!! SaintéLyon 2021 - 68ème édition !!

[Arclusaz]

Bravo Romainkipik !

[TomTrailRunner]

Elles sont larges, non, les BH ? ...

Perso, 14h25 pour l'aller en tant que serre-fil : 10mn de plus et j'étais emporté par les fusées à contre sens

bravo Mathias pour ce premier bouzinage

Je suis tout ému !

BRAVO BOSS

...moi, c'est la femme de Boubou qui m'a chouchouté. Mais, ce qui se passe à Sainté doit rester à Sainté...

J'ai rien vu, je dormais à côté

[TomTrailRunner]

Bravo Romainkipik !

Enorme

#LURPower

[ced_jab]

LyonSaintéLyon : point à 15 heures

Aucun changement depuis le dernier passage de Bouzin...
Finishers

• Edenn38 : 21260 Lyon (155,2 km) à 8h57 : 11 ème (-1 places) Finisher
• Cedbull : 21083 Lyon (155,2 km) à 12h07 : 77 ème (+13 places) Finisher
• Tyranya44 : 21207 Lyon (155,2 km) à 12h18 : 84 ème (+9 places) Finisher
• Papakipik : 21209 Lyon (155,2 km) à 14h27 : 157 ème (+10 places) Finisher

Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)

• Yoga : 21305 Sainte-Catherine (108,9 km) à 6h37 : Arrêté

SaintéLyon : point à 15 heures
Finishers

• van : 7191 Lyon (78,3 km) à 6h50 : 32 ème (-3 places) Finisher
• IziiJon : 1212 Lyon (78,3 km) à 7h40 : 105 ème (+24 places) Finisher
• Raidioactif : 7053 Lyon (78,3 km) à 8h00 : 183 ème (-17 places) Finisher
• BouBou27 : 345 Lyon (78,3 km) à 8h06 : 201 ème (+17 places) Finisher
• Grego On The Run : 804 Lyon (78,3 km) à 8h22 : 281 ème (+52 places) Finisher
• nicolas desideri : 879 Lyon (78,3 km) à 8h51 : 360 ème (+22 places) Finisher
• tikili974 : 6892 Lyon (78,3 km) à 9h33 : 848 ème (+43 places) Finisheuse
• DavidSMFC : 6240 Lyon (78,3 km) à 9h52 : 884 ème (+47 places) Finisher
• Bertha : 1347 Lyon (78,3 km) à 9h44 : 937 ème (+38 places) Finisher
• Mazouth : 294 Lyon (78,3 km) à 10h19 : 1191 ème (+170 places) Finisher
• Tof01 : 7655 Lyon (78,3 km) à 10h53 : 1236 ème (-76 places) Finisher
• Bambou44 : 1008 Lyon (78,3 km) à 10h34 : 1406 ème (+42 places) Finisher
• Triattitude74 : 1248 Lyon (78,3 km) à 11h23 : 1474 ème (+165 places) Finisher
• tidgi : 995 Lyon (78,3 km) à 10h43 : 1721 ème (-55 places) Finisher
• loufarfadet : 5211 Lyon (78,3 km) à 11h00 : 1786 ème (+30 places) Finisher
• deox : 6052 Lyon (78,3 km) à 11h49 : 1850 ème (+4 places) Finisher
• flblanc : 5357 Lyon (78,3 km) à 12h17 : 2264 ème (+293 places) Finisher
• ploum : 5298 Lyon (78,3 km) à 12h44 : 2838 ème (+168 places) Finisher
• blaireau59 : 1506 Lyon (78,3 km) à 12h16 : 2879 ème (-83 places) Finisher
• novass396 : 439 Lyon (78,3 km) à 14h22 : 3576 ème (+97 places) Finisher
• oliv_78 : 6566 Lyon (78,3 km) à 14h43 : 3769 ème (+11 places) Finisher

En course

• Trailer37 : 7602 Chaponost (65,4 km) à 12h43 : 3893 ème (+240 places)
• rs76 : 1078 Chaponost (65,4 km) à 12h47 : 3917 ème (+201 places)
• lio69100 : 5607 Sainte-Catherine (32,0 km) à 5h23 : 3122 ème (-1261 places)
• coco38 : 1611 Sainte-Catherine (32,0 km) à 6h38 : 4487 ème (+106 places)

Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)

• Ranou147 : 1620 Sainte-Catherine (32,0 km) à 3h14 : Arrêté

[bubulle]

Bouzin est programmé jusqu'à 16h30 je crois. Désolé pour la boulette sur le dossard de DavidSMFC

[ced_jab]

En espérant ne pas me tromper, voici les deux derniers finisher de cette Sainté! Bravo à tous!!!
Attendons le bouzin récapitulatif pour confirmer ça.

LyonSaintéLyon : point à 15 heures 30
Nouveautés depuis le bouzin précédent


Aucun changement depuis le dernier passage de Bouzin...

