Tout sur UTMB - TDS - CCC - OCC - PTL 2017

par **Mams** » 27 Août 2017, 16:59

MDR Raya!!

Par contre, sans se cramer dans la descente, je ne conseille pas 3 pauses dans la montée du fort...
Il vaut mieux monter , même très lentement d'une quasi- traite, voire s'arrêter pour reprendre son souffle sans s'assoir, que de faire des pauses. C'est toujours plus dur de repartir si on s'assoit (sauf bien sûr si on a des vertiges ou qu' on ne tient plus debout).
L 'an dernier, on s 'est fait un petit tgl (train grande lenteur) et ça aide!

par **yves_94** » 27 Août 2017, 17:35

Limite un coup sous la ceinture cela

)

par **catcityrunner** » 27 Août 2017, 17:56

Bouzin dans les starting blocks, prévisions météo qui s'affinent, la pression commence à monter !
Sur la TDS, 34° annoncés à Bourg Saint Maurice, il va falloir bien gérer la montée au fort de la Platte.
Au vu des photos, je doute un peu de la stratégie "iligigrad" !
Il faut que j'évite de m'emballer dans la descente du PSB, c'est un peu ma tendance !
Trouver un rythme régulier et récupérer dans la descente pour attaquer "frais" la montée de la mort, ça me semble le mieux.

par **tourist 80** » 27 Août 2017, 18:20

Oh les jolie photos que raya vient de ressortir !!!! Je ne les avais jamais vu mais elle parle beaucoup sur l'état de forme de notre ami du 20eme ......
Plusieurs questions sur la liste obligatoire :
2 lampes avec deux piles par lampes obligatoire ?
Ça voudrait dire qu'il faut 4 piles au total ( 2 déjà dans les lampes ) plus deux à côté ?
Perso j'ai la wizard avec sa pile de rechange et on m'a prêter une nao et elle est à batterie ( donc pas de recharge ) .
Et concernant le téléphone mobile , comment l'organisation vérifie que l'on peut appeler de la suisse ou de l'Italie ? Mon forfait sera adéquat mais comment peuvent ils le vérifier ?

Tic tac tic tac , ça approche .......

par **Benman** » 27 Août 2017, 18:24

Sur la NAO tu peux mettre deux piles AAA.
Pour l'autre, je prendrai une banque de rechargement batteries (qui me sert aussi pour le téléphone et la montre) . J'espère qu'ils considereront ça comme une pile de rechange.

par **xsbgv** » 27 Août 2017, 18:26

tourist 80 a écrit:Oh les jolie photos que raya vient de ressortir !!!! Je ne les avais jamais vu mais elle parle beaucoup sur l'état de forme de notre ami du 20eme ......
Plusieurs questions sur la liste obligatoire :
2 lampes avec deux piles par lampes obligatoire ?
Ça voudrait dire qu'il faut 4 piles au total ( 2 déjà dans les lampes ) plus deux à côté ?
Perso j'ai la wizard avec sa pile de rechange et on m'a prêter une nao et elle est à batterie ( donc pas de recharge ) .
Et concernant le téléphone mobile , comment l'organisation vérifie que l'on peut appeler de la suisse ou de l'Italie ? Mon forfait sera adéquat mais comment peuvent ils le vérifier ?

Tic tac tic tac , ça approche .......

Salut Ludovic,
prêt pour le grand tour?... je n'ai pas encore vu ton nom dans l'article sur les favoris utmb... quel roadbook pour toi?... prévision de temps?
repose toi bien pour les derniers jours... moi c'est mercredi le départ...
xavier

par **xsbgv** » 27 Août 2017, 18:28

Benman a écrit:Sur la NAO tu peux mettre deux piles AAA.
Pour l'autre, je prendrai une banque de rechargement batteries (qui me sert aussi pour le téléphone et la montre) . J'espère qu'ils considereront ça comme une pile de rechange.

salut,
est-ce que ça veut dire que tu prévois de recharger ta montre durant la course?
donc pas de mode ultratac pour toi?
pour moi la fenix 2 (comme toutes les garmin je crois) ne permet pas la mesure de la fc en mode ultratac et c'est ce que je regarde le plus durant une course...

par **patfinisher** » 27 Août 2017, 18:35

De retour d'Oléron ce jour, départ demain pour Chamonix pour la TDS.... sac prêt, y a plus qu'à ! :wink:

par **RayaRun** » 27 Août 2017, 18:50

Mams a écrit:MDR Raya!!

Par contre, sans se cramer dans la descente, je ne conseille pas 3 pauses dans la montée du fort...
Il vaut mieux monter , même très lentement d'une quasi- traite, voire s'arrêter pour reprendre son souffle sans s'assoir, que de faire des pauses. C'est toujours plus dur de repartir si on s'assoit (sauf bien sûr si on a des vertiges ou qu' on ne tient plus debout).
L 'an dernier, on s 'est fait un petit tgl (train grande lenteur) et ça aide!

Complètement d accord avec toi, je suis pour les TGL, il vaut mieux toujours avancer même très lentement que de se poser car on dépense plus d énergie à redémarrer qu'à toujours avancer même très lentement.

par **Mams** » 27 Août 2017, 18:54

RayaRun a écrit:
Mams a écrit:MDR Raya!!

Par contre, sans se cramer dans la descente, je ne conseille pas 3 pauses dans la montée du fort...
Il vaut mieux monter , même très lentement d'une quasi- traite, voire s'arrêter pour reprendre son souffle sans s'assoir, que de faire des pauses. C'est toujours plus dur de repartir si on s'assoit (sauf bien sûr si on a des vertiges ou qu' on ne tient plus debout).
L 'an dernier, on s 'est fait un petit tgl (train grande lenteur) et ça aide!

Complètement d accord avec toi, je suis pour les TGL, il vaut mieux toujours avancer même très lentement que de se poser car on dépense plus d énergie à redémarrer qu'à toujours avancer même très lentement.

Règle de base en montagne, n'est ce pas? :wink:

par **Mams** » 27 Août 2017, 18:56

: IMG_20170827_172021_512.jpg (92.64 Kio) Consulté 1940 fois

Et voilà, on y est!

par **tourist 80** » 27 Août 2017, 18:59

Benman a écrit:Sur la NAO tu peux mettre deux piles AAA.
Pour l'autre, je prendrai une banque de rechargement batteries (qui me sert aussi pour le téléphone et la montre) . J'espère qu'ils considereront ça comme une pile de rechange.

Ah oui , je n'avais pas vu . merci et bonne course

par **keaky** » 27 Août 2017, 19:56

Mams a écrit:
RayaRun a écrit:
Mams a écrit:MDR Raya!!

Par contre, sans se cramer dans la descente, je ne conseille pas 3 pauses dans la montée du fort...
Il vaut mieux monter , même très lentement d'une quasi- traite, voire s'arrêter pour reprendre son souffle sans s'assoir, que de faire des pauses. C'est toujours plus dur de repartir si on s'assoit (sauf bien sûr si on a des vertiges ou qu' on ne tient plus debout).
L 'an dernier, on s 'est fait un petit tgl (train grande lenteur) et ça aide!

Complètement d accord avec toi, je suis pour les TGL, il vaut mieux toujours avancer même très lentement que de se poser car on dépense plus d énergie à redémarrer qu'à toujours avancer même très lentement.

Règle de base en montagne, n'est ce pas?

Oui mais quand la TGL ne suffit pas, j'adopte le tronçonnage, que je conseille :mrgreen:

Qui m'a était d'une trèèès grande utilité l'an dernier.
La TGL ne me suffisait pas sur les 1000m+ jusqu'à La Platte

Super les dossier Raya !

par **coureurdetohogne** » 27 Août 2017, 20:24

Yep
Je suis arrivé aux contamines hier soir.
Trajet hier sous le soleil et nuit étoilée.
Ce matin, nuage jusque 10h puis grand soleil.
Je suis monté jusqu'au Chalet du Truc. J'ai sué dans la côte mais une fois en haut, j'avais un peu frais.

Et d'après la météo vue ce matin à Saint Gervais, c'est solei et chaleur jusque mercredi.

par **Le Lutin d'Ecouves** » 27 Août 2017, 21:58

jpoggio a écrit:Bon, allez, au bouzot :
PTL : point à 09 heures 13 La course n'a pas encore commencé.
Départ lundi 28 août 22 h, Chamonix
1 dossards renseignés sur 4 kivaoùs
Il est encore temps de renseigner le Kivaoù !

Sylou38 : 20632 Y'a un bug
TDS : point à 09 heures 13 La course n'a pas encore commencé.
Départ mercredi 30 août 6 h, Courmayeur
20 dossards renseignés sur 28 kivaoùs
Il est encore temps de renseigner le Kivaoù !

barraux : 7136
batjean : 7602
Benman : 7366
blaireau59 : 7857
bobsup : 7694
catcityrunner : 6760
coureurdetohogne : 6646
galette_saucisse : 7140
Gilles+ : 7419
ilgigrad : 7065
Mams : 7722
Marmadoc : 7059
morti : 7425
paulotrail : 7371
Renard Luxo : 6916
shef : 6899
thomas69 : 6591
Titus73 : 7150
xsbgv : 7362
Zorglub74 : 6122
CCC : point à 09 heures 13 La course n'a pas encore commencé.
Départ vendredi 1 sept. 9 h, Courmayeur
7 dossards renseignés sur 12 kivaoùs
Il est encore temps de renseigner le Kivaoù !

