Les Foulées Capelaines

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Les Foulées Capelaines par alain
Date15/8/2008 Type de séanceContinu Distance20.5357 kms
LieuLacapelle Biron DifficultéUn peu difficile Dénivelé 673 m D+ / 678 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h30'12''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.66 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.45 km/h03'53''03'53''
2 km15.06 km/h03'59''07'52''
3 km14.22 km/h04'13''12'05''
4 km14 km/h04'17''16'22''
5 km12.94 km/h04'38''21'00''
6 km13.18 km/h04'33''25'33''
7 km14.22 km/h04'13''29'46''
8 km14.57 km/h04'07''33'53''
9 km16.21 km/h03'42''37'35''
10 km15 km/h04'00''41'35''
11 km13.18 km/h04'33''46'08''
12 km14.11 km/h04'15''50'23''
13 km14.87 km/h04'02''54'25''
14 km11.84 km/h05'04''59'29''
15 km12.85 km/h04'40''01h04'09''
16 km14.06 km/h04'16''01h08'25''
17 km12.45 km/h04'49''01h13'14''
18 km12.45 km/h04'49''01h18'03''
19 km14.63 km/h04'06''01h22'09''
20 km15.18 km/h03'57''01h26'06''

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