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Voir la fiche de la course sur kikouroù Trail du Josas - 50 km 2015 - Jouy En Josas avec 8 kivaoù, 27 récits au total, 6 vidéos, les résultats Trail du Josas - 35 km 2015 - Jouy En Josas avec 22 kivaoù, 4 récits pour 2015 et 27 au total, 6 vidéos, les résultats Trail du Josas - 20 km 2015 - Jouy En Josas avec 4 kivaoù, 27 récits au total, 6 vidéos, les résultats Trail du Josas - 12 km 2015 - Jouy En Josas avec 1 kivaoù, 27 récits au total, 6 vidéos, les résultats
Même jour que le MDP, mais là ....c'est du pleine nature ! parcours exigeant, casse pattes, un bon trail pour les amoureux des chaussures sales et humides....environnement superbe, orga et ambiance tip top.... que du bon
Tarifs 2015 : Course de 12km : 17€ Course de 20km : 25€ Course de 35km : 30€ Course de 50km : 35€
UfoLau a écrit:Pas dispo ce jour là, dommage, le parcours me plait beaucoup… Je l'aurais bien récupéré en trace pour le faire en off ! Lau
Tu dois pouvoir chopper des traces de l'an dernier sur openrunner je pense. J'étais sur le 20 l'année dernière. J'hésite entre le 35 et le 50 pour cette année, mais après l'écotrail 80 3 semaines plus tôt, ça sera de toute manière en mode promenade...
"J'aime cet équilibre fragile entre la souffrance du corps et la légèreté de l'âme." DBEDB
Double_U a écrit:35 ou 50km de mon côté, j'hésite encore... J'espère que la paëlla géante d'arrivée sera toujours de la partie
Si je suis rétabli j'aimerai bien essayer le 50, jamais couru sur ces parcours Si en plus il y a de la paëlla... (me dites pas qu'il y a aussi de la bière)
invité par le gentil organisateur, je sais pas encore sur quelle distance je m'alignerai (20 mini, mais 35 ça me tenterait bien si j'en ai les moyens physiques !!)
RayaRun a écrit:En principe, je serai là, reste à savoir si ce sera le 35 ou le 50...
Covoirurage depuis le Pont de Sèvres ?
Mais je ne sais pas : le 35 dans le cadre du challenge "Natura Trail" ou le 50 parce qu'il y a quand même une MH100 que j'aimerais bien ne pas foirer et que ce serait pas mal de ne pas trop tarder à faire du un peu plus long ?
Argh, toujours des décisions à prendre !
Le kikoublog de Jacques, Master of the Bouzin™ (c) Arclusaz 2016.
Ce sera le 50 km pour moi, ça va me changer du MDP post Ecotrail ! Ce sera Josas post Ecotrail !
Dire que je fais le boulot des Kikous du 78 namého, y foutent plus rien dans le 78, ça fait des écritures dans les bois mais y a plus personne pour prévenir ! Te jure, tout fout le camp, ma brave dame
RayaRun - Hamster of the Buttes Chaumont(c) Bubulle
Ce sera le 50 km pour moi, ça va me changer du MDP post Ecotrail ! Ce sera Josas post Ecotrail !
Dire que je fais le boulot des Kikous du 78 namého, y foutent plus rien dans le 78, ça fait des écritures dans les bois mais y a plus personne pour prévenir ! Te jure, tout fout le camp, ma brave dame
Bon, j'ai les Citadelles une semaine après, j'hésite entre 20 et 35 du coup. Mais bon, payer pour faire 20 bornes, bof...
Ce sera le 50 km pour moi, ça va me changer du MDP post Ecotrail ! Ce sera Josas post Ecotrail !