Chrisn : 4461
Devil78 : 4470
greg_fusion : 4380
Larouge : 3154
SevenWil : 4220
Steph63 : 4037
StéphaneK : 4590
UTMB : point à 09 heures 13 La course n'a pas encore commencé.
Départ vendredi 1 sept. 18 h, Chamonix
24 dossards renseignés sur 33 kivaoùs
Il est encore temps de renseigner le Kivaoù !

ArnaudB : 586
Bacchus : 2581
bender : 1856
blanbar : 1331
ch'ti Gone : 1984
cyss : 1637
Double_U : 1611
Fredo2l_Esterel : 1065
Happy Lactique : 1992
jbdelaruelle : 1114
Jé74 : 1547
jpc : 1463
Kivalao : 1541
manu29 : 2369
matteo : 708
Mike33 : 2160
nic3673 : 1180
nicomtpr : 1145
Simon71 : 1936
Spheniscus : 1942
st ar : 1763
Tofrunner : 1106
vtteur : 1173
yves_94 : 1828
OCC : point à 09 heures 13 La course n'a pas encore commencé.
Départ samedi 2 sept. 8 h 15, Orsières
7 dossards renseignés sur 8 kivaoùs
Il est encore temps de renseigner le Kivaoù !

Astropat : 11514
CABCL : 11612
ced_jab : 11019
Taconnaz : 11144
tsotsijd : 11658
wwwgirard : 11043
Xtof : 10101

Trois kikous d'Ecouves à rajouter sur la TDS :

Amie Lutin Katia dossard 7142 (c'est la seule du groupe qui a renseigné son kivaoù, désolé)
Amie Lutin Sandrine dossard 7080
Ami Lutin Mickaël dossard 8199

Ils sont accompagnés par Jéjé61 dossard 7658 qui n'est pas encore Kikou mais je ne désespère pas de le pousser à s'inscrire sur le site...

par **Benman** » 27 Août 2017, 23:27

xsbgv a écrit:
Benman a écrit:Sur la NAO tu peux mettre deux piles AAA.
Pour l'autre, je prendrai une banque de rechargement batteries (qui me sert aussi pour le téléphone et la montre) . J'espère qu'ils considereront ça comme une pile de rechange.

salut,
est-ce que ça veut dire que tu prévois de recharger ta montre durant la course?
donc pas de mode ultratac pour toi?
pour moi la fenix 2 (comme toutes les garmin je crois) ne permet pas la mesure de la fc en mode ultratac et c'est ce que je regarde le plus durant une course...

Suunto Ambit 3 le permet.

par **Xtof** » 28 Août 2017, 08:25

jpoggio a écrit:Bon, allez, au bouzot :

OCC : point à 09 heures 13 La course n'a pas encore commencé.
Départ samedi 2 sept. 8 h 15, Orsières
7 dossards renseignés sur 8 kivaoùs
Il est encore temps de renseigner le Kivaoù !

Bonjour,
Petite rectif au passage, le départ de l'OCC est le jeudi 31/08 à 8h15 (et non samedi 02/09).
Bonnes courses à toutes/tous !

par **jpoggio** » 28 Août 2017, 09:19

Xtof a écrit:
jpoggio a écrit:Bon, allez, au bouzot :

OCC : point à 09 heures 13 La course n'a pas encore commencé.
Départ samedi 2 sept. 8 h 15, Orsières
7 dossards renseignés sur 8 kivaoùs
Il est encore temps de renseigner le Kivaoù !

Bonjour,
Petite rectif au passage, le départ de l'OCC est le jeudi 31/08 à 8h15 (et non samedi 02/09).
Bonnes courses à toutes/tous !

Ah, ben merci. La fiche est dans les choux...Je rectifie.