SaintéLyon : point à 15 heures 30
Nouveautés depuis le bouzin précédent

Finishers

• Trailer37 : 7602 Lyon (78,3 km) à 15h17 : 3861 ème (+32 places) Finisher
• rs76 : 1078 Lyon (78,3 km) à 15h30 : 3907 ème (+10 places) Finisher

[zeze]

Hello les bouzineurs et sympathisants. Merci pour vos productions saintélyonnaises, tj sympa à parcourir.

Je suis venu, j'ai vu, je l'ai eu dans le ...

Et puis j'ai croisé mas également tchatché avec plein de kikous. J'espère n'en oublier aucun, mais mes excuses par anticipation : Arclusaz, Franck de B., patrovite, papakipik, fefe69, et même lolo' ! Mention speciale à l'omniprésent tidgi : à la circulation le matin, au ravito de Saint Christo puis sur les hauts de Sainté pour rejoindre le départ de la Saintélyon. Retrouvé là en compagnie de papakipik et d'un 3ème larron, je leur ai sucé la roue arrière une dizaine de minutes mais les gaillards avaient des jambes d'impala alors que moi ça grinçait un chouïa.

Je vois que certains n'ont pas goûté au thé ou à la soupe de Zeze à St Christo à l'aller
Elle était pas bonne la soupe de Zeze.................

[ced_jab]

Et voilà le bouzin récapitulatif...

LyonSaintéLyon : point à 16 heures

Aucun changement depuis le dernier passage de Bouzin...
Finishers

• Edenn38 : 21260 Lyon (155,2 km) à 8h57 : 11 ème (-1 places) Finisher
• Cedbull : 21083 Lyon (155,2 km) à 12h07 : 77 ème (+13 places) Finisher
• Tyranya44 : 21207 Lyon (155,2 km) à 12h18 : 84 ème (+9 places) Finisher
• Papakipik : 21209 Lyon (155,2 km) à 14h27 : 158 ème (+9 places) Finisher

Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)

• Yoga : 21305 Sainte-Catherine (108,9 km) à 6h37 : Arrêté

SaintéLyon : point à 16 heures

Aucun changement depuis le dernier passage de Bouzin...
Finishers

• van : 7191 Lyon (78,3 km) à 6h50 : 32 ème (-3 places) Finisher
• IziiJon : 1212 Lyon (78,3 km) à 7h40 : 105 ème (+24 places) Finisher
• Raidioactif : 7053 Lyon (78,3 km) à 8h00 : 183 ème (-17 places) Finisher
• BouBou27 : 345 Lyon (78,3 km) à 8h06 : 201 ème (+17 places) Finisher
• Grego On The Run : 804 Lyon (78,3 km) à 8h22 : 281 ème (+52 places) Finisher
• nicolas desideri : 879 Lyon (78,3 km) à 8h51 : 360 ème (+22 places) Finisher
• tikili974 : 6892 Lyon (78,3 km) à 9h33 : 848 ème (+43 places) Finisheuse
• DavidSMFC : 6240 Lyon (78,3 km) à 9h52 : 884 ème (+47 places) Finisher
• Bertha : 1347 Lyon (78,3 km) à 9h44 : 937 ème (+38 places) Finisher
• Mazouth : 294 Lyon (78,3 km) à 10h19 : 1191 ème (+170 places) Finisher
• Tof01 : 7655 Lyon (78,3 km) à 10h53 : 1236 ème (-76 places) Finisher
• Bambou44 : 1008 Lyon (78,3 km) à 10h34 : 1406 ème (+42 places) Finisher
• Triattitude74 : 1248 Lyon (78,3 km) à 11h23 : 1474 ème (+165 places) Finisher
• tidgi : 995 Lyon (78,3 km) à 10h43 : 1721 ème (-55 places) Finisher
• loufarfadet : 5211 Lyon (78,3 km) à 11h00 : 1786 ème (+30 places) Finisher
• deox : 6052 Lyon (78,3 km) à 11h49 : 1850 ème (+4 places) Finisher
• flblanc : 5357 Lyon (78,3 km) à 12h17 : 2264 ème (+293 places) Finisher
• ploum : 5298 Lyon (78,3 km) à 12h44 : 2838 ème (+168 places) Finisher
• blaireau59 : 1506 Lyon (78,3 km) à 12h16 : 2879 ème (-83 places) Finisher
• novass396 : 439 Lyon (78,3 km) à 14h22 : 3576 ème (+97 places) Finisher
• oliv_78 : 6566 Lyon (78,3 km) à 14h43 : 3769 ème (+11 places) Finisher
• Trailer37 : 7602 Lyon (78,3 km) à 15h17 : 3861 ème (+32 places) Finisher
• rs76 : 1078 Lyon (78,3 km) à 15h30 : 3907 ème (+10 places) Finisher

En course

• lio69100 : 5607 Sainte-Catherine (32,0 km) à 5h23 : 3122 ème (-1261 places)
• coco38 : 1611 Sainte-Catherine (32,0 km) à 6h38 : 4487 ème (+106 places)

Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)

• Ranou147 : 1620 Sainte-Catherine (32,0 km) à 3h14 : Arrêté

[Yoga]

Je vois que certains n'ont pas goûté au thé ou à la soupe de Zeze à St Christo à l'aller
Elle était pas bonne la soupe de Zeze.................

Il n'y en avait plus

[Mazouth]

Donc, Mazouth commence sa course, alors....

Les effets de vague font quand même de drôle de résultats sur ce qu'affiche Bouzin. La palme à lio69100 et ses "-1264 places" à Ste-Catherine. Je doute qu'il ait vu défiler autant de coureurs, mais on ne peut pas dire non plus que ce soit de bonne augure.

Je ne sais pas comment est la température dans les Monts dits du Lyonnais, mais dans notre Normandie, ça pèle sa mère, donc s'il pleut en prime, ça doit être pas si simple que ça.

En fait je me suis dit que la logique était que la course commence à la sortie du Bois Bouchat, car c'est roulane et ça descane jusqu'à Soucieu.
Donc j'ai bien galopé sur ces 3 km, j'ai fait une micro pause de 5' max à Soucieu, mais ça a suffit à me couper dans mon élan. Après j'ai certes beaucoup couru mais à 2 à l'heure. Donc si la course commence à la sortie du Bois Bouchat, elle peut s'arrêter à Soucieu

Sinon, concernant sa mère, elle pelait bien sur les hauteurs avec le vent et la petite neige qui masquait les petites plaques de verglas sournois.

[NRT421]

Je vois que certains n'ont pas goûté au thé ou à la soupe de Zeze à St Christo à l'aller
Elle était pas bonne la soupe de Zeze.................

Il n'y en avait plus

Et bim sur le bec du NRT, la doublette d'oubli : zeze ET Yoga, tous deux à St Christo !

Ta soupe était juste d'un autre monde zeze. Mais effectivement j'ai du avoir ma dernière goutte. Elle aurait sauvé le genou de Yoga. Et le thé était pas pire, j'aurais même dû en prendre bien plus.

Merci !

[bubulle]

Rétablissons la vérité historique....le bouzin ultime avec le bon DavidSMFC

SaintéLyon : point à 18 heures 09

Finishers

• van : 7191 Lyon (78,3 km) à 6h50 : 32 ème (-3 places) Finisher
• IziiJon : 1212 Lyon (78,3 km) à 7h40 : 105 ème (+24 places) Finisher
• Raidioactif : 7053 Lyon (78,3 km) à 8h00 : 183 ème (-17 places) Finisher
• BouBou27 : 345 Lyon (78,3 km) à 8h06 : 201 ème (+17 places) Finisher
• DavidSMFC : 6420 Lyon (78,3 km) à 9h52 : 275 ème (-15 places) Finisher
• Grego On The Run : 804 Lyon (78,3 km) à 8h22 : 281 ème (+52 places) Finisher
• nicolas desideri : 879 Lyon (78,3 km) à 8h51 : 360 ème (+22 places) Finisher
• tikili974 : 6892 Lyon (78,3 km) à 9h33 : 848 ème (+43 places) Finisheuse
• Bertha : 1347 Lyon (78,3 km) à 9h44 : 937 ème (+38 places) Finisher
• Mazouth : 294 Lyon (78,3 km) à 10h19 : 1191 ème (+169 places) Finisher
• Tof01 : 7655 Lyon (78,3 km) à 10h53 : 1236 ème (-77 places) Finisher
• Bambou44 : 1008 Lyon (78,3 km) à 10h34 : 1406 ème (+41 places) Finisher
• Triattitude74 : 1248 Lyon (78,3 km) à 11h23 : 1474 ème (+164 places) Finisher
• tidgi : 995 Lyon (78,3 km) à 10h43 : 1721 ème (-56 places) Finisher
• loufarfadet : 5211 Lyon (78,3 km) à 11h00 : 1786 ème (+29 places) Finisher
• deox : 6052 Lyon (78,3 km) à 11h49 : 1850 ème (+3 places) Finisher
• flblanc : 5357 Lyon (78,3 km) à 12h17 : 2264 ème (+292 places) Finisher
• ploum : 5298 Lyon (78,3 km) à 12h44 : 2838 ème (+167 places) Finisher
• blaireau59 : 1506 Lyon (78,3 km) à 12h16 : 2879 ème (-84 places) Finisher
• novass396 : 439 Lyon (78,3 km) à 14h22 : 3576 ème (+96 places) Finisher
• oliv_78 : 6566 Lyon (78,3 km) à 14h43 : 3769 ème (+10 places) Finisher
• Trailer37 : 7602 Lyon (78,3 km) à 15h17 : 3861 ème (+31 places) Finisher
• rs76 : 1078 Lyon (78,3 km) à 15h30 : 3907 ème (+9 places) Finisher

En course

• lio69100 : 5607 Sainte-Catherine (32,0 km) à 5h23 : 3121 ème (-1261 places)
• coco38 : 1611 Sainte-Catherine (32,0 km) à 6h38 : 4487 ème (+106 places)

Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)

• Ranou147 : 1620 Sainte-Catherine (32,0 km) à 3h14 : Arrêté

[Arclusaz]

ça ne fait donc que 4 072 finishers, surement un des chiffres les plus bas de ces dernière années.

mais, cela ne vient pas de la dureté des conditions mais de la faiblesse relative du nombre d'inscrits : 4636 classés à St Christo ce qui fait un taux de finishers d'environ 85%.

