Trail du Pic Saint Michel 2009

par **samontetro** » 15 Mars 2009, 00:07

Pendant que le sacré trail des collines est dans la dernière ligne droite, sur le Vercors d'en face on s'affaire à la préparation du Trail du Pic Saint Michel pour le 7 juin prochain!
Nouveau parcours plus long à la demande générale des participants :shock:

! Nouveau parcours encore plus beau, avec un cheminement en crête, de portions roulantes (ça manquait un peu hein :wink:

), le mythique ravito au sommet avec un pannorama à 360° et bien sûr quelques belles descentes techniques pour le duel du Castor et du Rapace!

On vous attend nombreux pour faire une grande fête sur le plateau du Vercors! Pas obligés de venir en courant depuis Grenoble comme certains en 2008 :lol:

Des infos sur toutes fraîches du nouveau parcours sur http://picstmichel.free.fr/index.php.

Le bulletin d'inscription très prochainement!

Patrick

par **blob** » 15 Mars 2009, 07:51

tu oublies de citer l'AAB grandiose qui suit

j'en serai (course et AAB) :twisted:

par **samontetro** » 15 Mars 2009, 11:59

blob a écrit:tu oublies de citer l'AAB grandiose qui suit

j'en serai (course et AAB)

.. et la pasta de la veille

avec une bande d'ultra-kikou qui arrive en courant depuis Grenoble au milieu de la soirée! Et en passant par le sommet du Moucherotte SVP juste pour voir le paysage!
Et ils sont reparti dormir à Grenoble par le même itinéraire :shock:

par **Stéphanos** » 15 Mars 2009, 12:12

salut
+1 j'y serai pour la premiere fois :!:

un mois aprés le 100 de la drôme, ça devrai le faire :!:

par **samontetro** » 15 Mars 2009, 12:43

Pas de soucis! Tu auras largement récupéré! Le 100Km de Crest c'est une ballade de santé :lol:

!
En fin de "grosse santé" quand même :wink:

!!!
Je serai aussi à Crest mais coté organisation avec les accompagnateurs qui feront serre-file pour emmener un max de finishers jusqu'au bout de la nuit: http://www.trace-de-cime.fr/index.php :wink:

par **rapace74** » 15 Mars 2009, 16:56

le castor il se degonfle cette année :twisted:

manu

par **supersteph69** » 15 Mars 2009, 18:22

ben vi manu, c'est a cause que..., ben voila...., comment te dire......
l'a plus de mocassins suffisaments rodés pour du trail :shock:

par **Sanggi** » 15 Mars 2009, 18:48

Rendez vous déjà prévu avec le superfélé du dessus^^^^
et ce superprogramme course+AAB, ça va être la fête :wink:

par **samontetro** » 15 Mars 2009, 20:11

Depuis quelques minutes les bulletins d'inscription sont en ligne! On avance ! On avance! Bientôt le menu de la pasta d'avant course :wink:

!

par **tounik** » 15 Mars 2009, 20:44

Normalement présence de Karine et moi assurée

par **langevine** » 15 Mars 2009, 21:08

tounik a écrit:Normalement présence de Karine et moi assurée

langevine, tounik, langevine! :wink:

Je resigne avec grand plaisir!!

par **samontetro** » 15 Mars 2009, 21:31

Pour Langevine, édition spéciale avec crochet au sommet du Moucherotte et... plaquette de chocolat noir :wink:

par **nicnic38** » 16 Mars 2009, 00:49

Arghhhhhhhhhhhhhhhh

je vais rater ce WE qui vaudra sans aucun doute son pesant de cacaouettes (ou de bonbons Haribo... selon les gouts)...