Et sinon :
PTL : point à 10 heures 13

En course

Sylou38 : 20632 Chamonix (0,0 km) à 9h00 :

Ils sont partis...!

par **marty2016** » 28 Août 2017, 09:25

Bête question au niveau du matos, un short cuissard avec de hautes chaussettes, ça passe?
Merci à tous!

par **yves_94** » 28 Août 2017, 09:50

marty2016 a écrit:Bête question au niveau du matos, un short cuissard avec de hautes chaussettes, ça passe?
Merci à tous!

si cela couvre les genoux cf réglement

par **yves_94** » 28 Août 2017, 09:50

petit point météo...cela commence à se gâter pour l'utmb...

par **Bert'** » 28 Août 2017, 10:14

Comme d'autres, mélange d'excitation à venir 4 jours sur Chamonix (Mercredi -> Samedi) et de pffff, à ne pas prendre le départ de l'OCC, malgré la forme...

P.S : Ilgigrad, t'arrêtes tes sottises maintenant et tu nous fait une course propre, sans délire !! :mrgreen:

par **bubulle** » 28 Août 2017, 10:22

Purée, pas de jour sans Bouzin, quoi... :-)

PTL : point à 11 heures
En course

Sylou38 : 20632 Chamonix (0,0 km) à 9h00 :

par **bubulle** » 28 Août 2017, 11:08

Quelqu'ils sont lents sur cette PTL....

PTL : point à 12 heures

Aucun changement depuis le dernier passage de Bouzin...

par **Le Lutin d'Ecouves** » 28 Août 2017, 11:27

yves_94 a écrit:petit point météo...cela commence à se gâter pour l'utmb...

Pour la TDS, il va falloir prévoir l'équipement canicule au début et l'équipement hiver à l'arrivée.
Si j'en crois la météo, Chamonix va passer de 29 à 12 degrés en deux jours.
Je m'inquiète pour mes trailers d'Ecouves.... Pour les gars surtout car les filles sont en tungstène. :wink:

par **greg_fusion** » 28 Août 2017, 12:04

Il y a un parcours de repli pour la CCC?
Je commence a vraiment m'inquieter la, les previsions meteo sont moches...

par **bubulle** » 28 Août 2017, 12:09

PTL : point à 13 heures

Aucun changement depuis le dernier passage de Bouzin...
En course

Sylou38 : 20632 Chamonix (0,0 km) à 9h00 :

par **Benjamin73** » 28 Août 2017, 12:18

Le bulletin du jour...

http://utmbmontblanc.com/documents/Bulletins%20meteo%202017/Bulletin%20meteo%202017%2008%2028%201048.pdf

par **RayaRun** » 28 Août 2017, 12:21

bubulle a écrit:PTL : point à 13 heures

Aucun changement depuis le dernier passage de Bouzin...
En course
Sylou38 : 20632 Chamonix (0,0 km) à 9h00 :

Tu fais du bouzin pour faire du bouzin là hein ! Mister bubulle !

par **ilgigrad** » 28 Août 2017, 12:23

Le Lutin d'Ecouves a écrit:Pour la TDS, il va falloir prévoir l'équipement canicule au début et l'équipement hiver à l'arrivée.
Si j'en crois la météo, Chamonix va passer de 29 à 12 degrés en deux jours.

Ouais, raison de plus pour essayer de terminer le plus tôt possible.

Désolé Bert',je ne suis pas certain de parvenir à être raisonable cette fois-ci encore. Je n'aime pas courir sur des cailloux mouillés et je veux passer te voir jeudi sur ton stand le plus tôt possible; il va donc falloir que j'avance le plus possible mercredi.
De toute façon, tout le monde nous le dit, si nous voulions être raisonnable, nous ferions un autre sport.

par **Bert'** » 28 Août 2017, 12:23

greg_fusion a écrit:Il y a un parcours de repli pour la CCC?
Je commence a vraiment m'inquieter la, les previsions meteo sont moches...

Yep !

=> "Courmayeur - la Palud", puis liaison bus par le Tunnel du Mont-Blanc, puis "Sortie du Tunnel-Chamonix" :mrgreen:

P.S : depuis 2011, super météo à chaque édition, sauf quand je ne peux pas participer (2012, 2017)...

par **ch'ti Gone** » 28 Août 2017, 12:26

Benjamin73 a écrit:Le bulletin du jour...

http://utmbmontblanc.com/documents/Bulletins%20meteo%202017/Bulletin%20meteo%202017%2008%2028%201048.pdf

Ca sent pas bon...
limite pluie/neige à 2000m dans la nuit de vendredi a samedi, la mère Poletti va pas aimer!

par **Benjamin73** » 28 Août 2017, 12:27

ch'ti Gone a écrit:
Benjamin73 a écrit:Le bulletin du jour...

http://utmbmontblanc.com/documents/Bulletins%20meteo%202017/Bulletin%20meteo%202017%2008%2028%201048.pdf

Ca sent pas bon...
limite pluie/neige à 2000m dans la nuit de vendredi a samedi, la mère Poletti va pas aimer!

