Tour de l'Oisans non stop : 180kms, 12 000mD+ en une traite

par **TomTrailRunner** » 28 Sep 2010, 07:10

Tercan a écrit:Un peu 'à côté de la plaque' certainement, mais quelle est l'utilité d'un pacer ?

L'ultra étant un sport mental, le rôle du pacer est justement mental

par **Jean-Phi** » 28 Sep 2010, 07:59

Elcap a écrit:pour moi c'est aussi une motivation supplémentaire : le mec est venu là entre autre pour me faire finir,

Fais gaffe que ton pacer ne soit pas là, juste pour te finir :roll:

Ok je

jeanphi_pas_de_pacer

par **Elcap** » 28 Sep 2010, 08:38

jeanphi69 a écrit:
Elcap a écrit:pour moi c'est aussi une motivation supplémentaire : le mec est venu là entre autre pour me faire finir,

Fais gaffe que ton pacer ne soit pas là, juste pour te finir
Ok je
jeanphi_pas_de_pacer

je le soupçonne de vouloir me foutre en bas....

par **Goldenick** » 28 Sep 2010, 11:50

rapace74 a écrit:si c'est sur les derniers kms le pacer peux p-e te servir a trouver le temps moins long.... surtout que tu sera tout seul moi je serais tres tres loin devant toi
mais au niveau du rythme je ne suis pas sur que cela serve a grand chose... enfin pour moi c'est sur que je n'en aurai pas , je suis chiant en fin de course avec la fatigue , deja qu'en temps normal

manu

Je confirme pour le "chiant" mais je changerai le "en fin de course" pour "pendant toute la course"...
Si tu me payes TRES cher, je te fais le pacer! :lol:

par **rapace74** » 28 Sep 2010, 12:06

Goldenick a écrit:
rapace74 a écrit:si c'est sur les derniers kms le pacer peux p-e te servir a trouver le temps moins long.... surtout que tu sera tout seul moi je serais tres tres loin devant toi
mais au niveau du rythme je ne suis pas sur que cela serve a grand chose... enfin pour moi c'est sur que je n'en aurai pas , je suis chiant en fin de course avec la fatigue , deja qu'en temps normal

manu

Je confirme pour le "chiant" mais je changerai le "en fin de course" pour "pendant toute la course"...
Si tu me payes TRES cher, je te fais le pacer!

oui mais toi tu l'a cherchéet je me suis efforcé d'etre encore plus chiant :twisted:

bon je dois avouer qu'un pacer comme toi ou comme jerome quand j'avais fait le verdon c'est vraiment du luxe :roll:

et c'est vrai que dans ce cas la je suis d'accord pour prendre un pacer

manu_a_voir :wink:

par **totote01** » 28 Sep 2010, 14:19

Goldenick a écrit:Je confirme pour le "chiant" mais je changerai le "en fin de course" pour "pendant toute la course"...

+1 à l'occitane le peu qu'on a couru ensemble, il n'a pas arrêté de raler... :twisted:

Heureusement je m'en suis vite débarrassé à Colombières :mrgreen:

Sinon elle fait bougrement envie cette coursette... :roll:

totote

par **rapace74** » 28 Sep 2010, 14:23

totote01 a écrit:
Goldenick a écrit:Je confirme pour le "chiant" mais je changerai le "en fin de course" pour "pendant toute la course"...

+1 à l'occitane le peu qu'on a couru ensemble, il n'a pas arrêté de raler...
Heureusement je m'en suis vite débarrassé à Colombières

Sinon elle fait bougrement envie cette coursette...

totote

viens la faire avec moi michele!!!!!! je serais ton pacer :twisted:

manu

par **totote01** » 28 Sep 2010, 14:36

rapace74 a écrit:viens la faire avec moi michele!!!!!! je serais ton pacer
manu

Arfff!
En étant à la traine derrière tu aurais du mal... :lol:

totote

par **rapace74** » 29 Sep 2010, 08:04

totote01 a écrit:
rapace74 a écrit:viens la faire avec moi michele!!!!!! je serais ton pacer
manu

Arfff!
En étant à la traine derrière tu aurais du mal...
totote

mouais.... je me vengerais :twisted:

manu

par **Guillaume.B** » 29 Sep 2010, 11:17

Salut les kikous

D’abord un grand bravo et un immense merci à Arnaud et Smag d’avoir le courage de proposer une édition non-stop du Défi de l’Oisans, quand on sait l’investissement et les responsabilités que cela représente! Ce sera l’occasion de retenter ce magnifique tour avec une assistance clé en main.

Concernant le l’idée du pacer alors là j’adhère à 200% , je trouve le concept original, sympa et opportun sur ce genre de parcours.

En 2007 j‘ai été accompagné sur cette même section de nuit, je peux vous dire que ce n’était pas du luxe.