Dire que je fais le boulot des Kikous du 78 namého, y foutent plus rien dans le 78, ça fait des écritures dans les bois mais y a plus personne pour prévenir ! Te jure, tout fout le camp, ma brave dame
Ce coup là j'ai pas oublié de m'inscrire. Le 35 fait parti du challenge long Yvelinois. J'avais loupé l'hivernal trail. Je suis de nouveau dans la course. Je ne répondrais pas aux puériles provocations de Raya qu'est même pas des Yvelines (même si je sens une pointe de jalousie mélangée d'amertume et de tristes regrets dans son post). Raya nous t'accueillons à sentiers ouverts, tu es le bienvenu Fa²
"Nous sommes ce que nous répétons chaque jour. L'excellence n'est alors plus un acte, mais une habitude." Aristote
jpoggio a écrit:Tout fout le camp, j'ai été raisonnable : inscrit sur le 35.
honte sur toi
présent sur le 50 moi
Yep, mais tu vois, l'an dernier je suis parti comme un fou avec une grosse charge d'entraînement et plein d'objectifs, et j'ai traîné des blessures de mi-février à mi-avril, puis une autre début mai en remontant en charge après les lavoirs. Moralité, cette année, j'essaie d'être un peu moins tout fou et de moins maltraiter ma carcasse de V2, histoire de voir si ça ne me permettrait pas de dépasser le Joly début juillet... [edit] ou alors, je suis juste un gros fainéant. Ce n'est pas à exclure...
Le kikoublog de Jacques, Master of the Bouzin™ (c) Arclusaz 2016.
jpoggio a écrit:...Moralité, cette année, j'essaie d'être un peu moins tout fou et de moins maltraiter ma carcasse de V2, histoire de voir si ça ne me permettrait pas de dépasser le Joly début juillet... [edit] ou alors, je suis juste un gros fainéant. Ce n'est pas à exclure...
Ou alors tu fais comme moi, tu te prends au jeu du Challenge Natura, et tu dis (aussi) que faire des courses plus courtes ça a un côté ludique pas déplaisant et fait de surcroît travailler la vitesse
Bikoon a écrit:[Ou alors tu fais comme moi, tu te prends au jeu du Challenge Natura, et tu dis (aussi) que faire des courses plus courtes ça a un côté ludique pas déplaisant et fait de surcroît travailler la vitesse
Bikoon
Au Josas c'est le 20 km qui est sur le challenge court ou le 35 kms?
jpoggio a écrit:...Moralité, cette année, j'essaie d'être un peu moins tout fou et de moins maltraiter ma carcasse de V2, histoire de voir si ça ne me permettrait pas de dépasser le Joly début juillet... [edit] ou alors, je suis juste un gros fainéant. Ce n'est pas à exclure...
Ou alors tu fais comme moi, tu te prends au jeu du Challenge Natura, et tu dis (aussi) que faire des courses plus courtes ça a un côté ludique pas déplaisant et fait de surcroît travailler la vitesse
Bikoon
C'est ce que j'écrivais en fin d'année dernière sur le fil de l'hivernale des étangs de hollande. Et sur 35 bornes, je n'ai pas d'alibi pour partir mollo mollo et je peux y aller à fond, genre 8,1 km/h. Voire 8,2 en descente, avec des accélérations au-delà de 8,5 dans les parties roulantes.
Le kikoublog de Jacques, Master of the Bouzin™ (c) Arclusaz 2016.
Voilà, je me suis inscrit pour le 50 kilomètres. Par contre, début du parcours du combattant pour obtenir le certificat médical, tout d'abord je dois effectuer un électrocardiogramme et ensuite un test d'effort afin de recevoir le précieux sésame.
Voir la fiche de la course sur kikouroù Trail du Josas - 50 km 2015 - Jouy En Josas avec 8 kivaoù, 27 récits au total, 6 vidéos, les résultats Trail du Josas - 35 km 2015 - Jouy En Josas avec 22 kivaoù, 4 récits pour 2015 et 27 au total, 6 vidéos, les résultats Trail du Josas - 20 km 2015 - Jouy En Josas avec 4 kivaoù, 27 récits au total, 6 vidéos, les résultats Trail du Josas - 12 km 2015 - Jouy En Josas avec 1 kivaoù, 27 récits au total, 6 vidéos, les résultats
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Inscription à partir de 7h le 12 JANVIER 2015
et fait de surcroît travailler la vitesse 
pour obtenir le certificat médical, tout d'abord je dois effectuer un électrocardiogramme et ensuite un test d'effort afin de recevoir le précieux sésame.