Communauté des sports d'endurance

Bonjour les amis,

Et bien oui déjà de retour je vous l'avais dit. Le temps de se remettre un peu de Millau  , de revivre la course à travers les photos, les commentaires....et hop on passe à autre chose.

A l'automne le programme est chargé il faut en profiter, on a qu'une vie.

Il reste donc au menu les marathons de Luberon, Montpellier, Lago Maggiore, Beaujolais, Castellon et les 24h de Marignane bien sur le 30 novembre.

Alors faut pas trainer HOP HOP HOP on remet les crocs et les oreilles pour mon Lapinou.

Bon allez je l'avoue, on triche, on vient d'une autre planète, Krypton, mes sabots, en kryptokrocs

Ben oui , sinon c'est pas possible de tout faire, vous croyez qu'il veut dire quoi le S ? Superman? Ben non c'est le S de Solitaire

Bon allez on y va, le Luberon je l'ai déjà fait en  2009 , c'était alors mon 6ème, et j'avais accompagné mon pote Bruno pour son premier.

Là c'est mon 33ème, je l'avais bien aimé ce marathon alors le refaire et le montrer à Lapinou ne me dérangeait pas du tout, d'autant plus que Steph a été invité par l'organisateur et que moi j'ai gagné mon dossard.

Sur place nous retrouvons des amis, d'autres supers marathoniens dela planète CLM, voisine de notre planète K et de simples anonymes qui veulent se joindre à notre bonne humeur

 

C'est avant tout un marathon festif

Allez c'est l'heure, en piste

J'ai de bonne jambes ce matin , mais combien de temps vont elles rouler???

Je laisse mon Lapinou et de pars devant

La classe non? c'est Didier, mais je le rencontrerai que plus tard, ils feront d'abord connaissance avec Steph .

Bon au menu c'est tout de même 42 km et pas vraiment plat :/

 

1 km	11.84 km/h	05'04''	05'04''
2 km	11.57 km/h	05'11''	10'15''
3 km	11.57 km/h	05'11''	15'26''
4 km	11.14 km/h	05'23''	20'49''
5 km	10.52 km/h	05'42''	26'31''
6 km	10.68 km/h	05'37''	32'08''
7 km	11.04 km/h	05'26''	37'34''
8 km	10.58 km/h	05'40''	43'14''
9 km	9.72 km/h	06'10''	49'24''
10 km	10.97 km/h	05'28''	54'52''

Bon je pars comme d'hab la fleur au fusil et prend ce qu'il y a à prendre, il va faire chaud alors je veux prendre un peu d'avance tant que je peux.

En crocs, en costume, et après 100 bornes, c'est qd même pas mal, il fait bon.

Des ravitos très fréquents, heureusement, car il commence à faire chaud et je ne dois pas me déshydrater

 

Le cadre est super non?

 Les kilomètres défilent bien pour le moment

 

11 km	9.72 km/h	06'10''	01h01'02''
12 km	10.37 km/h	05'47''	01h06'49''
13 km	9.75 km/h	06'09''	01h12'58''
14 km	8.71 km/h	06'53''	01h19'51''
15 km	7.2 km/h	08'20''	01h28'11''
16 km	11.65 km/h	05'09''	01h33'20''
17 km	10.74 km/h	05'35''	01h38'55''
18 km	8.01 km/h	07'29''	01h46'24''
19 km	10.94 km/h	05'29''	01h51'53''
20 km	10.4 km/h	05'46''	01h57'39''
21 km	8.86 km/h	06'46''	02h04'25''

 

 

Au vu des photos vous vous doutez bien que je ne suis pas stressé par le chrono hein?

 

Miam miam , c'est bien bon tout ça et le rosé est bien frais

On approche de midi le soleil commence à taper, il fait plus de 25°

Je me serais bien posé dans ce petit coin à l'ombre

 

 

Il doit y avoir de la kryptonite dans le coin car mes forces s'amenuisent, je gère

22 km	8.01 km/h	07'29''	02h11'54''
23 km	9.6 km/h	06'15''	02h18'09''
24 km	9.37 km/h	06'24''	02h24'33''
25 km	7.69 km/h	07'48''	02h32'21''
26 km	8.27 km/h	07'15''	02h39'36''
27 km	10.37 km/h	05'47''	02h45'23''
28 km	9.37 km/h	06'24''	02h51'47''
29 km	10.34 km/h	05'48''	02h57'35''
30 km	9.23 km/h	06'30''	03h04'05''
31 km	7.34 km/h	08'10''	03h12'15''

 

 

 

Je pense à mon Lapinou, comment s'en sort elle? Et bien elle gère elle aussi , elle danse, discute, s'amuse, trop FORTE !!!

 

 Allez bientôt la fin, pas brillant le chrono mais finir bien avec plaisir était le principal ,

32 km	6.72 km/h	08'55''	03h21'10''
33 km	8 km/h	07'30''	03h28'40''
34 km	7.65 km/h	07'50''	03h36'30''
35 km	7.34 km/h	08'10''	03h44'40''
36 km	8.61 km/h	06'58''	03h51'38''
37 km	9.52 km/h	06'18''	03h57'56''
38 km	7.5 km/h	08'00''	04h05'56''
39 km	7.5 km/h	08'00''	04h13'56''
40 km	8.18 km/h	07'20''	04h21'16''
41 km	9.83 km/h	06'06''	04h27'22''

Voilà j'y suis, un petit tour et puis j'arrive

 

 

 Le cadre d'arrivée à Tour d'Aigues est super

Le temps de me poser un peu, de récupérer mes 3 bouteilles de vins, de discuter un peu , et je me dirige vers l'arrivée en me disant que mon super Lapinou ne va pas tarder, encore 30 minutes, et quelle n'est pas ma surprise de la voir déjà là, en pleine forme, tout sourire, avec ses accompagnateurs du moment, ELLE EST TROP FORTE, 5H03, elle explose son record sur un marathon loin d'être facile et une semaine après son 100 borne, je suis fier d'elle

 

Ici avec notre ami Serge qui l'a aidé à finir

En plus il y a un bins avec son dossard, la miss d'après l'informatique est déjà arrivée en 3h08, trop forte je vous dit, elle a fait 2 fois le parcours, pfffff je lui avais dit de ne pas voler, que c'était interdit

Le problème c'est que du coup elle c'est fait remarquer :/ c'est même dans le journal du lendemain

 

 Bon vous me direz, courir en crocs c'est pas malin non plus, ça se remarque

 Bon allez je vais vous dire un autre secret puisqu'on y est, c'était un peu un rassemblement de super héros je crois, par exemple le BAD BOY à côté de moi sur la photo, le Didier,  et bien il n'a même pas besoin de ses yeux pour courir, et il a fait je ne sais combien de marathons des sables et autres courses de OUF, il va finir par se faire choper lui aussi.

 Voilà les amis, vous savez tout , ou presque sur ce nouveau super WE, merci de m'avoir lu et à la semaine prochaine pour le marathon de Montpellier, mon Lapinou sera de repos, faut qu'elle se fasse oublier ;)