[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar ogo » 10 Mai 2014, 20:01

Arclusaz a écrit:c'est eux qui ont le meilleur rôle, sauf Ogo qui va devoir supporter Lalan toute la journée.


Insupportable ! Va falloir trouver un prétexte pour qu'il reprenne un dossard parce que là c'est plus possible. Et puis en plus à vélo, il est mauvais ! J'ai passé ma journée à l'attendre.

Je plaisante, magnifique journée sur tous les plans dans les Monts du Lyonnais que je n'avais pas revus depuis trop longtemps.
Superbe victoire d'Yves-Loup Fanton, le dauphin d'Alan en 2012, qui signe un excellent chrono (9h56) au terme d'une course parfaitement gérée.
On n'a pas pu voir l'arrivée des Kiks engagés sur l'ultra mais à StSymphorien tout le monde affichait un large sourire, malgré la chaleur qui malmenait les organismes. Jano semblait gérer son affaire sur les mêmes bases que l'an passé. Sébounet, tout en maîtrise, paraissait particulièrement lucide et serein malgré des débuts de crampes. Il a quitté le ravito quasiment en même temps que Calpas.

Quelques photos de cette magnifique journée. On pourra notamment apprécier quelques clichés du Coach dans son exercice favori : se frayer un passage sous l'arche pour partir en première ligne. :wink:
https://plus.google.com/photos/10031534 ... 4o3E5q_ZPg
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Arclusaz » 10 Mai 2014, 21:07

TomTrailRunner a écrit:
Arclusaz a écrit:Bon, je parts pour mon expédition montagnarde (bouclage du 14eme et dernier sommet des Bauges à plus de 2000m) : les conditions ne sont pas bonnes (neige), la probabilité que j'atteigne le sommet me semble faible (surtout en tenue de traileur !).
Tant pis, je m'ébattrais dans les alpages au milieu des génisses qui viennent d'en-montagner.
......

Attend : après ce que tu m'a raconté ; comme quoi faire les 14 2000m des Bauges était (presque) aussi dur que faire les 14 8000m de l'Himalaya , il n'est pas question de s'arrêter si prêt du but..... :lol:


bon, j'ai obéis..... j'ai vaincu !!!!!!!!!

je suis donc officiellement finisher des 14 sommets de plus de 2000 m en Bauges
http://www.rando-bauges.fr/mapage/index.html

Il me restait à vaincre le Grand Parra (2020 m).
Je sais que ces altitudes ridicules peuvent faire sourire mais rappelez vous que ce sont... les Bauges.
Départ à 800m et les 600 derniers m de D+ droit dans la pente à 40% sans aucun chemin avec des couloirs pierreux, des névés, une trace à imaginer, des passages à trouver.
Mais, des conditions idéales avec des herbes sèches pas du tout glissantes.

Bon, c'est passé.
Et j'ai eu la chance de tomber par hasard le jour de" l'en-montagna", la montée des vaches à l'alpage avec leurs belles cloches.
Vu plein de monde, bu des petits verres de vin blanc et bien marché : que demander de plus ?

Fin de la parenthèse baujue que j'ai voulu vous faire partager.

Revenons en à nos héros du jours, les coursièristes.

Seb au dernier ravito (celui où nous avions rejoint Patrovite l'année dernière), reste 9 km.
Janot a du arriver, Calpas je ne sais pas.

A Crest, Tom a l'air bien puisqu'il me demande des nouvelles : c'est le monde à l'envers !
Dernière édition par Arclusaz le 10 Mai 2014, 21:08, édité 1 fois au total.
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar ogo » 10 Mai 2014, 21:07

A 21 heures, Sébounet quitte le dernier ravito. Plus que 9 km ! Allez Séb, tu vas le boucler ton premier 100 bornes :D
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar lalan » 10 Mai 2014, 21:11

Tom améloire son chrono dixit Mamanpat :D :D
Tous vont auront fini , baravo :D :D
Seb , Saint Joseph et avec toi :wink: bon finish
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Nini » 10 Mai 2014, 21:32

