Trail des Citadelles - 20 km

Edition 2012

Trail des Citadelles - 20 km le 8 avril 2012 - Lavelanet - Course à Pied (trail) - 20 km

Connectez vous pour ajouter un récit, un kivaoù, un entrainement, un résultat perso, une galerie photo, une vidéo, une discussion sur le forum à cette épreuve.

Autres épreuves en 2012 : Trail des Citadelles - 73 km, Trail des Citadelles - 40 km

Informations sur la course
Les + de kikourou
3 forums, 105 récits, photos, 19 vidéos, résultats
Organisateur

Sport : Course à Pied (trail)
Date : Sunday 8 avril 2012
Lieu : Lavelanet (09 - Ariège, Midi-Pyrénées )
Distance : 20 kms
Dénivelé : 1000 m
Heure départ : 09:30:00

Autres éditions

Enregistrer une nouvelle édition de cette course.

Enregistré par eric41 - validé par eric41

Éditeurs de la catégorie (Course à Pied (trail), Ariège, 4/2012) : Yvan11, Noruas
Devenir éditeur

Détails

- 20 km et 1000 mD

Les parcours, appréciés par une majorité de coureurs lors de l'édition précédente, seront dans leurs grandes lignes reconduits pour les 3 courses et la randonnée. Vous pourrez ainsi découvrir la rude montée vers les crêtes de Madoual, les forêts de Bélesta ou de Mondini et les chemins escarpés qui vous mèneront aux citadelles de Montségur et de Roquefixade.Au gré de la course vous apprécierez les souples sentiers en sous-bois, la vue panoramique sur le massif du Saint-Barthélémy ou le charme romantique des cascades de Roquefort.A la fin de votre périple, sûrement fatigués mais heureux du chemin parcouru, vous retrouverez l'ambiance conviviale du repas où déjà, vos souvenirs et vos premiers récits perpétueront la légende des Citadelles.

Site Web de la course : http://www.trail-citadelles.com
Coordonnées organisateur : Amicale Intersports du Pays d'Olmes
Maison de Lavelanet
Place Henri Dunant
09300 lavelanet
Tel : 05.61.01.22.20

E-mail organisateur : contact@trail-citadelles.com
Age minimum : 17
Matériel obligatoire/conseillé/fourni : Boisson, nourriture, vêtements chauds recommandés
Retrait des dossards : le samedi de 14h00à 19h00 au marché couvert et le dimanche de 5h00 à 9h15.
Accès : Montpellier:3h00
Perpignan:2h00
Toulouse:1h30
FOIX: 25mn

Description du lieu : La longue esplanade de la concorde au coeur de Lavelanet en continuité de la salle des fêtes du grand marché couvert (800 places assises)
Animations, repas : • Pasta-party à partir de 19 h30 , ouverte à tous sur réservation (gratuite pour les coureurs du 70km)

• De 5 h à 9 h30 , collation offerte (café, biscuits, etc…)
• Salon des Citadelles à partir de 9 h
• De 12 h à 18 h30, repas d'après course (sur réservation)
Remise des prix durant l'après midi
Lots/récompenses : - Trophées et récompenses (matériel sportif, lots divers...) aux Dix premiers Hommes et Femmes de chaque course
Souvenir de qualité pour tous lors de la remise du dossard
Services : Grand parking proche du départ,
navette retour abandons, douches

Attention !!!

Il est recommandé de se renseigner auprès des organisateurs avant de se rendre au départ d'une course. Les erreurs et les changements de dernière minute sont rares, mais cela arrive. Kikouroù décline toute responsabilité en cas d'erreur.

Forum : 3 fils de discussion à propos de la course

Co voiturage citadelle, dernier message par enzo le 30-03-2012 à 14:20
Sur les sentiers des CITADELLES - 08 Avril 2012, dernier message par CAPCAP le 24-11-2012 à 10:23
Un dossard pour le 73km des Citadelles offert, dernier message par peky le 20-03-2012 à 14:02

