[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

par **Jean-Phi** » 04 Avr 2012, 16:57

Nono51 a écrit:Salut à tous !
appelez-moi Arnaud ; j'ai pris "Nono51" faute de disponibilité dans les pseudos - d'ailleurs, y a-t-il un moyen de le changer ??
Pardonnez mon GPS (310XT), il semble effectivement à la rue quand il s'agit d'escaliers.

Arnaud-aux-mollets-en-vrac-depuis-3-jours.

Tu me rassures et pour le garmin et pour les mollets. :mrgreen:

Comme dit sur le post du LUT je penche pour un D+proche des 1550 au vu des dénivelés de chaqque pente.

par **TomTrailRunner** » 04 Avr 2012, 17:19

lalan a écrit:Entre midi et deux,presque impossible .
On peut pas etre partout.Ce n'est l'envie qui me manque.

+1

A tout pour ceux du soir

Tom_à_Marseille_arrive

par **lalan** » 04 Avr 2012, 17:21

TomTrailRunner a écrit:
lalan a écrit:Entre midi et deux,presque impossible .
On peut pas etre partout.Ce n'est l'envie qui me manque.

+1

A tout pour ceux du soir

Tom_à_Marseille_arrive

Chauffe toi les jambes,ca va fumer :lol:

je plaisante,ce soir mode decouverte.

par **jano** » 04 Avr 2012, 17:23

Nono51 a écrit:Salut à tous !
appelez-moi Arnaud ; j'ai pris "Nono51" faute de disponibilité dans les pseudos - d'ailleurs, y a-t-il un moyen de le changer ??

oui, ce qui est rare sur les forums.
dans espace perso/profil/modifier/modifier vos paramètres d'inscription
tous les messages sont modifiés avec le nouveau pseudo.

par **lalan** » 04 Avr 2012, 22:41

Off facon mini "LUT"en nocturne

.1er off lyonnais pour TomTrailRunner.Heureusement qu'il etait la sinon nous partions sur neuville :oops:

.Merci pour cette belle sortie,merci a Turtlerunforfun.J'espere que tu es bien rentre.bonne nuit

.sortie de environ 18km et 440D+D-

par **turtlerunforfun** » 05 Avr 2012, 14:26

lalan a écrit:Off facon mini "LUT"en nocturne .1er off lyonnais pour TomTrailRunner.Heureusement qu'il etait la sinon nous partions sur neuville .Merci pour cette belle sortie,merci a Turtlerunforfun.J'espere que tu es bien rentre.bonne nuit .sortie de environ 18km et 440D+D-

Bien rentré merci et étonnamment les jambes ne sont pas trop dures aujourd'hui. En tout cas merci pour la balade et à bientôt pour un prochain off.

par **Nikopol** » 05 Avr 2012, 15:49

Maëlwenn a écrit:D'ailleurs n'est elle pas mieux en off cette course?

C'est pas pareil ... ok on est pas emmerdé par la foule, mais la route n'est pas sécurisé par les bénévoles, certains passages ne sont pas ouverts, faut respecter le "bonhomme rouge" aux passages cloutés et pi il manque l'ambiance "course". Bref pour moi, c'est pas pareil

Sinon, je m'adresse à ceux qui "râlent" d'être dispos qu'entre midi et deux. Bah moi je suis dispo tout le temps si vous voulez. Pour une petite sortie hebdomadaire en petite foulée de décrassage/assimilation de 30min à 1h pas de soucis, votre parcours sera mon parcours.

par **Jean-Phi** » 05 Avr 2012, 16:04

Nikopol a écrit:
Maëlwenn a écrit:D'ailleurs n'est elle pas mieux en off cette course?

C'est pas pareil ... ok on est pas emmerdé par la foule, mais la route n'est pas sécurisé par les bénévoles, certains passages ne sont pas ouverts, faut respecter le "bonhomme rouge" aux passages cloutés et pi il manque l'ambiance "course". Bref pour moi, c'est pas pareil

Il faut que tu fasses un off, tu changeras d'avis !