Cool ! Bonne nouvelle pour sebounet ! Il répondait pas à mon SMS !!!
J'espère que Calpas m'en voudra pas d'annoncer la mauvaise nouvelle pour lui. Il abandonne suite à une grosse déshydratation au 69eme

Sinon, bravo à tous !
J'ai fait une belle course, elle est où ma bière ? :-)
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Jean-Phi » 10 Mai 2014, 22:07

Ah merde c'est con pour calpas. Belle journée à priori pour tom et sebounet. Bien content pour eux.
rentré des Pyrénées. J'ai la tête encore dans les estives ! Je crois bien que j'ai mon objectif 2015 ! ;)
enfin si je ne change pas d'avis bien sûr ! ;)
PS : Arclusaz, faut absolument que tu m'emmènes par chez toi un de ces 4.
Keep cool !!
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Arclusaz » 10 Mai 2014, 22:54

sébounet finisher en 16h26 !!!!!!!!!!

et je me permets de mettre ici son SMS car je le trouve génial :

"trés fier d'être allé au bout de ma connerie"

voilà, c'est exactement ça.....
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar jano » 10 Mai 2014, 23:22

Arclusaz a écrit:sébounet finisher en 16h26 !!!!!!!!!!

et je me permets de mettre ici son SMS car je le trouve génial :

"trés fier d'être allé au bout de ma connerie"

voilà, c'est exactement ça.....


génial, je suis super content pour lui !!
dommage que je ne sois pas resté...je devais mais ayant pour ne pas changer une grosse hypo 10 minutes après l'arrivée, j'ai hésité mais je me suis décidé à rentrer avec ma femme au volant...ça aurait été con de rester bloqué à saint-martin même si c'est joli et l'organisation est formidable.

on ne le dira jamais assez, ATOS, ce sont des gens en or...et les bénévoles des Mdls aux croisements de route ne ménagent pas leurs encouragements.

Côté course, je pensais être un peu moins bien que l'an passé et surtout, en 2013, j'avais dû bouffer un truc interdit pour faire mon temps.
donc parti sur les mêmes bases cette année, ça s'est avéré trop rapide. passage identique à mi-course mais légèrement entamé, aussi par une chaleur dévastatrice pour beaucoup.
et 45 minutes moins vite sur le 2ème 50km, dont 25-30 minutes de plus que l'an passé à essayer de me refaire sur les ravitos.

et j'ai perdu ma caméra avant la croix de pars(retrouvée finalement et récupérée à l'arrivée) donc j'avais prévu de faire un film publicitaire/CR cette année mais du coup, c'est raté !!
horizon pas net, reste à la buvette
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar bruno230 » 10 Mai 2014, 23:32

Bravo les gars ,j ai bien pensé à vous,surtout à Séb dont c'était une première au dela du 100 bornes.
Et ben oui,tu peux être fier d'être aller au bout de ta connerie!
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Nini » 10 Mai 2014, 23:39

Bravo Fabien ! Quel temps mets tu ?
J'ai fait une belle course, elle est où ma bière ? :-)
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar jano » 10 Mai 2014, 23:47

Nini a écrit:Bravo Fabien ! Quel temps mets tu ?
13h53

les 1ers résultats en ligne : http://www.coursieresdeshautsdulyonnais ... /ULTRA.PDF

curieux de voir le nombre d'abandons avec la chaleur...déçu pour calpas, c'était pas les conditions rêvées pour lui.
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar ogo » 10 Mai 2014, 23:55

Chapeau Séb ! Content que tu aies pu relever ton défi !
Maintenant faut fêter ça. A la tienne !

Bravo Fabien ! Tu disais dès le 30e que tu étais parti un poil vite. Jusqu'à StSymphorien pourtant tu paraissais bien gérer la situation. La chaleur a dû pas mal peser dans la balance dans la seconde moitié. Belle course en tout cas.

