Communauté des sports d'endurance

On se souvient toujours des premières fois...

Moi la première fois c'était à Aiguebelette.

Je me souviens que je flippais pas mal. Est-ce que je vais être à la hauteur ? Est-ce que je vais tenir la longueur ? Jambes tremblantes et mains moites : on a tous connu ça.

En plus ça sentait le plan foireux. Moi j'avais pas trop envie en fait, même si elle était belle et précédée d'une sacrée réputation, Faut dire que c'est mon frangin qui avait organisé le coup en insistant bien, façon l'enclume, vous voyez le genre : "Allez vas-y tu verras, moi ça fait 3 ans que je me l'envoie, c'est trop bien et en plus après y'a bière à volonté" ...

Alors j'ai finir par dire "OK" et pour la première fois en Juin 2013 j'ai pris un dossard et pour une sacrée bonne course : Le tour du Lac d'Aiguebelette !

(Edition 2013 : La découverte)

(Edition 2014 : La confirmation : BipBip, Albacor, Emeraldas et Rémi)

Entre ces 2 photos:

 

Quelques stats

	BipBip73	Albacor38
Poids	-15Kg	-7kg
Nb de compets effectuées	11	24
Mètres de saucisson ingurgités	4,2 m	1.9 m
Litres de sueur à l'entrainement	196 L	318 L

 

Je n'avais d'ailleurs pas été ridicule puisque pour ma première compet' et sans entrainement sérieux j'en terminais alors en 1:28:00 assez loin, même, devant mon frère (en 1:35)

Par contre pour cette première compétition j'ai choppé un virus re-dou-ta-ble : une dépendance sévère à l'endorphine, au saucisson et à l'ambiance festive et unique de la course à pieds !

Il faut dire qu'avec son ravito d'après course d'anthologie, unique même je pense dans la région par sa générosité, cette course avait tout pour me faire succomber.

Depuis cette édition 2013 j'ai découvert kikourou, la petite faune sympatique de tout âge, tout sexe, tout horizon et qui partage avec moi cette passion. Des accros eux aussi que l'on retrouve WE après WE qu'il neige, qu'il pleuve, qu'il vente et que j'ai tellement de plaisir à retrouver.

 

Cette année l'objectif était donc d'une part de faire sensiblement mieux en terme de chrono que l'an passé (avec le secret espoir de passer sous les 1h20) mais aussi et toujours de battre bip-bip73, mon frangin donc, mais surtout redoutable compétiteur dont les progrès sont à l'image de sa perte de poids : spectaculaires.

 

C'est aussi une première pour la courageuse et volontaire Emeraldas, Mme Albacor, sur cette distance. Je suis super fier.

Première également pour le non moins valeureux Rémi terrassé par un mal de dos et qui se pose encore la question de savoir s'il pourra prendre le départ.

(Pas d'embrouille : Le tour du lac)

En cette magnifique journée du 1er juin c'est l'occasion avec 1746 autres participants de voir où nous en sommes. 9h pétante et ... PAN c'est parti.

Tour du lac aiguebelette 2014 par lenclume38

Cette année pas question de partir en fond de classement. Je me suis calé dans le 1er tiers du sas mais même là ça bouchonne un peu. Passé les premiers 100m nous rejoignons la départementale, bloquée pour l'occasion, et on peut envoyer....

 

Ma stratégie de course est simple : Me caler à 4.20 du kilomètre et tenir aussi longtemps que possible (c'est con hein la CàP ?!? Pas besoin d'avoir 2500 points ELO et de maîtriser l'attaque Trompowsky ou la défense Polonaise)...

 

... Quitte au KM1 à me faire passer par Bipbip73 qui déjoue toutes les stratégies d'ouvertures connues / précédentes en jouant la carte du leadership. Ca m'amuse car avec le temps j'ai appris à me raisonner et à ne plus moins partir comme une balle alors que lui au contraire n'hésite plus à venir s'y frotter dès les premiers kilomètres. J'ai hâte de voir comment cela va tourner. Je décide de rester sur mon "plan de vol" mais garde tout de même un oeil sur lui : Et s'il était dans un bon jour : prudence...

 

Les premiers kilomètres défilent le long du lac : Le cardio monte doucement mais le rythme ne bronche pas : 4.20 / 4.30 du kilomètre : Une machine 

 

 (Je suis content de mon rythme : Una machina...)

Jeff a pris jusque 20/30 mètres d'avance mais insensiblement je reprends du terrain et finalement au KM3 je suis à sa hauteur. Un petit coup à l'épaule : C'est à refaire frangin ! Mais je sens qu'il ne va pas me refaire le coup de suite car il s'arrête (déjà ?!?) au premier ravito du KM3.5 : Non mais t'as troqué ton bon vieux diesel pour un V8 essence c'est ça ?

 

Je continue ma course sur mon rythme initial aidé en cela par un mec en T-shirt rouge Salomon et Chaussettes de compression aux pieds. Je vais le suivre sur près de 12km avant qu'il s'échappe finalement !

 

KM3.6 lègère difficulté en arrivant à "La Combe" avec un (tout petit) peu de D+. Mais a part une petite pointe au cardio c'est passé comme un diot dans le gosier de BipBip.

 

KM 7.3 seconde côte du côté "d'Aiguebelette-le-Lac" et second ravito où j'avale à moitié de travers un verre d'eau bienvenu quand même.

 

KM10 : "Lépin-Le-Lac" : La famille et les amis sont là pour nous encourager bruyamment mais avec panache avec en Cheerleaders Caro et Marie. Yeeeaaaahhhh.... 

 

Mon rythme commence insensiblement à s'effriter. De 4.20 / 4.30 du kil jusque là je suis désormais plutôt à 4.40 / 4.50. Mais ça reste encore plutôt mal d'autant que la chaleur est là désormais dans cette grande ligne droite qui nous mène du "Gué des Planches" à la base d'aviron : lieu de délivrance

Je m'envoie une bonne rasade d'eau au ravito du KM12.5 rassemble les forces, serre les dents et pars à l'assaut des derniers kilomètres. Je m'autorise un coup d'oeil au chrono et là je me rends compte que je suis sous les 1H10 de course. Ca ça sent bon et c'est pas maintenant que je vais flancher parole de conserve !

Je donne un dernier coup de collier pour en terminer en ... 1:18:45 ! Objectif pulvérisé et BipBip à un peu moins de 2mn derrière (1:20:14). Lui aussi super content de sa course.

Nous allons à rencontre de Cécile et Rémi qui en terminent respectivement en 1:47 et 1:50 : Bravo Cécile je suis super fier (bis).

 

Bilan de la journée : Encore un excellent moment passé à Aiguebelette.

Chapeau bas à l'organisation pour ce ravito unique et un immense merci aux bénévoles qui contribuent largement à faire de cette course ce qu'elle est : Une très grande réussite.

Personnellement j'aime beaucoup cette course : On oublie jamais les premières fois.

Santé et à l'année prochaine !

(Le team l'enclume vous salue !)