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Le sitenicoberen sur kikourou
Les 3 dernières activités
- [19-10-2006] résultat : Marathon de Vannes, 04:42:10, 1484/1563
- [13-06-2006] résultat : Marathon de la Liberté, 04:43:50, 856
- [12-05-2006] résultat : Semi-Marathon de Valognes, 01:58:32, 237/251
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- Inscrit le
- 12/05/2006 soit depuis 6798 jours
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- 17/12/2024
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- Ville
- Cherbourg (Manche) Voir la position
- Débuts
- 2006
- Taille
- 174 cms
- Poids
- 76 kgs
- FC repos
- 55
- FC max
- 200
- VMA
- 16 km/h
- Sport principal
- Course à Pied
- Courses en projets (court terme)
- Marathon de Vannes
- Courses en projets (long terme)
- Marathon de Paris
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 4-1-2007 | Footing | Course à Pied | 01:00:00 | 9.5 km |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 27-4-2013 | L'Ardéchois - 34 km | 34 | 1450 | 225/795 soit 28% | 04:41:34 | 03:05:48 |
| 30-8-2012 | Sur les Traces des Ducs de Savoie | 109 | 7100 | 490/628 soit 78% | 29:36:46 | 14:37:07 |
| 5-8-2012 | Trail Cenis Tour - 50 km | 50 | 2600 | 54/97 soit 56% | 06:50:46 | 04:33:57 |
| 28-4-2012 | Bretagne Ultra Trail - 63 km | 63 | 1600 | 72/168 soit 43% | 07:53:45 | 05:42:58 |
| 5-2-2012 | Trail Glazig - 42 km | 42 | 1200 | 264/436 soit 61% | 05:25:19 | 03:35:38 |
| 8-10-2011 | Trail de la Vallée de Sée | 30 | 28/35 soit 80% | 02:48:22 | 02:03:15 | |
| 24-9-2011 | L'Odyssée du Tue-Vaques - 28 km | 31 | 54/78 soit 69% | 03:21:54 | 02:22:01 | |
| 27-8-2011 | Le Grand Raid des Pyrénées - Grand Trail | 80 | 5000 | 276/579 soit 48% | 16:59:02 | 09:41:22 |
| 15-10-2006 | Marathon de Vannes | 42.195 | 1484/1563 soit 95% | 04:42:10 | 02:30:16 | |
| 11-6-2006 | Marathon de la Liberté | 42.195 | 856 | 04:43:50 | 00:00:00 | |
| 23-4-2006 | Semi-Marathon de Valognes | 21.1 | 237/251 soit 94% | 01:58:32 | 01:07:55 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 11-06-2006 | Marathon | 04h43'50'' | |
| 23-04-2006 | Semi Marathon | 01h58'00'' | |
| 05-06-2002 | 100 mètres nage libre, grand bassin | 01'20'' | |
| 07-02-2001 | 5000 mètres | 20'50'' | |
| 11-12-2000 | 400 mètres nage libre, petit bassin | 08'05'' | |
| 11-06-1999 | 100 mètres | 11''54 |
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