Pascal, récupère bien. A StSymphorien, tu avais sans doute déjà pas mal puisé dans tes réserves. Difficile avec cette chaleur d'arriver à reprendre le dessus. Remets-toi bien.
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Arclusaz » 11 Mai 2014, 07:38

super perf de kelek (12eme) qui si je ne me trompe pas pulvérise son record.
Moins prêt que l'année dernière, Jano confirme qu'il maitrise ce format.
Et Olivier Gaudin est 24eme !!!!!!!!!!

Sur le 47, énorme temps de Franck. Kristoff termine très bien aussi.
Le coach a du coacher, il nous expliquera.
Mon "Clément du Parc" termine en 6h09 (c'est un kikourou assimilé !)

Désolé pour les autres, je ne suis pas de la police, je ne connais pas tous les noms....

Une pensée pour Tom qui remet le couvert ce matin (bon, on va pas le plaindre non plus !)
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar snail69 » 11 Mai 2014, 09:22

À mon retour de vacances, je découvre vos exploits. Bravo à tous, avec une mention spéciale à Seb.
Tout ça donne envie de vous retrouver autour d'un beau Off.
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar calpas » 11 Mai 2014, 10:08

bon ce matin pas trop de séquelles,presque pas mal aux jambes,un peu (beaucoup) de déception,bravo aux kikous finishers en particuliers à sebounet qui a géré comme un chef son premier 100 bornes.
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar ogo » 11 Mai 2014, 10:47

Arclusaz a écrit:Et Olivier Gaudin est 24eme !!!!!!!!!!


Il était à vélo, c'est pas du jeu ! Blague à part, j'ignorais que j'avais un homonyme (ou du moins un homophone) adepte de l'ultra.

Sinon, je m'aperçois qu'il n'y a qu'un seul senior dans le top 10. Kelek prend donc la deuxième place de sa catégorie. Bravo à lui d'avoir tenu la dragée haute à cette armada de "vieux" :wink:
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar lalan » 11 Mai 2014, 10:54

calpas a écrit:bon ce matin pas trop de séquelles,presque pas mal aux jambes,un peu (beaucoup) de déception,bravo aux kikous finishers en particuliers à sebounet qui a géré comme un chef son premier 100 bornes.

Une bonne excuse pour revenir l'année prochaine.
Super gestion de Kelek , avec un peu de fatigue au départ de la course :wink: .
Ce 'n'était pas facile avec cette chaleur , énorme bravo à tous :D :D ! Bonne récup
Et pendant ce temps là Tom qui remet le couvert , grand fou :lol: 8)
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar christ-off » 11 Mai 2014, 10:55

Arclusaz a écrit:super perf de kelek (12eme) qui si je ne me trompe pas pulvérise son record.
Je l'ai vu à 2 kilomètres avant l'arrivée, il courait encore pas mal

Sur le 47, énorme temps de Franck. Kristoff termine très bien aussi.
Franck a bien couru et il était bien frais à l'arrivée

Désolé pour les autres, je ne suis pas de la police, je ne connais pas tous les noms....

Une pensée pour Tom qui remet le couvert ce matin (bon, on va pas le plaindre non plus !)

Tom c'est un extra-terrestre, bravo pour ta course :mrgreen:
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar christ-off » 11 Mai 2014, 11:00

Arclusaz a écrit:sébounet finisher en 16h26 !!!!!!!!!!

et je me permets de mettre ici son SMS car je le trouve génial :

"trés fier d'être allé au bout de ma connerie"

voilà, c'est exactement ça.....


Bravo Sebounet pour ta course, visiblement tu as bien géré ta course :wink:
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar lalan » 11 Mai 2014, 11:06

Bonne course Tidgi pour la reprise d'un dossard.
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar christ-off » 11 Mai 2014, 11:10

Arclusaz a écrit:
TomTrailRunner a écrit:
Arclusaz a écrit:Bon, je parts pour mon expédition montagnarde (bouclage du 14eme et dernier sommet des Bauges à plus de 2000m) : les conditions ne sont pas bonnes (neige), la probabilité que j'atteigne le sommet me semble faible (surtout en tenue de traileur !).
Tant pis, je m'ébattrais dans les alpages au milieu des génisses qui viennent d'en-montagner.
......