Par contre, le bonhomme rouge je ne le respecte jamais sauf si c'est marqué kikourou dessus ! :mrgreen:

par **Maëlwenn** » 05 Avr 2012, 16:07

Nikopol a écrit:
Maëlwenn a écrit:D'ailleurs n'est elle pas mieux en off cette course?

C'est pas pareil ... ok on est pas emmerdé par la foule, mais la route n'est pas sécurisé par les bénévoles, certains passages ne sont pas ouverts, faut respecter le "bonhomme rouge" aux passages cloutés et pi il manque l'ambiance "course". Bref pour moi, c'est pas pareil

C'est bien là le pb, certains sont venus pour faire un temps, une perf, peut être viser un podium.
Et se retrouver au lieu de la foule en fin de parcours, en a sans doute irrité certains.

Je pense qu'à un moment il faut dire stop au nombre des engagés, pour que la course soit belle pour tous.
Moi perso faire une course et devoir patienter dans les bouchons je ne suis pas pour. Surtout que j'y vois une intention de faire un max de bizness. Il ne fallait pas être grand clerc pour deviner qu'avec le nombre de dossards vendus ça bouchonnerai grave.
Certains kikous classés dans les 100 premiers :shock:

en ont été concernés.

Cette course ne me plaisait pas, j'avais révisé mon jugement après le off en mars ou je me suis éclaté.
Mais définitivement les bouchons, les gens qui doublent, la bousculade, ce n'est pas ce que je recherche en trail. Mais chacun aura son avis sur la question.

par **jano** » 05 Avr 2012, 16:15

je ne suis pas intéressé par ce format de course de base.(en ville en 1er et avec beaucoup de monde en plus).
Les retours ne m'encouragent donc pas à changer d'avis, même si je ne doute pas que le parcours et la ville valent le coup.
Il serait bien d'avoir le retour de l'organisateur sur ce problème.
C'est vrai qu'après coup, en calculant vite fait les temps de parcours du plus grand nombre et les itinéraires de chaque course, on peut dire que c'était peut-être faisable de prévoir et d'organiser le truc différemment.
c'est vrai que même au fond du peloton, on se bat toujours un peu contre le chrono et c'est pénible d'être bloqué.

par **Nikopol** » 05 Avr 2012, 16:43

Bah moi c'était mon tout premier trail, donc difficile de partir pour faire "un chrono". Je m'étais fixé 2h30, je fais 2h28 malgré les bouchons, mais j'ai pas eu le sentiment d'avoir pioché dans mes réserves (malgré des début de crampes juste avant la Sarra). Mais à la base si je m'inscris sur une course c'est pour "claquer" un chrono. Courir en "off" ne m'insite pas à chercher le chrono, il me manque cette petite dose d'adrénaline que seule la compèt procure. D'ailleurs malgré les bouchons ma moyenne a été plus élevée que lors de mes entraînements (d'où une grosse frustration quand même, parce qu'avec un peu plus d'ambition et moins de bouchons ... rahhhh zut je me fais du mal :mrgreen:

)
Bref je maintiens mon point de vue pour dire que c'est pas comparable :mrgreen:

Ceci dit, peu importe, qu'on soit porté sur le chrono ou non, le parcours vaut vraiment le détour en compèt ou en off

par **Maëlwenn** » 05 Avr 2012, 17:04

Écoute tu préfères la compet, c'est très bien !
D'ailleurs notre club le FR'Anse organise un 25km dans le Beaujolais avec 1000d+ tout de même.
Une course nature et sans bouchons garantis

Si ça te dit.... Je peux même la proposer on Off :mrgreen:

La date? 1er juillet

par **tidgi** » 05 Avr 2012, 19:51

Maëlwenn a écrit:Écoute tu préfères la compet, c'est très bien !
D'ailleurs notre club le FR'Anse organise un 25km dans le Beaujolais avec 1000d+ tout de même.
Une course nature et sans bouchons garantis
Si ça te dit.... Je peux même la proposer on Off

La date? 1er juillet

Tiens, c'est un 25 maintenant ?
Du temps où j'étais à ce club, c'était un 12. :wink:

par **Nikopol** » 05 Avr 2012, 19:55

Maëlwenn a écrit:Si ça te dit....

