Jeu des 366h édition 2024

par **Bikoon** » 28 Fév 2013, 21:56

Bikoon a écrit:YES !
Premier mois à plus de 200 km (201 ) depuis octobre dernier
Grosse semaine au boulot j'ai du attendre ce matin pour que le compteur décolle du zéro , il est temps que les vacances arrivent... mais pas pour le jeu des 365h !

Bikoon

Je précise : 200km de cap :wink:

par **Velvet** » 28 Fév 2013, 22:59

Bikoon a écrit:
Bikoon a écrit:YES !
Premier mois à plus de 200 km (201 ) depuis octobre dernier
Grosse semaine au boulot j'ai du attendre ce matin pour que le compteur décolle du zéro , il est temps que les vacances arrivent... mais pas pour le jeu des 365h !

Bikoon

Je précise : 200km de cap

Un tout petit peu plus de 194 km de cap pour moi pour ce mois de février

Par contre cette semaine va me redonner le sourire avec quasi 70km depuis dimanche et j'ai encore 1 "petite" séance de prévue samedi :twisted:

ce sera certainement la boucle entre le 1er et le second ravito de l'ecotrail

but: tenir le 10/11km/h pendant 3h

A+
Velvet

par **PtitLudo** » 28 Fév 2013, 23:25

J'ai fait mon feinéant aujourd'hui, je devais vélotafer et j'ai finalement métrotafé comme tout le monde ...

Enfin j'ai refait un peu de jus, une petite sortie demain midi pour se rassurer sur l'allure semi et après repos jusqu'à dimanche.

par **jepipote** » 01 Mars 2013, 12:44

reprise post grippale ce matin!! la première 1/2 heures très très dur sur l'éliptique, puis de meilleurs sensations par la suite, j'ai un peu forcé pour une reprise, mais que c'est bon de transpirer pour autre chose que la température!! je sens que le retour à la forme sera pas pour tout de suite quand même!!

par **freddo90** » 01 Mars 2013, 13:45

Vélo elliptique pour moi aussi, parfait pour forcer un peu la souplesse des chevilles. Et 44'30" de moyenne depuis le début de l'année d'après mon carnet, les 75% sont presque là

par **Velvet** » 01 Mars 2013, 14:34

Je viens de faire le même calcul ... ça pique !!!
37'47", 7.1km et 77.7D+ par jour ... soit 63%, 71% et 26% ...c'te misère :mrgreen:

A+
Velvet
ps: pinaize c'est addictif ce jeu, merci mathias :wink:

par **leptitmichel** » 01 Mars 2013, 15:54

30mn d'elliptique ce matin aussi... mais juste parce que j'ai une coursette de 4h samedi soir :mrgreen:

par **HervéB** » 01 Mars 2013, 18:15

leptitmichel a écrit:30mn d'elliptique ce matin aussi... mais juste parce que j'ai une coursette de 4h samedi soir

pfff, demain je vous mets une pile : 160 km / 24h00

Bon Week End à tous

ps: ça pèle dans le Finistère ... gla gla

par **Velvet** » 01 Mars 2013, 18:39

HervéB a écrit:
leptitmichel a écrit:30mn d'elliptique ce matin aussi... mais juste parce que j'ai une coursette de 4h samedi soir

pfff, demain je vous mets une pile : 160 km / 24h00

Bon Week End à tous

ps: ça pèle dans le Finistère ... gla gla

Et bien alors M**de pour ta course Hervé :wink:

A+
Velvet

par **jepipote** » 01 Mars 2013, 18:43

hervé si tu connais un lien ou on peut avoir des infos pendant la course, met le ici. bonne course à toi, amuses toi bien!! :wink:

par **ejouvin** » 01 Mars 2013, 18:48

HervéB a écrit:
leptitmichel a écrit:30mn d'elliptique ce matin aussi... mais juste parce que j'ai une coursette de 4h samedi soir

pfff, demain je vous mets une pile : 160 km / 24h00

Bon Week End à tous

ps: ça pèle dans le Finistère ... gla gla

Bonne course à toi.
C'est vrai qu'il faisait frais le week end dernier sur Nantes.

par **Le Lutin d'Ecouves** » 01 Mars 2013, 19:45

La vache, faut être bac + 10 pour faire un truc comme ça !