Attend : après ce que tu m'a raconté ; comme quoi faire les 14 2000m des Bauges était (presque) aussi dur que faire les 14 8000m de l'Himalaya , il n'est pas question de s'arrêter si prêt du but..... :lol:


bon, j'ai obéis..... j'ai vaincu !!!!!!!!!

je suis donc officiellement finisher des 14 sommets de plus de 2000 m en Bauges
http://www.rando-bauges.fr/mapage/index.html

Il me restait à vaincre le Grand Parra (2020 m).
Je sais que ces altitudes ridicules peuvent faire sourire mais rappelez vous que ce sont... les Bauges.
Départ à 800m et les 600 derniers m de D+ droit dans la pente à 40% sans aucun chemin avec des couloirs pierreux, des névés, une trace à imaginer, des passages à trouver.
Mais, des conditions idéales avec des herbes sèches pas du tout glissantes.

Bon, c'est passé.
Et j'ai eu la chance de tomber par hasard le jour de" l'en-montagna", la montée des vaches à l'alpage avec leurs belles cloches.
Vu plein de monde, bu des petits verres de vin blanc et bien marché : que demander de plus ?

Fin de la parenthèse baujue que j'ai voulu vous faire partager.

Revenons en à nos héros du jours, les coursièristes.

Seb au dernier ravito (celui où nous avions rejoint Patrovite l'année dernière), reste 9 km.
Janot a du arriver, Calpas je ne sais pas.

A Crest, Tom a l'air bien puisqu'il me demande des nouvelles : c'est le monde à l'envers !


J'avoue je ne connais pas les Bauges, mais vu comme tu en parles cela doit être un jolie coin pour se balader.
Donc je te félicite pour ta rentré dans ce club très fermé des 14 sommets des Bauges :wink:
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Papakipik » 11 Mai 2014, 15:01

ogo a écrit:
Arclusaz a écrit:Et Olivier Gaudin est 24eme !!!!!!!!!!


Il était à vélo, c'est pas du jeu ! Blague à part, j'ignorais que j'avais un homonyme (ou du moins un homophone) adepte de l'ultra.

Sinon, je m'aperçois qu'il n'y a qu'un seul senior dans le top 10. Kelek prend donc la deuxième place de sa catégorie. Bravo à lui d'avoir tenu la dragée haute à cette armada de "vieux" :wink:

J'ai failli t'envoyer un message pour "ta" course mais j'ai eu un doute sur l'orthographe de ton nom ainsi que sur ton planning de courses de cette année sur lequel nous avions échangé lors de ta conférence à Craponne.
Sinon félicitations à tous les "vrais" :wink: compétiteurs du WE.
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Mamanpat » 11 Mai 2014, 16:11

lalan a écrit:Bonne course Tidgi pour la reprise d'un dossard.


A qq encablures de la fin, ça tirait mais ça tenait ! C'est bon mais c'est chaud !
Allez ça repart du bon pied (enfin faut le ménager quand même !)

Edit : les 47 bouclés en moins de 7h
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar franck de Brignais » 11 Mai 2014, 17:15

bruno230 a écrit:Bravo les gars ,j ai bien pensé à vous,surtout à Séb dont c'était une première au dela du 100 bornes.
Et ben oui,tu peux être fier d'être aller au bout de ta connerie!

Bravo Seb, nouveau "cent bornard"... et puis il faut en faire des conneries, on a qu'une vie !!
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar TomTrailRunner » 11 Mai 2014, 17:51

Décidément ce post est le plus actif de Kikourou : pas étonnant au vu du planning cumulé de nos agendas : bravo à tous (avec une pensée particulière pour les centbornard ce we) :wink:
Le trail, c'est toi & la terre entière comme terrain de jeu
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Elcap » 11 Mai 2014, 21:47

100 bornes aussi pour Nini, mais en vélo :-)

Quelle météo on a eu :shock: :shock:
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar tidgi » 11 Mai 2014, 22:27

Mamanpat a écrit:
lalan a écrit:Bonne course Tidgi pour la reprise d'un dossard.