[loiseau]

https://saintelyon.livetrail.run/stats.php

[arthurbaldur]

Je vois que certains n'ont pas goûté au thé ou à la soupe de Zeze à St Christo à l'aller
Elle était pas bonne la soupe de Zeze.................

Il n'y en avait plus

Et bim sur le bec du NRT, la doublette d'oubli : zeze ET Yoga, tous deux à St Christo !

Ta soupe était juste d'un autre monde zeze. Mais effectivement j'ai du avoir ma dernière goutte. Elle aurait sauvé le genou de Yoga. Et le thé était pas pire, j'aurais même dû en prendre bien plus.

Merci !

Triplette même ...
J'étais aussi à St-Christo.

[coco38]

Bref retour sur mon abandon (heureusement car j'ai passé mon après-midi à organiser le rapatriement de ma fille à Clermont Ferrand... quand ça veut pas )
... donc c'est simple...
Parti dernier avec Trailer37. Rythme marche respecté sur le début de course... La 1ère suprise est l'état de boue des 1er sentiers. J'avais imaginé que les précipitations n'auraient pas encore trop imbibé les chemins... mais avec 5 mille coureurs devant...
En montant on arrive tranquillement sur des portions enneigées... puis le 1er secteur compliqué un peu avant St Christo. 1ère grosse gamelle de mon côté. A St Christo quelques abandons et Trailer 37 qui est limite également. On s'attarde pas et on repart. On a un peu de retard sur le plan mais rien de grave vu l'état du terrain.
St Christo - Ste Catherine... on rattrape et on double beaucoup mais on perd aussi beaucoup de temps sur la patinoire aussi bien en montée qu'en descente. La neige ne nous lâche pas et le bouquet final c'est la tempête de neige avant Ste Catherine. On voit plus le balisage et certains s'égarent. Cela valide ma décision d'arrêter, alors que je prends une 2ème grosse gamelle sur la même fesse et le même coude.
Du coup on a plus qu'une petite 1/2 heure de marge sur la BH au lieu du double prévu
Voilà le plan était bon... trailer37 a terminé... Bravo à lui, belle tenacité
Conclusion... j'ai plus la niaque pour insister quand les circonstances sont un peu pourries.
Se projeter sur 2022... avec encore plus la priorité à la marche sur des longues distances... .. à suivre...
Et bravo à tous... vu quelques coureurs de la LSTL... chapeau... et yoga aussi qui a traîné son genou sur 110km pour rendre les armes à Ste Catherine.

[tidgi]

même Tidgi n'a pas pu te rattraper : mais la journée de bénévolat l'avait émoussé : et puis, la neige, ça rentre dans les crocs. on aurait du l'autoriser à mettre des chaussettes

Ben j'ai couru à 2 à l'heure dans la douleur, mais j'ai couru. C'est ça qui a dû faire la différence
Quant à tidgi, il a capitulé à Chaponost.

Non, la course a commencé à Soucieu, comme d'hab. Mais en effet à Chaponost, je savais que je ne rattraperai pas, ou alors il aurait fallu, non de nouvelles jambes, mais de nouvelles côtes perdues à St Christo

[tidgi]

Hello les bouzineurs et sympathisants. Merci pour vos productions saintélyonnaises, tj sympa à parcourir.

Je suis venu, j'ai vu, je l'ai eu dans le ...

En fait ce fut un aller merveilleux. Météo et terrain au top. Des bénévoles aux petits soins (avec les kikous en masse). Parcours sympa en dehors des inévitables parties goudron. La LSTL, des gens de bonnes compagnie en petit nombre.

La forêt givrée sous le Signal avec la musique idoine au casque demeurera un grand moment.

Et puis j'ai croisé mas également tchatché avec plein de kikous. J'espère n'en oublier aucun, mais mes excuses par anticipation : Arclusaz, Franck de B., patrovite, papakipik, fefe69, et même lolo' ! Mention speciale à l'omniprésent tidgi : à la circulation le matin, au ravito de Saint Christo puis sur les hauts de Sainté pour rejoindre le départ de la Saintélyon. Retrouvé là en compagnie de papakipik et d'un 3ème larron, je leur ai sucé la roue arrière une dizaine de minutes mais les gaillards avaient des jambes d'impala alors que moi ça grinçait un chouïa.

Grand plaisir de retrouver SevenWill à l'entrée du Hall B à Sainté. Et j'ai pris quelques leçons d'histoire avec lolo' ainsi qu'avec un bénévole de Saint Catherine, 20 Saintélyon au compteur et ayant connu l'époque où les départs alternaient entre Lyon et Sainté.

Quant à la course, je me suis bien fait plaisir jusqu'un peu avant St Christo. Je me suis bien tenu à mon objectif de rester bien en dedans, rodé à la Boffi Fifty cette année. Même en descente, mais en même temps il n'y en a pas vraiment de cassantes ou invitant au grand délire. Et pourtant à St Christo, un constat simpose, les quadri piquent. Accessoirement je me refroidis et finis par passer 30 minutes au ravito. Après la sortie de St Christo, le coup de froid me bloque un moment toute tentative d'hydratation et un tendon d'Achille commence à se faire sentir.

