Communauté des sports d'endurance

7h00 du matin, nous arrivons enfin à Signes après 2 heures de route (et peu de sommeil!!). direction le petit champs qui fait office de parking avant d'aller retirer les dossards. Ce jour est un peu spècial car il s'agit du 1er trail de ma chèrie (6 km d'entrainement tous les 15 jours environ...) et je dois avouer que je stresse un peu!!On se prèpare tous les 2 en attendant le départ et la pression monte, enfin surtout pour moi parce que pour elle c'est no-stress.Ca y est c'est enfin le départ, après avoir fait reculer tout le monde derrière la ligne (pourtant j'étais bien devant ceux qui arrivent d'habituse plusieurs heures avant moi!!), petite montée tranquille sur la route histoire de se chauffer et c'est partis pour 42Kms. J'ai décidé d'accompagner ma moitiè jusqu'à la séparation, histoire de la surveiller un peu et vérifier qu'elle boive bien. Cette partie est superbe, surtout la portion le long du petit canal qui garantie un peu de fraicheur. Nous profitons de cette partie pour trotiner tranquillement avant que les choses sérieuses ne commencent.Tout va bien pour Emilie qui commence même à se lacher dans les descentes, quand à moi j'ai l'impression que ce départ un peu plus lent me fait du bien car je passe la montée sans problème. Emilie gère la montée (malgrès le manque certain d'entrainement) et arrive sur les crètes sans trop avoir souffert (c'est ce qu'elle dit!!). Un petit bisous au sommet et nous nous séparons. Cette partie sur les crétes prpose une vue à 360° qui mérite le coup d'oeil, paysage que j'apprècis d'autant plus que j'ai les jambes légères jusqu'à ce que j'arrive au pointage et que je me retrouve avec ceux qui viennent déjà d'effectuer la boucle (ça fiche un coup). Mais je me sens super bien et je profite de cette descente pour relancer et me faire plaisir. Petit ravito sympa en  bas avant de repartir dans la montée qui va nous ramener sur les crètes. Je marche tranquillement (peut-être pas tant que ça parce que je passe mon temps à rattrapper des coureurs avec qui j'échange quelques mots avant de continuer). L'arrivée sur les crétes mérite encore une fois les efforts fournis (paysage splendide et course sur les rochers au milieu des randonneurs qui nous encouragent).Je vais distribuer mes sportenine tout au long de cette crète et des coureurs perclus de crampes. J'arrive au second pointage avec encore plus de jambes qu'au premier tour ce qui me vaut une descente à fond de caisse. C'est là que les problèmes commencent, plus d'eau au ravito et camel-back vide!!!Je pars donc sur ce beau chemin en sous-bois bien roulant sans eau, je ne cours pas histoire d'espèrer arriver au ravito suivant sans trop d'encombres. La montée jusqu'au col se fait par un petit chemin en lacet (c'est là qu'un randonneur va me laisser un peu d'eau, merci!!) jusqu'à la sortie au milieu des rochers. C'est ici qu'un bénévole m'annonce qu'il ne reste plus que de la descente et surtout qu'il y a de l'eau à 2km. Je profite de la descente pour faire rapidement connaissance avec Akuna et vu que pour une fois que j'ai des jambes je file dans la descente. Remplissage de camel au point d'eau (enfin!!) et c'est rapartis pour une jolie partie descendante dans les sous-bois jusqu'à retrouver le petit canal du départ et le ravito au bord de la rivière. La montée qui suit le ravito se passe sans encombre et je me permets même d'encourager des coureurs qui ont plus de mal (alors que d'habitude c'est l'inverse qui se passe). Je profite de la descente jusqu'à Signes pour me faire plaisir et je franchis le ligne en 6h43.Emilie m'attends avec Souris et LTDB qu'elle a rencontré un peu plus tôt (elle finit le 21km en 3h50, pas mal pour une première) et je suis quand même soulagé de voir qu'elle a bien terminée!!En tous les cas merci pour cette belle course, j'espère qu'elle se referra l'annèe prochaine (ce qui a l'air compromis dixit certains bénévoles), l'organisation est parfaite (je ne tiens pas rigueur pour le petit manque d'eau) et les paysages méritent le détour...et ce qui est sûr c'est que maintenant je partirais moins vite parce que ca me permet de finir beaucoup mieux (en courant quoi!!!N'est-ce pas coach Ptitjean!!)