A qq encablures de la fin, ça tirait mais ça tenait ! C'est bon mais c'est chaud !
Allez ça repart du bon pied (enfin faut le ménager quand même !)

Edit : les 47 bouclés en moins de 7h


Merci à vous :)

L'inconvénient d'arriver sur la région 3j avant la course et de connaitre du monde fait un peu abuser de la bonne gastronomie franc-comtoise. J'arrivais avec un bon affutage...
Ceci, j'ai payé ce manque flagrant d'entrainement dû à la convalescence de ce pied droit.
Bien jusqu'au 25°, j'ai lâché peu à peu (quand on a 2 sorties trail de 15 depuis le début de l'année, faut pas chercher) sur un terrain devenu très gras et trop flippant pour la cheville droite.
Mais j'ai bouclé, et c'est le principal. Cette satisfaction étant attenuée par une cheville un peu douloureuse ce soir. Verbier ou pas Verbier dans 2 mois ? En tout cas, çà ne sera pas une partie de plaisir.
La satisfaction est surtout à mettre du côté de Madame qui boucle les 27km en 3h25...


Bravo à tous les courageux du WE.
Good job Tom ! Et félicitations seb pour ton intronisation chez les fous (les Coursières sont un véritable vivier de néo-centbornards 8). calpas, tu auras ta revanche...

A samedi prochain pour certains :wink:
L'important ce n'est pas la destination, mais seul le voyage en lui même...
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Trixou » 11 Mai 2014, 22:36

Bravo à tous, ca c'est du we sportif !
Record de distance cumulée des kikous lyonnais ? :mrgreen:
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar christ-off » 12 Mai 2014, 09:22

[quote="janolesurfeur a écrit:

on ne le dira jamais assez, ATOS, ce sont des gens en or...et les bénévoles des Mdls aux croisements de route ne ménagent pas leurs encouragements

[/quote]

C'est vrais ,même à un moment je suis passé devant un couple de bénévoles qui m'ont encouragés en citant mon prénom :D
Les bénévoles avant la dernière montée qui m'ont donner de l'eau et discuter avec moi :D
A l'arrivée la gentillesse des bénévoles pour les plateaux repas ,même si je n'avais pas forcement très fin :mrgreen:
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar tortue01 » 12 Mai 2014, 11:40

jean-phi a écrit:Ah merde c'est con pour calpas. Belle journée à priori pour tom et sebounet. Bien content pour eux.
rentré des Pyrénées. J'ai la tête encore dans les estives ! Je crois bien que j'ai mon objectif 2015 ! ;)
enfin si je ne change pas d'avis bien sûr ! ;)
PS : Arclusaz, faut absolument que tu m'emmènes par chez toi un de ces 4.


YYYYes...A quand un off dans les Belles BAUGES de Mister Arclu....?? :roll:

Bravo, vous avez tous encore bien assurés...sur les sentiers du coté de Crest, Besançon, St Martin en Haut :wink: .....Ou encore à batifoler dans les Bauges ou les Pyrénés.... :roll:

@Calpas: on t avait dire de boire!!!!!!!

Au fait j ai ecrit un "petit" CR sur ma virée sur l'ARDECHOIS ....(pas assez geek pour mettre le lien :cry: )

Rdv Samedi chez Sarra et Nicolas....commandez le beau temps les organisateurs :lol: !!
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Arclusaz » 12 Mai 2014, 11:57

tortue01 a écrit:
jean-phi a écrit:Ah merde c'est con pour calpas. Belle journée à priori pour tom et sebounet. Bien content pour eux.
rentré des Pyrénées. J'ai la tête encore dans les estives ! Je crois bien que j'ai mon objectif 2015 ! ;)
enfin si je ne change pas d'avis bien sûr ! ;)
PS : Arclusaz, faut absolument que tu m'emmènes par chez toi un de ces 4.


