(revenir au carnet d'entrainement)

par iade38
Date17/5/2008 Type de séanceContinu Distance19.876 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 216 m D+ / 208 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h49'35''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.88 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.58 km/h05'40''05'40''
2 km10.81 km/h05'33''11'13''
3 km10.61 km/h05'39''16'52''
4 km10.43 km/h05'45''22'37''
5 km11 km/h05'27''28'04''
6 km10.84 km/h05'32''33'36''
7 km10.68 km/h05'37''39'13''
8 km10.77 km/h05'34''44'47''
9 km10.71 km/h05'36''50'23''
10 km11.11 km/h05'24''55'47''
11 km11.04 km/h05'26''01h01'13''
12 km11.28 km/h05'19''01h06'32''
13 km11.18 km/h05'22''01h11'54''
14 km10.22 km/h05'52''01h17'46''
15 km11.72 km/h05'07''01h22'53''
16 km11.14 km/h05'23''01h28'16''
17 km11.53 km/h05'12''01h33'28''
18 km11.28 km/h05'19''01h38'47''
19 km11.11 km/h05'24''01h44'11''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.07 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !