Communauté des sports d'endurance

2005 la canicule, 2006 un tunnel à vent réfrigéré. Néanmoins, une journée très agréable. Un grand plaisir de retrouver encore une fois mon co-Kikoureur, Kiki14 qui a traversé la ligne d’arrivée devant moi. Je l’aurai, je l’aurai…

Un grand merci a la foule qui nous a encouragé avec beaucoup de générosité.

L’édition 2005 de cette course était ma première compétition donc j’avais hâte de voir si l’entraînement que j’ai fait depuis a été efficace.

Alors, oui et non.

Oui, j’ai couru à une moyenne de plus que 90% de ma FCM, ce qui aurait été impossible il y a un an.
Oui, j’ai amélioré mon temps par presque 9 minutes.

Mais je n’ai réalisé que 80% de ma VMA. Est-ce les conditions d’aujourd’hui qui ont joué un rôle dans mon résultat ? Est-ce j’ai toujours du travail à faire sur ma technique ?

Ce n’est que le début de la saison de course sur route donc j’ai le temps encore. A suivre…