Échappée Belle 2016 - Petite balade en Belledonne <3

par **petit_merou** » 20 Août 2016, 22:02

yo !

bon, je m'y perds pour l'assurance: faut il présenter un papier au retrait des dossards ?
et tiens tant que j'y suis, faut un papier d'identité pour le retrait ?

allez, bonne nuit !
++

par **olneos** » 21 Août 2016, 08:19

petit_merou a écrit:yo !

bon, je m'y perds pour l'assurance: faut il présenter un papier au retrait des dossards ?
et tiens tant que j'y suis, faut un papier d'identité pour le retrait ?

allez, bonne nuit !
++

Il est indiqué de présenter une assurance mais pas à quel moment mais il me semble logique que ce soit au retrait des dossards (j'imagine mal que ce soit au moment où on peut se faire héliporté

)
La CNI je l'ai toujours sur moi même si on ne me la demande pas.

par **philippe.u** » 21 Août 2016, 08:47

L'an dernier il me semble (mais pas sûr à 100%) qu'il a suffit de signer un document stipulant qu'on avait bien souscrit à une assurance, mais sans devoir présenter l'attestation, le tout au moment du retrait des dossards.

par **Fullspeed** » 21 Août 2016, 09:05

Salut

Il y a t il un suivi live pour le 47 km comme celui de l ut4m?

Merci!

par **philippe.u** » 21 Août 2016, 09:12

Fullspeed a écrit:Salut

Il y a t il un suivi live pour le 47 km comme celui de l ut4m?

Merci!

Oui sur "livetrail" (je viens d'installer leur appli d'ailleurs ça a l'air simple et clair)

par **Vik** » 21 Août 2016, 09:13

philippe.u a écrit:
Fullspeed a écrit:Salut

Il y a t il un suivi live pour le 47 km comme celui de l ut4m?

Merci!

Oui sur "livetrail" (je viens d'installer leur appli d'ailleurs ça a l'air simple et clair)

Je pense qu'il parlait du suivi kikourou.

Oui, il y en a un, encore faut il qu'il y ait de bonnes âmes pour alimenter le fil

par **bubulle** » 21 Août 2016, 09:17

Vik a écrit:Oui, il y en a un, encore faut il qu'il y ait de bonnes âmes pour alimenter le fil

Bin oui: ceux qui courent sur l'UTMB font le suivi de l'EB et réciproquement.....(faudrait quand même un jour que j'arrive à poster un bouzin tout en courant une autre course, ça serait trop la classe)

En plus, y'a les feignasses de la TDS qui n'auront que ça à faire pendant qu'ils soignent leurs courbatures,

Et sinon, alors, bâtons ou chaussures de route ?

par **courotaf** » 21 Août 2016, 09:54

bubulle a écrit:
Vik a écrit:Oui, il y en a un, encore faut il qu'il y ait de bonnes âmes pour alimenter le fil
Bin oui: ceux qui courent sur l'UTMB font le suivi de l'EB et réciproquement.....

D'ailleurs, si y'a des veilleurs qui resteront à domicile connecté au forum, je peu passer des SMS (quand sa capte) à quelqu'un si jamais... Genre, si y'a un caillou sur un single où si y'a une montée un peu raide qui n'était pas indiquée sur le RB :mrgreen:

Sinon, trêves de plaisanterie, j'ai pris contact avec ma binôme d'ouverture, on est chaud patates, par contre, sans que ça devienne urgent, on ne connaît toujours pas le timing des ouvreurs... Enfin, ça sent le départ d'Arselle le jeudi vers minuit... j’espère que y'aura pas trop de balisage à rectifier :roll:

par **Cheville de Miel** » 22 Août 2016, 07:54

Dossard renseigné et pression qui commence à monter!!!!! :lol:

@+

R

par **Vik** » 22 Août 2016, 07:59

Cheville de Miel a écrit:Dossard renseigné et pression qui commence à monter!!!!!

