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- Ville
- Chasselay (Rhône) Voir la position
- Groupe
- blob est membre des groupes : AGCR, CA des amis de Kikouroù, Courir à Lyon
- Débuts
- 1995
- Taille
- 180 cms
- Poids
- 74 kgs
- FC repos
- 58
- FC max
- 195
- VO2Max
- 59
- VMA
- 16.5 km/h
- Qui suis-je ?
- marié, 44 ans, 2 filles, lyonnais depuis 2007
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- course à pied, Vtt, ski
- Courses courues
- marathons :Rotterdam 2005, Mont St Michel 2006, Lyon 2007
quelques semi (Phalempin, Reims, Steenvoorde),
la Saintélyon 2005 et 2007
les Templiers 2006, 2007 et 2008
Milmils 2008,
Cabornis 2008,
Raid Vallon Pont d'Arc 2008,
Trail du Pic St Michel 2008,
Marathon des Burons 2008 - Meilleurs souvenirs/perfs
- 1h33 au semi de Reims 2005
3h29 au marathon de Lyon 2007 - Courses en projets (court terme)
- Saintélyon 2009
- Courses en projets (long terme)
- UTMB 2012
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- GRR pour aller voir ma p'tite soeur ?
- Semaine d'entrainement type
- 3 à 4 sorties càp, dont une longue
- Historique des blessures
- tendinite des tendons d'achille il y a quelques années, plusieurs entorses de la cheville gauche, une rotule qui se fait la malle de temps à autre,
Aponévrosite plantaire en 2008 - Boisson préférée
- bière, vin, whisky ...
... bref tout ce qu'il faut pour garder la ligne - Ce que j'aime dans mon sport
- se tirer la bourre entre potes, en voir un rattraper tout le monde (surtout quand c'est moi), les défis qui semblent irréalisables !!!
- Ce que je déteste dans mon sport
- les crampes, les ampoules et les ongles noirs
- L'étincelle des débuts !
- mes premières sorties longues en accompagnant un pote qui s'entrainait pour New York Marathon (zybo pour le citer)
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- le plaisir de "taper dedans"
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Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 28-10-2007 | Les Templiers | 67 | 2950 | 1832/2222 soit 82% | 12:57:50 | 06:09:32 |
| 21-6-2007 | Cabor’Nuit | 11.5 | 765 | 112/194 soit 58% | 01:37:44 | 01:02:06 |
| 29-4-2007 | Marathon de Lyon | 42.195 | - | 03:29:46 | 00:00:00 | |
| 23-10-2005 | Semi-Marathon de Reims | 21.1 | 595/2750 soit 22% | 01:34:53 | 01:02:26 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 17-06-2006 | Marathon | 04h01'27'' | marathon baie Mt st Michel |
| 23-10-2005 | Semi Marathon | 01h33'44'' | semi de reims |
| 03-09-2005 | 10 kms (route) | 44'58'' | 10 kms de la braderie de Lille |
| 19-06-2005 | Semi Marathon | 01h45'25'' | semi de Phalempin, par 35°C |
| 10-04-2005 | Marathon | 04h03'07'' | marathon Rotterdam |
| 19-12-2004 | Semi Marathon | 01h41'12'' | ronde de noël des moulins à Steenwerck |
| 13-06-2004 | Semi Marathon | 01h45'00'' | semi de Phalempin |
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