[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

par **lalan** » 14 Jan 2015, 18:16

Plus qu'à trouver le bon timing pour être présent. Si DTC , je suis prêt à me faire porter pâle au travail :lol:

par **TomTrailRunner** » 14 Jan 2015, 20:14

Minie Flo a écrit:
Mamanpat a écrit:On peut se faire un super off dans le Bugey fin août ! Ce sera vachement plus intime et sympa !

Moi je veux bien en faire un avant fin août dans le Bugey. Le Mont Luisandre je l'ai découvert pour le Trail de Douvre mais depuis, j'ai pas osé y retourner seule : mon sens de l'orientation est cohérent avec ma couleur de cheveux si vous voyez ce que je veux dire

Off dans le Bugey : c'est (presque) tous les dimanches

Luisandre depuis Douvres, amberieux, st rambert ou tous enchainés : on en a pour tous les goûts. Bon par contre les yeux fermés, c'est vite fait de se perdre

par **franck de Brignais** » 14 Jan 2015, 20:27

Mamanpat a écrit:Tant que tu ne proposes pas des regroupements DTC...

Oh purée, j'ai honte... Mais que j'ai honte !

Ah non Patricia !!... pas toi !!
(et sinon ça se passe comment ces off DTC ?... faut s'inscrire à l'avance ??... :oops:

)

par **Mamanpat** » 14 Jan 2015, 20:30

franck de Brignais a écrit:
Mamanpat a écrit:Tant que tu ne proposes pas des regroupements DTC...

Oh purée, j'ai honte... Mais que j'ai honte !

Ah non Patricia !!... pas toi !!
(et sinon ça se passe comment ces off DTC ?... faut s'inscrire à l'avance ??... )

M'enfin : DTC : Dans le Tunnel Croix rousse ! :mrgreen:

par **Papakipik** » 14 Jan 2015, 20:34

Arclusaz a écrit:
marat 3h00 ? a écrit:[quote="Minie Flo] Le Mont Luisandre je l'ai découvert pour le Trail de Douvre mais depuis, j'ai pas osé y retourner seule : mon sens de l'orientation est cohérent avec ma couleur de cheveux si vous voyez ce que je veux dire [/quote]

N'ai plus peur : on va t'envoyer notre chef des offs, GPS s'il en est, Arclusaz !

Et vous pourrez vous faire ce OFF les yeux fermés.[/quote][/quote]

tssss, tsssss, on ne piétine pas un homme à terre, c'est pas joli joli, mooooooossieur.
Pour le Mont Luisandre, on a la spécialiste Mondiale, Patricia.

Après la GHT (Golden Head Team), 2015 verra peut être la création de la GQT (Gerland and Quais Team).

Vous êtes un paquet dans le secteur : Minie Flo, Kirikou, Mamanpat, Tidgi, Jean-Phi (il est de partout lui de toute façon !), lalan, .....
Et on pourra faire des regroupements GHT/GQT de temps en temps (sur les quais, sous le tunnel, ....).[/quote][/quote][/quote]

Tu peux me compter dans la new team ! Je fréquente très souvent la section Pont Raymond Barre / Pont Churchill (aussi une des dernières parties du Marathon, très dure car très monotone avec 30 bornes dans les pattes...)

par **franck de Brignais** » 14 Jan 2015, 20:58

Mamanpat a écrit:
franck de Brignais a écrit:
Mamanpat a écrit:Tant que tu ne proposes pas des regroupements DTC...

Oh purée, j'ai honte... Mais que j'ai honte !

Ah non Patricia !!... pas toi !!
(et sinon ça se passe comment ces off DTC ?... faut s'inscrire à l'avance ??... )

M'enfin : DTC : Dans le Tunnel Croix rousse !

Ahhhh bah oui... bien sur...

par **Trixou** » 14 Jan 2015, 21:17

marat 3h00 ? a écrit:N'ai plus peur : on va t'envoyer notre chef des offs, GPS s'il en est, Arclusaz !

Mais trêve de moquerie, le jardinage est une science qui se respecte.

par **Trixou** » 14 Jan 2015, 21:19

Mamanpat a écrit:Tant que tu ne proposes pas des regroupements DTC...

Oh purée, j'ai honte... Mais que j'ai honte !