Pas le temps pour la pression, moi. La pression c'est quand t'as plus rien à faire/penser, que t'es tout prêt.
Je suis en récup de mes sorties UT4M, j'ai pas commencé le sac, faut d'ailleurs que je fasse une lessive.

Bref, je te laisse presser pour moi :mrgreen:

par **Cheville de Miel** » 22 Août 2016, 09:02

Vik a écrit:
Cheville de Miel a écrit:Dossard renseigné et pression qui commence à monter!!!!!

Pas le temps pour la pression, moi. La pression c'est quand t'as plus rien à faire/penser, que t'es tout prêt.
Je suis en récup de mes sorties UT4M, j'ai pas commencé le sac, faut d'ailleurs que je fasse une lessive.

Bref, je te laisse presser pour moi

Le sac est fait (avec la poche à eau remplie), celui de délestage aussi..... :lol:

En fait je flippe plus pour le côté log (prise de dossard, sac d’allégement, couchage, réveil, navette.....)
Pour la ballade on verra bien!!!!

@+

R

ps : Vieille buse!!!!!

par **Vik** » 22 Août 2016, 09:04

J'ai ma nouvelle paire de pompes pour l'EB:

: 14067489_610471415826909_1937753339919448209_n.jpg (67.45 Kio) Consulté 1426 fois

par **le_kéké** » 22 Août 2016, 09:25

Bonne idée tongs et string ficelle, avec la chaleur qu'il va faire, une petite pause à chaque lac va s'imposer

, marre du bronzage cycliste.

par **peky** » 22 Août 2016, 09:33

Vik a écrit:J'ai ma nouvelle paire de pompes pour l'EB:

14067489_610471415826909_1937753339919448209_n.jpg

n’oublies pas de te couper les ongles.

A moins que tu veuilles les laisser là-bas.

par **olneos** » 22 Août 2016, 09:39

Moi aussi j'ai un joli ongle noir ... l'effet de mode sûrement

par **Vik** » 22 Août 2016, 09:52

peky a écrit:n’oublies pas de te couper les ongles.

A moins que tu veuilles les laisser là-bas.

Le blanc est un ancien noir qui fait "capot de bagnole" en ce moment et peut tomber d'un moment à l'autre.
Pour les autres, boarf, ça fait un certain nombre de semaines que je cours avec des ongles considérés comme "longs", et pas de problèmes.

Je vais raboter un peu, mais j'avais plus de problèmes quand je les coupais trop court l'année dernière.

par **peky** » 22 Août 2016, 10:21

Vik a écrit:
peky a écrit:n’oublies pas de te couper les ongles.

A moins que tu veuilles les laisser là-bas.

Le blanc est un ancien noir qui fait "capot de bagnole" en ce moment et peut tomber d'un moment à l'autre.
Pour les autres, boarf, ça fait un certain nombre de semaines que je cours avec des ongles considérés comme "longs", et pas de problèmes.

Je vais raboter un peu, mais j'avais plus de problèmes quand je les coupais trop court l'année dernière.

Il est conseillé de les couper (pas trop courts) mais pas la veille pour qu'ils repoussent un peu.

par **philippe.u** » 23 Août 2016, 06:34

A priori, et malgré ma méfiance vis-à-vis des prévisions, c'est pas ce week end qu'on va pouvoir tester nos nouvelles gore-tex à 200 boules :

: meteo.jpg (34.48 Kio) Consulté 1207 fois

Bon j'ai coupé le lundi et ses averses orageuses pour ne pas perturber l'effet dramatique

par **Kivalao** » 23 Août 2016, 06:54

C est l occase rêvée pour un test de respirabilite ou d anti UV !

par **bubulle** » 23 Août 2016, 07:05

philippe.u a écrit:A priori, et malgré ma méfiance vis-à-vis des prévisions, c'est pas ce week end qu'on va pouvoir tester nos nouvelles gore-tex à 200 boules

Ouais....même la deuxième couche micro-polaire machin tout ça, elle va rester dans le sac.