Nous aurons sans doute terminé Raid In France (http://www.raidinfrance.com/newbuild/fr/) avec Fifibrindacier, Lolo63 et Greg (pas encore kikoureur) et Flapy comme assistant... Mais nous ne serons encore dans le Sud (arrivée à Fréjus) en phase de repos intensif... :wink:

On peut suivre notre préparation sur nos blogs : http://entrecieletterre.over-blog.net/ et http://coureur-de-montagnes.over-blog.com/

D'ailleurs nous sommes toujours à la recherche de partenaires... et d'un joli camion entre le 28 mai et le 7 juin... A bons entendeurs :wink:

par **langevine** » 16 Mars 2009, 06:56

samontetro a écrit:Pour Langevine, édition spéciale avec crochet au sommet du Moucherotte et... plaquette de chocolat noir

Rooooooooo, arrête, on va me prendre pour une gourmande...que je suis! :wink:

Dis, c'est toi qui fait la distribution là-haut??

langevine_rien_que_pour_du_chocolat_pourrait_grimper_
plus_vite_que_prévu!! :wink:

par **Olycos** » 16 Mars 2009, 10:42

Je vais rater ca cette année...

L'asso sera représenter et devrait mettre quelque petit chose en place :wink:

A suivre.....

A+
Oly__qui_sera_en_voyage_de_noces :wink:

par **béné38** » 08 Avr 2009, 10:37

Je relance le post, car les bulletins sont téléchargeables en ligne ici.
Les inscriptions commencent à arriver,elles seront bientôt sur le site. Inscrivez-vous vite !
Samontetro et moi-même nous nous réjouissons de vous retrouver sur notre plateau, et de vous revoir fidèles à cette course et à ce rendez-vous kikoureske.

N'oubliez pas, nous avons concocté un nouveau parcours, un peu plus long (on passe à 22,2 km), un peu plus facile à la descente avec des portions de sentiers en crêtes, offrant une vue superbe sur la plaine de Lans et sur Grenoble.

Attention, nous demandons aux concurrents d'avoir une réserve d'eau et quelques vivres de course, les ravitaillements seront légèrement déplacés.

Cette année le départ hommes/femmes sera en même temps et un peu plus tôt, parcours oblige.

Et pour la pasta du samedi soir, alignez vos noms sur la liste suivante :
1- Samontetro
2- Béné
3- ...

A très bientôt les kikous !
Béné

par **rapace74** » 08 Avr 2009, 10:48

Et pour la pasta du samedi soir, alignez vos noms sur la liste suivante :
1- Samontetro
2- Béné
3- Rapacette + Rapaceau(ette)
4- Rapace

manu :wink:

par **Coach Cyril** » 08 Avr 2009, 11:22

1- Samontetro
2- Béné
3- Rapacette + Rapaceau(ette)
4- Rapace
5-6 Coach Cyril et ( peut etre sa copine )

par **Françoise 84** » 08 Avr 2009, 12:37

1- Samontetro
2- Béné
3- Rapacette + Rapaceau(ette)
4- Rapace
5-6 Coach Cyril et ( peut etre sa copine )
7-8 Françoise + Xavhië

Bulletins d'inscription déjà envoyés depuis quelques jours!!
La pasta est-elle prévue au même endroit que l'an dernier? Béné, peux-tu me redonner les coordonnées de ce gîte, Xavier et moi voudrions réserver la nuit là-bas?
Encore un super WE en perspective!!!!

par **maï74** » 08 Avr 2009, 12:51

Génial ! Cette année, enfin, j'en suis !.. Bon, ça fera 1 semaine après les 55 bornes des allobroges, mais bon je peux pas résister à l'appel du Pic St Mich', au pied duquel j'ai grandi !!!
On fait la feria, pardon... la bringue le samedi soir ?

1- Samontetro
2- Béné
3- Rapacette + Rapaceau(ette)
4- Rapace
5-6 Coach Cyril et ( peut etre sa copine )
7-8 Françoise + Xavhië
9-10 Maï + Nico

par **Jerome_I** » 08 Avr 2009, 22:38

Allé,

je veux faire du court cette année alors le trail du Pic tombe à point dans ma saison pour faire une bonne sortie de trail entra amis...

1- Samontetro
2- Béné
3- Rapacette + Rapaceau(ette)
4- Rapace
5-6 Coach Cyril et ( peut etre sa copine )
7-8 Françoise + Xavhië
9-10 Maï + Nico
11 Jérome_I

Jérome

par **supersteph69** » 08 Avr 2009, 23:26

bon ben si c'est du court alors allons y, en venant en velo ça completera bien le week end !!