En grande forme les kikous ! YES !!!

par **Arclusaz** » 14 Jan 2015, 21:25

Trixou a écrit:
marat 3h00 ? a écrit:N'ai plus peur : on va t'envoyer notre chef des offs, GPS s'il en est, Arclusaz !

Mais trêve de moquerie, le jardinage est une science qui se respecte.

surtout qu'il parait que c'est de famille.

Trixou a testé les talents d'orienteur de mon cousin Albacor38 à Grenoble : tout pareil !

Au fait, Jean-Phi, je compte sur toi pour lui faire une bise samedi ainsi qu'à ma cousine Emeraldas38.
j'y serais bien aller moi à ce off savoyard !!!!!!!

par **Jean-Phi** » 14 Jan 2015, 21:50

Arclusaz a écrit:
Trixou a écrit:
marat 3h00 ? a écrit:N'ai plus peur : on va t'envoyer notre chef des offs, GPS s'il en est, Arclusaz !

Mais trêve de moquerie, le jardinage est une science qui se respecte.

surtout qu'il parait que c'est de famille.

Trixou a testé les talents d'orienteur de mon cousin Albacor38 à Grenoble : tout pareil !

Au fait, Jean-Phi, je compte sur toi pour lui faire une bise samedi ainsi qu'à ma cousine Emeraldas38.
j'y serais bien aller moi à ce off savoyard !!!!!!!

T'as qu'à viendre epissétou ! Même si tu cours pas ! Et puis moi je suis timide (sauf avec ta cousine !). Si si !

par **ejouvin** » 14 Jan 2015, 22:02

Mamanpat a écrit:M'enfin : DTC : Dans le Tunnel Croix rousse !

Bon donc là, nous apprenons que le tunnel de Mamanpat est roux.
Cela normal pour un lapinou mangeuse de carotte :mrgreen:

Oui je sais, cela faisait longtemps que je n'avais pas dis de conneries

par **TomTrailRunner** » 14 Jan 2015, 23:07

Trixou a écrit:Une journée sans message ???? Faut arrêter de poster sur les Coursières et revenir ici maintenant !

Quand tu vois le niveau des derniers messages, tu te dis que l'on aurait mieux de continuer à ne pas poster. . .

Tom_releve_pas_le_niveau_d'interet :mrgreen:

par **lalan** » 15 Jan 2015, 05:46

ejouvin a écrit:
Mamanpat a écrit:M'enfin : DTC : Dans le Tunnel Croix rousse !

Bon donc là, nous apprenons que le tunnel de Mamanpat est roux.
Cela normal pour un lapinou mangeuse de carotte

Oui je sais, cela faisait longtemps que je n'avais pas dis de conneries

Je m'étais donné la nuit de réflexion pour en faire une de ce genre mais tu as été plus rapide Etienne :mrgreen:

, merci

Sinon passé ce week end je vais pouvoir reprendre un peu d'entraînement, ca devrais tenir deux mois......... :mrgreen:

par **Jean-Phi** » 15 Jan 2015, 06:43

TomTrailRunner a écrit:
Trixou a écrit:Une journée sans message ???? Faut arrêter de poster sur les Coursières et revenir ici maintenant !

Quand tu vois le niveau des derniers messages, tu te dis que l'on aurait mieux de continuer à ne pas poster. . .

Tom_releve_pas_le_niveau_d'interet

C'est clair qu'on a eu fait mieux ! :oops:

Mais sera t' il possible de faire pire ?? :arrow:

par **Trixou** » 15 Jan 2015, 21:30

Arclusaz a écrit:Trixou a testé les talents d'orienteur de mon cousin Albacor38 à Grenoble : tout pareil !

Oui mais lui il avait l'excuse du brouillard, on y voyait pas à 2m ! N'empêche j'ai fait 2 sortie blair witch dans ma vie, une avec toi, une avec ton cousin...

par **Jean-Phi** » 15 Jan 2015, 21:44

Trixou a écrit:
Arclusaz a écrit:Trixou a testé les talents d'orienteur de mon cousin Albacor38 à Grenoble : tout pareil !
Oui mais lui il avait l'excuse du brouillard, on y voyait pas à 2m ! N'empêche j'ai fait 2 sortie blair witch dans ma vie, une avec toi, une avec ton cousin...

Moralité, ne pas les réunir ensemble pour une sortie commune ! :mrgreen:

par **Arclusaz** » 15 Jan 2015, 22:02

Elcap a écrit:La fin d'un OFF Lyonnais...