C'est pas tant la limite pluie-neige à mon avis le problème, mais plutôt le régime d'orage...

par **yanshkov** » 28 Août 2017, 12:27

Parcours de repli de toutes les épreuves sur :

http://utmbmontblanc.com/fr/page/403/parcours.html

par **RayaRun** » 28 Août 2017, 12:29

ilgigrad a écrit:
Le Lutin d'Ecouves a écrit:Pour la TDS, il va falloir prévoir l'équipement canicule au début et l'équipement hiver à l'arrivée.
Si j'en crois la météo, Chamonix va passer de 29 à 12 degrés en deux jours.

Ouais, raison de plus pour essayer de terminer le plus tôt possible.

Désolé Bert',je ne suis pas certain de parvenir à être raisonable cette fois-ci encore. Je n'aime pas courir sur des cailloux mouillés et je veux passer te voir jeudi sur ton stand le plus tôt possible; il va donc falloir que j'avance le plus possible mercredi.
De toute façon, tout le monde nous le dit, si nous voulions être raisonnable, nous ferions un autre sport.

Ilgi, on ne t'a jamais dis que l'endurance n'est pas transférable (relis Bruno Heubi) ? Ce que tu crames avec beaucoup d'énergie au début comme tu le fais souvent si bien, tu ne le récupères pas ! Soit raisonnable et lâche le frein après la Platte, et là tu vas vraiment apprécié...

(bon autant pisser dans un violon, mais bon, j'aurai essayé...)

par **razyek** » 28 Août 2017, 12:30

Bert' a écrit:
greg_fusion a écrit:Il y a un parcours de repli pour la CCC?
Je commence a vraiment m'inquieter la, les previsions meteo sont moches...

Yep !

=> "Courmayeur - la Palud", puis liaison bus par le Tunnel du Mont-Blanc, puis "Sortie du Tunnel-Chamonix"

P.S : depuis 2011, super météo à chaque édition, sauf quand je ne peux pas participer (2012, 2017)...

mouais je me sens un poil coupable aussi, mon surnom c'est Esteban, fils du soleil, je suis au départ d'une course, il fait beau, 100% fiable.
Ben comme un couillon je me blesse à 3 semaines de l'UTMB, j'en assume donc la responsabilté.
Désolé :roll:

par **RayaRun** » 28 Août 2017, 12:31

Benjamin73 a écrit:
ch'ti Gone a écrit:
Benjamin73 a écrit:Le bulletin du jour...

http://utmbmontblanc.com/documents/Bulletins%20meteo%202017/Bulletin%20meteo%202017%2008%2028%201048.pdf

Ca sent pas bon...
limite pluie/neige à 2000m dans la nuit de vendredi a samedi, la mère Poletti va pas aimer!

C'est pas tant la limite pluie-neige à mon avis le problème, mais plutôt le régime d'orage...

La neige n'est pas un obstacle, les orages, oui !

par **Bert'** » 28 Août 2017, 12:34

ilgigrad a écrit:
Le Lutin d'Ecouves a écrit:Pour la TDS, il va falloir prévoir l'équipement canicule au début et l'équipement hiver à l'arrivée.
Si j'en crois la météo, Chamonix va passer de 29 à 12 degrés en deux jours.

Ouais, raison de plus pour essayer de terminer le plus tôt possible.

Désolé Bert',je ne suis pas certain de parvenir à être raisonable cette fois-ci encore. Je n'aime pas courir sur des cailloux mouillés et je veux passer te voir jeudi sur ton stand le plus tôt possible; il va donc falloir que j'avance le plus possible mercredi.
De toute façon, tout le monde nous le dit, si nous voulions être raisonnable, nous ferions un autre sport.

Ce n'est pas la question d'être raisonnable (tout le monde sait que nous ne le sommes que modérément :mrgreen:

) mais :

Une course démarre toujours avec la seconde partie de course. Gère super tranquille ta descente et il sera temps d'envoyer comme un Kenyan dans la 2e partie, où, c'est là, que la différence se fait :wink:

P.S : T'inquiète pas tu auras largement le temps de venir me voir sur la Salon :mrgreen:

par **Fa²** » 28 Août 2017, 12:36

Ce serait génial d'avoir de la neige.

par **Benjamin73** » 28 Août 2017, 12:39

Fa² a écrit:Ce serait génial d'avoir de la neige.

Ce qui serait génial c'est d'avoir le vrai parcours...

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