Je sais pas, j'aurai plutôt tendance à me méfier de quelqu'un qui me vend du Beaujolais sans bouchon :twisted:

par **Jean-Phi** » 05 Avr 2012, 21:11

Maëlwenn a écrit:Écoute tu préfères la compet, c'est très bien !
D'ailleurs notre club le FR'Anse organise un 25km dans le Beaujolais avec 1000d+ tout de même.
Une course nature et sans bouchons garantis
Si ça te dit.... Je peux même la proposer on Off

La date? 1er juillet

15 jours apres l'Aravis trail en totale reprise cool. Mmmh à suivre... Pas sûr de ma dispo mais si oui le cas échéant je viendrai. Bon trop tôt pour se prononcer.

par **Maëlwenn** » 05 Avr 2012, 21:44

tidgi a écrit:
Maëlwenn a écrit:Écoute tu préfères la compet, c'est très bien !
D'ailleurs notre club le FR'Anse organise un 25km dans le Beaujolais avec 1000d+ tout de même.
Une course nature et sans bouchons garantis
Si ça te dit.... Je peux même la proposer on Off

La date? 1er juillet

Tiens, c'est un 25 maintenant ?
Du temps où j'étais à ce club, c'était un 12.

Cette année deux parcours sont proposés le 13km (parcours classique) et un 25km dont ce sera la 1ère édition

par **jano** » 05 Avr 2012, 22:02

Des vignes aux caves ?
Peut-etre cette annee...
Sinon a priori 2h tranquille a partir de vaugneray samedi matin si motives

par **tidgi** » 05 Avr 2012, 22:06

Maëlwenn a écrit:
tidgi a écrit:
Maëlwenn a écrit:Écoute tu préfères la compet, c'est très bien !
D'ailleurs notre club le FR'Anse organise un 25km dans le Beaujolais avec 1000d+ tout de même.
Une course nature et sans bouchons garantis
Si ça te dit.... Je peux même la proposer on Off

La date? 1er juillet

Tiens, c'est un 25 maintenant ?
Du temps où j'étais à ce club, c'était un 12.

Cette année deux parcours sont proposés le 13km (parcours classique) et un 25km dont ce sera la 1ère édition

1 semaine avant la Montagn'Hard... Hum... Ce sera plutôt de cave en cave :wink:

par **Maëlwenn** » 05 Avr 2012, 22:40

Il y a toujours une bonne raison de passer un "bon" moment dans le Beaujolais... et c'est un Parigot qui le dit :lol:

par **TomTrailRunner** » 05 Avr 2012, 23:02

turtlerunforfun a écrit:
lalan a écrit:Off facon mini "LUT"en nocturne .1er off lyonnais pour TomTrailRunner.Heureusement qu'il etait la sinon nous partions sur neuville .Merci pour cette belle sortie,merci a Turtlerunforfun.J'espere que tu es bien rentre.bonne nuit .sortie de environ 18km et 440D+D-

Bien rentré merci et étonnamment les jambes ne sont pas trop dures aujourd'hui. En tout cas merci pour la balade et à bientôt pour un prochain off.

Merci à vous deux.
J'ai bien aimé vos petites pentes - je vais y retourner un soir la semaine prochaine...

par **Maëlwenn** » 06 Avr 2012, 12:40

Le récit du Marathon relais des entreprises est en ligne.
Bon week end à toutes et tous,

par **Arclusaz** » 06 Avr 2012, 16:10

bonjour,

si quelqu'un me cherche la semaine prochaine..... il ne me trouvera pas !

