A chacun sa course, pendant que certains étaient  encore sur l’UTMB, nous banlieusard, allons en découdre avec la course verte de rentrée en région parisienne, Le Cul D’Enfer.

C’est surtout la journée idéale pour revoir ou rencontrer un max de blanc et rouge, des kikous, c’est simple, y’en a partout !!

Le temps de s’inscrire, de se changer en discutant avec bachiboozook (j’sais jamais l’écrire son pseudo, faudrait que j’arrête de parler à ce mec ça m’évitera de réfléchir !!), de partir se chauffer, et c’est déjà l’heure du coup de feu.

Ma tactique est simple, partir placé, pour éviter l’engorgement du début de parcours et de maintenir un bonne allure jusqu’aux monotrace pour reprendre mon souffle dans la foulée des autres concurrents.  Objectif réussis, j’ai même le plaisir d’être à côté de JLW sur la ligne… lui je le reverrai plus tard….. grrrrr !!!

Je suis plutôt bien jusqu’au 10^ème, là je sens comme un début d’échauffement sous  les pieds. Galère en perspective…. Je m’accroche

Vers le 12-13^ème, enfin je crois, la douleur se fait vraiment présente, j’arrive plus à relancer sans que ma plante des pieds ne me fasse souffrir le martyr !! Dans la tête ça va encore bien alors je souffre en silence. C’est à peu près à ce moment là que JLW revient sur moi, puis me dépasse un peu plus loin….. Pour info, sur la ligne il me disait qu’il ferait la course en dedans préférant se garder pour ses 10 bornes la semaine suivante !! Bref, j’suis un peu atteint à ce moment !!

Mais le pire va m’arriver dans le dos vers le 15-16^ème, un mec qui s’entraîne plus à faire la chouille, se dépravant de clopes et autres boissons alcooliser va me déposer comme une merde en me mettant une petite tape amicale dans le dos !! L’ordure !! Oui c’est bien de toi que je parle Minifranck !!  Ce coup c’est sur le moral flanche….

Vers le 18^ème les pieds n’en peuvent plus, je me demande si c’est pas moi qui involontairement ai déclenché l’incendie qui à eu lieu pas loin de là, ça chauffe trop, je décide de marcher pour refroidir un peu la mécanique. Je repars lorsque qu’un coureur m’encourage à le suivre, dur dur  mais je m’accroche jusqu'à la dernière côte. Je finis comme je peu, le plus vite possible. La fin dans les rues de Mondeville me semble très longue !!

Je passe la ligne en un peu plus d’1h47,déçu, pour un objectif, qui me tient à cœur, arriver à faire 1h40 sur un 21 bornes trail !!

La grosse satisfaction, c’est que je fais 16 minutes de moins qu’il y a deux ans. C’est bien la preuve que l’entraînement paye. Merci à toi, qui te reconnaîtra, de d’occuper de moi et de me faire progresser !!

Reste plus qu’à finir cette super journée avec les kikous et les gens du Kwak autour d’un bon gueuleton et de roteuses bien méritées.

De retour à la maison, faut soigner les petons:

Lundi soir décrassage de 40 minutes, j'y vais, mais je sors protégé cette fois: