TCP Lavelannet

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TCP Lavelannet par Kozo
Date2/12/2007 Type de séanceFeeling Distance15.5 kms
LieuLavelannet DifficultéUn peu difficile Dénivelé 600 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 02h00'00''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.75 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.1 km/h07'24''07'24''
2 km9.67 km/h06'12''13'36''
3 km8.61 km/h06'58''20'34''
4 km6.5 km/h09'13''29'47''
5 km5.77 km/h10'23''40'10''
6 km4.99 km/h12'01''52'11''
7 km4.63 km/h12'56''01h05'07''
8 km4.78 km/h12'32''01h17'39''
9 km9.97 km/h06'01''01h23'40''
10 km5.27 km/h11'22''01h35'02''
11 km5.03 km/h11'55''01h46'57''
12 km6.15 km/h09'45''01h56'42''
13 km5.39 km/h11'07''02h07'49''
14 km7.1 km/h08'27''02h16'16''
15 km6.72 km/h08'55''02h25'11''

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