Je prends la direction du Sud pour quelques jours de vacances (je sais, je sais, ça va vous faire des vacances à vous aussi!).

mais, ne vous réjouissez pas trop vite, je vais peut être bien arriver quand même à trouver une connection internet... pour vous surveiller à distance !

donc, pas de off possibles pour moi ce WE et le suivant mais dispo à partir du lundi 16 avril (notamment pour des off nocturnes).

Je vous rappelle que ceux qui veulent arpenter le superbe massif des Bauges le 21 avril 2012 peuvent bénéficier de mes modestes talents de chauffeur (reco partielle du GR 73 aux Aillons).
Départ de la région lyonnaise vers 6h/6h30 pour un off qui démarre à 8h30.

Repas de midi tous ensemble, AAB le soir (à voir si je peux rester et suivant les contraintes des autres "lyonnais").
Environ 40 bornes avec du D+ dans une ambiance "rando-course".
Fil à suivre :
viewtopic.php?f=19&t=24491&p=516966#p516966

certains : Arclusaz
probables : Fildar
possibles : ArthurBaldur

Nous calerons donc l'organisation de notre périple à partir du lundi 16.

A bientôt

par **zeze** » 06 Avr 2012, 19:17

Arclusaz a écrit:bonjour,

si quelqu'un me cherche la semaine prochaine..... il ne me trouvera pas !

Je prends la direction du Sud pour quelques jours de vacances (je sais, je sais, ça va vous faire des vacances à vous aussi!).

mais, ne vous réjouissez pas trop vite, je vais peut être bien arriver quand même à trouver une connection internet... pour vous surveiller à distance !

donc, pas de off possibles pour moi ce WE et le suivant mais dispo à partir du lundi 16 avril (notamment pour des off nocturnes).

Je vous rappelle que ceux qui veulent arpenter le superbe massif des Bauges le 21 avril 2012 peuvent bénéficier de mes modestes talents de chauffeur (reco partielle du GR 73 aux Aillons).
Départ de la région lyonnaise vers 6h/6h30 pour un off qui démarre à 8h30.

Repas de midi tous ensemble, AAB le soir (à voir si je peux rester et suivant les contraintes des autres "lyonnais").
Environ 40 bornes avec du D+ dans une ambiance "rando-course".
Fil à suivre :
viewtopic.php?f=19&t=24491&p=516966#p516966

certains : Arclusaz
probables : Fildar
possibles : ArthurBaldur

Nous calerons donc l'organisation de notre périple à partir du lundi 16.

A bientôt

+1 zeze69 le 21

mais je suis deja sur place

a bientôt
Bernard

par **Arclusaz** » 06 Avr 2012, 23:03

Bonne chance à tous pour les courses des 2 WE à venir : UMS, marathon d'Annecy, trail du beaujolais, 24h de St Fons, ...

Pour ceux qui sont présents à Lyon, ce WE, je ne saurais trop vous conseiller d'aller passer un peu de temps à St Fons pour voir tourner les circadiens.
N'oubliez pas vos runnings, on peut discrètement accompagner les concurrents : de quoi faire une sortie longue, en discutant, en aidant un concurrent à passer le temps et pourquoi pas de nuit.
J'avais tourné 2 heures l'année dernière et l'ambiance particulière entre les concurrents m'avait beaucoup marquée.
Vous aurez ainsi l'occasion de revoir ou de faire la connaissance de PetitFranck, Stéphanos, Oslo, ....

par **totoro** » 09 Avr 2012, 18:41

Salut les rhodaniens,

ce we, j'ai fait une sympathique randonnée en version trail pour moi à Saint Forgeux :
http://connect.garmin.com/activity/166442308
Bien sympa malgré une météo pas tip top tôt le matin ...

et vous ?

par **Jean-Phi** » 09 Avr 2012, 18:47

totoro a écrit:Salut les rhodaniens,

ce we, j'ai fait une sympathique randonnée en version trail pour moi à Saint Forgeux :
http://connect.garmin.com/activity/166442308
Bien sympa malgré une météo pas tip top tôt le matin ...

et vous ?

Salut totoro,
Pour moi un footing assez soutenu samedi en fin d'apm et ce matin séance de VMA en nature.
Pas de sortie particulière because en vue de l'UMS
tu as dû te faire plaisir de ce côté. St Forgeux, c'est sympa

par **lalan** » 09 Avr 2012, 19:05

totoro a écrit:Salut les rhodaniens,

ce we, j'ai fait une sympathique randonnée en version trail pour moi à Saint Forgeux :
http://connect.garmin.com/activity/166442308
Bien sympa malgré une météo pas tip top tôt le matin ...

et vous ?

Sympa comme sortie.C'est vrai qu'il faisait frais ce matin.Sortie longue rapide ce matin.
Totoro tu devrai changer tes miles en kms sur ta garmin.
Pas mal de kikous en course le week end prochain,reposez vous bien

Si le week end prochain,quelqu'un a une idee de off a proposer,je suis ouvert a toutes propositions :wink:

par **Elcap** » 09 Avr 2012, 19:08

Moi dernière vraie sortie avant le Saleve. 11,3 km. 750m D+/-.
3 montées/descentes du Mont Brouilly.
Si les sensations sont bien meilleures qu'avant le Vulcain, le chrono est sans appel : je suis à des lustres de mon niveau de l'année dernière. Je le savais, c'est évident. Mais là.... Je viens de prendre une énorme claque.
J'ai même plus envie d'aller au Saleve. Quand les résultats ne sont pas a la hauteur de l'investissement, j'ai juste envie de raccrocher les gants...

par **gilou01** » 09 Avr 2012, 19:35

Elcap a écrit:Moi dernière vraie sortie avant le Saleve. 11,3 km. 750m D+/-.
3 montées/descentes du Mont Brouilly.
Si les sensations sont bien meilleures qu'avant le Vulcain, le chrono est sans appel : je suis à des lustres de mon niveau de l'année dernière. Je le savais, c'est évident. Mais là.... Je viens de prendre une énorme claque.
J'ai même plus envie d'aller au Saleve. Quand les résultats ne sont pas a la hauteur de l'investissement, j'ai juste envie de raccrocher les gants...

ah le mont brouilly tu as fais une halte au caveau a chaque fois

par **gilou01** » 09 Avr 2012, 19:37

en tant que ancien bellevillois le mont brouilly un vrai bonheur pour les cuisses surtout le parcours de descente de vtt

par **Jean-Phi** » 10 Avr 2012, 06:06

Elcap a écrit:Moi dernière vraie sortie avant le Saleve. 11,3 km. 750m D+/-.
3 montées/descentes du Mont Brouilly.
Si les sensations sont bien meilleures qu'avant le Vulcain, le chrono est sans appel : je suis à des lustres de mon niveau de l'année dernière. Je le savais, c'est évident. Mais là.... Je viens de prendre une énorme claque.
J'ai même plus envie d'aller au Saleve. Quand les résultats ne sont pas a la hauteur de l'investissement, j'ai juste envie de raccrocher les gants...

Faut pas désespérer et puis en course parfois on se transcende. Il ne faut pas jeter l'éponge avant le combat. Tu sais désormais que tu n'as pas la même forme, soit. D'un an à l'autre tout change, parfois en moins bien. C'est ainsi...
Tu y vas pour donner ton maxi avec la forme du jour. Avec ta dream team en plus tt est possible.

Tu verras, je suis certain que tu seras satisfait. Et puis y aura les potos.

A samedi Florent.

par **Elcap** » 10 Avr 2012, 06:43

De très sages paroles. À ajouter à celles de Nini.

Et puis ce ne serait pas très courageux de ma part de n'aller en course que quand je suis sur que ça passe. L'année dernière j'ai pris énormément de risques. Et cette année je voudrais du confort ? Naaan... Et ce serait faire insulte à ceux qui galèrent tous les jours ne serait-ce que pour mettre un pied devant l'autre. Faut pas que j'écoute mon égo comme ça.

