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Voir la fiche de la course sur kikouroù Marathon du Mont-Blanc 2015 - Chamonix Mont Blanc avec 17 kivaoù, 4 récits pour 2015 et 167 au total, 7 galeries photos, 15 vidéos, les résultats 80 km du Mont-Blanc 2015 - Chamonix Mont Blanc avec 30 kivaoù, 6 récits pour 2015 et 167 au total, 7 galeries photos, 15 vidéos, les résultats Cross du Mont-Blanc 2015 - Chamonix Mont Blanc avec 3 kivaoù, 167 récits au total, 7 galeries photos, 15 vidéos, les résultats Km Vertical du Mont-Blanc 2015 - Chamonix Mont Blanc avec 1 kivaoù, 167 récits au total, 7 galeries photos, 15 vidéos 10 km du Mont-Blanc 2015 - Chamonix Mont Blanc avec 1 kivaoù, 167 récits au total, 7 galeries photos, 15 vidéos, les résultats
Trois kikous de plus au chaud (!!!) à avoir passé la BH de Chatelard, donc notre kikoute Bibuh, quoiqu'elle ait perdu des places dans la descente (3h07 tout de même). 2h48 pour jakobo et 2h35 pour Raphynisher
MMB80 : point à 15 heures En course
Zorglub74 : 6903 Les Bois (64,6 km) en 10:20:08 : 32 ème (-1 places)
Navier38 : 6691 Le Tour (54,9 km) en 10:16:51 : 64 ème (+1 places)
ClemG : 7302 Col des Posettes (50,7 km) en 10:42:56 : 132 ème (-13 places)
salmonrenaud : 6832 Col des Posettes (50,7 km) en 10:53:59 : 151 ème (-19 places)
romain92000 : 6663Col des Posettes (50,7 km) en 11:08:20 : 177 ème (+18 places)
Renard Luxo : 6769 Chatelard village (42,2 km) en 09:19:06 : 274 ème (+11 places)
patdours : 6412 Chatelard village (42,2 km) en 09:20:44 : 280 ème (+39 places)
olimori : 6312 Chatelard village (42,2 km) en 09:30:23 : 310 ème (-16 places)
dam60 : 6271 Chatelard village (42,2 km) en 09:41:00 : 350 ème (+37 places)
maximecuenot : 6179 Chatelard village (42,2 km) en 09:44:24 : 362 ème (+34 places)
Taurii : 7256 Chatelard village (42,2 km) en 09:49:20 : 379 ème (+32 places)
Guénaël : 6640 Chatelard village (42,2 km) en 10:00:14 : 418 ème (+34 places)
float4x4 : 6913 Chatelard village (42,2 km) en 10:12:30 : 463 ème (+17 places)
hervebg : 6081 Chatelard village (42,2 km) en 10:15:55 : 469 ème (+41 places)
alain94 : 6413 Chatelard village (42,2 km) en 10:51:08 : 565 ème (+25 places)
jakobo : 7008Chatelard village (42,2 km) en 11:07:50 : 616 ème (+25 places)
Raphynisher : 6880Chatelard village (42,2 km) en 11:13:15 : 640 ème (+64 places)
Bibuh : 6104Chatelard village (42,2 km) en 11:22:01 : 670 ème (-53 places)
bruno230 : 6602 Emosson (38,7 km) en 10:10:14 : 772 ème (+27 places)
tikrimi : 6314 Emosson (38,7 km) en 10:18:16 : 804 ème (+61 places)
dams580 : 6801 Emosson (38,7 km) en 10:29:56 : 854 ème (+16 places)
hormao : 7267 Emosson (38,7 km) en 10:33:45 : 865 ème (+13 places)
HedgeHog : 6610 Emosson (38,7 km) en 10:41:10 : 887 ème (-143 places)
ilgigrad : 6415 Emosson (38,7 km) en 10:47:44 : 905 ème (-202 places)
lab69 : 6765 Col de la Terrasse (33,9 km) en 10:20:30 : 986 ème (-154 places)
Malheureusement, cela semble se confirmer pour Ilgigrad.....
Pour hormao et HedgeHog faut commencer à se dépêcher. Pour lab69, eh bien on croise tous les doigts qu'on a pour qu'il se mette à voler en descente...
Zorglub74, par contre, nous fait comme prévu une belle remontée sur les parties montantes. Il a encore 3 ou 4 coureurs pas loin devant lui. Top30, ça doit pouvoir le faire....Top25, à voir.
