Bonjour à tout le monde, merci d'être indulgent pour mon 1er récit.

Petite présentation : Je suis Joe 14 après 4 années d'inactivité ou presque je décide de me remettre à niveau physiquement et je deviens alors le poulain de Nico73. cela fait 6 mois que je cours maintenant.

Nous arrivons très tôt car 1h 30 avant la course et nous décidons de remonter les 3 kms de fin de course en se motivant peut être un peu trop...

Le parcours nous l'avons fait à peu près mercredi et nous avions mis environ 45 mn.Ce qui laissait entrevoir de belles possibilités.

 Malheureusement 1 semaine épuisante et un réveil qui ne se fit jamais donnèrent une course inachevée et nos espoirs réalisables ne furent pas réalisés (40 mn pour Nico73 et moins de 45 pour moi même)

 Le vent fut lui aussi de la partie.

Après le départ le peleton s'arrache, j'essaye de garder le rythme mais laisse Nico à 200 mettres grave erreur car il me sert tout le temps de repère . La pression a tétanisé mes jambes et je décide de gérer sans me mettre minable, le parcours n'est pas le même vers le 4ème Km et je me dis ne pas être à l'abri d'une mauvaise surprise, je suis donc le rythme d'un kikoureur qui n'est pas très loin devant moi Alain.

Arrive la montée, gérée assez bien pour 1 amateur et s'en suit la descente ou je finis malgré les voitures de me lâcher petit à petit, il reste 2 kms pour finir le dernier quasiment en sprint, la pression s"évacue trop tard.Et je finis sur un temps de 45 mn.

L'année prochaine me dira si c'était 1 bon temps!

Merci à mon coach perso Nico73.

http://www.kms.fr/kms_www/detaile_resultat.php?id_d=324

Acil   Présentation    Services         Epreuves Vélo          Espace Organisateurs   Challenges  Contact     Ouils
	Statistiques Générales   Sexe Nombre Arrivant Pourcentages d'arrivant Premier(e)s Dernier(e)s Moyennes Temps Vitesse Km/Hr Temps Vitesse Km/Hr Temps Vitesse Km/Hr Femmes & Hommes 202 --- 00:33:01 18.17 01:14:58 8.00 00:53:00 11.21 Femmes 34 16.83 % 00:43:22 13.84 01:14:58 8.00 00:59:00 10.17 Hommes 168 83.17 % 00:33:01 18.17 01:07:36 8.88 00:50:00 12.00 Statistiques par Catégories Catégories Nombre Arrivant Pourcentages d'arrivant par Ctg Premier(e)s Dernier(e)s Moyennes Temps Vitesse Km/Hr Temps Vitesse Km/Hr Temps Vitesse Km/Hr CAM 3 1.49 % 00:50:30 11.88 00:57:28 10.44 00:53:00 11.21 JUM 3 1.49 % 00:36:56 16.25 00:50:55 11.78 00:43:00 13.79 SEF 16 7.92 % 00:43:22 13.84 01:06:41 9.00 00:55:00 10.91 SEM 59 29.21 % 00:33:32 17.89 01:01:53 9.70 00:47:00 12.63 V1F 11 5.45 % 00:45:18 13.25 01:05:01 9.23 00:55:00 10.91 V1M 62 30.69 % 00:33:01 18.17 01:02:43 9.57 00:47:00 12.63 V2F 7 3.47 % 00:51:47 11.59 01:14:58 8.00 01:03:00 9.52 V2M 32 15.84 % 00:37:30 16.00 01:04:59 9.23 00:51:00 11.76 V3M 6 2.97 % 00:45:22 13.23 01:07:36 8.88 00:56:00 10.71 V4M 3 1.49 % 00:48:55 12.27 01:00:51 9.86 00:54:00 11.01   A l'arrivée : 3 Catégories Féminines, et 7 Catégories Masculines.
Copyright © 2007 KMS chronométrage et services informatiques. Tel : 08.92.68.33.13 (0,34€/mn) H.B.