Tu as 100% raison. À samedi !!!

par **marat 3h00 ?** » 10 Avr 2012, 06:59

hello !

petite reprise pour moi : 11km avec le fiston en 1h40 pour 350 D+. C'est pas top mais faut gérer les douleurs et le OFF de ... 60Km (glup !

) jeudi. Heureusement, je ne serai pas tout seul et janolesurfeur sera -j'en suis sûr- un très bon pacer.

Amusez-vous bien au Salève ! et Florent, rappel-toi que tu avait pris toutes les bennes à la limite l'année dernière et que déjà à cette époque, 1 montée de moins s'est jouée à pas grand chose. Si cette année il en a réellement 1 voir 2 de moins, ça ne veut pas dire que l'écart est énorme. Bon, on n'a plus les Rodiocotes mais vous pourrez faire un parallèle facilement avec 2011.

Et oui, les années se suivent mais ne se ressemblent pas forcément. Se montrer zen et profiter des petits instants de bonheur peut compenser les perf un peu moins bonnes. C'est pas très grave au fond :wink:

par **Jean-Phi** » 10 Avr 2012, 07:49

Ah oui ! Bon off à vous deux également !

Et puis dimanche il y a le Beaujolais trail si je ne m'abuse ! Grosse semaine en perspective pour notre petite communauté ! Je crois que fildar, lilinecoq serront de ce côté...
Pour Florent, je préfère te voir avec de l'envie, c'est quand même vachement mieux !

par **Elcap** » 10 Avr 2012, 07:57

Ne pas oublier Nini sur le 23 du Beaujolais Village Trail :mrgreen:

par **Jean-Phi** » 10 Avr 2012, 08:00

Elcap a écrit:Ne pas oublier Nini sur le 23 du Beaujolais Village Trail

Ah mais j'avais pas percuté !!!!! Tu viens donc seul alors ?

par **Elcap** » 10 Avr 2012, 08:07

jean-phi a écrit:
Elcap a écrit:Ne pas oublier Nini sur le 23 du Beaujolais Village Trail

Ah mais j'avais pas percuté !!!!! Tu viens donc seul alors ?

Samedi, je serai avec Nini (sans les gosses). Elle fera la montée à pied, ça lui fera les jambes :mrgreen:

par **Jean-Phi** » 10 Avr 2012, 08:12

Elcap a écrit:
jean-phi a écrit:
Elcap a écrit:Ne pas oublier Nini sur le 23 du Beaujolais Village Trail

Ah mais j'avais pas percuté !!!!! Tu viens donc seul alors ?

Samedi, je serai avec Nini (sans les gosses). Elle fera la montée à pied, ça lui fera les jambes

Pas trop quand même si elle veut être au taquet sur le 23 !

Donc tu seras bien accompagné, tu vas pouvoir tout optimiser comme il faut

par **Elcap** » 10 Avr 2012, 08:17

exactement :-)

par **jano** » 10 Avr 2012, 09:15

marat 3h00 ? a écrit:hello !

petite reprise pour moi : 11km avec le fiston en 1h40 pour 350 D+. C'est pas top mais faut gérer les douleurs et le OFF de ... 60Km (glup ! ) jeudi. Heureusement, je ne serai pas tout seul et janolesurfeur sera -j'en suis sûr- un très bon pacer.

tu fais pas l'enchainement avec mercredi du coup ?
de mon côté, je revients tout doucement de ma méforme gastronomalcoolique savoyarde à raison d'1 entrainement/2jours depuis le 1er avril.
le test de la sortie des 20km de samedi est concluant donc ça devrait le faire jeudi pour les 60km.

sinon, à l'origine, je voulais faire le 53km du beaujolais mais3 jours après le off de jeudi, ça fera trop juste.
mais si j'ai la motivation et les jambes pas trop mal, j'irai peut-être sur le 23km, histoirede faire une sortie "accompagné".

Qui est en ligne ?