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par iade38 | |||||
Date | 8/3/2008 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 5.901 kms |
Lieu | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 108 m D+ / 97 m D- | |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | VMA court | Durée | 31'09'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/184 | ||
Moyenne | 11.36 km/h |
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