Fin de OFF Lyonnais.... by Florent Thouret, on Flickr

ou la, on était jeune et on savait vivre en ces temps là (20 février 2011).

message personnel à Sébounet : tu vois, les bières, c'est pas qu'une légende

par **Arclusaz** » 15 Jan 2015, 22:15

Elcap a écrit:Je chante, en plus du reste !!!

Putain ce gâteau à damner un sein !!

Off kikourou

Off kikourou

voilà les images que je cherchais pour Trixou (13 mars 2011).

C'est ce jour là qu'est née ma légende d'orienteur.
Alors que nous étions à Courzieu sur un parcours que le coach m'avait fait découvrir la semaine d'avant, le brouillard est apparu et j'ai enchainé les erreurs de topo. On a fini sous le col de Malval "dré dans l'pentu", un grand moment !!!

résumé d'Ogo

Il avait toute la panoplie du parfait orienteur, ce matin, carte sous plastique en bandoulière, planning kilométrique et temps de passage. Tout était prévu : 19 km et 500m D+. Mais comme Arclusaz a le coeur sur la main, il n'a pas hésité à mettre de côté son programme et à nous offrir un super bonus. Bilan final, 25 bornes et 1025m D+, de la boue bien grasse, des descentes techniques et du hors-piste dré dans le pentu ! On lui pardonne bien volontiers, cette petite erreur de parcours. Qui aurait retrouvé son chemin dans ce paysage de brouillard à couper au couteau ?
Matinée au top malgré la pluie. A mercredi pour ceux qui sont dispos.

par **Jean-Phi** » 15 Jan 2015, 22:28

Chouettes souvenirs qui en appellent d'autres. Après 1 année 2014 un peu en berne côté offs, je suis certain que 2015 nous trouverons de belles occasions !

par **Sébounet** » 15 Jan 2015, 23:39

Arclusaz a écrit:
Elcap a écrit:La fin d'un OFF Lyonnais...

Fin de OFF Lyonnais.... by Florent Thouret, on Flickr

ou la, on était jeune et on savait vivre en ces temps là (20 février 2011).

message personnel à Sébounet : tu vois, les bières, c'est pas qu'une légende

Effectivement, je commençais à avoir quelques doutes ! Mais bon me voilà rassuré, et d'ailleurs j'ai pu noter que les bars PMU étaient désormais aussi des lieux de départ pour les courses ! :mrgreen:

par **TwoTiVal** » 16 Jan 2015, 08:49

Sébounet a écrit:
Arclusaz a écrit:
Elcap a écrit:La fin d'un OFF Lyonnais...

Fin de OFF Lyonnais.... by Florent Thouret, on Flickr

ou la, on était jeune et on savait vivre en ces temps là (20 février 2011).

message personnel à Sébounet : tu vois, les bières, c'est pas qu'une légende

Effectivement, je commençais à avoir quelques doutes ! Mais bon me voilà rassuré, et d'ailleurs j'ai pu noter que les bars PMU étaient désormais aussi des lieux de départ pour les courses !

Mince y'en a qu'un de present sur les 2 photos

Arclusaz n'est pas sur la seconde car c'est lui qui prend la photo

par **Trixou** » 16 Jan 2015, 12:45

Arclusaz a écrit:voilà les images que je cherchais pour Trixou (13 mars 2011).

C'est ce jour là qu'est née ma légende d'orienteur.
Alors que nous étions à Courzieu sur un parcours que le coach m'avait fait découvrir la semaine d'avant, le brouillard est apparu et j'ai enchainé les erreurs de topo. On a fini sous le col de Malval "dré dans l'pentu", un grand moment !!!

Si j'avais su je me serais méfié ! Mais se perdre à 5 min de chez toi, je pouvais pas me douter.

par **lalan** » 16 Jan 2015, 19:45

Même si l'on ne te voit pas aussi souvent , bon anniversaire Pierrot69

par **Elcap** » 17 Jan 2015, 08:34

Bon anniversaire :-)

par **franck de Brignais** » 17 Jan 2015, 18:16

Amis lyonnais, j'organise une reco du col Moretan début Juillet, je sais que certains ouvaien têtre intéressés. j'ai crée un fil :
http://www.kikourou.net/forum/viewtopic.php?f=19&t=32624#p745909

par **TomTrailRunner** » 18 Jan 2015, 17:22

WE calme sur le fil kikou des lyonnais : j'en déduis que tout le monde a bien gambadé :lol:

par **Jean-Phi** » 18 Jan 2015, 18:34

TomTrailRunner a écrit:WE calme sur le fil kikou des lyonnais : j'en déduis que tout le monde a bien gambadé