Super pour tout le monde en tout cas : ça vous garantit la Croix de Belledonne et ça, on peut dire que ça vaut le coup (le plus dur c'est de s'en arracher).

Espérons quand même que les pointages de la Pra fonctionnent bien cette année. Déjà, a priori, y'en aura un à l'Arselle (jusqu'ici il n'y en avait pas, fallait attendre la Pra ou avoir une équipe de reporters sur place).

D'ailleurs, liste prévue des pointages, sur Livetrail:
- Arselle
- Pra
- Collet
- Habert Aiguebelle
- Pleynet
- Gleyzin
- Moretan
- Périoule (comment ils transmettent, mystère)
- Super Collet
- Refuge Férices
- Val Pelouse
- Le Pontet
- Arrivée

Bon, y'a quand même de sacré étapes, va falloir être patients pour ceux qui bouzinent (Val Pelouse-Pontet, ça m'a pris une nuit).

par **asmatman974** » 23 Août 2016, 08:21

bubulle a écrit:- Périoule (comment ils transmettent, mystère)

En regardant les temps de passage de l'année dernière, le pointage de Périoule était déjà dans la liste sur Livetrail mais il n'y a eu aucun pointage.... à mon avis ils transmettent pas grand chose

par **Wei_Qi** » 23 Août 2016, 08:35

A priori, et malgré ma méfiance vis-à-vis des prévisions, c'est pas ce week end qu'on va pouvoir tester nos nouvelles gore-tex à 200 boules :

+1
Mon épouse, ma fait la même remarque, moi qui lui avait venté toutes les qualités imperméable de cette veste et le coté indispensable pour la course dans le but de faire passer la pilule.

j’emporte deux litres d'eau, au minimum

par **Jam** » 23 Août 2016, 09:41

bubulle a écrit:Bon, y'a quand même de sacré étapes, va falloir être patients pour ceux qui bouzinent (Val Pelouse-Pontet, ça m'a pris une nuit).

Slt Bubulle,

En parlant de durée de trajet, tu n'aurais pas dans tes archives ton plan de marche de l'an passé ?
Serait intéressé

par **shef** » 23 Août 2016, 09:47

Pour le 85, y'a-t-il des concurrents qui dorment au gite de la Martinette a Fond de France et qui pourraient faire une depose le samedi matin au Pleynet pour le depart ?
Ma fille et ma conjointe seront la mais ce sont de vraies marmottes.

par **Michel63** » 23 Août 2016, 12:59

Avec la chaleur annoncé préfèrerais porter de l'eau que du textile. De mémoire on compte plus d'abandon par la chaleur que par le froid :lol:

Le long obligatoire sera déjà dans le sac.
Pour la polaire, pas de spécification. A votre avis cela peut permettre d'aller jusqu'où dans le minimalisme ?

par **Garlik** » 23 Août 2016, 13:19

Je Prefererais un coupe vent light, plutôt que la polaire en cas de canicule.

Certains ravitos sont héliporté 1 semaine à l'avance, donc vu les prévisions météo il y a une semaine, il va faire soif. :mrgreen:

par **nicou2000** » 23 Août 2016, 13:20

Michel63 a écrit:Avec la chaleur annoncé préfèrerais porter de l'eau que du textile. De mémoire on compte plus d'abandon par la chaleur que par le froid
Le long obligatoire sera déjà dans le sac.
Pour la polaire, pas de spécification. A votre avis cela peut permettre d'aller jusqu'où dans le minimalisme ?

