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Tour des Beaux Monts (15 km) par jp75018 | |||||
Date | 17/9/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 15.2 kms |
Lieu | Compiègne | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 185 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h12'10'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 169.1/183 | ||
Moyenne | 12.63 km/h |
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