Oui bien couru (enfin si je puis dire !) entre hier soir et ce matin. Ca s'est terminé en repas de famille bien sympa. Un bon week-end quoi !

par **Mamanpat** » 18 Jan 2015, 18:49

TomTrailRunner a écrit:WE calme sur le fil kikou des lyonnais : j'en déduis que tout le monde a bien gambadé

J'ai travaillé le D+ et le D- de manière très intensive vendredi soir... :roll:

Mon coude et mon estomac ont bien assuré !
Puis du fractionné intense, une belle série de 3 mn avec un peloton incroyable d'une 50aine de personnes derrière moi et au moins 500 spectateurs qui scandaient mon nom en rythme sur la musique d'ambiance entrainante ! J'ai tellement donné sur cette exercice, avec mouvements de bras et de jambes pour travaillé PPG et proprioception que j'en ai qq courbatures aux épaules !
Le tout en testant un tout nouvel équipement (robe noire, chaussures semelles Hoka x 3 uniquement sous le talon, amorti néant), cheveux non tressés, maquillée et même pas de fuchsia !
Du coup 2 'tits footing hier matin (55') et ce matin (1h4) et une nuit de 10h pour récupérer !

par **kiera42** » 18 Jan 2015, 19:04

Bonjour,

Je suis à une coureuse d'un niv moyen qui aime bcp courir en pleine nature. Lassée de mes sorties en semaines sur les quais, je suis à la recherche d'un petit groupe qui aime bien se retrouver à crapahuter dans les chemins, autour de lyon.

D'avance, merci à vous

par **TomTrailRunner** » 18 Jan 2015, 19:24

kiera42 a écrit:Bonjour,

Je suis à une coureuse d'un niv moyen qui aime bcp courir en pleine nature. Lassée de mes sorties en semaines sur les quais, je suis à la recherche d'un petit groupe qui aime bien se retrouver à crapahuter dans les chemins, autour de lyon.

D'avance, merci à vous

On correspond au cahier des charges....bienvenue et attention aux plus furieux d'entre nous...

par **franck de Brignais** » 18 Jan 2015, 19:36

kiera42 a écrit:Bonjour,

Je suis à une coureuse d'un niv moyen qui aime bcp courir en pleine nature. Lassée de mes sorties en semaines sur les quais, je suis à la recherche d'un petit groupe qui aime bien se retrouver à crapahuter dans les chemins, autour de lyon.

D'avance, merci à vous

Bienvenue kiera42 !

Oui ça tombe bien, tu es exactement où il faut !
Comment ça marche ? Il faut te connecter régulièrement sur ce fil, des off sont proposés régulièrement par qui veut. On annonce l'endroit, la date et l'heure de départ, le temps moyen prévu. Tu as de tous les niveaux : des boulets (c'est moi...) et des avions (tu vas vite les connaitre !!) et le tout dans la bonne humeur.
Et puis un off sympa se termine toujours par 2 3 trucs à manger et à boire dans le coffre d'une voiture !!

par **kiera42** » 18 Jan 2015, 19:57

Ok, merci de vos réponses et pr m'avoir aiguillée sur le "mode d'emploi", c'est très sympa
A te lire, j'aime bcp l'esprit de ces sorties

Je vais donc essayer de suivre ces OFF régulièrement pour pv faire un 'galop' d'essai avec vous ..
A bientôt et bonne fin de weekend

par **xian** » 18 Jan 2015, 21:26

aho'j les ami-e-s,

off possible dimanche matin prochain (dans la neige ??? :lol:

) : si y'en a des que ça intéresse, je pense faire un petit tour dans les monts du lyonnais (messimy). selon l'humeur et les conditions des chemins, plusieurs parcours bien jolis entre 15 et 25 km et de ~500 à ~850 d+, au rythme cool et off, bien entendu, avec un départ vers 8h30/9h.
pour info, ce matin, l'ambiance des chemins en dessous d'Yzeron, c'était la boue de l'hivernale des coursières et les ruisseaux de la sortie TdR de préparation de la STL 2014. donc, humide mais sympa !

comme c'est l'hiver (avec la flemme qui va bien avec), si y'a des intéressés, je peaufinerai un parcours digne d'un off

à suivre...

par **Turtle1975** » 18 Jan 2015, 21:46

xian69 a écrit:aho'j les ami-e-s,

off possible dimanche matin prochain (dans la neige ??? ) : si y'en a des que ça intéresse, je pense faire un petit tour dans les monts du lyonnais (messimy). selon l'humeur et les conditions des chemins, plusieurs parcours bien jolis entre 15 et 25 km et de ~500 à ~850 d+, au rythme cool et off, bien entendu, avec un départ vers 8h30/9h.
pour info, ce matin, l'ambiance des chemins en dessous d'Yzeron, c'était la boue de l'hivernale des coursières et les ruisseaux de la sortie TdR de préparation de la STL 2014. donc, humide mais sympa !

comme c'est l'hiver (avec la flemme qui va bien avec), si y'a des intéressés, je peaufinerai un parcours digne d'un off

à suivre...

Intéressé pour 15 à 20km maxi car je dois être rentré pour midi (environ 25 min de trajet)

par **Mazouth** » 18 Jan 2015, 21:56

xian69 a écrit:aho'j les ami-e-s,

off possible dimanche matin prochain (dans la neige ??? ) : si y'en a des que ça intéresse, je pense faire un petit tour dans les monts du lyonnais (messimy). selon l'humeur et les conditions des chemins, plusieurs parcours bien jolis entre 15 et 25 km et de ~500 à ~850 d+, au rythme cool et off, bien entendu, avec un départ vers 8h30/9h.
pour info, ce matin, l'ambiance des chemins en dessous d'Yzeron, c'était la boue de l'hivernale des coursières et les ruisseaux de la sortie TdR de préparation de la STL 2014. donc, humide mais sympa !

comme c'est l'hiver (avec la flemme qui va bien avec), si y'a des intéressés, je peaufinerai un parcours digne d'un off

à suivre...

Ca me tente bien

Mais j'aurais besoin d'un covoiturage.

par **Mazouth** » 18 Jan 2015, 22:08

Mazouth a écrit:Ca me tente bien Mais j'aurais besoin d'un covoiturage.

Quoi que... je peux me débrouiller avec les cars du Rhône sinon.

par **Arclusaz** » 18 Jan 2015, 22:22

TomTrailRunner a écrit:WE calme sur le fil kikou des lyonnais : j'en déduis que tout le monde a bien gambadé

J'ai fait un truc de ouf que vous ne connaissez surement pas !

la rue Nicolas de Lange (si, si, je vous assure, cette rue existe....) en famille.

c'est tellement dur qu'on ne peut pas courir, juste marcher. N'y aller pas, vous n'avez pas le niveau. La preuve, ce soir j'ai très mal à la cheville alors que je n'ai fait qu'une montée avec ma fille de 10 ans.

j'en ai marre, j'en ai marre, j'en ai marre, .....

IRM le 28/01, j'en suis à espérer qu'ils trouvent un truc (un truc qui se soigne quand même, hein !).

Va y avoir un dossard pour le marathon d'annecy à vendre dans pas longtemps....

par **miniping** » 19 Jan 2015, 09:24

Mazouth a écrit:
Mazouth a écrit:Ca me tente bien Mais j'aurais besoin d'un covoiturage.

Quoi que... je peux me débrouillé avec les cars du Rhône sinon.

On y va à vélo? :mrgreen:

par **marat 3h00 ?** » 19 Jan 2015, 09:33

vivement l'IRM ! tu les talonne jusqu'à ce qu'ils trouvent ! Il arrive parfois de tomber sur un médecin pas très intérressé par un gars qui marche droit.

Bon, mais + les semaines passent et + on se doute que ce n'est pas la suite simple d'une entorse légère ...

Pour Annecy, commence ton entrainement avec ce que tu peux déjà faire si il y a besoin : l'affûtage!
Enfin on dit plutôt "l'affinage" pour un expert en tome des bauges comme toi :wink:

.

Ne perds pas espoir de poutrer ton concurrent le + sérieux dès maintenant, il est peut-être en forme trop tôt ...

par **Kirikou69** » 19 Jan 2015, 09:37

Bon anniversaire à Papakipik et courage à nos blessés.

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