105 récits de course

Les récits de 2024 (1)
- TRAIL DES CITADELLES 72 Km poursuivi par les barrières horaires et les serre-files par Shoto (780 lectures) [4]
Les récits de 2023 (1)
- Enfin, les Citadelles... par bubulle (1255 lectures) [37] [4]
Les récits de 2019 (1)
- 53km citadelles 2019 par Steff (2600 lectures) [1]
Les récits de 2018 (2)
- Trail des Citadelles (Ariège) 2018, 54km 2750d+ par Denis Martiol (2311 lectures)
- Back to business par boutentrail (2531 lectures) [4]
Les récits de 2017 (2)
- Trail des Citadelles 70km : mon premier trail "long" par Pat85 (2834 lectures) [6] [6]
- Trail des Citadelles 2017 : photos et vidéos par Yvan11 (3310 lectures) [1] [1] [5]
Les récits de 2016 (6)
- J'ai fait les Citadelles! par Pastisomaitre (2978 lectures) [3] [2]
- Toujours mieux , toujours plus vite... par ant09 (2588 lectures) [2]
- Citadelles 2016 : premier semi à D+ ! par boutentrail (2748 lectures) [4]
- Quelle idée de les percher tout là haut, ces citadelles !!! par kailasa (2979 lectures) [1]
- Enfin les Citadelles! par sylbol (2630 lectures) [3]
- Trail des citadelles 2016 - Visions mystiques par vive le chiapas (2756 lectures) [2]
Les récits de 2015 (9)
- La magie des Citadelles par Berty09 (2682 lectures) [5] [10]
- Compte-rendu de Cedric09 (2700 lectures) [4] [9]
- Découverte des Citadelles : face à la boue lol par Gaby Armstrong (2519 lectures) [1]
- “J’aime quand un plan se déroule sans accroc” par Yvan11 (2982 lectures) [21] [11]
- Trail des Citadelles: capitale mondiale du trail boueux par ant09 (2679 lectures) [28] [5]
- Un dimanche à Lavelanet par chris favre (2748 lectures) [10]
- ce 40km, un goût de reviens-y ! par laulau (3095 lectures) [9] [8]
- La boue l'y laisse-t-elle ? par philippe.u (2815 lectures) [1]
- Une course en solo mais multiplement partagée par sabzaina (3885 lectures) [21] [2] [66]
Les récits de 2014 (6)
- L'incontournable Citadelle par Berty09 (2776 lectures) [8] [6]
- L’âne et les mouches: Citadelles 2014 par JM2CJC (2793 lectures) [13] [10]
- A l'assaut du château par TB09 (2569 lectures) [9] [5]
- La revanche sur 2013, la revanche sur moi même. par ant09 (2898 lectures) [23] [5]
- Jean Claude Duss fait du trail par ejouvin (3020 lectures) [4] [35]
- Citadelles 2014: le Graal du Grumlie. par grumlie (2874 lectures) [14] [5]
Les récits de 2013 (9)
- Compte-rendu de Cedric09 (2663 lectures) [3]
- Vive la boue ! par Francis31 (2829 lectures) [13] [4]
- ma course contre les barrieres par JM2CJC (2947 lectures) [8]
- Citadelles (40) par un poireau par ZAIPAPEUR (2516 lectures) [10] [2]
- Au bout de la boue ! par beurt (2795 lectures) [8]
- 40km des Citadelles 2013 par bouh17 (2589 lectures) [4]
- Chateau Citadelles 2013 : grand cru boueux. par ced2nay (2696 lectures) [8] [5]
- Compte-rendu de domi81 (3182 lectures) [15]
- Le Bourbier Cathare par romainberger (3139 lectures) [1] [12]
Les récits de 2012 (6)
- Maintenant ou jamais par Berty09 (2934 lectures) [8] [7]
- Nos citadelles 2012 par Francis31 (3078 lectures) [35] [7]
- Les Kikous aux Citadelles par Yvan11 (3222 lectures) [3] [5]
- seconde edition par bouh17 (2354 lectures) [7] [4]
- Pars moins vite, j'te dit ! par ced2nay (2871 lectures) [10] [5]
- Enfin bref, un bien beau week-end de Pâques ! par laulau (3175 lectures) [8] [8]
Les récits de 2011 (9)
- Le grand rendez-vous par Berty09 (2765 lectures) [9] [3]
- Citadelles 2011 par Francis31 (3200 lectures) [27] [4]
- Le fameux Trail des Citadelles .... par Land Kikour (2977 lectures) [6]
- Quelques moments durs, mais de grands moments de bonheur! par LudoH (2920 lectures)
- We pour le Team Pen Ar Coat par Olycos (3134 lectures) [17] [3]
