Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Sur l Ecotrail, il n y a jamais vraiment Bcp de boue ( pour des histoires géologiques que je vous épargnerai), pour ma part, je vais revenir aux Asics Fuji Sensor bien adapté pour le terrain, je remplacerai les semelles de propreté pour mettre les semelles d'une paire d Asics route afin de conserver dynamisme et gagner un peu en confort sur route.
Sinon trailer VSB, je la ferai bien un jour cette course, 2016 si je ne trouve pas de partenaires pour un Chamonix Briançon !
RayaRun - Hamster of the Buttes Chaumont(c) Bubulle
RayaRun a écrit:Sur l Ecotrail, il n y a jamais vraiment Bcp de boue ( pour des histoires géologiques que je vous épargnerai)
Moui, j'ai trouvé qu'il y en avait quand même pas mal en 2013 ! Mais c'est vrai que c'était surtout sur les "pistes" et grandes allées, et assez peu sur les sentiers eux-mêmes. Donc ça "colle", ça retient et ça fatigue sur le plat, mais ça ne donne pas trop de glissades dans les descentes, c'est vrai (contrairement à certains sentiers de montagne par exemple).
Ca me paraît galère d'emmener les running dans le sac pour changer avant la portion bitume :s Mais faire toute la course en Speedcross, je le sens pas !
Je ne vois pas pourquoi vous cherchez à vous trimbaler 2 paires de chaussures Il y a de plus en plus de modèles de chaussures de trail confortables et très bien adaptées à la route. De plus courir cet eco-trail en chaussures routières en vraiment possible, pas trop de passages nécessitant de cramponner
Dernière édition par PhilippeG-639 le 06 Mars 2015, 12:26, édité 1 fois au total.
philippeG94 a écrit:Je ne vois pas pourquoi vous chercher à vous trimbaler 2 paires de chaussures Il y a de plus en plus de modèles de chaussures de trail confortables et très bien adaptées à la route. De plus courir cet eco-trail en chaussures routières en vraiment possible, pas trop de passages nécessitant de cramponner
Je suis d'accord avec toi philippe, je trouvais simplement la démarche originale , d'ailleurs si le temps actuel se maintient ça va bien sécher et la question ne se posera plus
En fait, je dois racheter une paire vu que mes Speedcross sont en train de me lâcher. Je les garderai pour mes entraînements et mes courses dans des conditions bien boueuses.
Pour l'Ecotrail, j'hésite entre les 2 modèles Decat, la Kiprace Trail ou la Kiprun Trail.
Complètement orienté Triathlon, je me suis inscrit sur l'EcoTrail 30km histoire de tenter une distance "longue" en càp avant ma saison de tri.
Je pense que le Trail de Paris est le bon compromis car il est à la fois roulant et ludique...bref ce n'est pas un vrai trail de montagne où je serais complètement paumé...
Bref je suis avec intéret cette discussion car j'ai beaucoup d'intérogation sur cette course.
Vous avez déjà répondu pour le choix des chaussures.... Savez vous si ça bouchonne sur le 30 ou s'il faut partir assez vite . Le top serait même d'avoir une allure approximative du départ pour les éviter
De ce que j'en sais faut pas partir dans les derniers parce que ça bouche des le début semble-t-il. Mais je ne l'ai jamais fait donc faut se fier aux retours d'expérience
Sur le 30 l an passé, en partant en tête de vague 3, ça bouchait en gros la ou il y avait une côte un peu etroite et un single plat: donc en fait pas très souvent mais quand même 3 fois de souvenir (rien de dramatique) .... après ça depends j imagine de ton allure, du placement....(en descente c'était parfois dense mais ça passait sur les côtés). Pour les chaussures, l an passé bien sec: ça passait très bien avec les kayano
Mais sérieux c'est justement ce que j'avais au pied en 2012 (sur le 50) Ok cette année là il faisait super chaud et sec.
En 2008, température = 0 degrés et sol gelé => New Balance route de mémoire (sur le 80) En 2010, temps lourd et terrain sec => chaussures de route (sur le 80).
Après il faut vraiment attendre la dernière semaine pour se décider.
En 2013, en relisant mes notes d'entraînement il faisait tres doux -15j avant (15 degrés) avant qu'une grosse vague de neige ne tombe 8 jours avant, puis temps très frais et bonne boue par endroits.
Ceci étant, c'est pas l'Origole et, sur l'Eco-Trail, il y a largementplus de zones roulantes et non glissantes que l'inverse
TRAILS & ULTRAS MYTHIQUES - Guide et Récits DEFIS TRAILS & ULTRA-AVENTURES - Guide et Récits 2 livres pour les rêver, préparer et vivre ! (UTMB, Diag, Marathon des Sables, Tor, Barkley...)
Pour ma part sur le 80km des RIOT5 presque neuve avec des semelles orthopédique quasi neuve aussi. Y a 2 ans, j'étais en RIOT, et ça l'a fait....il est vrai que des chaussures légères pour les dernières km sur les quais pas mal, mais entre les pavés, la terre, les escaliers, les travaux, je valorise le maintient du pieds, surtout avec la vigilance décroissante......
==> Pas de pluie dans les 10 jours à venir......(séchage assuré) pourvu que cela se maintienne jusqu'à échéance...même si cela me semble difficile..... on verra
J'ai été voir les kiprun et kiprace trail. Les kiprun sont un peu lourdes. Je vais prendre les kiprace mais y'avait pas ma taille. Elles sont magnifiques en plus
Oui, bon, ça d'accord, c'est incontournable, mais justement les Riot boueuses et la jupette rose, ça va pas ensemble.
Moi, j'ai pas encore décidé : je ne sais pas trop ce que c'est la mode chez les marcheurs nordiques. Y'a peut-être un règlement qui interdit des fringues que j'ai. Faut peut-être des chaussettes spéciales marche nordique, ou bien on n'a pas le droit au petit sac jaune Bob l'Eponge accroché au sac à dos, va savoir.
RomainD a écrit: Les sensors je garde pour le gras, dommage que Hoka ne fasse pas de chaussures techniques, sans vouloir lancer de débat.
J'ai du mal à comprendre cette dernière phrase, honnêtement..
bubulle, qui fera dans quelques mois deux des trails les plus techniques de France en Hoka....mais qui fera l'Ecotrail en Adidas Supernova Glide
Les crampons, je ne les trouve pas recherchés, on dirait qu'il ont jeté les crampons à la volée. Mais je suis fan de cette marque, je ne vais plus courir qu'à ca.
EDIT : Ah j'espère bientôt recevoir mon dossard également
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.18 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !