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par iade38
Date25/2/2008 Type de séanceContinu Distance11.576 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 380 m D+ / 388 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h06'46''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/163
  Moyenne 10.4 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.74 km/h05'35''05'35''
2 km10.43 km/h05'45''11'20''
3 km11.04 km/h05'26''16'46''
4 km11.68 km/h05'08''21'54''
5 km11.21 km/h05'21''27'15''
6 km10.55 km/h05'41''32'56''
7 km11 km/h05'27''38'23''
8 km10.71 km/h05'36''43'59''
9 km7.8 km/h07'41''51'40''
10 km10.31 km/h05'49''57'29''
11 km9.89 km/h06'04''01h03'33''

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