Tout d’abord pour l’aspect sécurité, la fin de tour est effectivement un peu plus balèze que le reste, et avec 100 gonzes sur le parcours, en cas de gros coup de Calgon tu peux attendre un moment avant de croiser un bonhomme. Alors là si tu as un copain sous la main pour d’aider, moi je dis banco. Je ne parle même pas si la météo est un peu capricieuse. Pour une petite organisation sans trop de moyens, c’est plus de sérénité.

Ensuite je trouve que c’est sympa de partager notre aventure. Que ce soit avec un amis ou même quelqu’un que l’on ne connait pas. Mes plus beaux souvenirs d’ultra sont ceux que j’ai partagés.

Fan des CR des 100milers d’outre atlantique, où le pacer est légion, j’ai pu me rendre compte du rôle du pacer, lisez en quelques un , ça vous donnera une idée de ce que peut apporter un pacer. Ce que j’ai retenu :
Qu’il ne vous fera pas avancer plus vite !
Qu’il ne portera pas votre sac !
Qu’il veillera sur vous
Qu’il vous encouragera
Et qu’il fera tout pour que vous arriviez au bout de votre aventure.

Enfin l’argument comme quoi c’est injuste, qu’il faut plusieurs classements, que c’est être avantagé d’avoir un pacer. J’en pense que c’est peut être d'abord se trouver une excuse parce qu’on avance moins vite que le gars devant. Je dis ça j’dis rien :wink:

J’ai mis en ligne un vieux Cr exhumé des tréfonds de mon pc et aussi quelques photos :
http://trailetcacahuetes.blogspot.com/p/record-tour-de-loisans-2007.html

par **mic31** » 29 Sep 2010, 13:34

Guillaume.B a écrit:Enfin l’argument comme quoi c’est injuste, qu’il faut plusieurs classements, que c’est être avantagé d’avoir un pacer. J’en pense que c’est peut être d'abord se trouver une excuse parce qu’on avance moins vite que le gars devant. Je dis ça j’dis rien

-Citation modérée-
C'est bien, belle preuve d'intelligence et de compréhension des autres. T'es trop fort toi et un message sur Kikourou par an suffit bien. Avec un :wink:

à la fin évidemment hein :wink:

par **Guillaume.B** » 29 Sep 2010, 14:30

Salut Mic31,

Je me suis permis cette note imagée, car je suis le premier à m'agacer quelques fois parce un gars a une assistance sur ravito ou ailleurs, et qu’il passe moins de temps aux ravitos que moi . Ou bien qu’il a un copain qui coure un bout avec lui.
A l’arrivée tout ça ne change rien aux résultats et j’en conclue à chaque fois que je me cherchais simplement une fausse excuse parce que j’étais cramé et que j’avançais plus.

J’ai modéré mon post.

Guillaume fan de singes.

par **mic31** » 29 Sep 2010, 14:53

Salut Guillaume,
Sincèrement je ne pense pas que ça change rien au résultat.Une assistance répétée à chaque ravito, c'est du temps gagné, l'assurance de ne rien oublier et un soutien moral.
Quant au fait de courir à deux, ça m 'a évité je pense un abandon aux Templiers grâce à un copain en galère aussi avec qui j ai fini et ça m a fait gagner quelques heures sur un trail de 100 bornes, des portions entières où seul j aurais marché alors que là , on a trottiné à deux.
Sur ce , je vais modérer l édit de ton post :wink:

par **jpoggio** » 29 Sep 2010, 17:21

Cool, vous avez fini par vous entendre...

Je pense qu'un Pacer aide forcément : chaque fois que je suis allé "vite" (tout est relatif...) en course, c'est parce que je me suis trouvé des lièvres (involontaires) dont j'ai pris le train et qui m'ont "aidé" à maintenir l'allure quand la lassitude m'aurait fait ralentir.
Un "pacer" va aider à tenir le rythme (c'est un peu le principe, hein, sinon, on appelerait pas ça un pacer, mais un copain de bistro), à éviter les conneries dues au manque de lucidité (ma spécialité, mais du coup, je serais un assez mauvais pacer...), a rassurer par sa présence (et donc éliminer les errements de l'esprit gémissant en proie aux longs ennuis de la fin de course) et ainsipermettre au coureur de maintenir l'effort.
Le tout, ne l'oublions pas, dans la mesure ou physiquement, le coureur est en mesure de le maintenir cinquante bornes de plus, cet effort. Et là, personne n'avancera à sa place...
Personnellement, je pense que "recruter" un pacer n'est pas mon truc, je suis trop chiant, je préfère souffrir en faisant la gueule dans mon coin de sentier...

par **nono_la_robote07** » 29 Sep 2010, 17:30

Salut les kikous,

Et les accompagnateurs "vélo" sur 100kms on les considère comme des "pacers" ou pas. Parce que là personne ne dit rien et pourtant y'a des coureurs qui en ont et d'autres qui n'en ont pas.

Merci Arnaud pour toute l'énergie que tu mets dans ce projet fabuleux. Le tour de l'Oisans c'est vraiment magique...

Bonnes courses à vous
Caro_en_duo_c'est_pas_mal_non_plus

par **coureur** » 03 Oct 2010, 05:35

Land
TomTrail Runner
Fulgurex
Elcap
Chris38
Map-o-spread
BENOS
Cerium en solo ou en relais, selon madame...
Grumlie
Eric Kikour Roux
Mathias
Oliv'BCA
fredvil60
tophenbave
jpoggio
Supersteph
emilcioran
Françoise 84
Xavhië
Cyril C
jeanphi69
Fabien F.
Sprolls
wolverine
krissprols
Rapace74 (objectif 2011 )
ch'ti lillois d'vizille
Chjou2
Olivier91 (Objectif: mettre une tôle à Rapace )
Tercan (bon ben si y'a le rapace, j'peux pas ne pas y aller )
jcduss (si il n'y a qu'une seule fois en non-stop ca ne se manque pas!)
Max38 : c'est bien tentant, surtout si ça ne se fait qu'une année : ce sera collector
Coureur

par **lecoureur** » 03 Oct 2010, 14:24

coureur a écrit:Land
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Cerium en solo ou en relais, selon madame...
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Tercan (bon ben si y'a le rapace, j'peux pas ne pas y aller )
jcduss (si il n'y a qu'une seule fois en non-stop ca ne se manque pas!)
Max38 : c'est bien tentant, surtout si ça ne se fait qu'une année : ce sera collector
Coureur

bon ben si ya mon mentor, je suis obligé d'y aller........

par **wolverine** » 03 Oct 2010, 16:26

yo,

je reviens dans le coin et découvre la suite de l'aventure.
@ krisprolls: pas de soucis, aucune agressivité perçue. si on n'a plus le droit de ne pas être d'accord ...
@ guillaume.b: je me permets cet avis (car déjà, j'ai le droit et en plus, j'ai envie) car j'ai cette année fait le grp avec toute la petite famille qui m'a suivie. avant même le départ, j'envisageais cela comme un plus et ça s'est confirmé. l'aide logistique a été quasi inexistante, à part un changement de chaussures possible 10 km plus tôt que les autres...et une part de quiche à tournaboup :roll:

mais, surtout la motivation engendrée (ouais, je vais voir nos filles et ma mie dans 5 kms et non dans 80 ou 100) est énorme. en plus, et ça c'est mon côté susceptible qui parle, j'ai évoqué le fait que selon moi, c'est le genre humain qui est déjà bien assez vil à la base. je ne parlais donc pas de moi...qui fait la course comme un défi personnel avant tout...et ça aussi je l'ai dit.
sur ce, je retourne hiberner !

yo

ps: je viens de relire. c'est pas clair mais la nuit a été dure (vous savez, les fameux enfants qui motivent en course... :wink:

) alors vous m'excuserez bien.

par **Grizzlyski** » 04 Oct 2010, 10:55

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Chjou2
Olivier91 (Objectif: mettre une tôle à Rapace )
Tercan (bon ben si y'a le rapace, j'peux pas ne pas y aller )
jcduss (si il n'y a qu'une seule fois en non-stop ca ne se manque pas!)
Max38 : c'est bien tentant, surtout si ça ne se fait qu'une année : ce sera collector
Coureur
Safou (c'est sûr qu'après le TDG, faut au moins ça)

par **fredvil60** » 04 Oct 2010, 17:35

34 kikous sur 100 places, la mode va être au rouge pour l'été 2011 :lol:

Une petite idée pour la date de pré inscription :?:

Fred impatient

par **Arno_SMAG** » 04 Oct 2010, 17:41

fredvil60 a écrit:34 kikous sur 100 places, la mode va être au rouge pour l'été 2011

Une petite idée pour la date de pré inscription

Fred impatient

fin octobre ! encore un peu de patience !! :wink:

par **Yannick74** » 04 Oct 2010, 17:43

Land
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Grumlie
Eric Kikour Roux
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Cyril C
jeanphi69
Fabien F.
Sprolls
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ch'ti lillois d'vizille
Chjou2
Olivier91 (Objectif: mettre une tôle à Rapace )
Tercan (bon ben si y'a le rapace, j'peux pas ne pas y aller )
jcduss (si il n'y a qu'une seule fois en non-stop ca ne se manque pas!)
Max38 : c'est bien tentant, surtout si ça ne se fait qu'une année : ce sera collector
Coureur
Safou (c'est sûr qu'après le TDG, faut au moins ça)