1- Samontetro
2- Béné
3- Rapacette + Rapaceau(ette)
4- Rapace
5-6 Coach Cyril et ( peut etre sa copine )
7-8 Françoise + Xavhië
9-10 Maï + Nico
11 Jérome_I
12 supersteph

quelqu'un a un porte velo pour le retour
:?:

par **supersteph69** » 08 Avr 2009, 23:29

AAAAAAAHHHHHHHHHHH ben vouiiii ya Didier ki vient,
le spécialiste du retour d'éclopés en bicycle :lol:

Aî po taper !!!

par **Pat'jambes** » 09 Avr 2009, 00:50

samontetro a écrit:Pendant que le sacré trail des collines est dans la dernière ligne droite, sur le Vercors d'en face on s'affaire à la préparation du Trail du Pic Saint Michel pour le 7 juin prochain!
Nouveau parcours plus long à la demande générale des participants ! Nouveau parcours encore plus beau, avec un cheminement en crête, de portions roulantes (ça manquait un peu hein ), le mythique ravito au sommet avec un pannorama à 360° et bien sûr quelques belles descentes techniques pour le duel du Castor et du Rapace!

On vous attend nombreux pour faire une grande fête sur le plateau du Vercors! Pas obligés de venir en courant depuis Grenoble comme certains en 2008
(...)
Patrick

Salut Samontetro,

On s'est croisé au sacré trail des collines. C'est tentant votre truc dis donc... Le parcours semble bien sympas!

Je sortirai d'un trail la semaine d'avant et j'en prépare un fin juin... On à le droit de venir le faire un peu en touriste, allure tranquille? Vous grondez pas ceux qui flane en chemin (en CàP tout de même of course)?

Pat'jambes

par **rapace74** » 09 Avr 2009, 09:11

Pat'jambes a écrit:Je sortirai d'un trail la semaine d'avant et j'en prépare un fin juin... On à le droit de venir le faire un peu en touriste, allure tranquille? Vous grondez pas ceux qui flane en chemin (en CàP tout de même of course)?

Pat'jambes

non toi c'est interdit de le faire en touriste!!!!
par contre moi oui :lol:

tout les ans je pars dernier et j'arrive presque dernier.......
manu_qui_aime_les_montagnes_plates_du_vercors :wink:

par **tounik** » 09 Avr 2009, 09:30

supersteph69 a écrit:AAAAAAAHHHHHHHHHHH ben vouiiii ya Didier ki vient,
le spécialiste du retour d'éclopés en bicycle

Aî po taper !!!

Pour rapatrier les éclopés, je suis un spécialiste, on donnera pas de noms :roll:

Pour le vélo, pas de problème, y'a de la place dans le coffre :lol:

Par contre, j'ai que deux places, donc t'es obligé de rentrer à pied :oops:

Mais pour un gars comme toi ça pose pas de problème :wink:

par **langevine** » 09 Avr 2009, 09:31

Et deux de plus!

1- Samontetro
2- Béné
3- Rapacette + Rapaceau(ette)
4- Rapace
5-6 Coach Cyril et ( peut etre sa copine )
7-8 Françoise + Xavhië
9-10 Maï + Nico
11 Jérome_I
12 supersteph
13 Tounik
14 Langevine

par **langevine** » 09 Avr 2009, 09:33

rapace74 a écrit:[quote="Pat'jambes
Je sortirai d'un trail la semaine d'avant et j'en prépare un fin juin... On à le droit de venir le faire un peu en touriste, allure tranquille? Vous grondez pas ceux qui flane en chemin (en CàP tout de même of course)?

Pat'jambes

non toi c'est interdit de le faire en touriste!!!!
par contre moi oui :lol:

tout les ans je pars dernier et j'arrive presque dernier.......
manu_qui_aime_les_montagnes_plates_du_vercors :wink:

[/quote]

N'écoute pas Rapace, Pat'jambes, quand il fait une course en touriste, il arrive quand même à terminer devant la majorité d'entre nous!! :wink:

Sois pas si modeste Manu! :wink:

par **Olycos** » 09 Avr 2009, 10:01

Je vais regretter de pas pouvoir venir cette année...

par **rapace74** » 09 Avr 2009, 10:21

de tout facon je me dois d'arriver apres tounik :roll:

pour mieux lui foutre une tole a la montagn'hard :twisted:

un mois apres :lol:

manu

par **LtBlueb** » 09 Avr 2009, 11:35

One more

(option ravitailleur en vol :wink:

)

1- Samontetro
2- Béné
3- Rapacette + Rapaceau(ette)
4- Rapace
5-6 Coach Cyril et ( peut etre sa copine )
7-8 Françoise + Xavhië
9-10 Maï + Nico
11 Jérome_I
12 supersteph
13 Tounik
14 Langevine
15 L'Blueb

L'Blueb_même_pô_en_touriste :lol:

par **tounik** » 09 Avr 2009, 20:06

rapace74 a écrit:de tout facon je me dois d'arriver apres tounik pour mieux lui foutre une tole a la montagn'hard
un mois apres

manu

Le moineau de la yaute a des envies d'altitude :evil:

Au moment de l'envol, fais attention à la direction du vent, tu pourrais finir enrhumé :wink:

par **samontetro** » 10 Avr 2009, 17:15

Pat'jambes a écrit:Salut Samontetro,

On s'est croisé au sacré trail des collines. C'est tentant votre truc dis donc... Le parcours semble bien sympas!

Je sortirai d'un trail la semaine d'avant et j'en prépare un fin juin... On à le droit de venir le faire un peu en touriste, allure tranquille? Vous grondez pas ceux qui flane en chemin (en CàP tout de même of course)?

Pat'jambes

Pas de problème pour le faire chacun a son rythme! C'est moi qui joue le serre-file et je sortirai d'un Grand Raid 73

... Je vais pas vous mettre la pression :oops:

par **the dude** » 10 Avr 2009, 17:40

samontetro a écrit:
Pas de problème pour le faire chacun a son rythme! C'est moi qui joue le serre-file et je sortirai d'un Grand Raid 73 ... Je vais pas vous mettre la pression

Tant mieux because j'ai pousse 2 potes neophytes a se lancer en trail, ne vas pas me les traumatiser

par **blob** » 13 Avr 2009, 16:58

1- Samontetro
2- Béné
3- Rapacette + Rapaceau(ette)
4- Rapace
5-6 Coach Cyril et ( peut etre sa copine )
7-8 Françoise + Xavhië
9-10 Maï + Nico
11 Jérome_I
12 supersteph
13 Tounik
14 Langevine
15 L'Blueb
16 + 17 + 18 + 19 Le Blob et la Blob Family

par **blob** » 17 Avr 2009, 11:18

Les inscriptions au trail sont parties par la poste ce matin (et oui, les inscriptions, car Cathy = Mme Blob a décidé de se lancer cette année

)
Le gite est réservé pour la nuit du samedi au dimanche

Reste plus qu'à s'entrainer :twisted:

par **langevine** » 17 Avr 2009, 12:21

blob a écrit: (et oui, les inscription, car Cathy = Mme Blob a décidé de se lancer cette année )

Reste plus qu'à s'entrainer

Yes, y a plus qu'à lancer le mode entrainement, et Cathy vous nous épater!!

langevine_bien_contente_de_voir_autant_de_femmes_de_
coureurs_attrapper_le_virus_de_leur_cher_et_tendre

par **faraway** » 17 Avr 2009, 23:10

pas pour nous cette année le Pic. Avec Veurb, nous serons sur la Transju'trail qui tombe le même dimanche ( :cry:

). Très beaux souvenirs de l'année dernière...nous reviendrons en 2010...et bravo à Béné et à tous les organisateurs de cette belle course avec belle ambiance.

Attention, Karine, si tu fais une tarte pour l'AAB à Béné, l'oublies pas sur le toit de la voiture cette fois!! :lol: