Récit de la course : IronMan de Roth 2004, par ironnico

L'auteur : ironnico

La course : IronMan de Roth

Date : 4/7/2004

Lieu : Roth (Allemagne)

Affichage : 1233 vues

Distance : 226km

Objectif : Pas d'objectif

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Le récit


J'ai effectivement participé à l'ironman de Roth ce week-end. C'est un triathlon très populaire à l'ambiance incroyable. Il était annoncé 100 000 spectateurs. On était 2200 à nous élancer par vagues de 300 dans l'eau très froide d'un canal. J'ai bouclé l'épreuve natation en 1h10. Le parcours vélo est très roulant et l'on peut tirer un très gros braquet. C'est ce que je me suis efforcé de faire jusqu'à un long faux plat où, en danseuse, j'ai cassé ma chaine. Bien sur, je n'avais pas le matos pour réparer et j'ai vite compris que je ne passerai pas la ligne d'arrivée. J'ai poussé le vélo pendant 25 ' jusqu'au prochain village en constatant les centaines de place que j'étais en train de perdre. Arrivé au prochain ravitaillement, un vieux cycliste qui était spectateur m'a demandé en allemand quel était mon problème. Je lui ai montré ma chaine. Il a alors sorti d'une grosse sacoche un "dérive chaine". J'ai aussitôt repris espoir. J'ai enlevé 2 maillons et refermé la chaine en 1 quart d'heure. J'ai repris les 110 km qui me séparaient de l'arrivée vélo sans grabuges. Sur le marathon, je me suis vraiment fait plaisir en courant en 3 h44 '. J'étais partagé entre le souçis de me laisser entrainer par l'ambiance de la course et celui de m'économiser pour les 48 h de Cologne. (4 jours de récupération entre les deux). Finalement je termine heureux sans connaitre mon temps, ni mon classement. Mais je termine entre 10 et 11 heures.
Il est vrai que ce n'est pas très bien planifier de cumuler un ironman et son premier 48 heures en deux week end d'affilés. Mais l'ironman de Roth m'a été offert et cela ne se refuse pas. C'est les jambes raides que j'ai cherché hier mon billet de train pour Cologne. Pourtant, je reste confiant même si je révise mes prétentions à la baisse. Je tacherai dans quelques jours de faire un CR sur Cologne si Dieu veut bien encore un peu me pretter vie...
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Nicolas

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