C'est des intellos sur Kikouroku, j'te dis !

Bon, ben avec mes 55 bornes par semaine en 6h00, j'suis hors course. Quand au dénivelé, c'est plutôt en descente de bière que ça se compte ...

Amusez-vous bien les jeunes !

par **PtitLudo** » 01 Mars 2013, 20:37

HervéB a écrit:
leptitmichel a écrit:30mn d'elliptique ce matin aussi... mais juste parce que j'ai une coursette de 4h samedi soir

pfff, demain je vous mets une pile : 160 km / 24h00

Bon Week End à tous

ps: ça pèle dans le Finistère ... gla gla

Bonne course :wink:

J'ai juste un semi, c'est pas ça qui va faire énormément avancer mes compteurs lol :mrgreen:

par **map-o-spread** » 01 Mars 2013, 23:25

Ma 1ère course en ski ce soir, 3,8kms et 950mD+, 56'11

par **Mathias** » 02 Mars 2013, 01:17

Salut,

Une petite mise à jour au bout du 2ème mois... mise à jour qui fera office de petit booster pre-WE ! ;-)

Semaine 9
Date : 28/Mar/2013
Nombre de jours : 59
Objectif : 59 heures, 590 km, 17700 mD+
Nombre de kikoureurs : 49

ejouvin : 93h42mn - 894.75 km - 11842m D+
LtBlueb : 93h13mn (76h6mn) - 1068.19 km (1029.19 km) - 9540m D+ (6760 mD+)
Mico77 : 92h34mn (137h38mn) - 548.31 km (898.46 km) - 3093m D+
HervéB : 85h6mn (42h50mn) - 951.8 km (484.55 km) - 5512m D+ (1406 mD+)
lalan : 76h50mn - 1000.48 km - 21491m D+
KrysDaix : 75h47mn - 681.47 km - 18139m D+
Sabzaina : 72h43mn (7h3mn) - 628.15 km (69.24 km) - 10711m D+ (1234 mD+)
bubulle : 68h8mn - 709.32 km - 6702m D+
Insomniac Trailer : 67h59mn - 607.89 km - 4970m D+
brague spirit : 67h55mn (34h17mn) - 648.27 km (371.1 km) - 13360m D+ (6320 mD+)
PtitLudo : 67h16mn (3h17mn) - 733.42 km (30 km) - 5186m D+ (800 mD+)
Aurely42r : 65h55mn - 321.96 km - 6089m D+
DCA : 65h21mn - 823 km - 13660m D+
peky : 64h17mn - 347.39 km - 3814m D+
anyah : 63h40mn - 442.03 km - 4829m D+
Benman : 61h59mn - 477.83 km - 9921m D+
map-o-spread : 61h55mn - 320.19 km - 32434m D+
leptitmichel : 61h30mn - 639.71 km - m D+
Mathias : 58h36mn (46h48mn) - 497.86 km (387.05 km) - 20368m D+ (14411 mD+)
@lex_38 : 58h18mn - 493.79 km - 13343m D+
Bikoon : 57h23mn - 718.67 km - 7365m D+
a_nne : 57h23mn - 444.53 km - 5762m D+
TomTrailRunner : 56h10mn - 452.39 km - 8542m D+
jpoggio : 55h32mn (1h14mn) - 308.4 km (10.89 km) - 9821m D+ (237 mD+)
baboune59 : 55h28mn - 880.03 km - 3451m D+
Arcelle : 55h21mn - 496.94 km - 4428m D+
JaF : 54h56mn (50h35mn) - 511.01 km (359.26 km) - 7849m D+ (7981 mD+)
jean-phi : 54h28mn - 490.45 km - 7888m D+
iceberg : 52h24mn - 441.34 km - 17982m D+
mic31 : 51h0mn - 0 km - m D+
looping68 : 50h15mn (9h5mn) - 464.23 km (54 km) - 10633m D+ (2300 mD+)
Mamanpat : 49h24mn - 358.79 km - 13455m D+
jepipote : 49h23mn (4h38mn) - 556.92 km (53 km) - 5371m D+
Free Wheelin' Nat : 49h0mn - 351.44 km - 12663m D+
vinch64 : 48h31mn - 474.52 km - 3155m D+
Elcap : 47h46mn - 394.16 km - 12457m D+
le_kéké : 46h44mn (47h16mn) - 492.99 km (450.83 km) - 9300m D+ (10414 mD+)
domnin : 45h39mn - 531.1 km - 5250m D+
PhilKiKou : 44h45mn (35h55mn) - 1005.35 km (789.22 km) - 11906m D+ (8245 mD+)
zweiffelwilli : 44h5mn - 311 km - 23650m D+
janolesurfeur : 43h0mn - 423.93 km - 9015m D+
freddo90 : 42h21mn - 62.17 km - 355m D+
eric41 : 40h3mn (29h55mn) - 453.89 km (333.09 km) - 1332m D+
Japhy : 39h46mn - 322.09 km - 3641m D+
Velvet : 37h46mn - 426.6 km - 4660m D+
weeber : 36h15mn - 122.1 km - 660m D+
RayaRun : 35h33mn - 363.95 km - 4191m D+
jack91290 : 11h13mn - 70.02 km - 1459m D+
--------------------------------------------
Total : 2734h36, 24765.01 km, 421245 mD+
Moyenne : 56h58, 515.93 km, 8775 mD+