Pour ma part, comme j'ose espérer arriver au Pleynet pas trop tard (genre vers 23h), je prends ça pour la polaire (pas cher, pas lourd et pour l'avoir déjà testé en situation d'arrêt prolongé la nuit, c'est quand même pas mal... Faut juste pas qu'il fasse -10°C) :
http://www.decathlon.fr/forclaz-20-homm ... nformation
J'aurais une tenue de nuit dans le sac d'allègement...

par **asmatman974** » 23 Août 2016, 13:49

Jam a écrit:
bubulle a écrit:Bon, y'a quand même de sacré étapes, va falloir être patients pour ceux qui bouzinent (Val Pelouse-Pontet, ça m'a pris une nuit).

Slt Bubulle,

En parlant de durée de trajet, tu n'aurais pas dans tes archives ton plan de marche de l'an passé ?
Serait intéressé

viewtopic.php?f=19&t=32175&start=400#p786937

par **Jam** » 23 Août 2016, 14:31

asmatman974 a écrit:
Jam a écrit:
bubulle a écrit:Bon, y'a quand même de sacré étapes, va falloir être patients pour ceux qui bouzinent (Val Pelouse-Pontet, ça m'a pris une nuit).

Slt Bubulle,

En parlant de durée de trajet, tu n'aurais pas dans tes archives ton plan de marche de l'an passé ?
Serait intéressé

viewtopic.php?f=19&t=32175&start=400#p786937

Merci

par **anthodelb** » 23 Août 2016, 15:11

philippe.u a écrit:A priori, et malgré ma méfiance vis-à-vis des prévisions, c'est pas ce week end qu'on va pouvoir tester nos nouvelles gore-tex à 200 boules :
meteo.jpg

Bon j'ai coupé le lundi et ses averses orageuses pour ne pas perturber l'effet dramatique

Sur le site de la course ils viennent de publier un bulletin météo. Même si l'indice de confiance n'est que de 2/5 ils parlent d'orages possibles le samedi et le dimanche. Donc les vestes à 200 boules vont peut être quand même servir.

par **Cheville de Miel** » 23 Août 2016, 15:16

anthodelb a écrit:
philippe.u a écrit:A priori, et malgré ma méfiance vis-à-vis des prévisions, c'est pas ce week end qu'on va pouvoir tester nos nouvelles gore-tex à 200 boules :
meteo.jpg

Bon j'ai coupé le lundi et ses averses orageuses pour ne pas perturber l'effet dramatique

Sur le site de la course ils viennent de publier un bulletin météo. Même si l'indice de confiance n'est que de 2/5 ils parlent d'orages possibles le samedi et le dimanche. Donc les vestes à 200 boules vont peut être quand même servir.

Même pas ça m’étonne :mrgreen:

@+

R

par **anthodelb** » 23 Août 2016, 15:33

Nouveau bulletin météo sur le site (il date d'aujourd'hui, le précédent était de dimanche).
A priori plus d'orages pour le samedi. Averse possible le dimanche après-midi mais pas grave puisque tous le monde sera arrivé

par **nicou2000** » 23 Août 2016, 15:46

anthodelb a écrit:Nouveau bulletin météo sur le site (il date d'aujourd'hui, le précédent était de dimanche).
A priori plus d'orages pour le samedi. Averse possible le dimanche après-midi mais pas grave puisque tous le monde sera arrivé

Vu le temps annoncé, on va plutôt se faire des sessions swim & run à chaque lac pour se rafraîchir...

par **bubulle** » 23 Août 2016, 16:07

Jam a écrit:
bubulle a écrit:Bon, y'a quand même de sacré étapes, va falloir être patients pour ceux qui bouzinent (Val Pelouse-Pontet, ça m'a pris une nuit).

Slt Bubulle,

En parlant de durée de trajet, tu n'aurais pas dans tes archives ton plan de marche de l'an passé ?
Serait intéressé

Y'a un paquet de roadbooks EB ic :

http://www.perrier.eu.org/~bubulle/roadbooks/eb-2015/

Attention, évidemment, c'est avec le parcours 2015. Avec le nouveau parcours, je pense qu'il faut compter 1/2h de plus au bas mot.

