps de renseigner le Kivaoù !

___________________________________________________________
EB Integrale : point à 22 heures 34 La course n'a pas encore commencé.
Départ vendredi 23 août 5 h, Vizille
16 dossards renseignés sur 20 Kivaoùs
Il est encore temps de renseigner le Kivaoù !

  • adrien921 : 86
  • anthodelb : 504
  • Benoit74 : 31
  • bubulle : 824
  • charlesd : 630
  • elnumaa[X] : 248
  • Ewi : 654
  • fonflo : 582
  • franck de Brignais : 565
  • fred_1_1 : 372
  • Ladescente : 193
  • PhilippeG-634 : 158
  • RayaRun : 533
  • Simon71 : 496
  • stephrunrun : 487
  • TortueTrélod : 102
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar Ewi » 22 Août 2024, 07:58

Que le Tetris commence...
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar bubulle » 22 Août 2024, 08:03

Ewi a écrit:Que le Tetris commence...
sac2.jpeg


ça va être coton pour les 2 packs de 12 Pom'Potes....

(bon, je blague, mais ça y est, j'ai fait mes listes habituelles. Et cette fois-ci, je ne déconne pas : je mets des gros gants et une deuxième couche sérieuse, pour la deuxième nuit, j'aimerais bien éviter de finir au PGHM du coin)
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar bubulle » 22 Août 2024, 08:19

Un peu à la dernière minute, j'ai rajouté dans le calendrier Kikouroù la nouvelle distance de 42km au départ de La Rochette....et aussi une pseudo-course pour les pacers puisque, sur Livetrail, il y a un suivi spécifique (ce qui permettra donc d'avoir un suivi par Bouzin pour démontrer à la communauté entière que je n'abandonne pas Raya dans la pampa belledonienne et que les de Brignais ne se sont pas crêpé le chignon à Arpingon (qui est leur résidence secondaire).
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar miniping » 22 Août 2024, 08:33

bubulle a écrit:(bon, je blague, mais ça y est, j'ai fait mes listes habituelles. Et cette fois-ci, je ne déconne pas : je mets des gros gants et une deuxième couche sérieuse, pour la deuxième nuit, j'aimerais bien éviter de finir au PGHM du coin)

Normalement les gros gants (parce que j'ai mémoire que tu es sensible des mains) et un bon t shirt manches longues sous la gore tex suffira avec un buff et un bonnet. Je conseillerais plutôt d'avoir un t shirt manches longues sec à mettre après la perturbation quitte à emporter du poids dans le sac.

De mon côté je serais là en assistance depuis le Pleynet, à partir de 16h, puis sur les points de ravitaillement suivant au fur et à mesure de l'avancée des coureurs. C'est pas exclu que j'aille me faire un Gleyzin => Moretan pour voir le coucher de soleil.
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar Simon71 » 22 Août 2024, 08:57

On dirait qu'il fait beau sur le Haut Bréda 8)
Er bientôt chaud :oops:
Pièces jointes
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar Ewi » 22 Août 2024, 09:18

A quoi sert le petit bracelet rouge ?
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar bubulle » 22 Août 2024, 10:00

miniping a écrit:
bubulle a écrit:(bon, je blague, mais ça y est, j'ai fait mes listes habituelles. Et cette fois-ci, je ne déconne pas : je mets des gros gants et une deuxième couche sérieuse, pour la deuxième nuit, j'aimerais bien éviter de finir au PGHM du coin)

Normalement les gros gants (parce que j'ai mémoire que tu es sensible des mains) et un bon t shirt manches longues sous la gore tex suffira avec un buff et un bonnet. Je conseillerais plutôt d'avoir un t shirt manches longues sec à mettre après la perturbation quitte à emporter du poids dans le sac.


Y'a aussi ça (en fait un TS ML et un TS manches courtes, tous deux secs et dans leur sac étanche).

Bon, ce que j'ai pas encore c'est une veste mieux que les 10k pauvres Schmerbers, là faudra faire avec, hein. Et pas de superstition, la veste ce sera celle qui s'était fait le Col de Sérenne et l'hélico...:-)
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar bubulle » 22 Août 2024, 10:01

Ewi a écrit:A quoi sert le petit bracelet rouge ?


Je crois me rappeler que c'est en gros destiné à servir de contrôle visuel rapide pour les ravitos....et aussi limiter la possibilité d'avoir 2 personnes différentes qui se relaient pour 1 dossard.
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar Spir » 22 Août 2024, 10:09

Ewi a écrit:A quoi sert le petit bracelet rouge ?


C'est plus facile à garder au boulot pour générer des conversations à la machine à café que le dossard :mrgreen:
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar Spir » 22 Août 2024, 10:11

Roadbook fini avec objectif secret d'arriver le même jour que le départ sur le parcours des crêtes. Temps calés pour franchir la ligne à minuit !
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar bubulle » 22 Août 2024, 11:37

miniping a écrit:De mon côté je serais là en assistance depuis le Pleynet, à partir de 16h, puis sur les points de ravitaillement suivant au fur et à mesure de l'avancée des coureurs. C'est pas exclu que j'aille me faire un Gleyzin => Moretan pour voir le coucher de soleil.