Code couleur : 100%, 90%, 75%, 66%, 50% ou moins de l'objectif

par **Mamanpat** » 02 Mars 2013, 08:38

Ah mais c'est bon ça ! J'suis 2 fois dans l'rouge !!!

J'ai passé Elcap et je remplace Mathias en suivant Looping de très très près ! :mrgreen:

Bon y'a plus qu'à espérer que mes 2 chutes sur coccyx au ski ne me gêne pas trop pour courir (bobo au cucul... oui je sais j'ai l'habitude, qu'on ne me reparle pas de la STL 2010 !) car lundi je suis partie pour 13 semaines de préparation pour l'Ultra Trail de Côte d'Or (105 km).
Les compteurs vont s'envoler !

par **jepipote** » 02 Mars 2013, 09:01

ooouuaaaa j'ai pris une belle claque, j'ai plus rien dans le vert!!

petit pensée pour Hervéb qui va s'amuser pendant quelques heures sur les routes de Bretagne. bonne course à lui :wink:

par **peky** » 02 Mars 2013, 09:45

Bonjour,

un peu de D+ cette semaine: raquettes dans le Queyras. Pour les Kms ça va pas être encore le faire.

par **Dca** » 02 Mars 2013, 10:05

peky a écrit:Bonjour,

un peu de D+ cette semaine: raquettes dans le Queyras. Pour les Kms ça va pas être encore le faire.

Bonnes vacances !
J'espère que ça va te motiver pour le GRQ ... :wink:

par **TomTrailRunner** » 02 Mars 2013, 10:45

Mathias a écrit:Une petite mise à jour au bout du 2ème mois... mise à jour qui fera office de petit booster pre-WE !

