Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Arg, je crois que la marathon de Lyon, c'est ce WE ! Trop tard pour entamer un plan... on va dire que c'est une semaine d'affûtage !
Eh oui, pour me consoler de rater le WE Kikouroù, je me suis (encore ) inscrit à un marathon. C'est moins loin mais ça risque d'être moins le trip "douceur et joie de vivre"...
Kikiva ?
Et, question subsidiaire : est-ce qu'il y aurait un gentil kikoureur pour retirer mon dossard vendredi ou samedi et me le passer dimanche matin avant le départ ? Si je pouvais éviter un AR à Lyon juste pour retirer le dossard, ça m'arrangerait !
Vivement la photo de Mathias et son Chabob sur la première ligne à côté des coureurs africains !
@Mathias : toujours même plan de course, partir à fond et sur un malentendu ça peut passer ?…
Une pause solidaire qui nous fait du bien, Une heure pour soi, une belle action pour eux, Ensemble, engageons-nous pour le Kikoudon ! https://dondesang.efs.sante.fr/
Premier marathon route je me suis inscrit Mardi soir parce que c'est pratique et c'est pas loin... J'ai pas trop réfléchi à quel effort cela impliquait. On verra bien
Mathias a écrit:Et, question subsidiaire : est-ce qu'il y aurait un gentil kikoureur pour retirer mon dossard vendredi ou samedi et me le passer dimanche matin avant le départ ?
J'y serai (sur le semi). Par contre comme c'est organisé par la boîte, je ne vais pas retirer mon dossard, on s'en occupe pour moi Donc pas de passage par Lyon avant dimanche matin, désolé. PS : On squatte chez "in cuisine" à Bellecour, si vous êtes dans le coin après....xx heures (pfff tout ça ), n'hésitez pas, ça fera plaisir de vous voir
Mathias a écrit:Et, question subsidiaire : est-ce qu'il y aurait un gentil kikoureur pour retirer mon dossard vendredi ou samedi et me le passer dimanche matin avant le départ ? Si je pouvais éviter un AR à Lyon juste pour retirer le dossard, ça m'arrangerait !
philkikou a écrit:Vivement la photo de Mathias et son Chabob sur la première ligne à côté des coureurs africains !
@Mathias : toujours même plan de course, partir à fond et sur un malentendu ça peut passer ?…
Toutafé, mais comme cette semaine je suis quand même très fatigué, il va falloir que je parte encore plus vite que d'hab, en prévision du crash du 30è kilo
Mathias a écrit:Et, question subsidiaire : est-ce qu'il y aurait un gentil kikoureur pour retirer mon dossard vendredi ou samedi et me le passer dimanche matin avant le départ ? Si je pouvais éviter un AR à Lyon juste pour retirer le dossard, ça m'arrangerait !
J'ai trouvé ! Merci à Ranou147 !
Ah ben... Viens de voir ton post. Je pouvais te le récupérer samedi. Tant mieux si tu as trouvé
Pour ma part ce sera sandales chabob pour une dernière sortie longue avant la BY France dans 2 semaines Enjoy !
L'important ce n'est pas la destination, mais seul le voyage en lui même...
Mathias a écrit:Et, question subsidiaire : est-ce qu'il y aurait un gentil kikoureur pour retirer mon dossard vendredi ou samedi et me le passer dimanche matin avant le départ ? Si je pouvais éviter un AR à Lyon juste pour retirer le dossard, ça m'arrangerait !
J'ai trouvé ! Merci à Ranou147 !
Ah ben... Viens de voir ton post. Je pouvais te le récupérer samedi. Tant mieux si tu as trouvé
Pour ma part ce sera sandales chabob pour une dernière sortie longue avant la BY France dans 2 semaines Enjoy !
On va voir si matthias explose sur les 5 derniers mais au 35eme,ça ressemble à une belle perf et l'explosion est moins forte qu'elle a été. Edit : ah mais non... Il devrait être arrivé ! Ah zut
jano a écrit:On va voir si matthias explose sur les 5 derniers mais au 35eme,ça ressemble à une belle perf et l'explosion est moins forte qu'elle a été. Edit : ah mais non... Il devrait être arrivé ! Ah zut
Sur le suivi : semi en 1h21 et 2h22 au km 35
Encouragements du week-end Kikous !!!
Une pause solidaire qui nous fait du bien, Une heure pour soi, une belle action pour eux, Ensemble, engageons-nous pour le Kikoudon ! https://dondesang.efs.sante.fr/
Il y a peut être un souci de chronométrage, je ne me trouve pas dans les résultats. Je termine en 2h57, soit 15 sec de plus que l'an dernier, avec des temps intermédiaires copiés-collés...
Mathias a écrit:Oui, j'ai explosé conformément aux prévisions
Il y a peut être un souci de chronométrage, je ne me trouve pas dans les résultats. Je termine en 2h57, soit 15 sec de plus que l'an dernier, avec des temps intermédiaires copiés-collés...
Bravo pour les moins de 3h et le plan de course « Mathias split » que tu dois être un des rares à suivre
Une pause solidaire qui nous fait du bien, Une heure pour soi, une belle action pour eux, Ensemble, engageons-nous pour le Kikoudon ! https://dondesang.efs.sante.fr/
tidgi a écrit:Bien joué Mathias ! Podium M3H Bon, je n'ai pas pensé à la photo des 2 chabobs quand on s'est croisé à l'échauffement
philkikou a écrit: Bravo pour les moins de 3h et le plan de course « Mathias split » que tu dois être un des rares à suivre
Merci ! Moins de 3h certes, mais assez loin de l'objectif. Et puis bon, copier-coller la course de l'an dernier, ça n'apporte pas grand chose finalement. Je ne sais pas si je vais changer de plan de course à l'avenir, un jour ça passera peut être
En attendant, Lyon c'est quand même un marathon plutôt sympa, qui demande peu de logistique, on peut même être de retour à temps pour le repas du dimanche !
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.11 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
) inscrit à un marathon. C'est moins loin mais ça risque d'être moins le trip "douceur et joie de vivre"...
!
), n'hésitez pas, ça fera plaisir de vous voir 
