Y en a marre !!!!!!!!
je ne cours plus, je me sens toujours fatigué, je grossis,.....
bref, faut que je me reprenne en main ou plutôt en pied.
le meilleur moyen de retrouver la pratique sportive, c'est de OFFer.
Je propose donc :
OFF "faut que ça cesse et que ça recommence"quand : dimanche 20 novembre, 9h00
où : parking du plan d'eau du Ronzey à Yzeron (le parking "sous" le mur du barrage, le premier en arrivant côté Lyon)
quoi : le off historique qu"on n'a pas encore fait en 2022
rappel : c'est ça, mais la neige n'est pas garantie.
https://www.strava.com/activities/4597046600mensurations : 18 km en 3h00 (non, ce n'est pas une faute de frappe)
comment : c'est bien là le problème ! je peux courir sur le plat 10 km à 8'/km. Donc, si vous voulez m'attendre, ce sera très très lent et long. Mais, vous pourrez aussi faire des aller/retours, un FINOFF quoi.
Donc, OFF accessible aux débutants, aux ex-blessés en reprise, à ceux qui préparent la synthétic, ....
merci d'avance à tous de votre patience pour sortir le vieil obèse.
Présents : Arclusaz
Intéressés :Excusés : TomKiwiWalker, Ogo l'homme plus fort que les voitures, Monseigneur Ricard (mais la boisson homonyme est autorisée), ...