Pas juste, me suis pas mis à jour avant le we .... me vengerai après si tout se passe bien :wink:

par **Eric Kikour Roux** » 02 Mars 2013, 12:27

Maintenant que mon carnet est à jour, j'aimerais bien participer, vu que c'est à peu près ce que je visais depuis quelques années; mais en 2013, avec la météo, c'est plutôt mal barré, alors si le jeu peut m'aider à rattraper le retard...
A ce jour, 457,8 km en 59 heures pour 20748 m de D+...100% trail (bin oui, je compte pas mes heures de voiture, mais ce serait logique, vue ma conduite sportive :wink:

)

Éric

par **Arcelle** » 02 Mars 2013, 14:04

Youhou, de l'orange, on progresse !
Par contre va falloir faire quelque chose pour le D+. Ca tombe bien on va bientôt changer de région pour quelques semaines.

par **sabzaina** » 02 Mars 2013, 15:02

Seulement 35 petits km pour moi cette semaine car:

1) Semaine allégée en vue de l'Ecotrail dans 15 jours
2) Pas pu faire ma séance de VTT vendredi en raison d'une réunion à l'école :evil:

par **jepipote** » 02 Mars 2013, 15:54

Sabzaina a écrit:Seulement 35 petits km pour moi cette semaine car:

1) Semaine allégée en vue de l'Ecotrail dans 15 jours
2) Pas pu faire ma séance de VTT vendredi en raison d'une réunion à l'école

ooohhh mince alors.... :twisted:

par **sabzaina** » 02 Mars 2013, 16:09

Prévisible :lol:

par **RayaRun** » 02 Mars 2013, 18:42

Si j arrive à atteindre Volvic demain matin à 4h, sur que je vais remonter de mon avant dernier place

en ce moment je teste l aérogare 2g de Roissy depuis 2h que j ai loupé mon avion. Et bien mes compteur ne progressent pas :mrgreen:

par **HervéB** » 03 Mars 2013, 14:11

Et Hop 108h13 et 1115 km dont 1096 en course à pied

je n'ai mis que 22h34 à la Thonnérieux (160 km), pourtant j'ai réussi à rallonger en me plantant de route (pas vu fléchage= retour arrière).
C'est fait pour les furieux, une fois mais pas deux pour moi, c'était un de mes défis de l'année.
La moitié de trail cotier, c'est sublime, et le retour sur route parce-que c'est la nuit (sinon par le chemin ce serait la boucherie... déjà que

).
J'ai souffert tout en étant prudent, ce qui fait que j'ai fait la grande majorité de la route en marchant (encore plus de déniv) - 2454 en tout
25 au départ, 13 à l'arrivée
On a eu très froid, 2 abandons à cause du vent lié à la température.

pas sur de recourir demain

j'irai marcher

par **ejouvin** » 03 Mars 2013, 15:00

Félicitations Hervé. Ça a l'air d'être vraiment très très difficile. Mais pour quelqu'un qui fait le sparthalon...

par **lalan** » 03 Mars 2013, 18:30

Bravo

sacrée perf.

par **HervéB** » 03 Mars 2013, 18:47

lalan a écrit:Bravo sacrée perf.

si on veut, en ce moment je réapprends à marcher, mais c'est le assis-debout le plus compliqué :wink:

par **PtitLudo** » 03 Mars 2013, 18:59

Lol avec ça les 365h sont quasi gagnées déjà ! :mrgreen:

par **philkikou** » 03 Mars 2013, 19:34

=> Les 1° des petits hommes (et femmes) en VERTS :

:arrow:

sur la durée : ejouvin : 93h42mn
(mais attention Hervé va frapper un grand coup ce week end :wink:

)

sur la distance : LtBlueb : 1068.19 kms

:arrow:

sur le dénivelée : map-o-spread : 32434m D+
suivi de zweiffelwilli et Mathias ... les 3 seuls en Vert

par **freddo90** » 03 Mars 2013, 19:41

"Sortie longue" pour moi aujourd'hui, c'est à dire partie de géocaching avec le petit, 6 trésors de trouvés et 2h de marche effective... pour plus de 3h de sortie :mrgreen:

