La Roquefortrail

Edition 2009

La Roquefortrail le 1 novembre 2009 - Roquefort La Bedoule - Course à Pied (trail) - 28.5 km

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Autre épreuve en 2009 : La Ronde des Vignes

Sport : Course à Pied (trail)
Date : Sunday 1 novembre 2009
Lieu : Roquefort La Bedoule (13 - Bouches-du-Rhône, Provence-Alpes-Côte-d'Azur )
Distance : 28.5 kms
Dénivelé : 1000 m
Heure départ : 08:30:00

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Éditeurs de la catégorie (Course à Pied (trail), Bouches-du-Rhône, 11/2009) : BOUK honte-du-sport, DJ Gombert
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Détails

Ravitaillements prevus.Chaque coureur doit etre en AUTOSUFFISANCE(prevoir liquides et solides).Reserve d'eau obligatoire.

Site Web de la course : http://rondedesvignes.free.fr
Age minimum : 19
Retrait des dossards : marathonien sport/KMS/Mairie de Roquefort la Bedoule/au village Marseille Cassis/au village course.
Animations, repas : pasta party gratuite à l'arrivée.

Lots/récompenses : T shirts manches longues aux 500 premiers inscrits.Ceramique et lots aux 3 premiers hommes et 3 premieres femmes(scratch).Trophee 1ere equipe au nombre
Trophee 1ere equipe(sur les 4 premiers)
Services : sanitaires et douches. Parking.

Attention !!!

Il est recommandé de se renseigner auprès des organisateurs avant de se rendre au départ d'une course. Les erreurs et les changements de dernière minute sont rares, mais cela arrive. Kikouroù décline toute responsabilité en cas d'erreur.

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Carnet d'entrainement

Kikous ayant rentré cette course dans leur carnet :

Avis, notes, impressions

Avis de 4 kikoureurs (moyenne) :

  • Difficulté : 7.2/10
  • Ambiance : 8.2/10
  • Parcours : 8.2/10
  • Paysages : 8.2/10
  • Ravitos : 6.2/10
  • Organisation : 9/10
  • Bénévoles : 9.7/10
  • Public : 8/10
  • Note globale (moyenne) : 8.2/10

Commentaires des Kikoureurs :

  • petitbipbip : SUPER le trail!!!!!!!
  • didstzach83 : une course au top, juste un bémol pour la distribution des dossards( normal pour une 1ere édition)et les 2 et 3me ravito trop proches, c'est tout alors à 2010

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Résultats sur le web

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Résultat de 7 membres de Kikouroù

  • petitbipbip : 02:36:02, 28.5 km (10.95 km/h) (position: 20)
  • BOB MORANE : 02:44:15, 28.5 km (10.41 km/h) (position: 36)
  • Bouh : 02:47:28, 28.5 km (10.21 km/h) (position: 47)
  • Claudius : 03:06:00, 28.5 km (9.19 km/h) (position: -)
  • jean-chris05 : 03:08:53, 28.5 km (9.05 km/h) (position: 128)
  • didstzach83 : 03:12:26, 28.5 km (8.88 km/h) (position: 140)
  • NICO73 : 03:19:58, 28.5 km (8.55 km/h) (position: 157)

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