Bref en arrivant à Sainté ma décision d'arrêter et quasiment prise. Tidgi et SevenWill évoquent la très bonne idée d'une incruste dans le groupe de marcheurs de coco38. Mais je ne suis pas motivé à faire un retour en mode gladiateur.

La STL de 2012 a marqué mon entrée en càp nature et la LSTL aura signifié la limite de mes ambitions. 156km ce n'est pas pour moi et pour ce que je suis prêt à consacrer comme temps de bornage. Ce n'est pas grave et je rentre très content de ma demie LSTL.

PS1 : Dans la série les c.... ça ose tout, j'ai accepté d'être interviewé et filmé par un gars du Progrès. Si vous voyez une andpuille bafouiller sur la LSTL en buff Kikouroù, c'est wam

PS2 : tidgi m'a banni de Kikouroù, un appel est-il possible ?

Poir le PS2 : ben non ! Pourquoi ? Déjà aucune raison et en plus je ne sais pas comment faire
Sinon ravi d'avoir fait ta connaissance
J'ai pensé à toi dans cette tempête de neige, je pense que tu m'aurais maudit avec ma proposition de rejoindre les marcheurs si déjà tu n'avais plus de jambes... Mais tu reviendras

[Arclusaz]

https://saintelyon.livetrail.run/stats.php

ah, merci, c'est bien complet, je n'avais jamais vu !

[van]

merci les bouzineurs.

Je suis parti un peu trop fort, la route fut longue sur les 25 derniers km....

[lio69100]

Pour ma part, abandon a Ste Catherine, en bien mauvais état...

Cheville douloureuse, mains complètement gelées, malgré les 2 couches de gants...dur!
Je ne pouvais même plus prendre mon gobelet, ou mes gels.

Je n'ai jamais essayé le chaufferettes, est ce que c'est vraiment efficace?
Je ne suis pas spécialement frileux, mais j'ai les mains qui se congèlent rapidement...

c'était ma 1ère, déçu, mais envie de revenir l'année prochaine, en ayant réglé quelques "petits" problèmes, notamment celui des mains

[bubulle]

Pour ma part, abandon a Ste Catherine, en bien mauvais état...

Cheville douloureuse, mains complètement gelées, malgré les 2 couches de gants...dur!
Je ne pouvais même plus prendre mon gobelet, ou mes gels.

Je n'ai jamais essayé le chaufferettes, est ce que c'est vraiment efficace?
Je ne suis pas spécialement frileux, mais j'ai les mains qui se congèlent rapidement...

c'était ma 1ère, déçu, mais envie de revenir l'année prochaine, en ayant réglé quelques "petits" problèmes, notamment celui des mains

sabzaina est une grande spécialiste des chaufferettes sur les courses et n'en a toujours dit que du bien. Pour ce qui me concerne, je souvent très très vite les mains gelées, mais n'ai pour autant jamais essayé (mais je sais ce que c'est que d'avoir les mains totalement gelées, ça finit par prendre le pas sur tout le reste).

[BouBou27]

Je ne suis pas frileux, mais souvent froid aux mains (le pire, c'est à vélo)
Mais je n'ai vraiment pas souffert des mains lors de la course. J'ai même enlever les gants sur plus de la moitié du temps.
J'avais les bras assez couvert avec manchettes, 2nd couche et veste de pluie. Peut être un peu trop couvert, mais je ne pouvais pas enlever les manchettes sans tout enlever... C'est donc les mains qui ont servi à réguler ma température (pareil avec le bonnet ou la casquette)

[flblanc]

Salut à tous !

Très bonne expérience sur cette première Saintélyon pour moi. Partis avec mon pote en milieu de vague 5, on a passé la course à remonter du monde, surtout dans les descentes, ce qui a fait du bien au moral ! Seule alerte au départ de Sainte-Catherine où je prends un gros coup de froid, dents qui claquent et mains gelées. Heureusement, j'avais prévu les chaufferettes qui ont résolu le problème en vingt minutes une fois mises dans les gants. On a poussé sur la fin de course pour faire sub 12h et c'est passé à un petit quart d'heure près.

J'ai beaucoup aimé cette ambiance, et j'ai adoré détester ces montées vicieuses sur la partie lyonnaise du parcours ! Clairement une course que je referai dans les années à venir.

Prochain arrêt, la Trace des Maquisards !


PS: Les coureurs/coureuses de la LSTL vous êtes vraiment des malades

PPS: ayant rebranché mon cerveau peu avant de partir de Lyon, j'ai évidemment fait la course avec un legging chaud et non en short. Je pense que je ne serais pas reparti de Sainte-Catherine dans le cas contraire.