MMB80 : point à 16 heures En course
Zorglub74 : 6903Montenvers (70,1 km) en 11:36:33 : 29 ème (+3 places)
Navier38 : 6691Les Bois (64,6 km) en 11:52:26 : 74 ème (-10 places)
ClemG : 7302Le Tour (54,9 km) en 11:28:52 : 133 ème (-1 places)
salmonrenaud : 6832Le Tour (54,9 km) en 11:38:55 : 155 ème (-4 places)
romain92000 : 6663 Col des Posettes (50,7 km) en 11:08:20 : 177 ème (+18 places)
patdours : 6412Col des Posettes (50,7 km) en 11:55:55 : 259 ème (+21 places)
Renard Luxo : 6769 Chatelard village (42,2 km) en 09:19:06 : 274 ème (+11 places)
olimori : 6312 Chatelard village (42,2 km) en 09:30:23 : 310 ème (-16 places)
dam60 : 6271 Chatelard village (42,2 km) en 09:41:00 : 350 ème (+37 places)
maximecuenot : 6179 Chatelard village (42,2 km) en 09:44:24 : 362 ème (+34 places)
Taurii : 7256 Chatelard village (42,2 km) en 09:49:20 : 379 ème (+32 places)
Guénaël : 6640 Chatelard village (42,2 km) en 10:00:14 : 418 ème (+34 places)
float4x4 : 6913 Chatelard village (42,2 km) en 10:12:30 : 463 ème (+17 places)
hervebg : 6081 Chatelard village (42,2 km) en 10:15:55 : 469 ème (+41 places)
alain94 : 6413 Chatelard village (42,2 km) en 10:51:08 : 565 ème (+25 places)
jakobo : 7008 Chatelard village (42,2 km) en 11:07:50 : 616 ème (+25 places)
Raphynisher : 6880 Chatelard village (42,2 km) en 11:13:15 : 640 ème (+64 places)
Bibuh : 6104 Chatelard village (42,2 km) en 11:22:01 : 670 ème (-53 places)
tikrimi : 6314Chatelard village (42,2 km) en 11:37:29 : 734 ème (+70 places)
bruno230 : 6602Chatelard village (42,2 km) en 11:37:48 : 739 ème (+33 places)
dams580 : 6801Chatelard village (42,2 km) en 11:55:18 : 811 ème (+43 places)
hormao : 7267 Emosson (38,7 km) en 10:33:45 : 865 ème (+13 places)
HedgeHog : 6610 Emosson (38,7 km) en 10:41:10 : 887 ème (-143 places)
lab69 : 6765 Col de la Terrasse (33,9 km) en 10:20:30 : 986 ème (-154 places)
Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)
ilgigrad : 6415 Emosson (38,7 km) en 10:47:44 : 905 ème (-202 places) Arrêté
Zorglob a écrit:Quelqu'un aurait il un plan pour le marathon sur un objectif de 6h30 ou 7h qu'il partagerait ? Merci.
C'est un plan sur 24h que tu recherches ? car si je ne m'abuse la course est après-demain
Bikoon_
Course dimanche oui. Si quelqu'un a fait un plan avec cet objectif et veut bien le partager. C'est histoire de voir pendant la course si je suis en retard/avance par rapport à l'objectif de 6h30 certainement un peu ambitieux. Je me suis fait un truc mais je suis preneur d'un autre pour comparer mes estimations. Merci.
Zorglob a écrit:Quelqu'un aurait il un plan pour le marathon sur un objectif de 6h30 ou 7h qu'il partagerait ? Merci.
C'est un plan sur 24h que tu recherches ? car si je ne m'abuse la course est après-demain
Bikoon_
Course dimanche oui. Si quelqu'un a fait un plan avec cet objectif et veut bien le partager. C'est histoire de voir pendant la course si je suis en retard/avance par rapport à l'objectif de 6h30 certainement un peu ambitieux. Je me suis fait un truc mais je suis preneur d'un autre pour comparer mes estimations. Merci.
aaaaaaaaaaaaah y'est j'ai reconnecté Tu parles de plan de marche, j'étais parti sur plan d'entraînement
Et je vous rappelle qu'en parallèle de votre suivi live absolument "fabulous" a démarré... le KMV!!! Avec toujours le même favori. On va dire qu'il y a moins de suspense là mais plus d'action vu la rapidité de la course...
“Un chemin qui descend est un chemin qui monte en sens inverse et réciproquement.” Pierre Dac
Zorglub74 a écrit:Je vous propose mes temps de passage espérés en cas de course "parfaite", juste pour analyser à la fin si j'étais dans le vrai ou pas : Brévent : 1h40 --> 1:34 Tête aux vents : 3h10 --> 2h47 Buet : 3h50 --> 3:30 Terrasse : 5h40 (un peu tôt pour la bière) --> 5h17 Emosson : 6h10 --> 6h00 Châtelard : 6h40 --> 6h43 Les Jeurs : 7h30 Arolettes : 8h20 Le Tour : 9h20 --> 9h09 Les Bois : 10h10 --> 10h20 Montenvers : 11h30 --> 11h36 Plan de l'Aiguille : 12h30 --> 12h35 Chamonix : 13h30 --> 13h22
Zorglub74 a écrit:Je vous propose mes temps de passage espérés en cas de course "parfaite", juste pour analyser à la fin si j'étais dans le vrai ou pas : Brévent : 1h40 --> 1:34 Tête aux vents : 3h10 --> 2h47 Buet : 3h50 --> 3:30 Terrasse : 5h40 (un peu tôt pour la bière) --> 5h17 Emosson : 6h10 --> 6h00 Châtelard : 6h40 --> 6h43 Les Jeurs : 7h30 Arolettes : 8h20 Le Tour : 9h20 --> 9h09 Les Bois : 10h10 --> 10h20 Montenvers : 11h30 --> 11h36 Plan de l'Aiguille : 12h30 --> 12h35 Chamonix : 13h30 --> 13h22
Moi, je dis, respect, là....
je pense que tu as trouvé ton maitre, c'est clair !! et faudra lui demander combien de temps ça lui a pris et les outils utilisés... (je dis ça, je suis plus bubullien dans la méthode...)
Pauvre ilgigrad, j'espère que ce n'est pas sur blessure, et juste un coup de chaud ou un truc comme ça. Chapeau à Zorglub, c'est presque "professionnel" cette adéquation entre prévisions et réalité!
Ilgigrad vient de poster sur FB indiquant en gros les raisons de son abandon. Je préfère lui laisser les soins des explications mais on résumera en "hyper hyper dur"
C'est sans doute une lapalissade mais on se rend compte à la lecture de ce passionnant suivi (merci bubulle et jpoggio au passage) la grande difficulté de cette course. J'ai jeté un coup d'oeil sur le livetrail aux temps de passage de quelques kikous et aux vitesse moyennes en chaque point... ç'est vraiment du costaud (sans doute rendu encore plus difficile par la chaleur). Je n'avais pas idée à quel point c'était dur de chez dur . La Maxi-race (à laquelle j'ai participé il y a un mois de ça) a l'air d'une "Mini-race" à coté.
Il n'y a qu'à regarder Zorglub74 qui fait vraiment une super, super course. Juste impressionnant. Il met environ 2h30mn de plus qu'à la Maxi-race si je ne dis pas de bétises et il avait là aussi tourné au super! Y'a t'il une course de 80-90km intrinsèquement plus difficile que ce 80km du Mont Blanc ? En tout cas, cela donne vraiment l'envie d'y participer un jour, mais je sais ce qu'il me reste à faire si je veux avoir une chance de la terminer. Bravo a tous les coureurs et coureuses qui ont eu l'audace d'affronter ces pentes et qui termineront (ou pas) en 15h, 20h ou 23h59.
More than bland ambition / More than simple greed / More than a finish line / Must feed this burning need / In the long run... (Rush - Marathon)
Voir la fiche de la course sur kikouroù Marathon du Mont-Blanc 2015 - Chamonix Mont Blanc avec 17 kivaoù, 4 récits pour 2015 et 167 au total, 7 galeries photos, 15 vidéos, les résultats 80 km du Mont-Blanc 2015 - Chamonix Mont Blanc avec 30 kivaoù, 6 récits pour 2015 et 167 au total, 7 galeries photos, 15 vidéos, les résultats Cross du Mont-Blanc 2015 - Chamonix Mont Blanc avec 3 kivaoù, 167 récits au total, 7 galeries photos, 15 vidéos, les résultats Km Vertical du Mont-Blanc 2015 - Chamonix Mont Blanc avec 1 kivaoù, 167 récits au total, 7 galeries photos, 15 vidéos 10 km du Mont-Blanc 2015 - Chamonix Mont Blanc avec 1 kivaoù, 167 récits au total, 7 galeries photos, 15 vidéos, les résultats
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