- Trail des Citadelles 2011 par Yvan11 (2974 lectures) [5] [1]
- CR Citadelles 40 par bouh17 (2434 lectures) [2]
- Trail des Citadelles 40 Kms. par droule (2818 lectures) [1]
- Les Citadelles avec du soleil et un peu de boue...bizarre non ? par laulau (3145 lectures) [7] [6]
Les récits de 2010 (16)
- Nouvelle dimension par Berty09 (2973 lectures) [3]
- Compte-rendu de Elcondor (3044 lectures) [4]
- Un grand cru par Francis31 (3627 lectures) [30] [10]
- TRAIL DES CITADELLES 2010 - 71 KM par Joe One (3360 lectures) [34] [15]
- Poutant, que la montagne est belleuuuuhhh... par Kadoc-31 (3256 lectures) [9]
- Trail des Citadelles par Lou Gouyat (3139 lectures) [1] [10]
- Les Citadelles 2010 par Papychan66 (3227 lectures) [28] [8]
- Compte-rendu de Tomcat (2944 lectures) [3]
- Compte-rendu de Yvan11 (3490 lectures) [36] [23]
- Silence, on tourne ... la page par auvermarc (3395 lectures) [14]
- TRAIL DES CITADELLES 40KM SELON BENSEN par bensen (3321 lectures)
- Compte-rendu de biotrailer (3125 lectures) [6]
- TAIL DES CITADELLES 20 KM par bruno78 (2971 lectures) [1]
- Compte-rendu de david a (3251 lectures) [6]
- Compte-rendu de grumlie (3313 lectures) [7] [5]
- Compte-rendu de mumbly (3188 lectures) [10] [2]
Les récits de 2009 (19)
- Limite pluie-neige vers 1100m par Berty09 (3156 lectures) [2]
- Trail des Citadelles....Bornéo In Ariège ! par Cawito46 (3158 lectures) [1] [3]
- Trail des Citadelles 2009 - 73 kms par Eric Kikour Roux (3286 lectures) [5] [7]
- Trail des Citadelles 2009 par Fibre (3320 lectures) [4] [8]
- Un jour, je l'aurais par Francis31 (4086 lectures) [4] [12]
- Trail des citadelles 2009 - 73 km par Joe One (3903 lectures) [9]
- Compte-rendu de Linette06 (3455 lectures) [7] [6]
- Compte-rendu de Matthieu2007 (3189 lectures) [7] [1]
- Citadelles 2009 : une édition presque ordinaire... par Miche (3529 lectures) [6]
- Compte-rendu de Yvan11 (5135 lectures) [32] [2] [6]
- Compte-rendu de aragorn23 (3409 lectures)
- CITADELLES 71KM 2009 PAR BENSEN par bensen (3434 lectures) [2] [5]
- Trail des citadelles (12 Avril 2009) par goonif37 (3168 lectures) [5] [7]
- Citadelles 2009 debout et de boue! par grumlie (3732 lectures) [6] [9]
- trail des Citadelles 12 avril 2009 par laulau (4317 lectures) [2] [6]
- Citadelles 2009 : Rugueux mais ... Beaux par sonicronan (3229 lectures) [5]
- Compte-rendu de tatamix1972 (3391 lectures)
- Compte-rendu de tooom (3568 lectures) [1]
- Compte-rendu de tounik (3433 lectures) [8]
Les récits de 2008 (12)
- Compte-rendu de Benoit_11 (4004 lectures) [14]
- Trail des Citadelles -Bornéo in Ariège ! par Cawito46 (2938 lectures) [1]
- Quand la terre devient liquide. par Chapi-Chapo (3942 lectures) [12]
- Je n'ai pas vaincu les citadelles par Francis31 (4398 lectures) [3] [16]
- TRAIL DES CITADELLES par la Môlo's team par Marlène/Mô (4327 lectures) [2]
- Citadelles Trail 08, neiges en Pays Cathares par Piloumontagne (5097 lectures) [7] [12]
- RTTH sur les traces des Cathares par Run To The Hill (5674 lectures) [49] [14]
- Compte-rendu de Yvan11 (4235 lectures) [2]
- Trail des Citadelles 70 par ampoule31 (4178 lectures) [1] [8]
- Compte-rendu de grumlie (4507 lectures) [7] [5]
- les citadelles 2008 le 71kms vu de derrière par jymm (3884 lectures)
- Compte-rendu de laulau (3973 lectures) [3]
Les récits de 2007 (5)
- Compte-rendu de Choupinet 05 (4561 lectures) [5]
- Ultra Trail des Citadelles par EnTongues (4328 lectures)
- Premier Trail : du bonheur ! par Matthieu2007 (4268 lectures)
- trail des citadelles 2007 40k 2200d+ par grumlie (4127 lectures) [1] [2]
- Un ultra douloureux par mic31 (5025 lectures) [1]
Les récits de 2004 (1)
- Ariège Pyrénées Trail, 2004 par Bertrail (4649 lectures)

Ajouter votre récit sur cet évènement et faire partager votre expérience !

Photos / Vidéos

Il y a 2 galeries photos liées à cette course :

[17-04-2009] Galerie Trail des citadelles 2009 enregistrée par tounik
[27-03-2008] Galerie Trail des Citadelles 2008 - 40 km enregistrée par reivilog

Ajouter votre galerie de photos sur cette course !

Voir les vidéos liées à cette course :

[12-05-2024] TRAIL DES CITADELLES 72 Km poursuivi par les barrières horaires et les serre-files enregistrée par Shoto (112 lectures)
[12-05-2024] TRAIL DES CITADELLES 72 Km poursuivi par les barrières horaires et les serre-files enregistrée par Shoto (106 lectures)
[17-04-2017] Trail des Citadelles 2017 enregistrée par Yvan11 (1211 lectures)
[28-03-2016] Quelques foulées avec les lauréats enregistrée par remy 4 (933 lectures)
[27-03-2016] Départ du 22 km enregistrée par remy 4 (877 lectures)
[22-04-2015] trail des citadelles 2015 enregistrée par ded31 (1417 lectures)
[21-04-2015] Le film souvenir 2015 enregistrée par remy 4 (1126 lectures)
[19-04-2015] Départ du 73 km (2015) enregistrée par remy 4 (1032 lectures)
[19-04-2015] Départ du 40km (2015) enregistrée par remy 4 (1147 lectures)
[19-04-2015] Départ du 21 km (2015) enregistrée par remy 4 (1007 lectures)
[16-05-2014] Trail des Citadelles 2014 - Montferrier enregistrée par coursforest38 (1173 lectures)
[16-05-2014] Trail Citadelles 2014 - Montferrier enregistrée par coursforest38 (1066 lectures)
[10-11-2012] Trail des Citadelles 2012 - 40km - 2.000mD+ enregistrée par coursforest38 (1351 lectures)
[10-04-2012] Trail Citadelles 2012 - Montée/descente du Château de Montsegur enregistrée par coursforest38 (1745 lectures)
[10-04-2012] Trail des Citadelles 2011 - Le film complet enregistrée par coursforest38 (1356 lectures)
[10-04-2012] Trail des Citadelles 2011 - montée/descente Château de Montségur enregistrée par coursforest38 (1328 lectures)
[10-04-2012] Trail des Citadelles 2010 - Les Chutes enregistrée par coursforest38 (1541 lectures, 2)
[10-04-2012] Trail des Citadelles 2010 enregistrée par coursforest38 (1341 lectures)
[15-04-2009] Trail des Citadelles 2009 par Yvan enregistrée par Yvan11 (2380 lectures)

Ajouter votre vidéo sur cette course !

Carnet d'entrainement

Il n'y a pas de séance pour cette course.

Avis, notes, impressions

Il n'y a pas d'avis enregistré pour cette course.

Donner votre avis sur cette course !

Résultats complets

Afficher les 383 coureurs et ajouter votre résultat perso automatiquement.

Résultat de 5 membres de Kikouroù

Olycos : 02:25:00, 20 km (8.27 km/h) (position: 90)
hurin33 : 02:26:36, 20.000 km (8.18 km/h) (position: 98)
DVR09270 : 02:30:18, 20.000 km (7.98 km/h) (position: 121)
julien9 : 02:34:54, 20.000 km (7.74 km/h) (position: 144)
rpfr31 : 02:50:44, 20.000 km (7.02 km/h) (position: 229)

Enregistrer manuellement votre résultat perso !

Publiez les infos kikourou sur votre site web ou blog. Vous pouvez afficher le bloc ci-dessous, dont le contenu est mis à jour automatiquement.

Code source à copier/coller dans votre site web ou blog :

Vous pouvez changer les dimensions du bloc pour l'adapter à l'endroit où vous voulez afficher ce bloc sur votre site web.

Largeur : Hauteur :

16-12	Calendrier 2025 : c'est parti ! Rec...
12-12	Mails Kikouroù : merci de me signa...
01-12	Suivi Live : coordination et délir...
26-10	Calendrier 2024 : c'est parti ! Rec...
05-09	IMPORTANT Signaler une erreur ou fa...

18-12	Adhésion 2025 à l'association &qu...
16-12	[Assoce] Assemblée Générale de l...
14-12	Le plus de l'AG 2024... (mardi 10 d...
13-12	WE Kikouroù en Normandie, 4-6 oct....
11-12	[Assoce] Candidatez et votez pour l...