[coco38]

Effectivement c'est un ensemble. Le froid au main révèle un froid global.
Comme boubou... pour une fois j'étais nickel au niveau de la tenue et donc du froid.
J'avais pas de "gros" gants.
Froid au main au début le temps de chauffer la machine et à de rares moments ensuite.
En fait avec la veste de pluie chaude (Cimalp) respirante... ça chauffait dans les montées (transpiration) puis ça se régulait doucement sur le plat et en descente. nickel

[PIERRICK_07130]

Quasi pas de phénomène de Raynaud (doigt blancs) pour moi sur l'intégralité de la course...ce qui est surprenant avec le froid et l'humidité !
J'essaierai sur d' autres sorties le même protocole: garder les gants dès une sortie dehors toute la journée (même pour ouvrir les volets + en voiture malgré le 20°) garder les gants durant l'attente de la course au gymnase même si j'ai trop chaud aux mains.
et bien sûr pdt toute la course...sauf en cas de surchauffe intense.
et même avoir trop chaud tout le temps : couches mises : xbionic long + veste froid + polaire sans manches (TDS Finishers 2017, hein...pas 2021 )
j'ai merdé sur mon enregistrement de dossard
Bonne Récup à tous et chapeau bas à tous les finishers avec mention aux avions de chasse,

[mimisoso]

Pour répondre à Arcluzaz, effectivement, un nombre réduit de finishers cette année sur le 78 km.
On a pourtant enregistré plus de 5700 inscrits sur cette formule.
Mais ces dernières semaines, ce fut un nombre impressionnant d’annulations et de non partants au final (effet Covid ??). Pour 4700 partants seulement. Une année particulière…

[Taryl]

Pour répondre à Arcluzaz, effectivement, un nombre réduit de finishers cette année sur le 78 km.
On a pourtant enregistré plus de 5700 inscrits sur cette formule.
Mais ces dernières semaines, ce fut un nombre impressionnant d’annulations et de non partants au final (effet Covid ??). Pour 4700 partants seulement. Une année particulière…

Effet Covid certainement. En tout cas, pour moi. Impossible d'envisager de recourir quatre semaines après ma guérison, même si je sens des progrès à la marche. Donc non-partant.

Bravo à tous les concurrents, finishers or not finishers !

[BBert]

Pour les mains j'ai utilisé des surmouffles imperméables très fines (Raidlight) quand j'ai commencé à ne plus sentir mes doigts et ça a été très efficace. J'avais une chaufferette sur moi que je n'ai finalement pas utilisé.

Je pense qu'il vaut donc mieux tout faire pour garder les mains au secs que de privilégier des gants épais qui seront de toute façon trempés au bout d'un certain temps.

[JulioK1]

Je survole un peu les posts ce matin entre 2 tâches au bureau.
Bravo à tous ceux qui ont participé, finishers ou pas, parce qu'on le sait, la STL, prendre le départ c'est déjà dur
J'ai pensé à vous sur mon marathon de dimanche matin, ça m'a réconforté de me dire que vous étiez en train d'en ch*er et qu'à côté mon bazard c'était une sortie aux champignons.

Tof01 a pris sa revanche c'est cool ça !
T'étais avec Madame ?

J'irai lire les récits dans la semaine.

Un grand Bravo à tous !!

[Edenn38]

Coucou les kikou,
Je vais éviter de vous faire un récit à rallonge de mon épreuve.
Mais je tenais à vous remercier, car pendant mes attentes à St Étienne, les soins divers et à l’arrivée j’ai pris le temps de lire et relire les discussions sur cette page.
Et les encouragements, et le suivi de certains membres font un grand bien.
Cette LyonSainteLyon fut difficile, surtout le deuxième jour.
Mais de beaux souvenirs en tête, la satisfaction du travail accompli.
J’étais venu pour faire un chrono ou résultat, ce fut le cas.
Donc très satisfait.
Félicitations à tous les coureurs, que ce soit sur toutes les distances, de la plus grande à la plus petite.
Quel bonheur de prendre à nouveau le départ avec des milliers de coureurs !!!

[lolo']

Quelques explications pour les plus récents de vous tous sur Kikourou.

"Bouzin", c'est un suivi des kikoureurs sur une course. Grâce à la science d'un mage expert dans l'art de la java, un outil informatique merveilleux peut être programmé pour aller périodiquement explorer les données des systèmes de suivi "live" de courses et aller y rechercher où en sont certain(e)s coureu{r|se}s particuli{e|è}e(e)s. Ces données sont ensuite formatées dans l'extraordinaire syntaxe de publication des messages sur Kikouroù, puis envoyés par mail (le mage en question est un peu old school) à une équipe de volontaires dont le challenge, pendant des heures, sera de publier la situation de la course avant leurs petits camarades. Cette équipe est appelée "les bouzineurs".

Cela permet aux kikoureurs qui ne sont ni coureurs ni bouzineurs (c'est à dire en général personne) de suivre tranquillement dans leur canapé la progression des kikoureurs "bouzinés", en faisant de préférences des calembours d'autant plus pourris que l'heure est tardive.

C'est surtout très rigolo pour les coureurs de découvrir le bouzinage de leur course, a posteriori et voir toutes les variations calembouresques qu'ont pu générer leurs pseudonymes.

Cela a généré quelques traditions que nous pourrons expliquer au fil de temps, comme "le bouzin de minuit" ou "la matouille".

En attendant, pour que cela fonctionne, il faut que les kikoureurs inscrits sur la course indiquent leur numéro de dossard à l'endroit appelé "le kivaou". Cela en étant évidemment conscients que cette action rend leur identité, qu'ils gardaient parfois peut-être aussi secrète que celle de Batman, totalement publique. Cela révélera ainsi au monde entier que Boubou27 ne s'appelle pas Bruno, par exemple.

Pour cela, si vous êtes néophyte du bouzin et que vous courez la Saintélyon et que vous ne vous formalisez pas que le monde entier sache que vous ne vous appelez pas Bruno, il vous faut donc mettre votre numéro de dossard là :

http://www.kikourou.net/kivaou/edit.php?idcourse=163970

Vous pouvez aussi y mettre votre objectif, bien sûr, afin qu'on puisse ensuite rigoler quand vous ne l'aurez pas atteint. Pour les autres items (co-voiturage, bonne bouffe, Twitter), c'est un peu inutile, maintenant....

Il vous reste donc 14 heures pour kivaouter, bonnes gens....

je devrais venir plus souvent sur le site, oublié de mettre mon dossard, next time !

super Bouzin ce truc

[DavidSMFC]

Quelle belle aventure ! Je ne pense pas revenir sur ce format mais je suis très content de l'avoir fait.
Je ne me sentais pas préparé, trop de Badminton et de formats courts ces derniers temps, quasiment aucun dénivelé. J'ai manqué de fond et d'entraînement D+/D-.
Cependant, j'ai adoré les conditions météo même si le vent et le froid ont parfois donné un côté désagréable à la neige... Je n'ai pas l'habitude de courir sous et sur la neige donc quel bonheur ! Et de nuit en plus !
Tout s'est parfaitement déroulé pour moi, du trajet pour aller à Lyon puis à Saint-Etienne jusqu'à la fin de la course.
Une chute au kilomètre 17 en glissant sur la neige, j'ai eu peur que ça me gèle les mains avec les gants trempés mais ça a relativement vite séché. Pas mal de frayeurs avec le verglas et les pierres mais pas de dégâts.
Départ trop rapide, comme toujours, mais aucun regret. Idem pour le fait de porter un short et non du long, étant plus à l'aise en court : c'était parfait !
J'ai vécu 55 kilomètres quasiment parfaits après quelques moments de doute vers le 20ème quand j'ai senti que je suis parti un peu trop fort. Puis une fin au mental, en détestant le bitume en chaussures de Trail avec des douleurs aux chevilles et aux genoux. Mais une fin de course en serrant les dents et en tâchant de relancer pour terminer en moins de 9h, 8h48, mission accomplie !
J'ai souffert mais j'ai aimé cette première ! Peut-être que j'y retournerai sur une plus courte distance (solo ou relais) parce que j'ai apprécié mais je n'aurais pas aimé la même course sous la pluie tout du long... !
Et grosse pensée aux bénévoles qui restent dehors toute la nuit !

Ravi d'avoir croisé les deux Benoit ! Quelques kilomètres avec Boubou mais j'ai dû trop le relancer, ça m'a séché juste après alors que je l'avais rattrapé après une cinquantaine de kilomètres de course
Merci pour l'aide au changement de batterie de ma frontale !

[NRT421]

Je vois que certains n'ont pas goûté au thé ou à la soupe de Zeze à St Christo à l'aller
Elle était pas bonne la soupe de Zeze.................

Et bim sur le bec du NRT, la doublette d'oubli : zeze ET Yoga, tous deux à St Christo !

Ta soupe était juste d'un autre monde zeze. Mais effectivement j'ai du avoir la dernière goutte. Elle aurait sauvé le genou de Yoga. Et le thé était pas pire, j'aurais même dû en prendre bien plus.

Merci !

Triplette même ...
J'étais aussi à St-Christo.

Aouinonmélà quoi, je proteste !!! Si y a des kikous camouflés, je peux pas y arriver. En plus je voulais répondre à un tien post plus haut en disant que je comprenais désormais pourquoi on vous appelle les tire-au-flanc.

Bon ben à se recroiser alors. Je reviendrai peut-être faire une L(STL)

[NRT421]

Hello les bouzineurs et sympathisants. Merci pour vos productions saintélyonnaises, tj sympa à parcourir.

[...]
Mention speciale à l'omniprésent tidgi : à la circulation le matin, au ravito de Saint Christo puis sur les hauts de Sainté pour rejoindre le départ de la Saintélyon. Retrouvé là en compagnie de papakipik et d'un 3ème larron, je leur ai sucé la roue arrière une dizaine de minutes mais les gaillards avaient des jambes d'impala alors que moi ça grinçait un chouïa.
[...]
PS2 : tidgi m'a banni de Kikouroù, un appel est-il possible ?

