Marathon de Lyon (runinlyon) - 6 octobre 2024

[Mathias]

Arg, je crois que la marathon de Lyon, c'est ce WE !
Trop tard pour entamer un plan... on va dire que c'est une semaine d'affûtage !

Eh oui, pour me consoler de rater le WE Kikouroù, je me suis (encore ) inscrit à un marathon. C'est moins loin mais ça risque d'être moins le trip "douceur et joie de vivre"...

Kikiva ?

Et, question subsidiaire : est-ce qu'il y aurait un gentil kikoureur pour retirer mon dossard vendredi ou samedi et me le passer dimanche matin avant le départ ?
Si je pouvais éviter un AR à Lyon juste pour retirer le dossard, ça m'arrangerait !

[philkikou]

Vivement la photo de Mathias et son Chabob sur la première ligne à côté des coureurs africains !

@Mathias : toujours même plan de course, partir à fond et sur un malentendu ça peut passer ?…

[bpoth9]

JYVA mais je sais pas pourquoi.

Premier marathon route je me suis inscrit Mardi soir parce que c'est pratique et c'est pas loin... J'ai pas trop réfléchi à quel effort cela impliquait. On verra bien

La BH est à 5h30 c'est bon à savoir!

[Jean-Phi]

Hello

Et, question subsidiaire : est-ce qu'il y aurait un gentil kikoureur pour retirer mon dossard vendredi ou samedi et me le passer dimanche matin avant le départ ?

J'y serai (sur le semi).
Par contre comme c'est organisé par la boîte, je ne vais pas retirer mon dossard, on s'en occupe pour moi
Donc pas de passage par Lyon avant dimanche matin, désolé.
PS : On squatte chez "in cuisine" à Bellecour, si vous êtes dans le coin après....xx heures (pfff tout ça ), n'hésitez pas, ça fera plaisir de vous voir

[Mathias]

Et, question subsidiaire : est-ce qu'il y aurait un gentil kikoureur pour retirer mon dossard vendredi ou samedi et me le passer dimanche matin avant le départ ?
Si je pouvais éviter un AR à Lyon juste pour retirer le dossard, ça m'arrangerait !

J'ai trouvé ! Merci à Ranou147 !

[Mathias]

Vivement la photo de Mathias et son Chabob sur la première ligne à côté des coureurs africains !

@Mathias : toujours même plan de course, partir à fond et sur un malentendu ça peut passer ?…

Toutafé, mais comme cette semaine je suis quand même très fatigué, il va falloir que je parte encore plus vite que d'hab, en prévision du crash du 30è kilo

[tidgi]

Et, question subsidiaire : est-ce qu'il y aurait un gentil kikoureur pour retirer mon dossard vendredi ou samedi et me le passer dimanche matin avant le départ ?
Si je pouvais éviter un AR à Lyon juste pour retirer le dossard, ça m'arrangerait !

J'ai trouvé ! Merci à Ranou147 !

Ah ben... Viens de voir ton post. Je pouvais te le récupérer samedi.
Tant mieux si tu as trouvé

Pour ma part ce sera sandales chabob pour une dernière sortie longue avant la BY France dans 2 semaines
Enjoy !

[Mazouth]

Et, question subsidiaire : est-ce qu'il y aurait un gentil kikoureur pour retirer mon dossard vendredi ou samedi et me le passer dimanche matin avant le départ ?
Si je pouvais éviter un AR à Lyon juste pour retirer le dossard, ça m'arrangerait !

J'ai trouvé ! Merci à Ranou147 !

Ah ben... Viens de voir ton post. Je pouvais te le récupérer samedi.
Tant mieux si tu as trouvé

Pour ma part ce sera sandales chabob pour une dernière sortie longue avant la BY France dans 2 semaines
Enjoy !

N'oublie pas de faire une pause tous les 6,7 km

[tidgi]

Pour ma part ce sera sandales chabob pour une dernière sortie longue avant la BY France dans 2 semaines
Enjoy !

N'oublie pas de faire une pause tous les 6,7 km

J'ai demandé à déplacer les ravitos sur le parcours

[Mathias]

Ah ben... Viens de voir ton post. Je pouvais te le récupérer samedi.
Tant mieux si tu as trouvé

Pour ma part ce sera sandales chabob pour une dernière sortie longue avant la BY France dans 2 semaines
Enjoy !

Ah ! pour moi ce sera plutôt sortie courte : si je pars comme d'hab, je risque de crasher à mi-course !
Est-ce qu'on va se voir cette fois-ci ?

[tidgi]

Ah ben... Viens de voir ton post. Je pouvais te le récupérer samedi.
Tant mieux si tu as trouvé

Pour ma part ce sera sandales chabob pour une dernière sortie longue avant la BY France dans 2 semaines
Enjoy !

Ah ! pour moi ce sera plutôt sortie courte : si je pars comme d'hab, je risque de crasher à mi-course !
Est-ce qu'on va se voir cette fois-ci ?

Avant le demi-tour du pont de Collonges, je regarderai de l'autre côté de la Saône si je vois un kenyan blanc

[jano]

On va voir si matthias explose sur les 5 derniers mais au 35eme,ça ressemble à une belle perf et l'explosion est moins forte qu'elle a été.
Edit : ah mais non... Il devrait être arrivé ! Ah zut

[philkikou]

On va voir si matthias explose sur les 5 derniers mais au 35eme,ça ressemble à une belle perf et l'explosion est moins forte qu'elle a été.
Edit : ah mais non... Il devrait être arrivé ! Ah zut

Sur le suivi : semi en 1h21 et 2h22 au km 35

Encouragements du week-end Kikous !!!

[Mathias]

Oui, j'ai explosé conformément aux prévisions

Il y a peut être un souci de chronométrage, je ne me trouve pas dans les résultats.
Je termine en 2h57, soit 15 sec de plus que l'an dernier, avec des temps intermédiaires copiés-collés...

[tidgi]

Bien joué Mathias ! Podium M3H
Bon, je n'ai pas pensé à la photo des 2 chabobs quand on s'est croisé à l'échauffement

[philkikou]

Oui, j'ai explosé conformément aux prévisions

Il y a peut être un souci de chronométrage, je ne me trouve pas dans les résultats.
Je termine en 2h57, soit 15 sec de plus que l'an dernier, avec des temps intermédiaires copiés-collés...

Bravo pour les moins de 3h et le plan de course « Mathias split » que tu dois être un des rares à suivre