YYYYes...A quand un off dans les Belles BAUGES de Mister Arclu....?? :roll:



on en a déjà fait deux, en juillet 2011 et juillet 2012.

Mais, j'y pense pour cet été....

Quelques photos (copyright Totoro et ArthurBaldur)
P1010710.JPG
P1010710.JPG (73.59 Kio) Consulté 593 fois

Photo0629.jpg
Photo0629.jpg (10.95 Kio) Consulté 593 fois

Photo0678.jpg
Photo0678.jpg (20.17 Kio) Consulté 593 fois
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar petit franck » 12 Mai 2014, 17:36

bonjour

il pleut sur lyon en ce moment ? si c'est le meme temps que dans le vercors ou a grenoble la descente de la sarra doit etre bien grasse :cry: si des lyonnais vont courir par la bas et peuvent confirmer ca ?

bonne journee

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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Mamanpat » 12 Mai 2014, 20:56

petit franck a écrit:bonjour

il pleut sur lyon en ce moment ? si c'est le meme temps que dans le vercors ou a grenoble la descente de la sarra doit etre bien grasse :cry: si des lyonnais vont courir par la bas et peuvent confirmer ca ?

bonne journee

franck derrien


Ne t'inquiète pas Franck, il fudrait un déluge pour que la piste soit grasse et glissante samedi et ce n'est pas annoncé !
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar christ-off » 13 Mai 2014, 11:56

Alors les Kikous vous êtes prêt pour aller chez sarra ce samedi visiblement il devrait avoir du soleil sur les pentes de La Croix-Rousse, n'oubliez pas de bien vous hydrater :D
Je voulais venir vous voir courir, mais je ne suis pas disponible ce samedi :oops:
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar TomTrailRunner » 13 Mai 2014, 19:29

Est-ce qu'il y a des partants dans le groupe du mercredi 12h30 du GHT demain ?

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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Reg » 13 Mai 2014, 19:43

TomTrailRunner a écrit:Est-ce qu'il y a des partants dans le groupe du mercredi 12h30 du GHT demain ?

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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Mamanpat » 13 Mai 2014, 19:56

TomTrailRunner a écrit:Est-ce qu'il y a des partants dans le groupe du mercredi 12h30 du GHT demain ?

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On sera sur la boucle avec Jean Phi en mode fin de prépa UBS !
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar tortue01 » 13 Mai 2014, 20:13

Mamanpat a écrit:
TomTrailRunner a écrit:Est-ce qu'il y a des partants dans le groupe du mercredi 12h30 du GHT demain ?

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On sera sur la boucle avec Jean Phi en mode fin de prépa UBS !


ca va ggggglllllliiiiisssssseeeeeerrrrrrrr ?! :mrgreen: :roll: ....donnez nous des news.....qu on se prepare psychologiquement :lol: :?
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Jean-Phi » 13 Mai 2014, 20:36

christ-off a écrit:Alors les Kikous vous êtes prêt pour aller chez sarra ce samedi visiblement il devrait avoir du soleil sur les pentes de La Croix-Rousse, n'oubliez pas de bien vous hydrater :D
Je voulais venir vous voir courir, mais je ne suis pas disponible ce samedi :oops:

Et sur fourviere c'est comment ? ;)
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Jean-Phi » 13 Mai 2014, 20:44

Mamanpat a écrit:
TomTrailRunner a écrit:Est-ce qu'il y a des partants dans le groupe du mercredi 12h30 du GHT demain ?

Tom_mode_reprise


On sera sur la boucle avec Jean Phi en mode fin de prépa UBS !

Enfin si je me libère à temps mais oui ! Venez tester vous aussi une dernière fois votre allure et vous confronter à la star Mamanpat ! ;)
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