EF 1h10

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EF 1h10 par Mazouth
Date20/2/2024 Type de séanceContinu Distance12.18 kms
LieuLyon DifficultéFacile Dénivelé 302 m D+ / 284 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h10'26''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 135/149
  Moyenne 10.37 km/h
Commentaire public
Ça déroule à la cool.

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.8 km/h05'05''05'05''
2 km11.72 km/h05'07''10'12''
3 km9.57 km/h06'16''16'28''
4 km10.05 km/h05'58''22'26''
5 km7.86 km/h07'38''30'04''
6 km10.77 km/h05'34''35'38''
7 km8.25 km/h07'16''42'54''
8 km12.9 km/h04'39''47'33''
9 km11.35 km/h05'17''52'50''
10 km9.62 km/h06'14''59'04''
11 km11.96 km/h05'01''01h04'05''
12 km13.89 km/h04'19''01h08'24''

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