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Les 5 dernières activités
- [01-01-2015] résultat : Marathon de Prague, 03:03:17, 239/6038
- [01-01-2015] résultat : Ultra Lozere Trail - Jour 1, 18:55:24, 61/80
- [01-01-2015] résultat : Le Grand Raid des Pyrénées, , Abandon
- [01-01-2015] résultat : L'Hivernale de Milly - 17 km, 01:10:44, 37/368
- [08-04-2014] résultat : Semi-Marathon des Lions de Rueil, 01:21:19, 10
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- Ville
- Therdonne (Oise) Voir la position
- Débuts
- 2009
- Taille
- 173 cms
- Poids
- 67 kgs
- FC repos
- 47
- FC max
- 180
- VMA
- 18 km/h
- Sport principal
- Course à Pied
- Courses courues
- Marathon de Paris 2013
O‘Rigole 2012
Marathon de Dublin 2012
6000d 2012
Ardennes MegaTrail 2012
Marathon de Paris 2012
Marathon d'Annecy 2011
Marathon de Barcelone 2011
Marathon de Vincennes 2010
Marathon de Paris 2009
Marathon des Yvelines 2009 - Meilleurs souvenirs/perfs
- Marathon de Paris 2013: 2h49min41
Marathon de Barcelone 2011: 3h00min09
Semi Marathon Reuil 2013: 1h21
Trail de Pierrefonds 2009 - Courses en projets (court terme)
- Montagn‘Hard 2013
UTMB 2013 - Courses en projets (long terme)
- UTMB
Diagonale des fous - Semaine d'entrainement type
- 5 séances [Endurance - VMA - Seuil+ - Sortie longue]
- Historique des blessures
- Contracture mollet (2011)
- Nourriture préférée
- Pâtes / Poulet
- Boisson préférée
- Je ne préfère pas en parler
- Ce que j'aime dans mon sport
- Tout ... l'individualisme et ... le partage
- Ce que je déteste dans mon sport
- Le reste
- L'étincelle des débuts !
- Trail de Pierrefonds 2009 (Merci Damien)
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 14-12-2014 | L'Hivernale de Milly - 17 km | 17 | 37/368 soit 10% | 01:10:44 | 01:01:13 | |
| 22-8-2014 | Le Grand Raid des Pyrénées | 160 | 10000 | Abandon | 00:00:00 | 09:24:00 |
| 26-7-2014 | La 6000 D | 63 | 4000 | 189/1301 soit 15% | 08:20:44 | 05:37:44 |
| 7-6-2014 | Ultra Lozere Trail - Jour 1 | 41 | 61/80 soit 76% | 18:55:24 | 09:36:35 | |
| 11-5-2014 | Marathon de Prague | 42.195 | 239/6038 soit 4% | 03:03:17 | 02:08:07 | |
| 6-4-2014 | Semi-Marathon des Lions de Rueil | 21.1 | 10 | 01:21:19 | 00:00:00 | |
| 23-3-2014 | Les Foulées de l'Assurance | 10 | 37/2383 soit 2% | 00:38:41 | 00:31:11 | |
| 16-3-2014 | 10 km du Val-de-Marne | 10 | 119/896 soit 13% | 00:38:36 | 00:29:51 | |
| 8-12-2013 | Saintélyon | 76 | 1800 | 378/5100 soit 7% | 08:31:38 | 05:32:30 |
| 30-8-2013 | Ultra Trail du Mont Blanc | 166 | 9400 | 1045/1686 soit 62% | 42:23:57 | 20:34:57 |
| 27-7-2013 | La 6000 D | 60 | 4000 | 685/904 soit 76% | 11:14:09 | 06:03:34 |
| 6-7-2013 | La Montagn'Hard - 100 km (60 km - 16h20) | 100 | 8200 | Abandon | 00:00:00 | 17:43:00 |
| 5-5-2013 | Trail de Beauvais - 26 km (1er V1H) | 26 | 4/122 soit 3% | 01:49:24 | 01:46:26 | |
| 7-4-2013 | Marathon de Paris | 42.195 | 357/38690 soit 1% | 02:49:41 | 02:05:38 | |
| 3-3-2013 | Semi-Marathon des Lions de Rueil | 21.1 | 39/1623 soit 2% | 01:21:19 | 01:09:17 | |
| 20-1-2013 | 10 km du XIVe | 10 | 70 | 00:37:54 | 00:32:12 | |
| 8-12-2012 | L'O'Rigole - 75 km | 75 | 2000 | 105/157 soit 67% | 12:24:37 | 08:34:50 |
| 28-7-2012 | La 6000 D | 60 | 4000 | 166/1088 soit 15% | 06:48:00 | 04:39:19 |
| 30-6-2012 | Ardennes Mega Trail - 88 km | 88 | 4800 | 43/277 soit 16% | 14:26:04 | 10:08:48 |
| 15-4-2012 | Marathon de Paris | 42.195 | 524/32980 soit 2% | 02:53:25 | 02:05:10 | |
| 18-3-2012 | Semi-Marathon des Lions de Rueil | 21.1 | 47/1512 soit 3% | 01:22:17 | 01:12:17 | |
| 11-12-2011 | L'Hivernale de Milly - 17 km | 17 | 18/332 soit 5% | 01:07:16 | 00:58:45 | |
| 16-10-2011 | La Voie Royale - 21.1 km | 21.1 | 59/812 soit 7% | 01:26:55 | 01:02:50 | |
| 17-4-2011 | Marathon d'Annecy (Contracture mollet) | 42.195 | Abandon | 00:00:00 | 02:11:33 | |
| 6-3-2011 | Marathon de Barcelone | 42.195 | 631/12526 soit 5% | 03:00:09 | 02:07:31 | |
| 12-12-2010 | L'Hivernale de Milly - 17 km | 17 | 34/254 soit 13% | 01:09:34 | 01:00:50 | |
| 24-10-2010 | Marathon de Vincennes et des Bords de Marne | 42.195 | 41/1541 soit 3% | 03:04:29 | 02:29:26 | |
| 19-9-2010 | La Course des Chasseurs de Temps - 21 km individuel | 21 | 24/649 soit 4% | 01:24:09 | 01:13:25 | |
| 11-4-2010 | Marathon de Paris | 42.195 | 1997/30815 soit 6% | 03:09:26 | 02:06:40 | |
| 21-3-2010 | Les Foulées de l'Assurance | 10 | 59/763 soit 8% | 00:40:50 | 00:00:00 | |
| 13-12-2009 | L'Hivernale de Milly - 17 km | 17 | - | 01:14:52 | 00:59:59 | |
| 18-10-2009 | Marathon des Yvelines (Parti 3 min après le top départ ) | 42.195 | 91/463 soit 20% | 03:22:27 | 02:29:52 | |
| 13-9-2009 | La Course des Coquelicots - 21 km | 21.1 | 28/333 soit 8% | 01:30:26 | 01:13:15 | |
| 24-5-2009 | Trail de Boncourt - 42 km | 42 | 1100 | 15/52 soit 29% | 04:16:36 | 03:15:54 |
| 22-2-2009 | Trail du Château de Pierrefonds | 32 | 800 | 154/557 soit 28% | 03:10:04 | 02:16:44 |
| 14-9-2008 | La Course des Coquelicots - 21 km | 21 | 77/284 soit 27% | 01:39:22 | 01:16:36 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 07-04-2013 | Marathon | 02h49'41'' | Marathon de Paris 2013 |
| 03-03-2013 | Semi Marathon | 01h21'19'' | Semi de Rueil-Malmaison 2013 |
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