Poir le PS2 : ben non ! Pourquoi ? Déjà aucune raison et en plus je ne sais pas comment faire
Sinon ravi d'avoir fait ta connaissance
J'ai pensé à toi dans cette tempête de neige, je pense que tu m'aurais maudit avec ma proposition de rejoindre les marcheurs si déjà tu n'avais plus de jambes... Mais tu reviendras

Point du tout ! Pour tout te dire, c'est LE truc qui m'a fait hésiter à mettre le clignotant : courir sous la neige est un de de mes trips absolus. D'où mon flash avec la STL 2012.

Les prévisions de neige m'avaient mis en joie. J'avais dans mon sac un masque de ski exprès, si si, je suis tout à fait sérieux.

Ravi itou d'avoir fait ta connaissance et celle de quelques autres même brièvement. Vous valez le détour !

[BouBou27]

Ravi d'avoir croisé les deux Benoit ! Quelques kilomètres avec Boubou mais j'ai dû trop le relancer, ça m'a séché juste après alors que je l'avais rattrapé après une cinquantaine de kilomètres de course
Merci pour l'aide au changement de batterie de ma frontale !

Je n'ai pas trop eu besoin d'être relancé. Je t'avais doublé avant sans m'en apercevoir !
Voilà nos écarts en heure de passage aux ravitos:

Code: Tout sélectionner

St Christo.    -0:03:30
Ste Catherine  -0:00:34
St Genou.       0:01:10
Soucieu.        0:00:20
Chaponost.      0:05:28
Lyon.           0:13:44

[Arclusaz]

Triplette même ...
J'étais aussi à St-Christo.

Aouinonmélà quoi, je proteste !!! Si y a des kikous camouflés, je peux pas y arriver. En plus je voulais répondre à un tien post plus haut en disant que je comprenais désormais pourquoi on vous appelle les tire-au-flanc.

Bon ben à se recroiser alors. Je reviendrai peut-être faire une L(STL)

Non mais là quand même Nicolas faut pas déconner.

C'est LE PRESIDENT. Tout le monde le connait et de toute façon, il est entouré d'un halo de lumière.

Il ne marche pas, il lévite. Si tu as mal aux jambes, il appose ta main sur la tête et tu repars pour 159 kilomètres.
Y a juste pour le retour de l'être aimé que ça ne marche pas, en général l'être en question préfère resté auprès de lui.

bref, t'es impardonnable.

[NRT421]

Triplette même ...
J'étais aussi à St-Christo.

Aouinonmélà quoi, je proteste !!! Si y a des kikous camouflés, je peux pas y arriver. En plus je voulais répondre à un tien post plus haut en disant que je comprenais désormais pourquoi on vous appelle les tire-au-flanc.

Bon ben à se recroiser alors. Je reviendrai peut-être faire une L(STL)

Non mais là quand même Nicolas faut pas déconner.

C'est LE PRESIDENT. Tout le monde le connait et de toute façon, il est entouré d'un halo de lumière.

Il ne marche pas, il lévite. Si tu as mal aux jambes, il appose ta main sur la tête et tu repars pour 159 kilomètres.
Y a juste pour le retour de l'être aimé que ça ne marche pas, en général l'être en question préfère resté auprès de lui.

bref, t'es impardonnable.

"Ils ont des yeux et ne voient point, Ils ont des oreilles et n'entendent point." - Jérémie 5
Que les foudres célestes me pulvérisent, un navet, trois parterre, j'ai pêché, et sans permis.

Et rapport à la main sur la tête toussa toussa, pour un RV à mi-parcours pour la prochaine LSTL, c'est quoi le site ? C'est pour un copain.

[DavidSMFC]

Ravi d'avoir croisé les deux Benoit ! Quelques kilomètres avec Boubou mais j'ai dû trop le relancer, ça m'a séché juste après alors que je l'avais rattrapé après une cinquantaine de kilomètres de course
Merci pour l'aide au changement de batterie de ma frontale !

Je n'ai pas trop eu besoin d'être relancé. Je t'avais doublé avant sans m'en apercevoir !
Voilà nos écarts en heure de passage aux ravitos:

Code: Tout sélectionner

St Christo.    -0:03:30
Ste Catherine  -0:00:34
St Genou.       0:01:10
Soucieu.        0:00:20
Chaponost.      0:05:28
Lyon.           0:13:44

A part la fin de course où tu me mets un écart considérable, on aurait quasiment pu faire course commune ! Même si je remarque bien que je n'ai le rythme de personne sur ce type d'épreuve vu que j'ai toujours été seul, dépassant les autres ou me faisant dépasser. Je n'ai jamais côtoyé quelqu'un plus de 100 mètres à part toi (et ça m'a mis dans le rouge) et je faisais sans cesse le yoyo avec certains.

[Arclusaz]

"Ils ont des yeux et ne voient point, Ils ont des oreilles et n'entendent point." - Jérémie 5
Que les foudres célestes me pulvérisent, un navet, trois parterre, j'ai pêché, et sans permis.

Et rapport à la main sur la tête toussa toussa, pour un RV à mi-parcours pour la prochaine LSTL, c'est quoi le site ? C'est pour un copain.

le site, c'est Saint Christo....