par **jepipote** » 03 Mars 2013, 19:46

HervéB a écrit:Et Hop 108h13 et 1115 km dont 1096 en course à pied

je n'ai mis que 22h34 à la Thonnérieux (160 km), pourtant j'ai réussi à rallonger en me plantant de route (pas vu fléchage= retour arrière).
C'est fait pour les furieux, une fois mais pas deux pour moi, c'était un de mes défis de l'année.
La moitié de trail cotier, c'est sublime, et le retour sur route parce-que c'est la nuit (sinon par le chemin ce serait la boucherie... déjà que ).
J'ai souffert tout en étant prudent, ce qui fait que j'ai fait la grande majorité de la route en marchant (encore plus de déniv) - 2454 en tout
25 au départ, 13 à l'arrivée
On a eu très froid, 2 abandons à cause du vent lié à la température.

pas sur de recourir demain j'irai marcher

félicitations hervé, bonne récup à toi. ça donne quoi au classement?

par **jpoggio** » 03 Mars 2013, 19:46

Eeeeeeeeeeeh regardez, regardez :
62h03'09''

On est bien jour 62, aujourd'hui, non ?
Ah ah !
Yeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeah !
(bon, j'espère qu'on est bien J-62 aujourd'hui, sinon, j'ai l'air bien couillon).

par **ejouvin** » 03 Mars 2013, 19:58

PhilKiKou a écrit::arrow: => Les 1° des petits hommes (et femmes) en VERTS :

sur la durée : ejouvin : 93h42mn
(mais attention Hervé va frapper un grand coup ce week end )

sur la distance : LtBlueb : 1068.19 kms

sur le dénivelée : map-o-spread : 32434m D+
suivi de zweiffelwilli et Mathias ... les 3 seuls en Vert

Bah Hervé passe devant haut la main...
Là je suis dans la voiture, garé au bois de Vincennes, me reste à me mettre en tenue pour 1h 1h15 toujours en récup... Ira ira pas ? Pffff j'ai pas une folle envie, mais on va se motiver, je ne suis pas venu pour repartir quand même :evil:

par **philkikou** » 03 Mars 2013, 20:04

freddo90 a écrit:"Sortie longue" pour moi aujourd'hui, c'est à dire partie de géocaching avec le petit, 6 trésors de trouvés et 2h de marche effective... pour plus de 3h de sortie

une chasse au trésor avec GPS quoi :!:

Bravo pour ta rééducation ludique :!:

(avec ou sans béquille?)

Le géocaching (ou geocaching) est un loisir mondial qui consiste à utiliser le système de positionnement par satellites (GPS, GLONASS) pour rechercher ou dissimuler un boite appelé « cache » ou « géocache ». Une géocache est habituellement constituée d’un petit contenant étanche et résistant comprenant un journal des visites, un stylo et un ou plusieurs « trésors », généralement des bibelots sans valeur. Plus de deux millions1 de géocaches sont répertoriées dans 222 pays sur les différents sites web communautaires dédiés à ce loisir. (Wikipédia)

par **zweiffelwilli** » 03 Mars 2013, 20:06

Bah, j'ai loupé le bilan hebdo.

Dans les choux pour le temps et le kilométrage, mais oui, du beau vert pour le dénivelé: encore plus de 4000m cette semaine, et tous les bons moments qui vont avec, ce qui reste tout de même bien insuffisant pour être à peine correct en course.

par **Benman** » 03 Mars 2013, 20:27

Bilan des 2 dernières semaines pour bibi: 218 km pour 36 h et 6400 D+... 5 sorties trail montagne, 6 sorties ski de fond, 1 sortie VTT et 12 j de ski... ouaaah, j'avais rarement fait un truc pareil...
Les vacances sont terminées, il va falloir que je reprenne une activité normale!
Au moins, je serais sorti de la fin du classement.
Trail de la Pérouse aujourd'hui, j'avais quand même un peu les jambes lourdes. :evil:

Les grosses échéances ne sont pas encore pour maintenant. UMS en avril. MMB fin juin.

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