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45' endurance (récup)
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| 45' endurance (récup) par francois 91410 | |||||
| Date | 8/7/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 7.89 kms |
| Lieu | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 46'06'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.26 km/h | ||||
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