Hmmmm, c'est pas gagné pour qu'on arrive à se croiser enfin ! Au Pleynet, nous n'y serons pas avant....tard, probablement 23h (en fonction de l'avancement de Raya dont l'arrivée y est prévue par mes calculs hautement scientifiques, vers 1h du matin). Cela va d'ailleurs être tout le challenge que de gérer toute cette attente après avoir mangé le soir à Allevard. J'espère un peu qu'il y a moyen d'attendre à l'intérieur (à mon souvenir d'il y a 9 ans, on prenait le repas chaud à l'intérieur, donc avec un peu de chance ça n'a pas changé).
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar adrien921 » 22 Août 2024, 12:06

Il me semble que le repas est toujours servi au restaurant les airelles donc ca devrait être bon pour se mettre à l'intérieur si jamais! Et je crois qu'il y a aussi une salle hors sac juste à côté, mais peut-être sert-elle à l'orga...
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar fred_1_1 » 22 Août 2024, 12:36

bubulle a écrit:
miniping a écrit:De mon côté je serais là en assistance depuis le Pleynet, à partir de 16h, puis sur les points de ravitaillement suivant au fur et à mesure de l'avancée des coureurs. C'est pas exclu que j'aille me faire un Gleyzin => Moretan pour voir le coucher de soleil.


Hmmmm, c'est pas gagné pour qu'on arrive à se croiser enfin ! Au Pleynet, nous n'y serons pas avant....tard, probablement 23h (en fonction de l'avancement de Raya dont l'arrivée y est prévue par mes calculs hautement scientifiques, vers 1h du matin). Cela va d'ailleurs être tout le challenge que de gérer toute cette attente après avoir mangé le soir à Allevard. J'espère un peu qu'il y a moyen d'attendre à l'intérieur (à mon souvenir d'il y a 9 ans, on prenait le repas chaud à l'intérieur, donc avec un peu de chance ça n'a pas changé).


J'ai fait plusieurs fois bénévole au pleynet toute la nuit. A partir de 23H, il faut la doudoune et le bonnet pour attendre confortablement. Faudrait pas finir en hypothermie avant le départ :)
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar TortueTrélod » 22 Août 2024, 12:46

Sinon il est toujours possible de se réchauffer avec un bon Génépi, ça donne du pep's avant le départ :mrgreen: :arrow:
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar miniping » 22 Août 2024, 13:09

bubulle a écrit:Hmmmm, c'est pas gagné pour qu'on arrive à se croiser enfin ! Au Pleynet, nous n'y serons pas avant....tard, probablement 23h (en fonction de l'avancement de Raya dont l'arrivée y est prévue par mes calculs hautement scientifiques, vers 1h du matin). Cela va d'ailleurs être tout le challenge que de gérer toute cette attente après avoir mangé le soir à Allevard. J'espère un peu qu'il y a moyen d'attendre à l'intérieur (à mon souvenir d'il y a 9 ans, on prenait le repas chaud à l'intérieur, donc avec un peu de chance ça n'a pas changé).

Normalement on ne se croisera donc pas, dommage. J'estime que mon poulain arrivera au Pleynet à 16h45 donc repartira vers 17h max, et moi dans la foulée. J'avais pas tilté que l'heure de départ a changé depuis quelques années, donc je décalais en disant 16h.

Pour l'attente, je pense que tu pourras squatter un coin de la salle des coureurs. Passé un temps la salle hors sac servait de réserve de ravito, et les 2 salles communales étaient séparées en un dortoir et en salle calme de ravito intérieur pour les coureurs. Par ailleurs, il devrait faire plutôt "chaud" au Pleynet, mais sans bouger ça peut rafraichir un peu.

Je pense aller randonner vers les 7 Laux le vendredi matin, donc si du monde y traine, on s'y croisera peut être.
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar cyrille38 » 22 Août 2024, 13:13

En tout cas, au vu de la météo, vous allez pouvoir vraiment profitez du paysage. Cette année, c'est bien partit pour une vraie intégrale.
top, amusez vous bien...
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar PhilippeG-638 » 22 Août 2024, 13:14

Pour l'instant il n'y a pas encore la queue aux dossards mais ils devraient bien être disponibles à partir de 15h 8)
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar RayaRun » 22 Août 2024, 14:04

Attention le sac de délestage annonce à 100l en fait plutôt 35…
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar Ewi » 22 Août 2024, 14:47

RayaRun a écrit:Attention le sac de délestage annonce à 100l en fait plutôt 35…


tout rentre... sauf les affaires pour aiguebelle

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il est ou le sac en toile increvable ?
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar Spir » 22 Août 2024, 15:08

Purée, ça change de l'ancien sac type "sac à gravas" où tu pouvais tout caler...
"There's too much celebration of carnage and pain in our sport" Shawn Bearden
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar jano » 22 Août 2024, 15:17

Y'a les même à l'utb depuis 10 ans, je conseille de mettre ses affaires dans un sac puis là dedans.
horizon pas net, reste à la buvette
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar TortueTrélod » 22 Août 2024, 15:32

Et dire qu'à cet instant on est en bonne santé et qu'on marche normalement!!
On s'en reparle dimanche de tout ça... On fait un sport formidable!!!
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar alexch » 22 Août 2024, 18:01

jpoggio a écrit:Et Bouzin se dirige aussi vers Belledonne :
Désolé du retard, dossard mis à jour pour les Crêtes pour ma part !
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar Ewi » 22 Août 2024, 18:35

Plus qu’un dodo.
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Re: Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout dou

Messagepar loufarfadet » 22 Août 2024, 18:47

deux pour les punks à Crêtes !
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