Yannick74 (faire du long "Long")

par **Yannick74** » 04 Oct 2010, 17:46

Est-ce que quelqu'un a pausé le parcour sur une carte ou en trace google earth ?

par **Arno_SMAG** » 04 Oct 2010, 18:37

Yannick74 a écrit:Est-ce que quelqu'un a pausé le parcour sur une carte ou en trace google earth ?

ici

par **map-o-spread** » 04 Oct 2010, 19:49

petite question aupassage; vous pensez quoi d'une éventualité de doubler toe et utmb ou tds, voire de tripler en ajoutant verbier ou la montagn'hard ?
je dis ça, j'ai rien dis, hein :lol:

par **Eric Kikour Roux** » 04 Oct 2010, 23:06

map-o-spread a écrit:petite question aupassage; vous pensez quoi d'une éventualité de doubler toe et utmb ou tds, voire de tripler en ajoutant verbier ou la montagn'hard ?
je dis ça, j'ai rien dis, hein

Je ne comprends pas pourquoi tu poses une telle question: c'est évident, il faut enchaîner Montagn'hard, TOE et UTMB, 3 "petites" sorties pour préparer le TDG :shock:

Eric

par **Elcap** » 05 Oct 2010, 08:03

si je peux m'inscrire au TOE, je fais l'aravis-trail suivi du TOE.
si je ne peux pas m'inscrire au TOE, je fais la montagn'hard.

J'aimerais faire les 3 mais c'est pas raisonnable : je risque de ne pas en finir 2.

il faut donc en garder 2. le plus logique étant de faire les plus éloignés dans le temps.

par contre si je fais la montagn'hard ben j'sais pas quoi faire avec, pour le moment...

par **Tercan** » 05 Oct 2010, 09:51

Aravis / oisans / TDS probable pour moi en 2011... enfin j'attends encore la date des 24h de D+ pour me décider

Quant à la montagn'hard, ben la 56 me semble tout approprié dans mon planning

Tercan_en_pleine_reflexion

par **rapace74** » 05 Oct 2010, 09:53

si j'etais vous je commencerais deja a planifier 2012

manu

par **Jean-Phi** » 13 Oct 2010, 09:41

Arnaud, si tu passes par là, des nouvelles pour les pré inscriptions ? Ca se rapproche ?
Merci

par **Sprolls** » 13 Oct 2010, 10:45

Fin octobre il a dit je crois.

par **Arno_SMAG** » 13 Oct 2010, 14:52

Sprolls a écrit:Fin octobre il a dit je crois.

yes le monsieur a bien dit fin octobre / début novembre pour les pré-inscriptions.

je rappelle que les Pré-Pré-inscriptions se déroulent en ce moment ici

par **Jean-Phi** » 13 Oct 2010, 14:56

Arno_SMAG a écrit:
Sprolls a écrit:Fin octobre il a dit je crois.

yes le monsieur a bien dit fin octobre / début novembre pour les pré-inscriptions.

je rappelle que les Pré-Pré-inscriptions se déroulent en ce moment ici

chouette, chouette, vivement fin octobre, début novembre

C'est mon anniv' en novembre, j'peux être préincsris d'office ? :mrgreen:

jeanphi_impatient :arrow:

par **Arno_SMAG** » 13 Oct 2010, 18:42

jeanphi69 a écrit: j'peux être préincsris d'office ?
jeanphi_impatient

ah non, en revanche tu es pré-inscris à la pré-inscription :mrgreen:

par **jpoggio** » 13 Oct 2010, 20:19

Arno_SMAG a écrit:ah non, en revanche tu es pré-inscris à la pré-inscription

Moi aussi, alors ?
Chouette !

par **fredvil60** » 14 Oct 2010, 07:01

jpoggio a écrit:
Arno_SMAG a écrit:ah non, en revanche tu es pré-inscris à la pré-inscription

Moi aussi, alors ?
Chouette !

Faut aussi commencer un pre-entrainement car ça va etre du costeau cette balade.

Fred-pre-pre-inscrit :lol:

par **bobchou** » 14 Oct 2010, 07:09

En fait tu attendais qu'ils remboursent les 100 € de l'UTMB pour que les gens puissent se pré-inscrire ;-)

par **Arno_SMAG** » 15 Oct 2010, 19:09

bon on affine :
pour les vraies pré-inscriptions : ça sera le 2 novembre 2010 à partir du blog de SMAG.
pour les inscriptions ça sera le 1 décembre.

par **Elcap** » 15 Oct 2010, 19:24

chic chic chic !!! :mrgreen:

par **jpoggio** » 15 Oct 2010, 20:31

fredvil60 a écrit:Faut aussi commencer un pre-entrainement car ça va etre du costeau cette balade.

C'est en cours : j'ai fait trois pré-sorties cette semaine et de la PPPG (Pré-PPG, bien sur...)

Qui est en ligne ?