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Parcours en forêt

(revenir au carnet d'entrainement)

Parcours en forêt par Sydalw
Date	14/3/2010	Type de séance	Feeling	Distance	19.0549 kms
Lieu	Saint-Didier-des-Bois	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	370 m D+ / 355 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	02h30'21''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	145.5/-
				Moyenne	7.6 km/h

Courbe(s) de la séance

Données GPS

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