Le roadbook que j'ai utilisé (et pas respecté : +4h) est celui là :

http://www.perrier.eu.org/~bubulle/road ... -carre.png

par **philippe.u** » 23 Août 2016, 17:25

bubulle a écrit:
Jam a écrit:
bubulle a écrit:Bon, y'a quand même de sacré étapes, va falloir être patients pour ceux qui bouzinent (Val Pelouse-Pontet, ça m'a pris une nuit).

Slt Bubulle,

En parlant de durée de trajet, tu n'aurais pas dans tes archives ton plan de marche de l'an passé ?
Serait intéressé

Y'a un paquet de roadbooks EB ic :

http://www.perrier.eu.org/~bubulle/roadbooks/eb-2015/

Attention, évidemment, c'est avec le parcours 2015. Avec le nouveau parcours, je pense qu'il faut compter 1/2h de plus au bas mot.

Le roadbook que j'ai utilisé (et pas respecté : +4h) est celui là :

http://www.perrier.eu.org/~bubulle/road ... -carre.png

Oué pas trop mal tes roadbooks, mais bon ça sent l'amateurisme...

Moi j'ai des calculs un peu plus élaboré, fruits de longues années d'expérience :
2km/h quand ça monte --> soit la moitié de la course donc 72 km = 36h
5km/h quand ça descend --> j'ai remarqué que ça correspondait à l'autre moitié du coup 72km aussi = 14h
Total 50h, vendu.

par **olneos** » 23 Août 2016, 17:26

nicou2000 a écrit:
anthodelb a écrit:Nouveau bulletin météo sur le site (il date d'aujourd'hui, le précédent était de dimanche).
A priori plus d'orages pour le samedi. Averse possible le dimanche après-midi mais pas grave puisque tous le monde sera arrivé

Vu le temps annoncé, on va plutôt se faire des sessions swim & run à chaque lac pour se rafraîchir...

Je vais prendre mon maillot de bain au cas ou ...

par **Antoine_974** » 23 Août 2016, 18:13

philippe.u a écrit:
Oué pas trop mal tes roadbooks, mais bon ça sent l'amateurisme...

Moi j'ai des calculs un peu plus élaboré, fruits de longues années d'expérience :
2km/h quand ça monte --> soit la moitié de la course donc 72 km = 36h
5km/h quand ça descend --> j'ai remarqué que ça correspondait à l'autre moitié du coup 72km aussi = 14h
Total 50h, vendu.

Pas de dodo ?

par **TomTrailRunner** » 23 Août 2016, 18:23

Antoine38 a écrit:
philippe.u a écrit:
Oué pas trop mal tes roadbooks, mais bon ça sent l'amateurisme...

Moi j'ai des calculs un peu plus élaboré, fruits de longues années d'expérience :
2km/h quand ça monte --> soit la moitié de la course donc 72 km = 36h
5km/h quand ça descend --> j'ai remarqué que ça correspondait à l'autre moitié du coup 72km aussi = 14h
Total 50h, vendu.

Pas de dodo ?

Non, les dodos c'est pour les amateurs :mrgreen:

par **ch'ti Gone** » 23 Août 2016, 19:10

Arrivé ce matin à Allevard.
Très chaud cet am mais la fraicheur est arrivée dès 18h30. Ca me donne envie d aller gambader! 2 jours....encore 2 jours à tourner en rond...

par **Arclusaz** » 23 Août 2016, 20:15

ch'ti Gone a écrit:Arrivé ce matin à Allevard.
Très chaud cet am mais la fraicheur est arrivée dès 18h30. Ca me donne envie d aller gambader! 2 jours....encore 2 jours à tourner en rond...

t'as mis une paire de bâtons de rechange dans le sac d'allègement ?

parce que, cette année, Super Elizabeth n'est pas là.....

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