Aujourd'hui le 1er mai et le semi de Nîmes !

N'ayant pas une bonne préparation pour faire cette course, je me contente de courir la petite course, le 5km420 partant à 9h15 !

Aux inscriptions je verrais de nombreux collègues coureurs dont Caliméro, fier de me montrer son joli tatouage

 Beaucoup de monde pour ce semi, avec un temps impeccable pour courir.

Les inscriptions se font au centre Pablo Neruda, a proximité du départ et de l'arrivée sur la belle avenue Jean Jaurès.

 Le départ du semi est fixé à 9h .

 Le Cali et ses collégues du club sont prêt à en découdre !

Je filerai avant leur départ vers la maison carré afin de prendre le peloton en video au passage, et j'en profiterai pour m'échauffer un peu.

A peine le temps de les voir passer, que je dois vite rejoindre la ligne de départ !

Pas beaucoup de coureurs, 170 exactement et un coureur de mon club de Lunel !

Je n'ai pas trop d'objectifs sur cette course, à part de me défoncer !

Feu !

Et ça part trés fort, je me trouve trés bien placé dans les 10 premiers, nous passons à coté des jardins de la Fontaine et du Grand Hôtel impérator, et là je me dis que suis fada, je suis parti trop vite ma montre indiquant 17,5 km/h !

Je m'en fiche, je vais essayer de tenir et de serrer les dents jusqu'à l'arrivée, on arrive à coté de la maison carré sur le boulevard Victor Hugo , devant l'écart est fait, il ya des rapides !, je m'accroche derrière un gars de mon club mais petit à petit il me distance

Nous prenons des petites ruelles qui nous ramène vers un 2ème passage vers le départ, je me fais rattrapper par 2 ou 3 gars, et sur le boulevard mon coach m'encourage en me criant allez 14 ème !!!

C'est génial, du monde nous applaudi au passage, mais je commence à ne plus supporter le rythme, je me retrouve seul, et derrière moi l'écart est fait.

Nous reprenons le boulevard jusqu'aux arènes, l'Esplanade, et nous faisons demi tour à la gare routière, où l'on peut voir les écarts avec les autres concurrents. Je suis mort, les jambes ça va mais j'ai plus de souffles et pour finir vers le dernier kilo j'ai un point de côté qui m'empêche de courir, je dois faire peur à voir et pas mal de spectateurs voyant ma difficulté m'encouragent

Je fini à la ramasse complet et un gars à même faillit me dépasser sur la fin !

je fini en 20'30" et pas trés content de moi, j'ai manqué de punch je trouve !

Aprés un bon ravitaillement, et la connaissance d'un coureur Calvissonné sympa, je file à la rencontre des coureurs du semi pour prendre quelques photos, mais malheureusement  je rate le cliché du premier, à cause d'un gars qui est passé devant à ce moment là, je sais pas ce que j'y aurait fait grrrrr !!!

Quelques photos sur mon blog ici